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哺乳可說是會讓媽媽心力交瘁的辛苦活
一方面擔心奶水不夠，寶寶吃不飽
又很怕塞奶造成不舒服的狀況😢
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原以為懷孕、生產很辛苦，沒想到其實哺乳才是最辛苦的
可能會塞住、哺乳不順、量太少等，只能說母奶媽咪真的很偉大
文章中有跟大家分享我怎麼順暢哺乳＆增量
我真的是很新手媽咪，但很認真學習，所以把朋友的經驗、泌乳顧問給的建議一起統整給大家參考唷！
➤https://stellahyc.com/blog/post/mamacare/
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我從孕期就開始用卵磷脂，產後喝哺多多
卵磷脂是幫助哺乳更輕鬆；哺多多就是哺乳寶寶喝多多
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其實想要順暢開心哺乳，除了借助這些外在幫助
自己的心理狀況也很重要
有時給自己太多壓力，量反而會掉，沒辦法增加
餵母奶是件幸福開心的事情，也能帶給寶寶健康跟滿滿營養
但如果壓力過大，反而會覺得餵母奶很有負擔，就不開心
如果真的哺乳不如意，也沒關係
量不夠寶寶可以搭配配方奶，不會怎樣的啦
母乳媽咪一起加油吧！！
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