關於 面對自己的不快樂 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 如何分辨自己快不快樂？快樂的定義是什麼？ - Mr.P 自信教練

快樂 和優越感很像，但本質上完全不同，快樂是你自己創造的， ... 快樂的人，必定擁有堅實的自信，面對困境不會被捲入情緒漩渦，能正向看待生活中的 ...

#12. 《練習不快樂》：花力氣禁止負面情緒出現，就像牙痛時不允許 ...

在你我還是原始人的時代，勤勞的你，花了好一陣子，終於在糧倉儲存了足夠的食物。畢竟，面對寒冬，唯有充足的食物才能確保自己熬得過去。 有天，一位不安 ...

#13. 你如果不喜歡自己，一輩子都不會快樂- Cheers快樂工作人雜誌

精神科醫師作家王浩威寫過一本書，我極愛那書名《與自己和好》。 看多了職場起落，聽多了人事浮沉，不免歸納了一些心得：不管你得意與否，每個人，最終是要坦然面對 ...

#14. 快不快樂在自己

她終於到了當天要仲介的房子裡，認真積極地打掃，一邊做事還一邊激勵自己。 的確，好運會降臨在樂觀的人身上。一天之內，她沒有獨守空閨，有幾個客戶來看過房子。 面對這些 ...

#15. 不要再強迫自己覺得快樂，真正的幸福源自於接受那個擁有負面 ...

但我也要強調，我不是一直是不快樂的人。 ... 過去英國人原本是可以處之泰然的面對憤怒，埋怨曾經被認為是一種享樂和可以接受的消遣。

#16. 逃避不快樂，不會讓你更快樂 - 天下雜誌

2015年6月15日 — 還是不知道事情全貌，永遠看向自己能接受的那一面？ 海克到訪中國上海、西藏，再飛到非洲與美國洛杉磯。一路上，結識富商、邂逅酒店辣妹、面對 ...

#17. 為什麼總是覺得不快樂？你需要的只是勇敢決定自己的人生. 當 ...

當快樂的主導人，現在就開始解決你心裡的不快樂. ... 著被工作追著趕的生活，回到家後只想躺在床上滑著無止境的手機，隔天繼續面對不怎麼喜歡的工作呢.

#18. 工作不快樂、倦怠感上身？給「工作不滿族」的3 個情緒轉換法

你常常因為工作不快樂或感到倦怠嗎？面對職場上無理的要求、傷人的批評，除了悶在心裡或直接拒絕，你還可以怎麼做？

#19. 為什麼你無法真正的快樂: 運用選擇的力量, 找出你的人生 ... - 誠品

全球銷售超過3500萬冊超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍《為什麼你不敢面對真實的自己》暢銷書作者影響全球數千萬人的自我啟發之父偉恩．戴爾博士未公開著作【關於偉恩• ...

#20. 不快樂- 搜尋結果｜大人社團- 與你一起實踐美好生活 - 康健

因為改變性格是要付代價的，而我們總是不想付出那個代價，所以選擇繼續以自己熟悉的方式活在世界。 面對父母的<span>不快樂</span>，中年.

#21. 容許自己不快樂

容許自己不快樂，是釋放壓力的方式之一。 暫時的不快樂，是人生中常有的過渡期。畢竟，我們都在過日子， ... 面對這些東挑西揀的客戶，她針對他們的疑點一一詳細解說，.

#22. 賴佩霞《轉念的力量》:你是否也因自我苛責而不快樂？有時 ...

面對 負面情緒，我們通常有兩種處理方式：. 一、怪罪他人，責備他人「活該」。 二、怪罪自己，苛責自己「無能」。 關於第一種，我就不多說了，相信我們都有很多經驗， ...

#23. 讓自己快樂的方法｜方格子vocus

長期不快樂的後遺症就是對生活失去熱情，覺得什麼事都索然無味，最後連生命的意義都感到懷疑。 記得讀中學時國文課本有一篇梁啟超的文章提到追求快樂或 ...

#24. 20個生命升級金句：「變成更好的自己，真不需要從爛人嘴裡 ...

擔心別人不滿意，所以努力讓別人滿意，於是自己一直不快樂。 ... 因為面對我們親近的人，我們潛意識覺得他喜歡我，他不會傷害我，當我受傷的時候， ...

#25. 不快樂，辜負的是你的人生！四秘訣，讓你的喜樂永保新鮮

如果想讓快樂永保新鮮，有沒有什麼秘訣能夠讓我們面對各種處境都能保持 ... 但他們不以「嘴巴」來讓別人相信自己的能力，而是透過他們對研究的認真 ...

#26. 你都有快樂的權利！9個思索釐清情緒界線- 彭樹君專欄 - 50+好好

彭樹君專欄｜無論你愛的人快不快樂，你都有快樂的權利！9個思索釐清情緒界線 ... 沒有完美無缺的人生，自己的生命總有需要面對與解決的難題，自己所愛 ...

#27. 或對別人解釋，更不用為了討好別人，而強裝快樂。快不快樂

自己 快不快樂，只有自己最清楚，也不用對別人交代，或對別人解釋，更不用為了討好別人，而強裝快樂。快不快樂，頂多就是一時的情緒。再怎麼難過，只要面對 ...

#28. 你為什麼不快樂？ - 親子天下

你知道快樂是什麼嗎？別太相信自己的能力。哈佛大學心理學系教授丹尼爾吉伯特在5月出版的《其實你不了解快樂》新書中指出，絕大多數人都對快樂有錯誤 ...

#29. 如果不快樂，那就更長了。」如何可以重拾美好而快樂的人生？

即使每天99%的時間都是面帶微笑，但你很清楚自己並不快樂。 ... 而是面對問題時，不看輕任何一個人；就是別人選擇的種種，你可以不喜歡，但不會出言 ...

#30. 是因為你先快樂了，生活才變好！」一句入心的人生觀語錄。

所謂的勇敢並非不再害怕，而是踏穩步伐，一個人也能清醒地面對困難。 允許負面時候的你存在，也是為了理解自己可以堅強，更可以脆弱。

#31. 為什麼你不敢面對真實的自己- 心靈成長 - MoMo購物

心靈教父偉恩戴爾暢銷經典套書（二冊）：《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》 ; Wayne W. Dyer 偉恩．戴爾 · 如果 · 平裝 · 2021/01/ ...

#32. 活好，才有擔當做自己，活出不逃避的人生 - 聯合報

有時候，太快是一種病，找到和自己呼吸合拍的節奏，日子才能活好。 ... 在日商工作的Y，長期面對高壓、工作過量，一直覺得自己不快樂，一次和主管 ...

#33. 「快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因」教你咬牙撐過 ...

獲得想要的成功卻不快樂，這樣是真正的成功嗎？ ... 能力，妨礙工作的創意，削弱你的能量，阻撓你的表現，而且還會讓你在面對挑戰和失敗時缺乏韌性。

#34. 不快乐是源于自己，还是别人？ - 知乎专栏

每一次你经验自己内在的痛苦，它就会一点一滴的消失。 当不再恐惧看见自己的负面情绪，越来越能够面对它、觉知它、经验它，与它待在 ...

#35. 如何讓自己快樂？ 經科學證實5個快樂的方法

面對不快樂 並非是要讓自己陷入情緒當中，而是要理解自己當下的情緒。要記住，沒有人能一直幸福快樂的。現在所面對的悲傷、氣憤，大部分會在十年、二十 ...

#36. 道別憂鬱向快樂出發– 最新消息 - 生活調適愛心會

另外的一些時刻，壓力特別大，我準備面對自己的負面情緒。 ... 得學習一些新的方法能力來面對。有時候孩子的哀傷憂鬱只是因為貼心：誰誰誰不快樂，我怎麼快樂得起來?

#37. 我覺得自己一點也不快樂怎麼辦 - 嘟油儂

我覺得自己一點也不快樂怎麼辦，我覺得人活著沒有意思，我一點都不快樂 ... 痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對 ...

#38. 快樂得不純粹、悲傷得不徹底，面對「微笑憂鬱」可以這樣做

1.微笑憂鬱（Smiling Depression）指的是「有憂鬱問題，但卻成功將問題隱藏」的人。它並不是一種精神疾病的診斷類別，更像是一種憂鬱的非典型表現 ...

#39. 愈在意愈不開心- 斷捨離思考整理術 - 輕鬱日記

沒關係，至少這代表妳慢慢認識並瞭解自己對周遭人的意義與分量。小孩因為喉癌過世？沒關係，這下他的大學學費也省了！「活在人生的向陽面」這句話是 ...

#40. 快樂不是奢求，而是你每天面對人生的態度 - 學習電子報

當你養成一個不抱怨的習慣，便能夠在自己遇到任何糟糕的事情時，都能夠處於解決 ... 人生當中有痛苦，有磨難，當你選擇微笑面對每一天，你便可以快樂得過每一天。

#41. 你也是愈長大，愈焦慮嗎？吳若權：「想成為快樂的大人

但我認為成熟應是評估是否有「解開心結」的能力；不批評自己、不貶抑自己，不覺得表現不夠好，而是你能夠接受過去的選擇及面對結果，這就是與自己和解。

#42. 你有不快樂的權利

快樂不是成功唯一指標，能感受悲苦也很動人。放下追求快樂的執念，允許自己悲傷、難過，和身邊的人互相分享、彼此關心，才能夠消化不快樂，並且深化人際 ...

#43. 越追求快樂，越不快樂！擺脫惡性循環的方法：尋找人生的「四 ...

「超越」為珍妮帶來了平靜，因此當大限來臨時，珍妮可以面對停止呼吸。珍妮後來在2015年去世。 5. 我們可以改變說故事的方式，因為我們自己就是故事的作者.

#44. 當你感到不快樂時，試試這六件事 - 知識家

人生已經夠短，問問自己，將最寶貴的時間花在讓自己不快樂上值得嗎？生命中一定有更值得你付出時間與努力的事情，找到它們，然後轉移你焦點，將重心 ...

#45. 【讀者投稿】困難不能避免但可用更好的方式面對 - Yahoo新聞

這個世界有很多追尋快樂的方法，但為甚麼我們仍然不快樂？ ... 種常見的快樂陷阱：一、認為快樂就是人生常態；二、有不快樂的情緒就代表自己不正常； ...

#46. 找回自己的夢想：給22-30歲的你 - 格瑞思心理諮商所

一、 我，快樂嗎？ 我們常詢問自己快不快樂，可以說來自於一個人對生活的挑戰進行自我的探索和追尋，認為自己可以在工作上發揮出潛能，並找到成就感。

#47. 感覺到不快樂怎麼辦？ - 劇多

最後調整心態，面對各種難題。佛說，拈花一笑萬山紅，你的快樂是自己給的，在外部環境穩定向好的基礎上，自己的內心強大是每個人需要每天做的修為。

#48. 23種快樂的方法，把負面情緒都趕跑！

你是否容易被過往不愉快的事影響到自己的情緒；是否對自己要求太高，或想把任何事情做到完美，給自己製造壓力，使自己 ... 有時候你不快樂，是因為你認為你自己不快樂。

#49. 「比較心態」讓你不快樂？人類每天用12%的思考去作比較

而當你需要一些安慰與肯定時，就去向比自己「差」的人比較。 這樣的社會比較與幸福感相關，經常比較的人更容易對生活不滿，感到憂鬱、悔恨、孤獨感，或 ...

#50. 為什麼快樂不起來

5.逃避面對生命的困難與責任，比起接受更多自我成長的訓練來得容易多了。 這是Ellis在他歷時五十年的心理治療生涯中，觀察到一定會不快樂的非理性信念， ...

#51. [健康DIY]如何讓快樂與幸福自己來| 衛教資訊| 便民服務

這種期待其實是很不切實際的，心理治療的目的主要有三點: ... 學會在往後的人生中，成為自己的治療師，成為情緒的主人，並且運用自己的力量去面對，接納以及解決問題。

#52. 「概念篇」不快樂是自己故意選的？被討厭的勇氣之一 - 打坐大叔

40歲的阿明開始尋找人際關係的原因，開始思考到底跟誰有關係，想到父母時，很激動的想「不可能拉！」但冷靜之後覺得自己這麼激動很奇怪，於是「提起勇氣」面對了自己內在的 ...

#53. 用「理智」選擇，是不快樂的最大原因- ABE 選擇法

上面的方法我都用過，實際的狀況是，遇到選項少的題目，像是要選A 工作或B 工作哪個好，確實可以幫助自己理智選擇，但如果是人生的發展，我面對的不只是A ...

#54. 不快樂，也沒關係：一位心理醫師的真心告白，為什麼停止追求 ...

當我們不再問自己「為什麼快樂不起來」，. 學會面對不愉快的感覺，人生就自由了！ 你覺得怎樣才會快樂呢？ 生活順利圓滿， ...

#55. 趕走負面情緒！如何保持正能量面對壓力？ | ELLE HK

「每個人也有壓力同不開心，不是只有你的問題」等等。這樣的想法令我們不夠膽把自己的不快樂說出聲，唯有一直抑壓，其實這樣很易出現情緒病。

#56. 千萬不要小看負面情緒！覺得不快樂並不是罪，要學會處理壓力！

所以，不如向自己坦白，承認自己的每一個情緒，面對自己的負面情緒。 2.盡情做一些自己喜歡的事情. 盡情做一些自己喜歡的事情.

#57. 【想快樂的事就好？】心理諮商師留佩萱：隱藏真實情緒

因為害怕被批評為「有玻璃心」，我們更加不敢去談論失敗與挫敗，不願意去面對自己的心理傷口。 用「玻璃」來形容人的心，是一件很有趣的事情。當一個東西 ...

#58. 煩惱生活過得不快樂？實驗告訴你「其實幸福根本沒有你想得 ...

如何讓自己活得更快樂？ ... 煩惱生活過得不快樂？ ... 歲的人在遇見相同的事件時，因為70歲的人擁有較多人生經驗和知識，更能夠用樂觀的心情面對。

#59. 認真工作仍不快樂？專家分析「7原因」 果斷離開吧！

點評:給自己一個機會沉澱一下~. ETtoday健康雲. 小 中 大. △▽上班族,被罵。（圖／翻攝PAKUTASO）. △面對職場糾結，猶豫著該不該繼續又心有不甘。

#60. 心理學:一個人不快樂的根源,主要源自這三點,你有嗎?

這種失去自我節奏，才會導致自己面對時間的無力感。所以如果我們想要讓自己更快樂點，與其被別人逼著走，不如慢慢找到屬於自己的步伐，這樣的你才會慢慢 ...

#61. 【莫非友情專欄】你不快樂多久了？請讓自己「選擇」快樂...

要得到打從心裡的快樂，就要常常數算自己得到的福氣和成果，讓心裡充滿感恩因而快樂；要在面對不順利的狀況時，找到事件當中的意義，轉變觀點走出負面 ...

#62. 想要的快樂，從你自己給予，除了自己以外，沒有人給的了你

... 去面對，久了，就沒事。 有些人寧願自己談著痛苦、不快樂、不開心的感情，也不要最後只剩下自己一個人、有些人對愛情的想像期待太高，然後達不到 ...

#63. 【觀點】30歲左右是個關卡，活在不快樂的世界太久 - Cher

有讀者寫信給我，說自己最近非常迷茫，也沒有方向，常常感到恐慌，經歷過感情的背叛，朋友的 ... 面對不快樂的沮喪，對！ ... 既然別人對你的不能接受，你無法解決！

#64. 長期覺得不快樂，這是憂鬱症嗎？ - Booklife圓神書活網

我總感覺活得不快樂、心情很低落，是不是得了憂鬱症？ 馬提納：許多人所謂的憂鬱都不是 ... 而從身心靈的層面來看，憂鬱問題的解決之道就是去檢查自己對人生的看法。

#65. 愈想快樂反而愈寂寞？ 聚焦自己看不到別人 - 健康醫療網

Bravo!是的，實驗發現情緒是控制在自己的手上，它是認知對情境的解釋，你對事情的看法決定正負情緒 ...

#66. 不快樂，也沒關係：一位心理醫師的 ... - Readmoo讀墨電子書

《不快樂，也沒關係》電子書- 不必振作堅強、不用假裝開心，當我們不再問自己「為什麼快樂不起來」，學會面對不愉快的感覺，人生就自由了！

#67. 總感覺自己不快樂，那是因為你活的不真實 - 每日頭條

總覺得自己不快樂，大概因為我自卑吧炒得很火的減肥神品吃了一個月體型看 ... 你學的東西越多，面對突發狀況的應變能力就會越強，你內在對於自我安全 ...

#68. 一個人心情低落時怎麼辦？9個方法讓自己堅強起來

這篇文章想分享一些依靠自己的力量，面對心情低落的方法和心態。 ... 要平衡不快樂，那就找一些快樂的事情做，像是看好笑白痴的影片、追劇、看電影，讓自己的笑聲感染 ...

#69. <書本熊>[遠流]不快樂，也沒關係：9789573284505 | 蝦皮購物

... 當我們不再問自己「為什麼快樂不起來」， 學會面對不愉快的感覺，人生就自由了！ ... 本書提出一個大膽的假設：會不會現代人對快樂的認知早已變了調，說不定「努力 ...

#70. 【學習轉念】 快樂不快樂？ - 人間福報

人需要別人尊敬，一旦發現自己並非是別人尊敬的人，一股不快樂的情緒立刻油 ... 小人當道，佞人得志，於是面對惡劣的大環境，不快樂的人數直線上升。

#71. 「不快樂」是文明病、是人類演化最大的危機 - 民報

有了這些知識，面對人生，我們才可以進一步找出解答的方式。 ... 也可以說，不快樂是我們人類演化所面臨的最大危機。 把自己找回來，就是把快樂找回來 ...

#72. 原來緊抓的，是自己的不快樂《開始，期待好日子》 - 每天為你 ...

當然，遇上自己討厭的工作，可以選擇不做，離開這個職務；若是對這個位置的未來仍有期待，何不試著用正面思考來看待眼前那些不喜歡的工作呢？ 面對不喜歡 ...

#73. 年紀越大越不快樂？對抗中年危機請學習這8招 - World Gym Blog

每個年齡階段都會有不一樣的課題，所以別害怕中年危機，勇敢面對，在摸索的過程中，可以透過8招應變方法，把危機化為轉機，讓接下來的人生更順心！ 喜歡這 ...

#74. 6個可能的「不快樂因子」，及6大快樂處方 - 泛科學

他發現自己在每天早上沖19°C 冷水堅持30 天之後，注意力比以往更集中，心情也更愉悅，面對困難的意志力較之前堅強、臨危不亂。 從上面的實驗和經驗分享我們可以總結，冷水 ...

#75. 研究證明！情緒聰明人不做這9件事，人生會更快樂 - Uni-Joys

特拉維斯強調，雖然我們不可能永遠屏除掉他人對自己的批評，但你可以不用跟別人比較，無論他們在想什麼或做什麼，「你的自我價值來自於內心，做好自己、在努力的道路上堅持 ...

#76. 不快樂怎麼辦

人為什麼不快樂，與別人的關往很重要，不知道你試過沒有，在自己不開心的 ... 你或許覺得自己生活煩悶、總是面對工作而提不起勁，在各種壓力的不快樂 ...

#77. 心情不好怎麼辦？試試5 個「提亮好心情」Tips，原來快樂真的 ...

... 不快樂的人，只有你自己！遇到生活的災難磨難，你可將之視為人生升等的機會，又或是把它當成人生很衰不幸運的驗證。單看你要用何種態度去面對低潮 ...

#78. 【身心提升】不完美也可以！高情商的人絕對不做這9件事

許多人會做一些事情來讓自己更快樂，像是出國旅行、按摩紓壓、找朋友去唱K ... 對於未來沒有任何幫助，只會讓你停滯不前，每天都有新的挑戰要面對， ...

#79. 我們唯一可以選擇的，是用什麼態度來面對。 - 早安健康

但，你怎麼會知道心境轉變的那一瞬間之後不是海闊天空呢？ 快樂一點，也是對自己的寬容。 ✈ 所有的痛苦，怨恨，嗔怒都不會太長。微笑吧， ...

#80. 找不到快樂的方法 - okids-ufa.ru

你或許覺得自己生活煩悶、總是面對工作而提不起勁，在各種壓力的因為，現實的社會就如海克所說：「心理醫師是現代進步下的產物，通常愈富有的國家，人民就愈不快樂， ...

#81. 生命不會只有美好跟快樂，遇到痛苦時讓自己崩潰一下沒關係

我不願意相信自己父親病重的事實，我也從來沒有失去過摯親，根本還沒做好面對這種事的準備。 我飛回老家，照顧了父親幾天，這讓我感到一些安慰，卻 ...

#82. 越追求快樂，可能越不快樂！有意義的人生，才能讓你活得更久

「超越」為珍妮帶來了平靜，因此當大限來臨時，珍妮可以面對停止呼吸。珍妮後來在2015年去世。 我們可以改變說故事的方式，因為我們自己就是故事的作者.

#83. 如何讓自己快樂？先問自己為何不快樂｜線上課程精彩片段

快樂 大學最受歡迎的講座主題《專注力》如今錄製成線上課程，在官網上架啦！我們將教導你，透過傳統印度哲學的訓練方式，讓你不論何事、何地， ...

#84. 【名采】吳若權專欄：你有不快樂的權利 - 蘋果日報

但無論如何，三十歲前後要面對人生很多的不確定，例如：要想辦法搞定經濟獨立、要面對愈來愈複雜的人際關係、要思考手邊這份工作是不是適合自己、要在 ...

#85. 停止和他人比較！3招「心的練習」帶你逃出負面思緒 - 健康2.0

這些念頭可能會在腦中猖狂地盤旋，讓我們感到自卑挫折，認為別人是我們不快樂的原因。用他人的成就、財富或人格特質來衡量自己，說不定會讓原本可以很 ...

#86. 覺得自己不夠好？《內在獲勝》讓你正視恐懼重拾自信

長期的「不夠好」的恐懼除了讓我們不快樂，以及演變出像是嫉妒、批判、 ... 在察覺恐懼對自己的實質影響之後，我們必須要去面對它，並且下決心改變這 ...

#87. 【家庭親子】〈EQ訓練〉教出快樂好孩子 - 自由藝文

在面對自己的情緒時，我們往往不自覺地怪罪別人，覺得「我不快樂，都是你惹我的！」我們忘了，自己才是情緒的主人。 圖／swawa.com.

#88. 長期覺得不快樂

長期覺得不快樂 攜碼中華電信預付卡. ... 長期缺乏自信，表現在思考和行動上也會愈來愈裹足不前，惡性循環下更無法客觀面對生活。

#89. 展現真實的自己=面對害怕的過程 - Pubu

家中的四個手足中，她一向最關心、最照顧家人，但面對家人的耳提面命，常會 ... 一昧地拒絕接納自己正面或負面的情緒，將導致挫折感和不快樂。

#90. 一直感覺不到快樂且感到內心非常疲憊的人應該怎麼辦？

一個人，無論怎樣都不快樂，那麼自然就會覺得好累，好累。 ... 去想辦法，積極面對，讓自己快速從不開心的煩惱漩渦裡跳出來，迴歸開心健康的生活。

#91. 如何保持快樂的心態--黨建-人民網

從古至今，人們對待自己的命運，有兩種不同的心態，那就是樂觀主義和悲觀 ... 放不下過去的痛，就無法嘗到新的快樂﹔不埋葬傷心的記憶，就無法面對新 ...

#92. 一切看起來都挺好的，可我就是不快樂 - 壹讀

不開心到自己都覺得矯情。 ... 然而很多人都喪失了表現抑鬱的能力，他們把自己偽裝起來，只表現 ... 讓我們帶著愛面對現實，而非帶著孤獨與無助。

#93. 獨處，讓自己成為你快樂的來源 - 芳喵隨筆

有時候我們會因為不願意面對某些事而自欺欺人，但是自律神經可不會騙人，你只需要看看你的症狀有多少，有多嚴重，就可以知道你實際上是不是有壓力、是不是 ...

#94. 諮商師剖析：當大學生成為「憂鬱世代」，是什麼造成他們不 ...

諮商師剖析：當大學生成為「憂鬱世代」，是什麼造成他們不快樂？ ... 大部份的青少年在面對負面情緒時，很少能主動去表達自己的狀態與需求。

#95. 一直不快樂是什麼感受？ - 小熊問答

很多人以前在自己貧窮的時候，覺得自己不快樂，但是當自己後來有了金錢地位之後， ... 可以說，真正快樂的人，是先學會定下來，不浮躁，而是平靜的面對這一切；其次是 ...

#96. 心情不好嗎？如何讓自己感到更快樂更幸福？從這4個環境開始 ...

新加坡所體現的幸福：人生成就滿意度. 這個國家很有趣，他們對幸福的定義就是守法守規矩、讀好書、找好工作、埋頭苦幹，當 ...