謝謝高中好朋友👭在我回宜蘭之前
就送了靈芝蛋 護髮素 還有美心月餅🥮給我
戴媽還幫我煮了水煮蛋讓我帶回台北
太感動了…讓我很不想回台北😭
蛋🥚很好吃😋
謝謝你送了那麼多蛋來我們家給我們吃
戴爸戴媽都覺得很開心😃
謝謝妳~我們才剛聯絡上
就這麼受妳的恩惠❤️
我會繼續幫你瘦瘦瘦😘
(她已經瘦了4公斤🧡)
謝謝好朋友知道我今天經期來
我一到台北 人在附近
就立馬買了熱呼呼的紅豆湯給我
太感恩了~
謝謝大家的疼愛
頭痛還在持續中 今天只能乖乖早點洗洗睡
希望明天可以緩和一點
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靈芝睡前吃 在 一抹墨痕 Facebook 的精選貼文
就像麥克阿瑟寫給他兒子的信,
「08不希望你此生都不會遇到困難,
而是希望老天給你挫折,
讓你有解決問題的能力。」
是的,
本來就不可能會有完全沒風沒浪的人生,
(除非你是富二代,連賺錢這事都免了)
所以祝你乘風破浪比較實際🤔。
預告一下,今天會發頻道第2支影片。
(又很厚臉皮的預告了~)
Youtube:https://bit.ly/3mHtODu
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全部乾話集:http://espro.cc/1/word
【閒聊】
根據與兩位長輩的實驗之後,發現有種方式比較容易驅使長輩做他們不願意改變的事。
先說在前,不排除樣本數不夠多,
但至少我讓兩個長輩的固執軟化就是。
先是08,沒錯就是我爸,
他非常排斥吃綜合維他命與養生靈芝,
同時兼具男生與老人的固執。
因為沒同住不能在身旁撈叨,
就也沒多追究。
但上個月墨痕嘗試了一種方式,
我就說:
「不要讓老年的固執,害了你不敢嘗試新的改變。」
(墨痕是用一種堅定且微酸微甜又苦辣,但不是吵架的口吻)
講兩次之後,他居然點頭開始兩種都吃,
還開心地說體力變好了❤️。
再來是阿木,
她最近用電腦玩麻將,
有時忍不住玩太久,
就有了什麼手腕隧道症侯群的,
抱怨睡覺時手很酸痛。
我說不然你可以學我,
換左手用滑鼠,
兩隻手輪流,
你就可以繼續玩啦。
阿木總是用:
「你們年輕人很容易就習慣,我老了學不會啦!」
「可是我幾分鐘就習慣了,沒那麼難。」
「我就是學不會啦!」
這件事大概輪迴了10次叫不動,
直到我想到08的例子,
我就說:
「你看看,老人就是很容易固執,害你不敢學新的東西。」
然後,講到第二次,
昨天就真的換左手玩,
一下子就適應了,還玩得很開心。
看來激將法真的有用啊😎~
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靈芝睡前吃 在 Facebook 的最讚貼文
以前班上同學不是看漫畫、抄歌詞、就是上課在補妝,老師在台上說得口沫橫飛,我們在台下睡得一蹋糊塗,但唯獨上營養學的時候…
「哇!! 好帥…老師,老師看我們這邊。」
「你們看,實習老師來了,超帥,老師我愛你。」
班上的女生,一個個靠在窗戶上大叫。
「又來了,又來了,真受不了這群花痴。」我死黨阿俊一臉不爽地抱怨著
我朝著教室外看去,只見操場外正下著細雨,老師撐著一把黑色雨傘,穿著米白色風衣、黑色襯衫,高挺的鼻梁,戴著一副金邊細框的眼鏡,一步步地走進教室。
「同學們安靜,要上課了。」老師邊說邊脫下風衣,老實說,我還真沒看過有人可以把風衣穿得這麼好看。
「翻到第三十六頁,有人可以回答,維他命B群有哪些嗎?」老師一臉期待的看著台下。
阿俊用手頂了頂我,笑著說,「實習老師就是實習老師,我們班是學校公認放牛班,誰會知道維他命B群有哪些阿?有夠天真。」
老師我知道,「有B1、B2、B3、B6。」
我跟阿俊同時大驚,轉頭朝向聲音來源,「切,原來是徐巧縈,班上第一名,算老師走運。」
「那有人知道,它們可以帶給人體哪些幫助嗎?」老師繼續發問。
阿俊抱著肚子壓抑大笑的舉動,看著我比向老師,「這菜鳥老師有夠菜,正常人誰會知道B群功能阿?笑死。」
老師我知道,「B1有助於能量正常代謝、幫助食慾,B2維持健康,B3也叫菸鹼酸,會參與碳水化合物、蛋白質跟脂肪的代謝,B6有助紅血球中紫質的形成,增進神經系統的健康。」
「林同學說得很棒!不錯。」老師對著她笑了一笑。
「這怎麼可能,最愛翹課的林芳語怎麼會出現?現在這是什麼情況?」阿俊一臉吃驚地望著我。
老師緊接著在黑板上,行雲流水、一氣呵成的寫出各種為他命的專有名詞,並解釋著,例如:大家常見的維他命C,促進傷口的癒合、幫助鈣鐵葉酸的吸收,膠原蛋白可以⋯
正式上課之後,枯燥無味的內容,讓阿俊早早就趴在桌上倒頭大睡,原本我也應該跟他一樣去找周公的,但…
看著老師,明明長的一副迷倒眾生的妖孽模樣,卻一臉認真的在上課,這視覺上的反差感,不知道為何讓我看著看著,心跳竟然莫名的劇烈加速…
「靠!不會吧,見鬼了,我喜歡女的,我喜歡女的,我是喜歡女人的。」我馬上趴在桌上,試著將視線離開老師。
「同學,你知道像是靈芝、巴西蘑菇、雲芝、所萃取出來的多醣體,可以幫助身體什麼嗎?」
我一聽到聲音馬上嚇到抬起頭來,不知何時,老師已經走下講台蹲在我面前,我視線恰好跟他平行,幾乎是零距離的注視著他,「天啊,他怎麼這麼帥!!」
我臉上瞬間泛起了潮紅,心跳又跳得更快了,「什麼靈芝、香菇、蘑菇的拉,老師幹嘛突然問我這個,好害羞喔…。」
「老…老師…對…不起,我…我不知道…。」看著老師俊秀的臉蛋 ,我緊張到講話結結巴巴。
「同學不要緊張,你喜歡吃香菇嗎?」老師一雙如新月的雙眸,正緊盯著我。
什麼啦,老師幹嘛問我喜不喜歡吃香菇,天啊,羞死人了。
「老…師…喜…喜歡。」我到底在講什麼啊…
「太好了,那這次多醣體的效用,就讓你回家上網查,下次上台報告喔!」
「謝…謝…老…師。」我依舊結結巴巴的回答。
時光飛逝,幾年後我一直很喜歡的NONO哥,寄來了他們家的Ciao魔力醣多醣體,內含珍貴靈芝多醣、膠原蛋白、覆盆莓萃取物、山苦瓜、綠茶萃取物跟蘋果纖維等,上面雖然有許多專業的營養成分,但慶幸當時有認真學習,還是略懂略懂!
Ciao魔力醣多醣體、
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