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草莓蛋糕好想一口吃掉🍰修但己勒！這不是蛋糕，是美到冒泡的造型肥皂啦🧼位於韓國大邱的「老虎工房」專門販售自家製作的肥皂，舉凡水果蛋糕、風景圖、卡通人物等，都是他們創作的主題！高質感的肥皂真的好欠敗啊😻（#啾吉）
🍰대구비누공방 호랑이공방🍰
📍地址：대구 중구 중앙대로 413 3층
📸圖片授權：IG@tiger._.ss
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#大邱 #韓國 #肥皂 #自製 #藝術 #soap #soapdesign #비누
在家三天有感...孩子不睡著的話，真的完全沒能有自己時間。
雖然平常也沒少過一打二，但不能出門確實受限許多，很多活動都無法做。
這幾天最慘的是發現弟弟會一直想干擾姊姊，譬如姊姊在看書，我也給他一本了，但就是要來搶姊姊的😭 玩桌遊、拼圖、點讀都不讓姊姊好好玩，這點很傷腦筋。
一天行程我直接抓了幼稚園的作息表來參考，我帶孩子上課時發現，因為以他們目前年齡來說，專注力還不夠長，一定要靜態、動態活動交替著做。
這幾天行程約莫如下➡️
早上睡醒後吃早餐（光吃早餐就花上不少時間🚬....）
因為剛吃飽，所以可以先做靜態活動（ex 看繪本、玩點讀筆）
今天比較特別是上午恩尚有和她朋友一起視訊，彼此在隔空畫畫，就是輪流聽題示，大家畫出來，這些朋友都是曾經一起共學的媽媽，小孩彼此間也都認識，就當聯絡感情之餘，也有點小收穫。
吃中餐前要活動一下，一起看youtube的影片活動筋骨跳跳舞，我最近洗腦恩尚跳韓國女團的歌，像是聽 IZ*ONE跟少女時代哈哈！
吃完飯就準備壓睡了💤 這段是我覺得一天中最困難的時候😩 因為2隻會一直互吵，一下要躺左邊躺右邊又要抓癢拍屁股的，我都快累死了，後來發現一招很有用是，不睡覺就只能出去沒有冷氣的地方！！最近越來越熱真的內外溫差很大，不能沒冷氣啊！孩子聽完故事後就一一躺平了，至少到今天第三天中午越來越乾脆的睡覺了。
下午睡醒吃個點心（小零食或水果或優格，配牛奶），接著再玩一下溜滑梯、在家騎滑板車（考慮要購入單槓or彈跳床....）約莫半小時再靜態活動（積木、桌遊、拼圖等）
然後媽媽準備晚餐的時候，就出動巧虎大神/波力/super wings/ 佩佩豬等卡通，看一下電視，時間最多半小時，目前規定的時間姊姊都很願意遵守，真的很棒！
我自己也是完全待不住家的人，所以在家活動我比誰都難受，所以也不勉強孩子一定得要做到多少，反倒弟弟真的皮到一個不行，沒注意到一下就打翻水、把牛奶從瓶子反倒出來，用力擠爆飲料等等，今天不知被罰站幾回了，完全沒有在怕！🤯 媽媽我現在很需要來罐啤酒🍻+ 零食啊！
不知道大家這幾天都還好嗎？這就是必走的路，就只能面對它，找方法克服它，不強求得要100%，一天總會過完的！（自我勉勵正向正向🥺）
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「疫情中很累很緊張，幸好看妳們在爸媽身邊很安心。」
關於看電視。
去年好友有問我們家看什麼，
想到全國停課了，可能有人會需要，就整理一下唷。
我們大多都看Netflix、YouTube，也有訂閱巧虎。
不過柔芯他們有各自的喜好，所以有些時候會一起看、有些時候就分開輪流看。
芯她比較喜歡YouTube的碰碰狐(pinkfong還有美國韓國日本頻道，芯很喜歡。）
paper doll、paper house，
或者聽momo故事熊。
還有preschool、魔法校車的DVD。
Netflix她們有時會看洋芋片與馬鈴鼠、
Peppa pig和Ben &holly，最近還有其他節目我一下子寫不出全部。
覺得這種短短五到十五分鐘的卡通滿好，容易調整，半個小時到就休息一下，中間有事情或要去上廁所洗澡都很好溝通調整。
剛開始內容我會一起看看，確認是否適合。
這些電視影片是不是很多？
當媽十年來累積的視力保健兒童影片。XD
按照眼科醫生的說法，看電視是3C裡距離最遠的一種，反而對視力較好喔。
像豪哥就說他小時候打電動沒近視，反而是認真念書後才近視。
柔柔也是，低年級視力容易保持，中高年級後反而需要更留意，因為看書時間跟學校上課內容都變多。
時間就盡量早上一小時、晚上一小時以內，
可是疫情中停課在家我們不會太嚴守這個規定，畢竟我要做事。
這幾天情況混亂時，我就會讓芯多看一點，不過她若是可以自己玩的時候，我們也就不會開電視打擾她。
保持夠遠的距離最重要，
這件事我們會互相注意提醒她。
還有需要注意的是卡通內容，不要讓小孩自己隨便按YouTube亂播，有些看起來像卡通其實有暗藏暴力血腥，現在較少見，可還是要留意，之前有新聞大家可以搜尋看看。
說真的，這些年來她們習慣了能看電視也能休息、想看什麼可以和爸媽討論，多少有些自主權，也有習慣的規定，在這樣的習慣下反而對電視不會過度依賴。
像是芯芯很喜歡看電視，時間也較長。但只要先講好時間調鬧鐘，節目結束再關，她大多可以配合關掉。
媽媽會盡量堅持啦，而且事情趕快做完，電視關掉後就好好陪她，說故事或陪玩，她會恢復較快。關掉就走人感覺不太好，所以我寧可忙完，專心陪她。
規定譬如像是：
平日柔柔做完功課練完長笛唸完書，可以看半小時，有延長的話中間要休息十分鐘。
假日可以連續看一小時，就要休息。
休息時間就想想要做什麼，滿自由。
爸媽就趁她們在看電視或自己忙的時候忙其他家事。
看動畫電影除外，片長雖長，應該也不適合中間硬是停播，除非吃飯上廁所吧哈哈。
有了這些習慣，像芯芯雖然很喜歡看電視，有時關掉會哭，現在大多習慣了（我喜歡讓她自己關），關掉的時候就會自己找事做，像是畫畫或玩玩具。有時候發現她在唱歌練舞説故事，自得其樂超可愛~。💕
最後，請大家除非情況緊急，別去醫院了。
剛剛聽說了今天新聞很難過...。
在家工作上課陪小孩玩遊戲看電視吧，
我要去看看小孩今天的線上課程和三天的功課了。
一起加油，希望台灣疫情趕快好起來。
#Janie的教養日記 #Janie的防疫日記
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