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之前的文章被檢舉到下架了，起初是臉書後來是IG一直被警告檢舉，因我沒有備份文章的習慣，所以這對我來說一直都像是被提醒自己的文字如果再不實體化有天會只剩零碎的回憶，再來是服藥以後我記憶力不好，更像被偷走了一些生命時間，慢慢瓦解一點我每階段安慰自己的總結。
對我來說，寫文章有意思的地方是斷句，讓過去十年都深埋在影像的我體認到，每個逗點都像是一個剪接點，我可以快速的把故事掌握在自己的節奏裡表演，而觀眾所接受到的畫面只限於我給他們的描述，要是我謹慎，可以一字不漏的像是給客戶的腳本，把每個情節寫細，甚至聽的音樂，所見物品的顏色、年代、風格，限制他們與我想的幾乎一樣，這也是影像工作者最常見的，讓觀眾盡量把感受與想像趨近於自己的一致。
我認為自己做的沒有錯，是因我發現同情到同理的差距是感同深受，而自己首次發病最無助時，覺得「我怎麼會這樣？」、「別人有我這樣的感受嗎？」、「我是不是很奇怪？」
所以從去年寫「精神疾病去污名化」的文章，我在做的就是讓別人知道有這種人存在，而她不是在暗地裡藏著這些情緒，她想清清楚楚的用這個模樣活給你看。
我做起這件事很自在，因我發現自己透過書寫能把思緒理清，而我並不是所有時間都在發病也有很多工作需要決定很多事，在別人的眼裡，不會只是被貼上一個憂鬱症患者的標籤；我是編劇、導演、攝影、剪接，憂鬱症只是我的一個狀態。
我覺得這樣很好的事，讓一些不理解精神病的人知道，我也會大笑、喝酒、party 、約會，這樣的人她也是有憂鬱症，我也發現以這種角度切入，可以讓一個精神疾病患者更被體諒，有種「我和你幾乎一樣，但就是多了一部分與你不同的思緒，那你還愛我嗎？」
有趣的是，每當我把發病的所見所聞記下，我的絕望、思想、期待寫下，都會遇到被徹文事件，於是我更加確定 #精神疾病去污名化 的必要，因為就是有人不願相信，世界上有一個族群正只能以這種觀點看待事情；就是有人把精神疾病視為不好被談論，才會讓這個族群感到如此孤單。
想和那些檢舉我的人說，我會繼續寫，我將此視為某種價值，讓那些被認為是負面文章在未來可以只是被視為是一種想法，而想法不應該被責備和檢討，那就是一個自然發生的情緒反應，合情合理，這些事不會因為不去談論就不存在，這就是我想打造的心理與精神環境，現階段也堅定認為這才是比較健康的社會。
#April敬上
#精神疾病去污名化
大家現在有機會成為女神 #黑嘉嘉 的學生啦~~!!快手刀報名起來
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新聞圖文提供 / 黑嘉嘉圍棋教室
「圍棋女神」黑嘉嘉長相甜美、棋藝精湛，去年客串演出電影「消失的情人節」跨足大銀幕，自然可愛的經典台詞讓人印象深刻，其清新的氣質也獲得不少廠商青睞，接下保養品、手機、印表機、房地產等產品代言。演藝事業行程滿檔的她仍充分運用時間，只要一有空就會學習最喜歡的圍棋。這次她將以圍棋老師的身份，推出《黑嘉嘉圍棋教室》專屬APP，從9月17日起正式招生，也希望藉此課程推廣圍棋文化，她開心地說：「我熱愛下棋，讓更多人跟我一起感受到圍棋的美好，是我現在的人生使命。希望透過這套課程，隨時隨地只要拿起手機，就能以最輕鬆且有效的方式學會圍棋。」
有別於戲劇與電影拍攝時甜美可愛的形象，黑嘉嘉下棋時的冷靜模樣，一雙慧黠的眼眸看著前方的棋盤沉著思考接著落子，她專注下棋的模樣，時常被說散發著滿滿的仙氣，有「千年一遇的美女棋士」之稱，在圍棋相關貼文的下方時常有民眾留言「好想和嘉嘉學圍棋」，而這次只要透過這款線上課程，就有機會讓你實現，成為黑嘉嘉的學生。課程推出之前也開放表單接納大家的建議，並進行統整討論，藉由多方互動式課程滿足你學棋的意願。她也提到學圍棋的優點，不只可以培養專注力、鍛鍊記憶力，最重要的是還能透過對弈能學習到應對挫折、輸贏的人生哲學，並培養一個良好的棋品，並落實在生活中。
黑嘉嘉近日行程滿檔，規劃圍棋相關課程之外，演藝事業也如火如荼進行中，廣告代言邀約不斷，近期也成為時尚精品界的新寵兒，各大品牌爭相邀請合作，獲得各界高度矚目，人氣節節攀升。圍棋事業方面，從一名職業棋士的身分轉變為圍棋老師繼續推廣自己喜愛的圍棋，是她生涯藍圖中的一個項目，她表示：「職業棋士和運動員一樣，都會面臨退役轉行的問題，所以接下來，我的重心都會放在圍棋推廣、圍棋教育上面，希望能夠讓更多人認識圍棋、了解圍棋、喜歡圍棋」。首期報名的同學享有價格優惠外，還有機會能獲得她親手寫的限量感謝小卡，歡迎有興趣的民眾報名。
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這關真的一定是最難關卡啦
完全不是用植物來比拚
考的是記憶力以及眼力阿!!
有一次通關
或是不需要小手段就通關的朋友們嘛!!
你們真的太猛了!!
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參與同伴：各種植物
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所以今天決定來一個新奇 有趣又荒謬的實測吧！
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我是PLONG，是一名香港土生土長的平凡大學生，我不是修讀媒體創作系，但卻愛上了創作。我頻道主要分享一些關於音樂、韓國、大學生活等等的影片。
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