#星期日 #凱蒂講故事 #成大人資長論壇
昨天很幸運有機會可以參與成大的人資長論壇,一天的講座聽下來,非常充實而且收穫滿滿。有些講者的內容,對於我現在的人生方向,有很大的鼓舞;有些講者的內容,讓我覺得一定要分享給學生,讓他們感染這種向上的態度;也有些講者的內容,對於我在當老師這個角色上,有更多的反思;也有些內容讓我有種回到大學社團的感覺,很有回憶。
我今天想就當老師這個角色上,來談一談我有收穫的部分。想寫的東西實在蠻多的,怕寫來寫去會有點跳,就先說不好意思囉!我會盡量讓文章邏輯清楚的呈現XD
昨天台灣微軟的人資長Amy提到一句話:「在聆聽問題或抱怨時,要做的是專心聽背後的想法(intention),而不是一邊聆聽一邊想答案。」
身為一個老師,我們很多時候在做的,也是在聆聽學生的問題,可能是課業上、生活上、生涯上、又或是感情上。常常學生知道自己有問題,但是他不見得會把問題先徹底地想過,或是讓它包裝得像個問題,所以問題可能會以比較類似抱怨的形式呈現出來。而老師該做的,其實是透過跟學生對談,幫助他們釐清內心的想法,因為很多時候,他們真的不見得需要一個答案,只是需要有人幫忙他們理清思緒而已,但是往往許多師長忽略了這塊。
這件事為什麼重要?
在面對任何的決定或是選擇時,往往人都容易被世俗的價值觀/壓力/輿論影響,所以忽略了內心真正的渴望,或是不敢說出自己到底想要追求什麼?
「爸媽這麼說」、「老師說這樣很好」、「朋友說……」、「隔壁鄰居說……」、「新聞說……」、「某某企業最穩定」、「做XX最賺錢」
諸如此類的東西,非常的多,難道大家認為的就是對的嗎?
那你呢?你自己說什麼?你怎麼想?你想走一條跟大家差不多的路嗎?還是你想走一條不一樣的路?
昨天也有許多人資長提到,面對改變飛快的社會,其實現在的企業所想要的人才,是未來的人才(recruit for the future),因為他們在看的是要如何解決未來的問題,而不是現在的。
那下一個問題就是,什麼叫做未來的人才。
其實這個問題,沒有任何一個講者給了比較明確的回答,畢竟沒有人會知道5年後,甚至10年後會發生什麼事情,但是,他們卻都一致地提到了幾個身為人的面向。好奇心、挫折容忍度、同理心、領導能力、團隊合作能力、坦誠、善待他人、不斷學習的能力,這些其實都不是什麼可以量化的東西,比較屬於軟實力(soft skill)的一種,這些也不是什麼你可以在課本裡學到的東西,而是要從生活中去實踐的。唯一真正比較屬於硬實力(hard skill)的是語言能力。當然不是說專業能力不重要,但是可以看到說他們更想看的是人的特質以及潛力,因為誰都說不準現在很厲害的技巧或理論,是不是三五年後就被淘汰了。
既然這些軟實力,都不是讀課本就可以學會的東西,那是不是更應該走出課堂,走出校園,去真正學著怎麼當一個人。是不是爸媽也不該只逼孩子坐在書桌前,不准有其他的休閒娛樂。
除了上面提到,更多講者提到了「傾聽內心真正的聲音」,到底什麼對你來說是快樂,你真正想要的是什麼。
這個問題,我想對於許多高中生來說,或許對不少大學生而言都還是一個很困難的問題,因為在台灣的氛圍之下,基本上讀書對學生來說就是最重要的事情,其他探索興趣,或是尋找生命意義這種東西,都是假的。
最近在跟高三的孩子談填志願,對這件事情特別有感。有些孩子早早就確立方向,也有些孩子不知道自己想要什麼不知道自己適合什麼。傾聽內心的聲音,有時候不是這麼的簡單,也需要做功課,也需要時間去尋找。還有一種孩子是沒有選擇權的孩子,爸媽說要填什麼就是什麼的孩子。
興趣這東西,真的真的真的才是最重要的東西。沒有興趣,沒有熱忱,無法樂在工作,在遇到挫折時,很難有繼續下去的動力。
「可是薪水也很重要啊!」這是非常多人會在這時候講出的話。
「快樂是由你自己來定義,不是錢或是他人的眼光所定義出來的。錢是個帶不走的東西,夠用就好」、「世界這麼大,一定可以有一個工作是可以有錢,你也有愛,你做了會快了,也可以符合你的天賦的」昨天不只兩位講者,講了類似的話。
當遇到可以自己做選擇的孩子,我都會跟他談說,一定要選系而不是選校,一個沒有興趣的東西,要念四年是多痛苦的事情,而且畢業後大概也不會往那個方向去發展,不如選自己有興趣的,才會真的有動力去付出心力在上面。
當遇到無法自己做選擇的孩子,如果家長比較開明一點點,我會選擇跟家長談,要支持孩子的興趣,但是說是這樣說,聽不進去的家長,其實,我真的也很苦惱。
這些企業界的人,或是在自己領域發光發熱的人,都在跟大家講,興趣很重要。這些東西,如果家長不願意聽,不願意支持孩子的選擇,執意要孩子走家長認為對的道路,孩子真的很辛苦也很可憐。
你的孩子不是你的孩子,請聽聽孩子真正的渴望,請給孩子他的人生選擇權,教他為自己的選擇負責,而不是為他選擇。人生的路沒有所謂的終點線,只要肯努力,隨時隨地做準備,機會有一天總會降臨。
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非醫學系不可嗎 在 凱蒂英文 Learn English with Catty Facebook 的精選貼文
#星期日 #凱蒂講故事 #非醫學系不可嗎
在我大四的時候,接了一個雄中高一的家教—小倫。小倫基本上各科都還不錯,也肯努力,學校英文大概維持在85分以上,以雄中來說,這算是很不錯的成績。相較於其他科來說,小倫就只有國文這科稍微弱一些。
小倫的爸媽都是醫生,對兒子的成績非常要求,小倫只要學校段考英文沒有90分,他爸媽就會來問我發生什麼事了…。可是他們不知道的是,我跟小倫討論過,我們上課上課外的東西,學校的東西他自己讀。在雄中,段考要考到85分,真的蠻厲害了,差個五分,真的不需要這樣。
除了分數之外,小倫爸媽也要完全掌控兒子的行蹤。小倫喜歡踢足球,但是他平常不太有機會外出,所以都只能自己在房間踢。連我請他去書局挑英文小說也困難重重,他說他好不容易在爸媽帶他外出時,才爭取到15分鐘的書店行程,才買到書。
曾經問過小倫對什麼有興趣,大學想念什麼,他說他喜歡寫程式,也有在自學。
「很好呀!有個目標,不錯。」
「可是我爸媽要我一定要念醫學系,只能當醫生。」
「你有興趣嗎?」
「我也不知道」
中間曾經跟小倫爸媽提過,說興趣很重要,說小倫喜歡寫程式很不錯,照著興趣發展走才走得遠,不過小倫爸媽聽不進去。
我也跟小倫媽提過,說小倫的國文有些瓶頸,需要多閱讀,希望可以讓他讀點小說,加強中文,但是怎麼說都無法……。小倫媽覺得小說就是閒書,對課業是沒有幫助的。最後,小倫媽只幫他買了一本原版的文言文紅樓夢……(那個連我都不想看了…
之後小倫高二結束,我也因為要去泰國,沒有繼續教他,他也沒再上英文。等到再聯絡,是他學測完了。
英文沒意外15級分,其他科也考不錯,不過他說他要拼指考,最後指考成績,總分差10分能進醫學系,小倫說爸媽要他重考。這分數,他一定填的上很好的資工系啊!不是喜歡寫程式嗎?不需要重考吧!
「可是這不是我能決定的」小倫淡淡地說。
之後偶爾聯絡,幫小倫看過幾篇作文,問起他狀況,他只說爸媽把他送去重考班,他每天就是讀書讀書讀書。
隔年,小倫指考上了醫學系,我請他吃飯。他變的好瘦,而且給我的感覺跟以前不太一樣。問了他近況,他說他現在身體不太好,胃食道逆流又憂鬱症。當下我有點嚇一跳,以前那個很喜歡跟我聊電腦,會踢足球給我看的學生去哪裡了。小倫說他現在很怕接觸人群,他覺得讀書只要跟書相處,不用管其他人很不錯,只是現在要上大學,要認識其他人,他很焦慮。
在小倫大一下時,我傳過訊息給他,問他近況。
小倫說他現在自學很多東西,比學校教的都還多。在我為他感到高興時,他說了一句:「我果然被邊緣了,不過我也不在乎了」。
在成長的過程中,讀書很重要,但是真的不是唯一。每個孩子都是獨立的個體,不是爸媽的附屬品。孩子有自己的興趣,有自己的想法,長大了也會想做決定。請爸媽學著放手,讓孩子自由飛吧!
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非醫學系不可嗎 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高
」介紹
訪問作者:江守山 醫師
內容簡介:
台灣每8人就有1人腎臟出問題,
但96%的人有慢性腎臟病卻不自知!
腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是,高達96%的人,不知道自己腎臟已經出了問題,往往病情發展到「快洗腎」,才知道自己罹患腎臟病!
腎臟科名醫江守山醫師,同時也是《吃對保健食品!》、《食在安心》的暢銷書作者,他開宗明義指出,腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」,全是因為錯誤觀念根深柢固。為此,他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念,像是男性常把泡泡尿、混濁尿,跟腎虧混為一談,寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫,結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎;有些人怕吃太鹹腎臟會受損,特別買標榜健康的低鈉鹽,卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高,腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念,都是腎病罹患率居高不下的主因。
事實上,腎臟病是有跡可循的,想要及早發現並非不可能,只要掌握腎病上身的5大徵兆,像是尿液顏色異常或尿量異常(每天高於3000 cc或低於400cc)、水腫、腰痠背痛,以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等,都可能是腎功能出了問題。但是,高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時,往往缺乏正確常識與判斷力,以致罹患腎病卻不自知。
預防腎病!江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開!
視病如親的江醫師,有感於台灣腎病罹患率年年攀升,特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家:(1)聰明喝水,掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機;(2)小心防毒,少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具;(3)控制三高,三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等,相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點,就可預防腎病上身,腎臟用到120歲也沒問題!
解析腎病檢查&治療,讓你知己知彼保健康!
更難能可貴的是,本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症,如果你已經罹患腎病,本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項,避免腎病進一步惡化,成功逆轉「腎」!萬一不幸被醫師告知必須洗腎,本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則,有效控制病情,保有良好生活品質。
本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南,也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典,擁有本書,就好像家裡住了一位腎臟科醫生!
作者簡介:江守山
現職:
江醫師健康舖子執行長
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江醫師健康廚房創辦人
中華民國居住安全健康協會理事長
中華室內環境檢測協會理事長
財團法人遠山健康文教基金會董事長
中壢家安診所院長
喜悅健康診所醫師
經歷:
新光醫院腎臟科主任
台灣腎臟醫學會理事
輔仁大學醫學系專任講師
中華順勢醫學會理事長
台北榮民總醫院內科主治醫師
作者粉絲頁: 江守山醫師
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非醫學系不可嗎 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒」介紹
訪問作者:江守山 醫師
內容簡介:
是藥三分毒,腎臟科醫師最知道,
慢性病長期吃藥會帶來多少副作用?
▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍!
▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!
「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。
以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受到破壞,身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害,而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家,開始吃藥人生。結果,藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!
本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,藥物並非改善疾病的唯一選擇,而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍,接受了非藥物治療而獲得良好改善,這些在書中江醫師都樂意與大家分享。
我們常說藥物治標不治本,每一種疾病都有其造成原因,那才是「本」。從根本控制、調整,就有機會擺脫藥物人生,追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許,也是身為醫師的責任與義務。
▌從演化角度檢證,身體習慣什麼,就對健康有好處!
▌對身體有益的食物、生活習慣,絕對經得起演化考驗!
江守山醫師指出,不論在飲食選擇、生活型態等各方面,符合演化慣性對健康而言是比較安全的,越晚出現則越危險,對身體的影響會比較劇烈。
例如,約在140年前,以甜食愛好者救星姿態出現的代糖,不僅對減重沒幫助,反而容易讓血糖上升更快,增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險,對健康有害而無益。又例如,現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過,漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。
回溯人類與食物的接觸歷程,我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產,並非米飯或肉類。在演化上,江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳;1隻腳優於2隻腳;2隻腳優於4隻腳。」也就是海產>菇蕈蔬菜>禽類>豬牛羊。
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