關於 香蕉布朗尼氣炸鍋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📍香蕉巧克力腰果布朗尼 ＃食譜 ：https://youtu.be/2tNQzuEa13U

✔️名字有夠長😹
✔️這次用氣炸鍋烤布朗尼。
✔️一樣也是放入盆中攪一攪就可以了。
✔️堅果選擇自己喜歡的就可以囉～
✔️如果想吃流心款，我的氣炸鍋大概325F(165C)烤23分鐘即可，每個氣炸鍋不同，時間僅供參考。
✔️我想吃全熟布朗尼，所以我多烤了5分鐘，忘記幫蛋糕加個蓋，所以表面香蕉變黑了，不過沒有太大的影響，還是很好吃。
✔️上次用烤箱做過沒有加堅果跟香蕉的布朗尼，參考連結：https://youtu.be/UOaNN46rE3k

如果習慣看文字版食譜的，請走這邊：https://lisajourney.com/blog/post/banana-nuts-chocolate-brownie

📣詢問度超高的récolte Air Oven氣炸鍋開團囉！​
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🛒下單由此去：https://reurl.cc/O0kLeg​
🛒開團時間：6/7~6/15​

㊙️清潔影片在最後一則，記得點來看看喔！
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隨著宅在家防疫時間拉長，自煮的比例也增加，每天煮完早餐換午餐，午餐才剛收拾完，又馬上要備晚餐，以前偶爾還可以外食放鬆一下，現在想起來每天準備一日三餐的生活，其實還滿疲憊的，所以最近在臉書上，就看到許多媽媽們哀鴻遍野🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️。​
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於是我跟山姆就一直在開發，怎麼樣可以讓我們輕鬆又快速上三餐，今天就要跟大家介紹，最近我們料理的超強幫手récolte Air Oven氣炸鍋。​
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先不多說什麼功能，先來看看這幾天，我們用它來做了什麼？​
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早餐➡️熱一下冷凍庫的貝果，幾分鐘的時間，馬上有酥酥脆脆的貝果早餐。​
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午餐➡️中午通常工作到一半，沒什麼時間想吃的，就簡單烤個披薩。​
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下午茶➡️翻了家裡有什麼食材，很簡單就變出香蕉堅果布朗尼，不能上咖啡廳，把家裡變咖啡廳吧！​
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晚餐➡️晚餐變的可多了，懶得煎魚要顧火，就把白帶魚抹鹽送進去氣炸鍋裡；茄子超難料理，一下就變黑，也是醃醬調好拌好送進氣炸鍋；氣炸雞腿排、鹽烤雞蔥串…通通送進氣炸鍋，等候的時間，就去燙兩個青菜，整桌菜馬上可以同步出爐✌✌✌。​
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宵夜➡️罪惡的鹹酥雞和炸薯條，這是最基本的啊！​
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好啦，那你會說，氣炸鍋能處理這些料理，甚至更多族繁不及被載，那是身為氣炸鍋該有的基本工，幾乎每一台氣炸鍋都能這樣處理食物，但為什麼我要團這一台呢？​
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欸，首先還不就外貿協會我本人，一看到它的外型太美完全被煞到❤❤❤

以前我其實用過另外一個著名品牌，也不是人家不好，是因為身型太巨大，擺在我們不太大的廚房，就是一個有些笨重的龐然大物，然後還黑色的，人家不喜歡嘛～​
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買東西首先要喜歡才行啊，récolte Air Oven氣炸鍋不愧是日本血統，那明擺著我是日本來的設計，擺在廚房一角，就是個藝術品，不管是我這台奶油色（實品其實偏拿鐵色喔）、或是時尚的火紅色，兩個顏色都很正。​
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再來就是它的體積我超欣賞，A4尺寸大小，方方正正非常不佔空間，輕巧的體重搬去哪都方便，要去朋友家一人一菜帶上它，立馬可以變出高級好料，如果不知道怎麼料理，不用擔心，隨機有附贈28道精緻食譜，可以根據食譜再自己做變化。​
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至於大家想知道的清潔問題，récolte Air Oven氣炸鍋超級好清潔，跟我之前用的他牌相比，這題完全完勝！récolte Air Oven內部只有一個氣炸籃及烤網，非常好清潔，加熱管也沒有其他機關阻隔，用乾淨的抹布或小刷子，就可以輕鬆去除油漬，用文字不好說明，我特別拍了一段影片，請大家點進去瞧瞧！​
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最後，你們會關心的價錢💰，我真的覺得跟團你跟對了，這個價格有什麼好猶豫～​
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㊙️récolte Air Oven氣炸鍋​
定價$4990，網路售價$3280，我們團購價再打85折，自己計算機按看看，三千元有找耶，各位媽媽啊～​
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然後配件組我覺得要帶，我上面分享的雞蔥捲、布朗尼就是使用配件做的，有配件組，可以變化的花樣更多，這幾天我還要來做旋風馬鈴薯，因為太想念東大門阿阿阿～～～（去東大門都要買加了起司粉的旋風馬鈴薯）​
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㊙️氣炸鍋配件組合價​
1️⃣氣炸鍋 + 專用2Way烤架烤串組​
定價$6170，網路售價$4170，團購價$3499​
2️⃣recolte Air Oven 氣炸鍋 + 專用烤模​
定價$6170，網路售價$4170，團購價$3499​
3️⃣氣炸鍋大全配 +專用2Way烤架烤串組 +專用烤模​
定價$7550，特價$5060，團購價$4099​
4️⃣氣炸鍋專用烤模定價$1180，網路價$890，團購價$801​
5️⃣氣炸鍋專用2Way烤串烤架組，定價$1180，網路價$890，團購價$801​
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📢此為品牌商開團，客服問題請詢問 日本麗克特 / récolte

YouTube影音版食譜：https://youtu.be/2tNQzuEa13U
＃之前發過的食譜都在YouTube呦

📍香蕉巧克力腰果布朗尼食譜
✔️名字有夠長😹
✔️這次用氣炸鍋烤布朗尼。
✔️一樣也是放入盆中攪一攪就可以了。
✔️堅果選擇自己喜歡的就可以囉～
✔️如果想吃流心款，我的氣炸鍋大概325F(165C)烤23分鐘即可，每個氣炸鍋不同，時間僅供參考。
✔️我想吃全熟布朗尼，所以我多烤了5分鐘，忘記幫蛋糕加個蓋，所以表面香蕉變黑了，不過沒有太大的影響，還是很好吃。
✔️上次用烤箱做過沒有加堅果跟香蕉的布朗尼，參考連結：https://youtu.be/UOaNN46rE3k

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4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜，200卡內，姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal

【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼，漏剪輯了15克的燕麥粉，記得製作時候要補進去噢～也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正：黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal，其實全脂或低脂都可以！熱量稍有差異

哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜～有三道是純素者也可以吃的歐！
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦～
健康不必捨棄美食＾＾
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚＋分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們＾＾

1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份，一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)

Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut

食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉（可換成燕麥粉）
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果

2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P

3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P

4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P


【廚具＆食材】
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👉山水電子壓力萬用鍋，限時團購優惠：https://bit.ly/3uPLcaz
👉減脂餐神器：5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🌟雙健黑糖暖薑/桂圓紅棗濃縮飲：
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🌟杏仁奶Almond Milk：https://bit.ly/2UMJtWc （折扣碼Chelsea888）

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Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)

today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea

background music by: @LuKremBo​


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