🤗🤗飛輪單車🚴♀️騎多久可以燃燒100卡熱量？
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#這樣吃一定瘦
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飛輪單車 在 王明勇的健康三好生活 Facebook 的最佳解答
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過63萬的網紅我是老爸,我不要當爸!，也在其Youtube影片中提到，老爸減肥系列影片 http://bit.ly/2wEDeV1 訂閱老爸 http://bit.ly/2HHg45k #生酮 #減肥 #增肌減脂 =========================== 追蹤老爸即時動態⬇︎ instagram☛daddy.iam (http://bit.ly/2Hv5...
「飛輪單車」的推薦目錄：
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飛輪單車 在 Kop Gym Facebook 的最讚貼文
Kop老師在World Gym 2016十月課表（附一句話快速講解）
週一 11:00 板橋中山店 Double Pop (結合運動和舞蹈的有趣派對課程）
週一 12:10 板橋中山店 RRT搖擺飛輪 （會左右搖擺的飛輪車模擬真實戶外騎乘壓車超爽的）
週一 15:00 公館店 視覺飛輪 （單車運動搭配不斷前進的高畫質影片）
週一 19:40 新店店 功能性雕塑 （利用啞鈴藥球瑜珈墊等器材雕塑肌肉）
週一 22:10 南京店 MV舞蹈 （最流行的韓流舞蹈十月教男團帥舞）
週二 12:15 新店店 流行街舞 （簡單易學的舞蹈動作輕鬆有趣展現自信）
週二 14:30 公館店 Double Pop (多元曲風派對課程簡單有運動量）
週二 16:00 公館店 視覺飛輪 （一起騎車去歐洲和美國旅行吧）
週三 10:40 公館店 功能性雕塑 （早起雕塑身型換來一整天好氣色）
週三 22:00 新店店 Double Pop (睡前盡興舞動一下充實一整天）
週四 10:00 新店店 飛輪 （超熱門舞曲盡情騎乘）
週四 19:40 公館店 飛輪 （在歡樂的氣氛下訓練耐力燃燒脂肪）
週四 20:50 公館店 流行街舞 （Kop老師自編的英文舞曲十月性感風）
週五 20:50 公館店 MV舞蹈 （韓國男團的超熱門舞步）
有發現亮點嗎？ 就是Kop老師多了一堂新的流行街舞課！每週二12:15 新店店。 我會把之前週四教過的排舞動作再簡化，教給學員們！保證有趣又有效。
#worldgymtaiwan
#一週終於有兩堂街舞了
#新店店加課
飛輪單車 在 Kop Gym Facebook 的最讚貼文
Kop老師在World Gym 2016九月課表（附一句話快速講解）
週一 11:00 板橋中山店 Double Pop (結合運動和舞蹈的有趣派對課程）
週一 12:10 板橋中山店 飛輪 （藉由單車運動鍛鍊心肺）
週一 15:00 公館店 視覺飛輪 （單車運動搭配不斷前進的高畫質影片）
週一 19:40 新店店 功能性雕塑 （利用啞鈴藥球瑜珈墊等器材雕塑肌肉）
週一 22:10 南京店 MV舞蹈 （最流行的韓流舞蹈）
週二 14:30 公館店 Double Pop (多元曲風派對課程簡單有運動量）
週二 16:00 公館店 視覺飛輪 （一起騎車去歐洲和美國旅行吧）
週二 19:50 板橋中山店 RRT飛輪（會左右搖擺的飛輪車模擬真實戶外騎乘訓練效果更好）
週三 10:40 公館店 功能性雕塑 （早起雕塑身型換來一整天好氣色）
週三 22:00 新店店 Double Pop (睡前盡興舞動一下充實一整天）
週四 10:00 新店店 飛輪 （超熱門舞曲盡情騎乘）
週四 19:40 公館店 飛輪 （在歡樂的氣氛下訓練耐力燃燒脂肪）
週四 20:50 公館店 流行街舞 （Kop老師自編的英文舞曲超級帥）
週五 20:50 公館店 MV舞蹈 （韓國男團或女團的超熱門舞步）
飛輪單車 在 我是老爸,我不要當爸! Youtube 的精選貼文
老爸減肥系列影片 http://bit.ly/2wEDeV1
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台灣新北市新店區中正路501-8號！周老爸收！
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老爸的系列影片集：
老爸《飛行體驗》系列影片 http://bit.ly/2GR4QxK
老爸《飯店人生》系列影片 http://bit.ly/2IP8Nj7
老爸《生酮飲食》系列影片 http://bit.ly/2GSDSps
老爸《台灣必吃》系列影片 http://bit.ly/2qq3tw1
老爸《台灣旅遊》系列影片 http://bit.ly/2Hy4HyX
老爸《敗家開箱》系列影片 http://bit.ly/2vqDZmO
老爸《打造智能家居》系列影片 http://bit.ly/2HvJXW6
老爸《愛分享》系列影片 http://bit.ly/2qqqmP6
老爸《沙巴旅遊》系列影片 http://bit.ly/2qr2vyt
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老爸的背景音樂BGM：
片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
愛用精選《背景音樂》集 http://bit.ly/2H7rqma
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老爸在新店開的冠軍蛋黃酥糕餅甜點店⬇︎
周老爸時尚餅舖 https://goo.gl/LEYB4R
(中秋節販售糕餅，平日無銷售）
老爸在新店開的CP值爆表燒肉店⬇︎
好男人燒肉酒食館 https://goo.gl/qMCYg6
(很少出現，目前轉交由妹妹管理經營)
來說是粉絲都有神秘招待！
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相機：Sony a7iii，Sony A6500，Sony A6400，GoPro，Osmo Pocket
鏡頭：Batis 2.8/18，SEL1670Z，SEL1018
麥克風：Rode VideoMic Pro
空拍機：Dji Mavic 2 Pro，Mavic Air
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約信箱：[email protected]
飛輪單車 在 我是老爸,我不要當爸! Youtube 的最佳貼文
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老爸《打造智能家居》系列影片 http://bit.ly/2HvJXW6
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老爸《玩蘭卡威》系列影片 http://bit.ly/2GSpAVZ
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片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
愛用精選《背景音樂》集 http://bit.ly/2H7rqma
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老爸在新店開的冠軍蛋黃酥糕餅甜點店⬇︎
周老爸時尚餅舖 https://goo.gl/LEYB4R
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好男人燒肉酒食館 https://goo.gl/qMCYg6
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購買連結：
https://shop.gamafamily.tw/運動休閒/好吉康磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4
產品特色
全新渦輪系統，騎乘更加順暢。
立式/臥式二合一設計。
12段磁控阻力調整。
車用級靜音皮帶。
加大舒適背墊。
方便收折/簡單移動。
產品規格
品名：好吉康磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4
立式（X）尺寸:84x54x119cm／占地面積71x41cm
臥式（R）尺寸:95x54x105cm／占地面積85x41cm
收折尺寸:55x54x136cm
外箱尺寸:117x21x40.5cm
商品重量:19.2kg
建議承重:100kg以下
建議身高:155cm以上（腿長約74cm以上）
出貨內容物
【好吉康】磁控健身車-全新渦輪傳動-XR-G4:一台
飛輪單車 在 飛輪單車工坊-台北店| Xinbei 的推薦與評價
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前年買了一台 飛輪 ，後來擺在房間變成衣架，恰巧看到這影片，燃起了想要踩 飛輪 的心，第一次跟才20分鐘，之後每天都要看著做，為了更好的自己 . ... <看更多>
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