韓國爆紅的400次咖啡您做過了嗎？療癒的飲品，很適合在家無聊時打上一杯飲用喔！https://fresh438.pixnet.net/blog/post/44800801。
#400次咖啡
韓國 二合一咖啡 在 阿醜的吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻，也在其Youtube影片中提到，網路爆紅400次咖啡Dalgona Coffee全面升級大挑戰-你沒看過的各種400次歐蕾！！隨便做都成功！？ #400次咖啡 #400次歐蕾大挑戰 😲你從沒看過的400次咖啡在這呢！👉 https://youtu.be/GBsu32O5Yeo 🤔 Ling小姐 ：「點心時間該來點什麼好呢？」 ...
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【☕400次咖啡無糖版！用二合一咖啡粉到底會不會成功？】
最近韓國有個很紅的 #400次咖啡
因為經過400次的手打
造就了綿密的咖啡奶泡
網路也有許多自製DIY教學
材料簡單、成功率高
只需要即溶咖啡粉、糖、水
以1:1:1的比例打發就可以了
還有人推出了無糖健康版本
只要即溶咖啡＋等比例的全脂鮮奶
身為一位如此健康的營養師
當然要來試一下！
但是...因為家裡只有二合一咖啡
今天就來給他試試看到底會不會成功！
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👩⚕營養師說：
#400次咖啡熱量到底高不高？
以 25g糖+等體積咖啡粉+水 來算
(即溶咖啡粉顆粒大，同體積下約只需要用到8g)
糖25g=100大卡
純即溶咖啡(無糖無奶精)熱量極低
用8g大概也就10~30大卡
所以奶泡本體雖然感覺好像很甜
熱量卻沒有想像中高
如果加上半杯全脂牛奶
整個下來熱量也大概只有200大卡喔
📌TIPS
雖然400次咖啡熱量不高
但要小心的是它的咖啡因‼
我們平常泡一杯150ml咖啡
大概只會用2g的即溶純咖啡粉
但這杯400次咖啡卻用了4倍的量
等於你一次就喝了4杯黑咖啡！
喝咖啡容易心悸睡不著的人千萬要小心啊！
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#就不信邪要用二合一
#打到手快斷的4000次咖啡像腐爛神
#是不是再打久一點就有了
#有人有試過無糖版本的嗎
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▌韓國超人氣DIY飲品“400次焦糖奶蓋咖啡“｜做法非常簡單，但需要強大意志力
#400次咖啡
#只需三種材料
#食譜影音
無意之間在網路節目看到韓國這款咖啡，一開始被關鍵字 #焦糖奶泡 吸引，心裡想著：「ㄟ！不用煮的焦糖？」、「應該很濃吧」、「這看起來是絕對好喝的」，源自於澳門有家咖啡店，不用專業器具就能打出濃密奶泡，我覺得很不可思議，你們猜用什麼？
#用手瘋狂快速攪拌400次奶泡
只需要準備即溶咖啡、砂糖、熱水按照1：1：1比例放入杯中，然後開啟快打模式，瘋狂手動攪拌，憑著強大意志力不停打，直到綿密舉起不滴落的狀態，像奶油霜那種黏稠程度，達人算過要400次以上(我覺得超過)，最後輕輕放在牛奶上，一杯超濃、層次分明焦糖奶蓋咖啡就完成了。
我自己是用即溶咖啡，喝起來苦味比較明顯，沒有用的話二合一咖啡粉應該也不錯！
▌ 影片清晰版 https://youtu.be/_cDMYXrKCok
⏱20分鐘
來備料（1人份）
—————————————————————
即溶咖啡 １大匙
砂糖 １大匙
熱水 １大匙
牛奶 適量
冰塊 適量
————————————————————
做法請看影片
#這陣子壓力大做完可以釋放解壓
#晚上穿著睡衣打到家人來關切發生什麼事
#結果超乎預期好喝但想到400次就手軟
#掰了我5月的九州有田市集
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網路爆紅400次咖啡Dalgona Coffee全面升級大挑戰-你沒看過的各種400次歐蕾！！隨便做都成功！？
#400次咖啡 #400次歐蕾大挑戰
😲你從沒看過的400次咖啡在這呢！👉 https://youtu.be/GBsu32O5Yeo
🤔 Ling小姐 ：「點心時間該來點什麼好呢？」
🤩卡爾：「現在當然是要來杯400次咖啡啊！」
雖然是跟風但也要跟得有我自己的Style😎，所以決定來個「💪400次大挑戰」 ，用前所未有的方式，就是要打出各種五彩繽紛的「🌈400次歐蕾」！
😑Ling小姐：「你可以放過我的廚房嗎…？」
😤卡爾：「妳就等著喝好喝的，然後再一次愛上我吧！哈哈哈～」
看著擺滿桌的「💔咖啡、奶茶、抹茶、草莓、香芋紫薯」，有人自信滿滿的說他隨便用都會成功😉……到底是Ling小姐會再一次熱戀💓，還是卡爾先生會用算盤下跪呢🙇♂？
#來喔來看卡爾下跪喔
#喔不我是說來看卡爾表演喔
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家裡長輩平常習慣在下午泡杯咖啡喝，之前都是有去賣場逛，看到就隨意買回去，沒有特
定的牌子。
但這幾天有聽到他說，覺得咖啡味沒有很重，也覺得有點太甜，想說上來問問大家有沒有
比較推的三合一咖啡，買回來給他試試看～
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※ 編輯: janefu003 (27.51.1.57 臺灣), 09/27/2022 21:10:19
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※ 編輯: janefu003 (27.51.1.57 臺灣), 09/27/2022 22:33:15
希望這幾款他會喝的習慣
※ 編輯: janefu003 (27.51.17.83 臺灣), 09/28/2022 01:04:11
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