介紹幾道低卡異國料理與低卡點心,滿足你瘦身時口腹之慾。
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦,也在其Youtube影片中提到,✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #減醣餐 #健康餐 #SoGood植物奶 #SoGood植物奶低脂高鈣 #我的植物奶日記 #植和你交換日記 #找植物奶上UrMart /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 UrMart連結🔗 https://...
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香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最佳貼文
#營養美味都滿分的腰果燕麥片系列開團
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健康的飲食習慣從小就開始養成~
千川的飲食好習慣,連迪士尼遊輪上的管家都覺得不可思議,兩人愛吃蔬菜、水果和牛排,正餐吃光光,卻不愛吃每個船上小孩都愛的飯後甜點和米奇雪糕(因為覺得太甜了),絕對是從小就跟著我吃健康食物的關係吧!這次要推薦的East Bali Cashews就是我們全家都認證,味道天然、不會太甜,口感又極好的健康點心,健康也絕不能犧牲美味!
富含不飽和脂肪酸和豐富礦物質的腰果和格蘭諾拉麥片,我本身非常喜愛,加在優格、果昔碗,甚至直接當零嘴,堅果、燕麥還其他穀類一起吃,越嚼越香的自然好滋味,多年來吃過超多品牌,East Bali Cashews絕對是目前吃到最喜歡之一!雖然看到品牌上有Bali就自動加分,但喜歡不只因為來自我們想念的峇里島呦~
East Bali Cashews腰果和格蘭諾拉麥片讓我們熱愛的原因:
✅口感一吃就是好品質,酥脆卻不過硬
✅沒有化學添加物,每一款的口味都很天然
✅零膽固醇、無防腐劑
✅方便即食連包裝都很有質感
✅早餐、點心之外,還可以入菜做沙拉、打精力湯,是一週一天吃素日最愛的食材首選!
East Bali Cashews總共有四大類商品,#腰果燕麥片 #腰果燕麥餅 #腰果零嘴 #腰果爆米花 真心覺得每一款都好吃!特別請品牌提供禮盒組合價,以優惠的74折價格將所有品項和口味一網打盡。
#推薦組合 中包含
💟熱帶水果燕麥片:夏天必備好口味,裡頭除了營養的腰果和燕麥外,還有滿滿的椰子片、木瓜乾和鳯梨乾,視覺味覺都好享受,拿來做甜點也超美
💟巧克力香蕉和椰子香蕉燕麥餅:零嘴大小的燕麥餅,兩種口味各是千川的最愛,無論是下午點心或是睡前宵夜加牛奶,在家玩桌遊或是外出遊車河,隨手抓來越嚼越香也健康。
💟海鹽焦糖腰果爆米花:只要看到海鹽焦糖我都會眼睛一亮,這款鹹香甜的海鹽焦糖,包覆著粒粒酥脆分明的腰果和圓圓的爆米花,超級好吃,一吃就停不下來,家中的電影之夜都要備兩包,不然電影才1/3就吃光了>
💟各種口味腰果各:因為每種都好吃,所以全選進來了!有鹹有甜愛吃健康零嘴的你們一定都會喜歡!
#推薦單品
💟肉桂洛神腰果燕麥片:身為肉桂控又熱愛麥片,只要出國一定先衝超市找肉桂口味的麥片,搜刮三、四個牌子都是正常,因為台灣實在太少見了,East Bali這款雖然肉桂味不是非常重,但添加了冷凍乾燥的洛神乾,搭配上峇里島的紅米,帶著自然又有層次的香氣。
💟East Bali Cashews 無調味腰果:看無調味的腰果就知道品質好壞,每一顆都圓滑完整,加在沙拉或綠拿鐵裏都很棒!
💟洛神花: 夏天悶熱,喝一杯酸酸甜甜的洛神花茶,除了消暑還養顏又減脂,順便補充維生素C,非常清爽又健康。
這次有個小小遺珠之憾,就是我們最愛,一吃就回到峇里島的辣檸口味腰果貨量不足,無法讓大家購買(我自己也買不到),但進口商非常有誠意地將珍貴的少量現貨,拿出來當贈品送給大家,每筆訂單都可以獲得一包,你們吃吃就知道它的特別,喜歡的話下回再來一起補貨囉!
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▍團購時間 ▍07/13 中午 12:00 ~ 07/27 中午 12:00
▍特別贈品 ▍每筆訂單會贈送Chili Lime Cashews辣檸腰果一包❤
▍下單流程 ▍
1.選擇商品數量,填寫收件資料,提交前請先確認訂單內容後再送出。
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▍運費說明 ▍ 滿2,000免運,未滿收$80;國外不寄送。
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香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最佳解答
今日親子烘焙活動:奶油餅乾
今天帶雙寶來做餅乾,材料簡單唷!
🔥食材
1.過篩的低筋麵粉
2.回室溫的奶油100g
3.白砂糖40g(減糖)
4.回室溫雞蛋一顆
🔥作法
1.把奶油加砂糖打發到細緻乳白狀
2.加進雞蛋,攪打均勻即可
3.上述加進麵粉,攪拌均勻,不要過度揉。
4.保鮮膜包起來放冷藏1小時。
5.❤️取出後,就可以讓雙寶來「玩」😅
6.滾平、壓平、選模型、壓型、取餅乾⋯⋯
雙寶玩得不亦樂乎,但媽媽一直搶救餅乾,一直阻止雙寶不要揉⋯⋯不然就變饅頭了😭😭
7.放烤箱160上下火,20分鐘就完成了✅
👉留言有照片!
PS.有巧克力豆豆是媽媽我要吃啦,媽媽厭世的心情,需要巧克力來拯救!
👉👉餅兒系列👈👈
🍠蜂蜜地瓜乳酪餅👉https://reurl.cc/Qp9W6b
🍓莓果雪Q餅👉 https://reurl.cc/Zn6eK6
🍠雙色地瓜蕾絲餅👉https://reurl.cc/Z0LVl
🥔寶貝咔啦姆久👉 https://reurl.cc/RdWx8g
🥞小圓餅👉https://reurl.cc/nkyjl
🍇葡萄乾司康👉 https://reurl.cc/A14oL3
🌞原味比司吉👉 https://reurl.cc/mdrE49
🍪蜂蜜燕麥餅乾👉https://reurl.cc/ZnrVm6
🍪草莓香蕉燕麥餅乾👉https://reurl.cc/L1ply7
🍪香蕉穀麥餅👉https://reurl.cc/Rdje59
🍪南瓜燕麥米餅👉https://reurl.cc/A1K2VE
🍪香蕉黑糖燕麥餅👉https://reurl.cc/EKp63a
🍪蔓越梅香蕉燕麥餅乾👉https://reurl.cc/D1dlGO
🥞一口小鬆餅👉 https://reurl.cc/Y1A88o
香蕉燕麥餅 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳貼文
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/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
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▪Dite Food 1➡️香蕉燕麥煎餅+蔬菜碗+燕麥奶拿鐵
✏香蕉燕麥餅:香蕉*1、燕麥、雞蛋*1、So Good腰果奶些許
作法:將其材料混合,並且確認濃稠度,雙面煎至金黃即可
✏燕麥奶拿鐵:So Good Barista 系列 咖啡師燕麥奶
▪Dite Food 2➡️全麥墨西哥捲+荷包蛋+鮭魚+生菜+杏仁奶拿鐵
✏全麥墨西哥捲餅:香蕉、花生醬
作法:塗上去包起來XD
✏杏仁奶拿鐵:Barista 系列咖啡師杏仁奶
▪Dite Food 3➡️水果優格+荷包蛋+香煎雞里肌+全麥麵包+So Good無糖杏仁奶
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片是與UrMart之合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/cV_6lSzNU-0/hqdefault.jpg)
香蕉燕麥餅 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
7道美味香蕉甜點食譜 — 香蕉可能是最實用的水果有之一,美味又方便,還是快速的能量來源,是個非常適合隨身攜帶的健康零食。不僅如此還可以用香蕉製作出非常美味的甜點。今天,我們示範目前最受歡迎的7道香蕉食譜。它以香蕉吉拿棒開始,以棒子上的炸香蕉麵包棒結束。
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/desserts-with-banana
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1. 香蕉吉拿棒:https://www.yokofu.tw/banana-churro/
2. 香蕉燕麥餅乾蛋糕:https://www.yokofu.tw/banana-cake-with-biscuit-base/
3. 巧克力香蕉塔:https://www.yokofu.tw/chocolate-banana-towers/
4. 香蕉巧克力和焦糖鮮奶油,天堂甜點塔:https://www.yokofu.tw/creamy-banana-bread/
5. 巧克力香蕉迷你捲:https://www.yokofu.tw/fancy-pattern-super-filling/
6. 包著濃郁巧克力椰奶醬和香蕉的鼴鼠蛋糕:https://www.yokofu.tw/banana-mole-cake-recipe/
7. 炸香蕉麵包棒:https://www.yokofu.tw/banana-bread-on-stalk/
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想知道更多的美味食譜嗎? 請訂閱我們的頻道,不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享!
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香蕉燕麥餅 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
天氣慢慢變熱,香蕉熟得愈來愈快,過熟的香蕉怎麼辦呢? [請點開]
拿來做這些點心/早餐吧!
這次要來分享 3 個很適合拿來用掉你手邊熟香蕉的食譜
包含:香蕉蛋糕、香蕉燕麥餅乾、香蕉瑪芬
3 個食譜當然都是 Vegan 全植物的,也是純素的。
希望有幫你們解決不知道有太多熟香蕉怎麼辦的煩惱!
謝謝你們在這裡 :)
It's getting hotter and hotter. I guess that you might have the same thing to worry about: Too many ripe bananas.
So this time I share 3 recipes that can turn your ripe bananas into great snack/breakfast. They are Banana Bread, Banana Oatmeal Cookies, and Banana Muffins.
I hope that this video helps you in any way.
Thank you for being here.
❤ Nora 葉子
✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/nora-ebook-bundle
✗ 支持創作 Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf
» Why & How I became Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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影片中提到的食譜
Vegan 全素香蕉蛋糕 / 00:50 /
https://bit.ly/vegan-banana-bread-zh
Vegan 全素香蕉燕麥餅乾 / 03:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-oatmeal-cookies-zh
Vegan 全素香蕉瑪芬 / 05:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-muffins-zh
果昔碗 (在這支影片)
https://youtu.be/7dfBUFCG4YI?t=24
Vegan 巧克力香蕉冰淇淋 (在這支影片)
https://www.youtube.com/watch?v=ASNqC-Pc2F4&t=516s
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RECIPE IN THIS VIDEO
Vegan Banana Bread / 00:50 /
https://bit.ly/vegan-banana-bread-en
Vegan Banana Oatmeal Cookies / 03:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-oatmeal-cookies
Vegan Banana Muffins / 05:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-muffins-en
Smoothie Bowls (in this video)
https://youtu.be/7dfBUFCG4YI?t=24
Vegan Mocha Nice Cream (variation)
https://www.youtube.com/watch?v=ASNqC-Pc2F4&t=516s
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Music
Joey Howard - Feel the Rhythm (feat. Lil Fuego & B.C.Hill) - https://thmatc.co/?l=F865BF9B
Gil Wanders - Waves - https://thmatc.co/?l=427A056C
Cailee Rae - Deeper - https://thmatc.co/?l=11EAEA2
Gil Wanders - Poco Pico - https://thmatc.co/?l=2D7A641D
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香蕉燕麥餅 在 10分鐘懶人食譜- 「香蕉燕麥餅乾」 熱量低好消化酥脆有嚼勁 ... 的推薦與評價
R.L. 料理研究室 · 1. 用鹽巴將秋葵表面絨毛戳掉,頭部稍微去掉表皮。放入滾水中川燙1分鐘後取出縱切成兩半。 · 2. 胡蘿蔔切片。大蒜切末。 · 3. 熱鍋加油,放入豬肉片煎至全 ... ... <看更多>
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香蕉燕麥餅乾 ... 不用麵粉也能做好吃又營養的餅乾,大家也來試做看看喲♫. Visit. Save. More like this. 健康低脂的燕麦饼干自己在家做,一点点燕麦片就可以做一堆. ... <看更多>
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完全失敗啊orz
明明已經在鋁箔紙上抹油了為什麼到最後還是完全黏住了
這樣完全沒辦法吃
然後我照網路上
用1根香蕉搭配非即時燕麥片(材料真的只有這兩個)
再用170度烤30分鐘
烤起來卻軟軟的
請問如何補救呢~
他們現在整個黏在錫箔紙上沒辦法吃
丟掉又好浪費
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