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如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。
如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。
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●對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。
●提供許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。
●以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。
●以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。
小柿子波柿萌/柿子文化
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傳說中~疫情關在家,廚藝會進步!?
沒進步也要「工欲善其事,必先利其器」
開箱啦!!!!粉紅色的鍋具有見過嗎?
03:47 直接看蜜桃雪酪鍋具
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(敲碗)千呼萬喚始出來
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營養師:減醣飲食怎麼吃
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歷經了近兩年時間的等待,《在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼 無限戰鬥》終於要在今年11月28日正式發售啦,本作是一款主打二頭身角色扮演玩法的遊戲作品,而即將登上的平台,則是以PS4以及Switch;不過這裡問題就來了,相信許多人看到這遊戲畫面之後都一定會有個好奇點,那就是為什麼在相較高階的平台上,會出現這樣看似手遊的戰鬥方式呢!?
這點我們在先前的報導中也有討論過,但好在官方這次也很有誠意滿滿的推出許多特殊活動,像是販售前的這段期間完成預購,即可獲得亞洲限定的3D滑鼠墊以及掛畫,在台灣地區的特約店家預購,更可以得到角色的等比人形立牌,有了這些額外的福利之後,不知能否覆蓋一些備受嫌棄的言論呢!?
不過我心想,各位粉絲如果真的對這部IP有愛的話,不妨還是可以買下來這款作品嘗試看看,或許到時真的體驗到遊戲的時候,也會讓你有種不一樣的感覺唷。
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