今天醫療保健單元，邀請老朋友、陽明大學神經藥理所兼任教授 潘懷宗來到空中，進行一個月一次的醫療新知單元，本集主題為《如何打敗花粉炸彈的攻擊？》
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◎如何打敗花粉炸彈的攻擊？
春天，氣溫漸暖，百花齊放，生機勃勃，大家都喜歡他的到來，不過對於花粉熱（Hay Ferer）的患者來說，這些開花的樹木和草所釋放的數十億顆花粉粒，卻是苦難的開始。
花粉熱俗稱乾草熱，也就是對植物的花粉過敏，包括樹木、草皮、野草等等，最常見的症狀為鼻塞、流鼻水、眼睛癢、流眼淚。嚴重者也有咳嗽、皮膚癢、或焦躁不安，經常在家族中遺傳。花粉熱會使大部分的人變得虛弱，又倦又累，並影響他們的生活品質，花粉熱除了眼睛和鼻子的症狀外，還會引起腦霧，也就是患者的注意力無法集中，這是因為晚上鼻子發炎，呼吸不順而導致睡眠品質變差所造成的，估計多達57%的成年人和88%的花粉熱兒童有睡眠問題。
大多數得了花粉熱的人往往都不自知，除了因為台灣花粉熱較不盛行外，主要是花粉熱的症狀與感冒類似，感冒可能過幾天就好，但生活環境中只要持續存在花粉，花粉熱患者的症狀可能會維持好星期，無論吃多少感冒藥都無法痊癒。尤其有許多過敏性鼻炎患者反覆就醫，卻不見症狀好轉，建議有此困擾的民眾，可以至醫院進行「過敏原檢驗」，找出真正過敏「原凶」，才能對症預防。
若花粉熱症已經嚴重影響日生活，也可以使用類固醇、抗組織胺鼻噴劑、藥物緩解症狀，或考慮使用減敏療法，藉由口服過敏原，增加身體對過敏原的耐受性。若已知過敏來源，在該植物的花季時可以參考以下3點作法，減少暴露在致敏花粉的機會：
1.開花季節減少外出活動，避免接觸過敏原。
2.室內可以使用空氣清淨器過濾空氣。
3.盡量避開花粉濃度較高的上午5～10點，或是挑下雨過後外出，並且要記得戴口罩、眼鏡及帽子。
類固醇鼻噴劑兒童 在 [閒聊] 請問鼻噴劑的副作用- 看板Preschooler - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小兒鼻子一直受過敏所擾，只要天氣濕冷就更嚴重，他鼻涕或鼻塞都影響他作息，但天氣
好他就好了，我問小兒科醫生怎麼辦？因為感覺吃藥沒效，又不能等天氣放晴，尤其冬天
，甚至也試過戴口罩睡覺了，後來醫生說也可試試鼻噴劑，於是11月某日我兒開始使用艾
釋敏鼻噴劑，睡前噴一次，效果真的很好，但因爲太有效了，我不禁擔心副作用，但醫生
說噴鼻劑比吃藥的類固醇量低非常多，跟我說不用擔心。我上網爬文，寫副作用都好像是
第一代的噴劑，第二代噴劑都沒有資料，不知道版上有沒有可以分享呢？如果噴劑這麼好
用，那爲什麼感覺沒有普遍使用，從以前在媽寶版就沒查到資料，小兒再兩個月就滿五歲
了，最擔心自己因一時的效用害到他，不知道大家有無建議呢？
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