晚餐後在社區散步,許多鄰居的院子燈火通明,空氣裡更不時飄來烤肉的炭火香,果然今年烤肉節許多人都宅在家BBQ!
那麼煮婦也來應景分享兩種異國風味,而且在餐桌上就能享用的烤肉--
韓國삼겹살(銅盤烤肉)與日本飛騨地區的牛朴葉味噌ステーキ(朴葉味噌燒牛),不知道大家喜歡哪一種?
韓國銅盤烤肉食譜:
https://victoriatpe.pixnet.net/blog/post/559794773
日本飛騨朴葉味噌燒牛食譜:
1人份材料
適合燒烤的牛肉片200g左右
乾燥朴葉1片
適合燒烤的配菜適量
青蔥1根
鹽味奶油1小塊
調味料
味噌60g
味醂20c.c.
糖1小匙
步驟
1. 乾燥朴葉洗淨,浸泡於清水5分鐘後擦乾備用。
2. 處理各式配菜,清洗後切成適口大小與厚度,青蔥洗淨後切花備用。
3. 將所有調味料拌勻,抹在朴葉正面,再鋪排上牛肉片與配菜,撒蔥花,擺上奶油塊。
4. 移至烤架上,邊烤邊吃。
(若擔心燒烤過程葉面破裂,可先將烤架以錫箔紙包覆住,再放上朴葉。)
美味一點訣
1. 因為不是屬於旺火的燒烤,因此肉片與配菜盡量切薄。
2. 味噌鹹度高,因此不需要其他蘸醬或調味品;塗抹時也只要薄薄一層即可,避免過鹹也較不影響爐火的傳導。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,『有些食物我們從小吃到大,好像沒有什麼特別的感覺,可是一旦離開久了,忽然又吃到記憶中的味道,那種舌尖上無可言喻的熟悉感,馬上就把我們拉回記憶中的片刻溫度』。 那天看了新聞報導,廚神當道裡Jason Wang做的 #台式蛤蠣湯 征服了地獄主廚高登拉姆齊的新聞。 這也讓我想到了前一陣子姐姐從美國回來...
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電器開箱|Anqueen 安晴氣炸鍋|媽媽的廚房好朋友,輕鬆料理快速上菜
其實想買氣炸鍋的想法很久了,也看了許多家的開箱比較,還是決定購買Anqueen AQ-P19安晴氣炸鍋,蒂芬妮綠是不是顏色超美的呢,光打開箱子包裝那瞬間,就知道買對了,真的是水尬
為什麼會想買氣炸鍋,因為有個愛烹飪的太太,還是偶爾想在餐桌上搞出個什麼名堂之類的,想必大家也知道氣炸鍋能輕鬆快速料理,而且使用360。高速空氣循環技術健康無油好掌控,不用放一推油或身處在油煙中,自從有了這台安晴氣炸鍋,都不用顧爐子就能輕鬆料理,實在是超方便的
氣炸鍋最便利就是把食材放進去,調整所需的溫度和時間,等時間到,就馬上可以吃了,是不是很方便,不僅省時省力又吃的健康,而且內鍋還附手把,防燙手把超貼心設計,讓消費者使用上更覺得窩心,這次也嘗試做了蛋糕及椒鹽排骨要分享給大家
🔅古早味雞蛋糕
材料:雞蛋2顆、植物油23克、牛奶20克、細砂糖25克、低筋麵粉30克、檸檬汁幾滴
作法:
1)低筋麵粉過篩
2)蛋黃蛋白分開
3)將植物油加熱至60-80度
5)將植物油加入低筋麵粉混合
6)倒入牛奶混合拌勻,再加入蛋黃拌勻
7)氣炸鍋預熱150度,10分鐘
8)蛋白打發,糖分三次加入,打至蛋白霜呈勾狀
9)蛋白霜1/3加入蛋黃麵糊拌勻,再把剩下的2/3蛋白霜加入拌勻
10)將蛋糕麵糊倒入蛋糕模後,用刮刀鋪平後,最後上而下震動,將蛋糕糊的空氣震出來
11)放進氣炸鍋中,先用錫箔紙覆蓋在蛋糕模上,以溫度150度,30分鐘後,再掀開錫箔紙,繼續以150度,20分鐘氣炸到上色。
12)時間到後,掀開錫箔紙用筷子插入中間蛋糕體,看看有沒有麵糊沾黏,如果無沾黏就代表蛋糕熟成,就可以囉!
🔅古早味肉鬆鹹蛋糕
材料:雞蛋3顆、植物油35克、牛奶35克、砂糖40克、低筋麵粉50克、青蔥2支、肉鬆30克
作法:
1)低筋麵粉過篩
2)青蔥洗淨瀝乾後切成蔥花
3)蛋黃蛋白分開
4)將植物油加熱至60-80度
5)將植物油加入低筋麵粉混合
6)倒入牛奶混合拌勻,再加入蛋黃拌勻
7)氣炸鍋預熱150度,10分鐘
8)蛋白打發,糖分三次加入,打至蛋白霜呈勾狀
9)蛋白霜1/3加入蛋黃麵糊拌勻,再把剩下的2/3蛋白霜加入拌勻
10)將1/3蛋糕麵糊倒入蛋糕模後,均勻撒上蔥花、肉鬆,再把剩下2/3蛋糕麵糊覆蓋上,用刮刀鋪平後,再撒上蔥花&肉鬆,最後上而下震動,將蛋糕糊的空氣震出來
11)放進氣炸鍋中,先用錫箔紙覆蓋在蛋糕模上,以溫度150度,45分鐘。
12)時間到後,掀開錫箔紙用筷子插入中間蛋糕體,看看有沒有麵糊沾黏,如果無沾黏就代表蛋糕熟成,就可以囉!
🔅椒鹽排骨
材料:梅花肉排兩片、醬油2匙、蛋黃1顆、青蔥1支、蒜末1匙、香油1匙、地瓜粉1/2杯
1)將梅花肉排用刀背敲打斷筋後,把蒜末、醬油、蛋黃、香油拌勻醃製30分鐘
2)醃製過的肉排裹上地瓜粉,拍出多餘粉後,放在盤上反潮後備用
3)氣炸過預熱,200度 10分鐘
4)把肉排放入炸籃內,噴上少許油,氣炸200度12分鐘,即可。
安晴氣炸鍋最好用的地方就是,輕鬆設定溫度時間就能完成料理,溫度設定從80-200度、時間設定也可長達30分鐘,而且安晴氣炸鍋還有斷電保護功能,使用起來也安心許多,像是牛排、鮭魚、雞塊、薯條還是蛋糕,都能在一機搞定,最誇張的是,內鍋是使用食品級不沾鍋陶瓷塗層,超級好清洗,稍微沖洗一下就很乾淨,完全不費力
🈯️產品特色:
①超大4L容量、②360。高速空氣循環技術、③LED觸控面板設計操作、④食品級耐高溫阻燃材質、⑤五重安全保護系統、⑥食品級不沾鍋陶瓷塗層、⑦九葉風扇急速加熱、⑧防燙手把貼心設計、⑨散熱封口安全無慮
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最近在追金宣虎的新劇
#海岸村恰恰恰
第一集,女主角就到餐廳喝海帶湯
看過韓劇的人都知道
韓式海帶湯通常是生日或者是產後都會吃的一道湯品!
韓國人認為產後喝海帶湯,可以滋補、調養身體
生日後喝海帶湯是為了紀念母親辛苦的生育自己,也認為可以藉此在新的一年有好事發生!
(如果在台灣,是不是生日應該要喝麻油雞湯😆)
前幾天第一次煮韓式海帶湯
哥哥喝了讚不絕口,
昨天哥哥出門前再度指名要喝
作法簡單,但卻出乎意料的好喝
跟日式的海帶湯喝起來不一樣,多了濃郁的香氣跟口感!
#食材
1.乾海帶半碗(我用的是一般的乾海帶,如果要正統一點的話要買韓國的長海帶喔)
2.牛梅花肉片一小盒(約250克)
3.蒜頭7、8瓣
4.芝麻油約15-20cc(大約2-3湯匙,喜歡麻油味濃一點的話可以多加)
5.湯醬油20cc(我是買韓國的湯醬油,如果沒有的話可以用一般醬油)
#每個品牌的醬油濃淡不同,建議先少量加,不夠的話再多加)
6.熟白芝麻少許
7.青蔥適量
8.鹽巴少許
9.糖一咪咪(提味用,可省略)
#作法
1.乾海帶加水,泡約一分鐘,水瀝乾備用
2.牛肉切一口大小、蒜頭切碎、青蔥洗淨後切成蔥花
3.取一深炒鍋,開中小火,先放一半的芝麻油,再放入牛肉拌炒至變白後,放入海帶、蒜頭碎,續炒,稍微拌炒到海帶有點乾後,就可以嗆入湯醬油炒均勻,加水約2000cc後開大火煮滾
4.煮滾後關小火,再續煮約20分鐘,煮到湯的顏色變得偏黃綠色,海帶都煮軟了即可放入蔥花、白芝麻、芝麻油、適量鹽巴、一咪咪的糖調味,就完成了!
韓國人吃海帶湯會配飯,我自己試了也覺得很棒,有空大家可以試試~
#兄弟倆昨天各喝了三大碗
#韓式海帶湯食譜 #韓式海帶湯做法
#怎麼做韓式海帶湯 #韓式料理
#簡易韓式料理 #andresmommykitchen
青蔥洗淨 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文
『有些食物我們從小吃到大,好像沒有什麼特別的感覺,可是一旦離開久了,忽然又吃到記憶中的味道,那種舌尖上無可言喻的熟悉感,馬上就把我們拉回記憶中的片刻溫度』。
那天看了新聞報導,廚神當道裡Jason Wang做的 #台式蛤蠣湯 征服了地獄主廚高登拉姆齊的新聞。
這也讓我想到了前一陣子姐姐從美國回來時,說她想吃 #台式炒麵。
因為她說在美國有些中式餐廳的炒麵都好油,而且她喜歡吃我們從小吃到大的油麵。
其實我跟姐姐一樣都有著台南魂,我也超喜歡吃道地的台南油麵,台南油麵的麵條比起一般的油麵還要細一點,在台北超市買到的還是跟台南的細油麵差了一點(但當然比起美國是好買許多了)。
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剛好那天拍戲晚餐我也點了一盒炒麵,只是味道讓我有點失望,麵條的感覺也不對,心中又想起了“那個味”,只好趁著空檔時趕快幫自己解解饞。
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我喜歡吃炒麵的時候可以吃到蔥和炒鍋一起迸發的鑊氣香。
而且這次食譜我也放了我愛吃的蝦,那就好好的利用一下蝦油的香氣吧。(反正能有香氣的都一起來)
#蔥蝦麵 #台式炒麵 都是簡單的食材(就算只是加個高麗菜都行)、快炒兩下、鑊氣撲鼻後,點上烏醋後就大功告成了。
影片中的油麵是我在台北找到的,我覺得還可以接受。
希望下次姐姐再從美國回來時,我可以炒一盤台式炒麵幫她解解鄉愁。
#炒麵一定要有快炒鑊氣的fu~
#再加點烏醋才正港喔!
#蔥油麵的連結請看這裡:https://www.facebook.com/veryred2011/videos/vl.1931506360444165/1617703384908922/?type=1
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食材:
青蔥3支、白蝦6隻、油麵250g、紅蘿蔔60g、黑木耳35g、荷蘭豆20g、蒜頭1瓣。
做法:
1. 青蔥洗淨切段(一分為四),分開蔥白、蔥綠。
2. 紅蘿蔔、木耳切絲。
3. 草蝦取腸泥後剪去頭尾尖銳的部分。(一來是方便吃的時候不會受傷。二來是眼睛以以及蝦尾尖尖的三角形處,煎的時候容易油爆。)
4. 事先調和綜合醬汁,醬油30cc+開水150cc+二砂糖3g。
5. 鍋中放入橄欖油15ml,就可以放進去蔥白,這時候的油溫控制在中火,慢慢煎上色後再下蔥綠的部分。
6. 等待鍋中的蔥開始變褐色時(此時也會有明顯蔥的香氣),再放入蝦子煎至8分熟釋出蝦油後,就取出蝦子備用。(不用擔心蝦子原有的餘溫,會讓蝦子熟成的)
7. 放入紅蘿蔔絲、荷蘭豆稍微拌炒後,再加入蒜頭炒香,放入黑木耳繼續拌炒。
8. 加入綜合醬汁後煮滾。
9. 放進油麵拌均勻後就關火,利用鍋中的餘溫繼續使油麵入味。(若是喜歡烏醋口味的就加一點)。
10. 起鍋擺盤時再擺上蝦子,撒上香菜即完成。
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青蔥洗淨 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳貼文
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【減重錯誤月經不來?營養師教你補對營養】
蛋白質、膽固醇:紅肉、豬肝、內臟、帶皮雞肉
油脂:豬油、鵝油、雞油
維生素E:鱈魚、鮭魚、秋刀魚、堅果類
【一日三餐減重料理 幫你調好生理期】
早餐:蕃茄or鮪魚起司(蛋)堡+無糖豆漿or拿鐵
中餐:豬肝瘦肉粥or米粉湯+嘴邊肉一盤+燙青菜
晚餐:花生炒三層肉
【花生炒三層肉】
材 料:小黃瓜 1條、三層肉、洋蔥 1/2顆、辣椒 1/2條、青蔥 1支、豆干 2片、花生 30公克
調 味 料:辣椒 2條、香油 1大匙、鹽 1小匙、白胡椒 1小匙
1.三層肉切片備用。
2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨,切小丁;辣椒和青蔥洗淨,切碎末狀備用。
3.將花生用菜刀切碎;辣椒切小段。
4.起一個炒鍋,將作法1的雞肉丁先炒香,加入辣椒爆香,再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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青蔥洗淨 在 ㄚ樺媽媽的543廚房 Youtube 的最佳解答
材料
1青蔥……………………………………….1把
2紅蔥頭………………………….……….3-5顆
3豬肉絲…………………………………..50g
4葡萄籽油………………………………120-150g
5濃口醬油………………………….…..50g(老抽)
6冰糖……………………………………..2大匙
7黃酒………………………………….….2大匙
8 細麵條....................................4片(2~4人分)
(步驟)
1將青蔥洗淨切段(分蔥白跟蔥綠)後晾乾,紅蔥頭切片備用。
2鍋中冷油時蔥白下鍋小火煸至蔥白金黃,後下紅蔥頭及蔥綠繼續編至微焦香。
3將蔥白、蔥綠夾起後下豬肉絲煎香,嗆黃酒,夾起備用。
4放冰糖、醬油稍稍炒香後下煎香的肉絲及煮熟的麵條拌勻即可。
註一:搭配黃瓜絲或豆芽菜皆可
註二:如口味較重可再加少許薄口醬油(生抽)
廚房小秘訣~~
1冷油小火煸蔥可使蔥味釋放更多避免焦味。
2油品選擇味到不要太重的(如:花生油.....),以免搶走蔥香味。
料理交流facebook搜尋【ㄚ樺媽媽的543廚房】
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爬過文跟google都沒有找到保存前或料理前要怎麼洗淨處理的文章
新手上路,請多指教@@
想請問蔥要怎麼洗,直接在水龍頭下沖洗,或先泡過水再沖洗?
要切成幾段的話,要在洗之前切,還是洗完後再切?
(之前買回來是沒切段就直接洗,發現太長了很難洗...)
蒜頭我是大賣場買用網袋裝的那種,裡面都是大顆的蒜頭,但不知道切碎保存
前要怎麼處理?
要把外面的皮剝掉然後用水沖一沖嗎?
感謝大家。
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