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[#營養專訪] 中秋節11款生果糖分比較
營養師：提子細粒但高糖幾類人不能亂食
雖然已經過咗中秋, 但秋夏水果依然十分熱門, 果欄日日逼爆人。 生果越甜, 果糖越高, 雖然真係廢話, 但生果唔甜又真係唔好食。 所以呢, 永遠都係少吃多滋味。
早前獲 香港01 邀請, 分享中秋前後時令水果嘅糖份同熱量俾大家參考。 當中最低卡嘅當然係諗起都知酸嘅楊桃同柚子, 而最高熱量嘅就係柿子, 仲要係日本品種。
話時話, 好多嚟做體檢嘅女生見到自己血糖高都嚇一跳, 明明平時又唔食甜品又唔食飯........ 咪衰咗喺啲靚生果度囉~~
詳細內容: https://bit.ly/3CXSFbj
#中秋生果 #時令水果 #果糖 #生果都會食肥人
【#Like玩樂】放假去玩要打卡，由即日起至10月14日，西九龍文化區有笑咪咪嘅雲朵、彩虹、蘑菇等做你嘅布景版！呢啲繽紛角色由國際藝術家Samuel Borkson 及Arturo Sandoval lll 組成嘅「FriendsWithYou」創作，個個掛住可愛笑臉，為遊人帶來歡樂。同場加映，幾位吉祥物將會神秘不時現身，想同佢哋見面互動，就要碰下運氣！另外，香港地標太空館由即日至10月14日，亦會化身「微笑菠蘿包」，想同佢打卡要把握機會！
打卡以外，即日起去到西九文化區藝術公園、戲曲中心、油麻地天后廟、油麻地果欄、廟街夜市及尖沙咀星光大道，更可玩AR 互動遊戲！大家唔使下載App，只要簡單以手機掃描景點展示嘅AR 二維碼，一眾FriendsWithYou 繽紛角色即出現同你虛擬合照、玩手機小遊戲，同時話你知景點嘅冷知識。
INFO
西九文化區藝術公園FriendsWithYou 大型藝術裝置
開放日子及時間：2021年9月23日下午4時至晚上9時30分；2021年9月24日至10月14日上午11時至晚上9時30分(最後入場時間：晚上9時)
#likemagazinehk #打卡 #西九文化區 #FriendsWithYou #太空館 #AR互動 #旅發局 #香港大城小區
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浪漫月巴睇2000（168）
【旺角卡門看香港】
無論畫面低清定4K，江湖中人言談之間的烏蠅，都只是阿華褲襠底的一條狗。
1.所以烏蠅有生活安穩的魚蛋佬不做，寧願主動舉手，收社團安家費，誓要在世人面前威番次；結果如願以償，成功在眾目睽睽之下向由一開場便恰他玩他揼他的Tony，說了一句香港電影史上的不朽名句：吔屎啦你。
2.這句「吔屎啦你」，無論畫面維持低清還是經過4K修復，都是那麼有力量，讓烏蠅得以在卑微人生中重拾剎那尊嚴。我認，當年睇到這一幕，有衝動拍掌叫好。
3.好彩當年沒有一群名校家長挺身而出，指出烏蠅言行，其實在荼毒年輕人——當然這也關乎一個事實：當年《旺角卡門》（以及這句「吔屎啦你」）即使再受歡迎再深入民心，也未去到MIRROR今時今日那種鋪天蓋地級數，畢竟當年電影市道太蓬勃，太多香港電影輪住上映，比《旺角卡門》更受歡迎更深入民心的，亦大把。
4.事隔多年後，在這個沒有甚麼新香港電影上映的日子，除了睇西片，就是重看舊港產片。過去三星期，就先後重看了三齣桂治洪電影：《蛇殺手》、《魔》、《邪完再邪》。
5.只能說：癲狂。《蛇殺手》讓一個活於上世紀70年代的青少年，同蛇結交朋友，並將蛇作為私人兵器，向那些玩他打他搶他錢狎玩他女神的賤人報復，齋諗已經覺得癲，更癲是桂治洪真的如實拍了出來（而主角甘國亮又肯忘我演繹）。《魔》故事較弱，只是當年東南亞蠱術片潮流下產品，但當中那幾場蠱術Battle，超級核突，核突得來又充滿想像力，更難得是動用土炮方式實現出來（我又不禁想起足以令李殿朗攞一世影后的《蜈蚣咒》）。《邪完再邪》最合家歡，借羅莽這個小市民的一段人鬼情未了，反映香港80年代初的潮流、生活面貌、殖民統治下的政治狂想，以及地產商（飾演者是劉愷威爸爸劉丹）的陰質——就像大部分港產鬼片，每每加入一點點道德教誨，司徒安的劇本最後無非帶出一點：害人終害己，好心有好報。
6.《邪完再邪》上映的1982年，香港電影已經出現明顯變化，不難看出當中那種陳舊（主要是演員演繹上的陳舊）——因為有新，有了比較，才顯得舊。
7.《旺角卡門》也不新，故事不新，箇中恩怨不新，嚴格來說，是《最後勝利》的浪漫靚仔版，同樣是一個落泊大佬搭一個廢柴手下，分別是將徐克和曾志偉，換成當時的年青人偶像劉德華和張學友，再配合香港江湖片不會也不敢採用的風格化攝影和美術，成個觀感，立即完全不同——依然是很典型的江湖片，但你又不會只當成一般打打殺殺江湖片來看待。
8.依然是類型片，依然貼心照顧一般觀眾的類型片，但又不止於類型片——當然，也不是甚麼議題片，試圖叫觀眾關心江湖人士上不到位的心理困局，以及大嶼山人與香港居民在交通不便下發展愛情有幾困難。
9.不論低清定4K，感受其實不會變，不過那場在4K修復下的天台擺酒，的確顯得更寒酸，令我更明白阿西那個外父為何憤怒，也讓我更清楚見到那個1988年的九龍城，以及落住大雨的果欄、旺角百老匯對出條西洋菜街、那些酒廊、那間（讓烏蠅潑凍奶茶落Tony塊面的）麻雀館、那一條條窮街陋巷——當然，還有那個未有港鐵直達的調景嶺。
10.原來重看舊港產片，就是為了看回那個不存在的香港。
（原文刊於am730）
#浪漫月巴睇2000
又新街(Yau San Street)建德街市況!!
元朗人既食街與果欄!!
放工時段相當熱鬧!!
02/06/2021
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不知不覺已經踏入四月尾，逛超市或果欄，開始見到來自不同國家的芒果，便知道夏天差不多到來。大家會怎樣切芒果來食呢？坊間有不同切芒果的方法，不少人會直接剝皮，或者切成格仔食用，但其實切法不只這兩種。今次找來芒果甜品專門店皇冠(呂宋芒)專門店的店主Wancy，教大家如何切芒果啦。
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#香港 #廟街 #油麻地
今集跟大家去香港油麻地和佐敦
漫遊聞名海外遊客必到的廟街
看看香港人夜生活
另外會去香港最大水果批發市場
油麻地果欄買水果
亦會去油麻地佐敦一帶走一走
希望藉這條片段讓世界各地朋友
了解香港市面實況
以及香港特色的一面
相信人定勝天
並祝願香港市民身體健康
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