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簡單說，有貓就給推 ... XDDD
這一家一樣在文橫路上，離 #食憩時代 不遠，主打早午餐
有各種輕食、飲品等可以選擇，價位上偏高，份量倒是蠻多的...
不管價位如何，一進來就可以看到幾隻貓在店內納涼
尤其那一隻橘色的貓咪，肥不隆咚的，好想抱起來玩XDDD
描屋Cafe Brunch
地址：高雄市新興區文橫一路68號
電話：07-2816196
營業時間：9:00~16:00
#沙拉麵 #高雄美食 #新興區美食 #文橫路美食 #高雄早餐推薦 #高雄寵物餐廳推薦 #寵物餐廳 #高雄早餐推薦
這一家 #食憩時代 在 #新興高中 旁，離 #新崛江 很近
主力是早餐的餐點，有 #三明治、#麵糊蛋餅 、漢堡之類的餐點
生意非常好，早餐時間一堆學生/上班族來這裡外帶
店內用餐的人也蠻多的...
要吃麵糊蛋餅，建議店內吃，比較不會軟掉以及油味
或者是抓個三明治等馬上帶走的餐點，也算方便XD
食憩時代
地址：高雄市新興區文橫一路5號
電話：07-2727510
營業時間：早餐至12:00，飲料至16:00
#高雄美食 #沙拉麵 #新興區美食 #文橫路美食 #高雄早餐推薦 #高雄麵糊蛋餅推薦
一步一腳印👣
一天吃一間☝️
終於慢慢的將阿如的蛋餅地圖🧩
給拼起來啦!!!✅
我有沒有好棒棒😎
總共13間蛋餅
大家快來看看自己喜歡的蛋餅
阿如有沒有收錄進來啦
如果有神好吃卻被錯過的遺珠之憾
也歡迎和阿如分享喔!!!🙆️
by 阿如的小格子
https://yenju670810.pixnet.net/blog/post/221601149
🔹藍鯨早餐店
https://yenju670810.pixnet.net/blog/post/219426201
🔹竹圍蛋餅
https://yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618693
🔹六姐傳統傳統蛋餅
https://yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618123
🔹美玉早餐
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168620007
🔹食憩時代
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618807
🔹戴蛋餅
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168617262
🔹萬川晨食
yenju670810.pixnet.net/blog/post/176711925
🔹阿博豆漿店
yenju670810.pixnet.net/blog/post/187133199
🔹中都周早點
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168617856
🔹阿貴私塾
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168616407
🔹阿美漢堡
yenju670810.pixnet.net/blog/post/169405554
🔹七彩葫早餐
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168617061
🔹大港早點
yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618441
※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
堤下食堂。並びに堤下店長の休憩室。基本料理チャンネルです。食べます。
食べながら体重落としていきますので年末まで是非ご覧ください！
SIXPAD代官山
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それにしてもsixpadの皆様は本当にノリが良くて大好きです
前回の動画▼
会ってすぐの美人トレーナーさんにフラれました。。。
https://youtu.be/XG-CgszGal0
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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
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堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております！
今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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【材料】
（メンタル材料）
安田店長に褒められたい 大さじ１０
気合いを見せてやる 大さじ２０
頑張るしかない 大さじ５０
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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter：https://twitter.com/reikodrums
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BGMをお借りしました
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#sixpad
#ダイエット
#気合い
#堤下食堂
どうもブレイクスルーかずきです！
プロフィール：中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格！その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値60以上の大学合格に導く。累計合格率９割を実現。これまで約3,000名の指導実績を誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）著者。【偏差値30台から早慶・地方国立・難関私大合格率90％の方法】をlineで個別に教えてます。@921lkwjv でID検索！QRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
今回なんですけども！
「夏休みに１日１２時間以上楽に勉強が続く５つの方法」について解説してみたいと思いまーす！
皆さん！いよいよ夏休みですね！
「夏はたくさん勉強してやろう！」
「一気に他のライバルに差をつけよう！」
「でも、気が重い・・・夏が嫌いだ・・・」
「ぶっちゃけ遊びたい・・・」
様々な声があると思います^-^
やっぱり"長時間勉強"に勝る成功法はないと思います
どんだけ最高の参考書ルートがあっても
勉強しなければ宝の持ち腐れですよね
多少悪い勉強法でも１日12時間勉強を継続できれば
相当な成果を手に入れることが出来ます
一方で夏はバカンス・・・遊びたいですよね・・・少しは。。
今日は・・・そのすべての夏の"声"をクリアする画期的な夏休みの過ごし方・勉強法をお教えしたいと思います！
具体的には
『１日１２時間楽に勉強できる方法』
『１週間のうち１日は完全オフにする方法』
『夏休みの最後１週間はバカンスとして休む勉強法』
こうした観点で話していきたいと思いまーす！！
今日の話を聞けば・・・
『夏休みにたくさん勉強できた俺・私、最高( ;∀;)』
『受験生の夏休みなのに、思いっきり夏を堪能できた俺・私、最高( ;∀;)』
『秋からますます頑張ろうとやる気マックスな俺・私、最高( ;∀;)』
になること、間違いなしです！！
では、早速解説していきますね！！
今日は・・・"最高の夏"(＝勉強も遊びも充実)を手に入れるために
（１）大前提となる”５つの法則”
を伝授した後に、
（２）（その５つを取り入れた）理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割
を提案します！！
皆、置かれた環境が違うので、それぞれ理想の過ごし方は変わると思いますが
１つのモデルケースを提案します！
少なくとも （１）大前提となる”５つの法則” は取り入れてほしいです！
注意：
科学的に説明することを出来るだけ実現していきますが
あくまで僕とこれまでの3500名の個別指導の経験をベースにお話ししていく自信満々の勉強法です！
（１）大前提となる”５つの法則”
その１ 『選択と集中』です！
夏は多くの時間があると錯覚する人が多いですが、
実は多くない！！
選択と集中が大事です。
そもそも受験は 夏だけがんばっても意味がないですよね！
夏に燃え尽きて秋以降勉強できない人って結構います。
そうなっては意味がない！！
なので、夏は１つせいぜい２つの科目・分野に集中することが大事です。
そして、それ以外は捨てることですね。
夏にどれだけレバレッジを利かせられるか
配点のでかい科目 苦手な科目をクリアできるかが大事で
それがクリアできたときの達成感・やる気アップは半端ないです！
例えば、英語長文 現代文 数学 地歴公民
理系なら 地歴公民の代わりに 物理 化学 生物
のなから １つ もしくは２つ選び
それ以外は捨てる
こうした大胆な"選択"が夏休みを有効に生かします。
これ大前提です！
そして、あとは"選択"した科目を『どう集中して身に付けるか？』というスケジュールを作ることが大事ですね
夏休み期間はすべての期間で勉強するという人も多いですが
勉強は時間ではないです 量が大事です
なので夏休み期間－7日間＝〇〇日間を夏休みととらえ
勉強量をこなす計画を立てましょう
たとえば30日休みの場合は23日間で計算します
230頁の参考書を終わらせるなら
230÷30日ではなく230÷23日で計算します
もちろん23日でぴったり終わらなくても
相応の期間休みを取れるはずです
25日で終わったら5日間
28日で終わっても2日は遊べます
とにかく量をこなしたら自分に良いことがある形にする
終わったら休んでいい＝１週間休んでもいい
これ超重要です！
具体的な夏のスケジュール・勉強計画で悩む人は気楽にラインください！
概要欄に貼ってます。
大前提となる”５つの法則”
その２ 『 １週間は６日だ 』です！
１週間は６日間って知ってましたか？ｗ
人間、やるときはやる！
休むときは休む こうしたメリハリがあることで"集中力"が生まれます
１週間のうち１日は休むことで ６日間の勉強がはかどります
理想を言えば、１週間の勉強量を決め、それが終わらせて１日休むのがいいですね
たとえば月曜から土曜までがんばって勉強し 土曜の夜に一週間のすべての勉強が終わり
日曜は満を持して休日を楽しむ
そしたらまたがんばろう！！と思えるものです
もし土曜の夜に1週間の勉強が終わらなくても
日曜は少し休みます
この場合は日曜の午前中は勉強して午後12時以降は完全休養
かといって、日曜の午前は寝て過ごし、昼や夜から勉強しようとすると、
疲れが取れにくいのでお勧めしないです
やっぱ休養は大事ですから
出来るだけのことをやった自分に褒美を与えること、長丁場の受験ではモチベーション維持にとって超大切です
大前提となる”５つの法則”
その３ 『 睡眠時間 』です！
睡眠時間を削ると眠気が出ますよね(笑)
元気があるときは1時間で20ページ進める人も
眠いときは1時間で5ページしか進まないこともあります
あるいは何とか気合でがんばって1時間で20ページ進めたとしても
元気があるときの20ページと比べると
記憶の定着率は低くなります
なので睡眠時間は絶対に死守しましょう
睡眠時間は死守し
起きてる時間の効率化を最大化する
これ大事です
ちなみに睡眠時間は人それぞれですよね
4時間半でokな人がいると思えば
7時間必要な人もいます
レム睡眠 ノンレム睡眠を考えると
1時間半単位で自分の最適な睡眠時間を見つけるのがよいです。
日中に20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間です
試しに90分睡眠時間を減らしてみましょう
それで日中20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間ですから
さらに90分減らしてみましょう
眠気が取れない場合は睡眠不足になるので
90分増やしましょう
こうやって自分の適正な睡眠時間を見つけてください！
大前提となる”５つの法則”
その４ 『 ９０分勉強法 』です！
人間は長い時間集中することが出来ないです！
だいたい45分前後で集中力のピークは終わるといわれていますが
試験は1科目90分というのも少なくないです！
もっと長いケースもあります。
そこで！
90分勉強して、30分休憩を取る"90分勉強法"がお勧めです！
勉強90分＋休憩30分を1セットにして1日を組むと
"集中力が高い状態"での勉強が継続できます。
これはタイムスロットマネジメントと呼ばれていて
「外資の３倍速仕事術」で著名な奥井 規晶（オクイ ノリアキ）が提案された方法です。
僕がメガバンクのシステムエンジニア時代に体得したこのタイムスロットマネジメントを
受験生時代に実践できていたら、きっと早稲田ではなく東大に受かっていたに違いありません！
受験生のあなたにぜひ実践してほしい原則です。
ちなみに、
90分も勉強が続かない人もいるとおもいます！
その場合は勉強時間の1/3を休憩時間にするといいです！
60分勉強する人は20分休憩
30分勉強する人は10分休憩ですね！
休憩時は目を閉じてゆっくりしましょう！
スマホや漫画やテレビ、ゲームは休憩ではないです！
それらは息抜きです！息抜きでは集中力は生まれません。
※これは後半の理想の1日の過ごし方の時に詳しくお話しします！
大前提となる”５つの法則”
その５ 『コンカレントワーキング』です！
これも奥井先生が提案された概念ですが
とっても有効だと実感しています。
要は同じことばかりやるよりも、同時並行でやるほうが集中力が生みやすいということです！
英語ばかりやるのではなく他の科目もやる、などですね！
英語ばかり場合は1時間あたり１０ページしか進まないけど、
英語と他の科目を並行すると1時間当たり15ページ進んだりします、
『今年の夏は英語だけに集中したいんだ！！』
という人は、英語と言っても 英単語帳 英文解釈 英語長文 英文法 など様々な分野があるので
英単語ばかりやるよりは、英単語と英文解釈 のように複数分野を同時並行で進めれば同じ効果がありますよ！
さぁ、1日12時間楽に勉強する５つの方法の説明が終わりました！
次に
（２）
この５つすべてを取り入れた理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割を具体的に解説していきます！！
まずはこれを観てください！
"１日１２時間勉強が楽に続く理想の時間割・スケジュール
朝 ４．５ｈ
昼 ４．５ｈ
夜 ３ｈ
"
→計１２時間ですね！睡眠時間は６時間想定してます
１日のバイオリズムも重要で
朝は左脳が、午後・夜は右脳が活発と言われています！
なので考える勉強（英語長文、数学、現代文など）は朝にやりましょう！
早朝や午前中は左脳が活発だからです！
復習や暗記は午後がお勧めです！
そして規則正しく過ごすことがマジで重要です！
規則正しく過ごすことが大事で
メリットとしては体調が良くなり体が楽になる＝やる気が出やすくなります！
では早速理想の時間割を説明していきます！
まずは朝から！！
朝・・・4.5h
7:00-8:30 勉強
8:30-9:00 休憩 サクッと朝食食べるのもok
9:00-10:30 勉強
10:30-11:00 休憩
11:00-12:30 勉強
※朝は考える勉強がいい
次に昼ですが
昼・・・4.5h
12:30-14:00 休憩（昼食→息抜き→休憩）
14:00-15:30 勉強
15:30-16:00 休憩
16:00-17:30 勉強
17:30-18:00 休憩
18:00-19:30 勉強
午前中の疲れが相当溜まっているので
まずはそれを癒すことから始めよう！
30分しっかり昼食を取り、スマホなどで30分息抜きし、
30分仮眠する こうすることで午後からの活力を得られます
まさに第二の朝ですね！
最後に夜ですが・・・
夜・・・3h
19:30-20:30 食事・息抜き
20:30-22:00 勉強
22:00-22:30 休憩
22:30-24:00 勉強
24:00-25:00 息抜き・風呂
1日の疲れが出てくる時間なので
極力頭を使いすぎない復習や暗記科目を中心に進めましょう
夜はサクッと食事をとるのがpointです！
休憩の時にシャワーをあびるのもありではありますが、
1日の最後に出来れば湯船に入ることをお勧めします！
２つ理由があって
１つは1日の疲れをいやすため シャワーと違った癒しの効果があり舞う
2つ目は風呂で一度上がった体温が徐々に下がることで
眠気を誘うからです。
深い睡眠は受験勉強の心の友です！
夏休みに1日12時間楽に勉強する方法、いかがでしたか？
この夏、最高に成長した自分に出会い、
最後の1週間遊びつくせるようにがんばりましょう！
応援してます！
【まとめのまとめ】
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5時頃、学校帰りに
ファミレスで勉強してたら
店員が来て
「7時までにお帰りください。
制服のお客様はあまり
入れるなと警察から勧告が、
条例で決まってて…」
とか言ってきた
未成年の外出禁止は
条例だと11時からなんだけど、
退店を強制する権利って
店側にあるの?
ちなみにその店で割と勉強
してたけど、
一回も注意されたこと無い
わきが?
とりあえず腋臭ではない
ちゃんと条例調べたんだねエライね
ファミレスで勉強(笑)
アホは勉強なんてしないで
職業訓練でもすれば?
ろくに注文しないで席に
居座ってたから今まで
ずっと目障りだったんだろうな
一応毎回1500円以上は頼んでる
その店員見かけたの2回目だし、
顔は覚えられてないと思う
注意されたのかされてない
のかわからん
今回初めて声かけられた
本当むかつくわあの店員
副店長とか言ってたけど
店長呼んで聞いてみればよかった
他の店員が店長に頼んだんだろ
ファミレスで勉強する
お前が悪い終わり
そいつは副店長って言ってた
ファミレスで勉強する
のって悪いことなの?
なんかこのまたのこのこと
出向いていきそうだな
2年くらい通ってたけど
明日から行かないと決めた
そりゃ店開いたら誰でも
入れなき
ゃいけないわけでもないだろ。
どういうこと?
チェーンのファミレスだよ?
飯食うとこだぞ
1500円で食い
終わったのに長々と
居座って勉強されたら他の
客通せんしたまったもんじゃねーわ
5時頃なんて客
5組くらいしかいなくて
ガラガラだったけど
とりあえず今度から
ファミレス以外にするわ
飯食うとこっていってんだろうがよ
じゃあ注文しろよ
ドリンクバーはとりあえず
頼んでたけど食べ物食べた
後に休憩してく客もいるじゃん?
それと同じじゃないの
お前の休憩何時間だよww
19時までって言われる
前はそれ以上いたんだろうがwww
ていうか誰も
制服ってだけで追い出さ
れたことをおかしいと思わないのか
思わないけどなんで?
なんで追い出されるのが
おかしいと思うの?
そんな決まりないじゃん
私服でしか店
入れないなんて聞いたことない
私服着ていけばいいじゃない
制服でファミレスにも
入れないならもはや行きたくない
補導されると店側も厄介なんだろ
しらんけど
まあそういうことなんだろうね
いくらなんでも7時はおかしいけど
もう行かないなら
これにてスレ終了
次からは図書館かお家で
勉強しまちょーね^^
＞未成年の外出禁止は
条例だと11時からなんだけど、
退店を強制する権利って
店側にあるの?
行く行かないじゃなくて
これの答えを聞きたい
うるせぇな
そんなに気に入らないなら
裁判でもなんでもしろよ馬鹿か
このスレで意見聞いてどー
すんだよ馬鹿か
今自分で調べてるけどよく
わかんないから他人の
意見を聞きたかった
お前の住んでるところによる。
住所晒す勇気ないなら聞くな。
杉並区
店員にそう言われたんなら
そうなんだろ
店側は退店を強制する権利はあるよ
お前よっぽど目障りな
客だったんだな、
どんまい
確かに退店を強制する
権利はありそう
でも制服の客を
追い出せとかって警察から
勧告とかいくもんなのか
飲食店の使命は食品を提供
することで勉強させる
ことじゃねーから飲食が
主目的じゃない客は
追い払っても良いんだよ
条例がどうのこうのは店と
お前の両方が傷付かない
為の優しい嘘
あー確かにそんな気がしてきた
なんとなく納得できたわ、
ありがとう
学生が毎回1500円以上
はらってファミレスで
勉強とかセレブかよ
俺の学生時代の一ヶ月の
小遣い半分じゃねえか
真面目な意見くれた人たち
ありがとう
明日警察に問い合わせてみるわ
そこまでするのかきんも
そりゃあ1500円程度で
長居されたらたまりませんわ
食憩時代, Kaohsiung, Taiwan. 220 likes · 2 talking about this · 1301 were here. Breakfast & Brunch Restaurant. ... <看更多>
食憩時代 在 [食記] 食憩時代古早味蛋餅高雄新崛江- 精華區Food 的推薦與評價
餐廳名稱：食憩時代
消費時間：2012年/2月，必填項目
地址：高雄市新興區文橫一路5號(靠近新崛江A+1)
電話：07-2727510
營業時間:早餐到12:00 飲料到16:00
每人平均價位：35
可否刷卡：否
有無包廂：否
推薦菜色：蛋餅
官網：無
建議收看有圖有文字的食記喔~
https://0rz.tw/VCZVM
以下直接複製實際內容~
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店家名稱:食憩時代
店址：高雄市新興區文橫一路5號(靠近新崛江A+1)
電話：07-2727510
某一天下午跟同事聊天,
聊到她說想吃麵糊煎的蛋餅!
那我當然要推薦在我家附近的凱旋豆漿店的蛋餅啊!!!!!!!!!!!!
這是讀凱旋國小時候必吃的啊~
不過後來老闆轉投資就先將早餐店收起來~
但是前幾年又回台灣開店啦!
這幾年在高雄版也常看到有人推薦>/////<~
於是拍胸鋪跟同事保證這蛋餅的美味,
湊一湊…..也湊到11份了!果然團購力量大啊
隔天一早竟然發現他沒開!
崩潰~~~~~~~~怎辦>”<~~~
趕緊上高雄版搜尋蛋餅,
再估狗詳細資料!
找到兩間可以替代的早餐店,
1. 鼓山的阿婆蛋餅……………..太遠= =
2. 新崛江A+1的蛋餅………….上班順路,決定了!就是他
從五福路騎車看到佐丹努後右轉,
馬上就會看到一間人潮超級多的早餐店,
趕緊停車察看蛋餅是否為麵糊煎的,
確認沒錯後,趕緊點了蛋餅,點餐後再到後面櫃台點飲料順便結帳!
付錢後拍照&觀察店家,
這間店雖然不大,但是員工五六個,而且工作職責分得很清楚!太厲害了!
店家分為前中後,前台由左至右是專門煎蛋餅、夾料再切、放醬料再包裝
中間由左至右是煎蛋餅以外的東西、吐司類
後面是飲料&收錢,這個部分是老闆負責啦!!
雖然人很多,我也點了11份蛋餅,但是在分工合作下,
十分鐘左右,蛋餅就好了!趕緊提著蛋餅上班囉!
離開的時候,還是很多人~~
蛋餅是用保麗龍盒子裝著,好像有點不環保…
打開後,香味撲鼻阿~賣相不錯,煎得很焦香,
上面留著醬油膏跟辣椒膏,
馬上夾起一塊放進嘴裡~
恩恩~
麵糊厚厚略帶Q度的口感,搭配蔥蛋香~好吃!
再近拍一張
麵糊也煎得香脆,有點焦焦的又不會太過喔
這種古早味麵糊比冷凍餅皮更深得我心啊!
口感比較紮實而且香氣比較足夠!
不過他的辣椒膏是甜的那種,不是會辣的!
還有幫同事買這間的豆漿,同事說不錯喝喔!
題外話:在付錢的時候,好像前面有個員工餐點說得不清楚,
老闆竟然現場大罵,讓我嚇到勒@@~
老闆,以後還是盡量別在客人面前責罵員工吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.22.221.229
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