介紹幾道低卡異國料理與低卡點心，滿足你瘦身時口腹之慾。
#低卡低熱量食譜 #廖欣儀 #異國料理 #義式中捲燉飯 #越式低卡春捲 #韓式蔬菜拌飯 #奇異果蛋糕 #香蕉燕麥餅
香蕉燕麥餅 在 有機誌-有機生活情報站 Facebook 的精選貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦，也在其Youtube影片中提到，✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #減醣餐 #健康餐 #SoGood植物奶 #SoGood植物奶低脂高鈣 #我的植物奶日記 #植和你交換日記 #找植物奶上UrMart /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 UrMart連結🔗 https://...
「香蕉燕麥餅」的推薦目錄：
- 關於香蕉燕麥餅 在 有機誌-有機生活情報站 Facebook 的精選貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
- 關於香蕉燕麥餅 在 [問題] 失敗的香蕉燕麥餅乾- 看板cookclub 的評價
- 關於香蕉燕麥餅 在 10分鐘懶人食譜- 「香蕉燕麥餅乾」 熱量低好消化酥脆有嚼勁 ... 的評價
- 關於香蕉燕麥餅 在 香蕉燕麥餅乾- YouTube | Food, Desserts, Make it yourself 的評價
- 關於香蕉燕麥餅 在 香蕉燕麥餅乾- YouTube | Food, Desserts, Make it yourself 的評價
- 關於香蕉燕麥餅 在 減肥期的宵夜好選擇-香蕉燕麥餅- 美食板 - Dcard 的評價
香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最佳貼文
#營養美味都滿分的腰果燕麥片系列開團
🛒團購連結 https://gbf.tw/pgzzm
健康的飲食習慣從小就開始養成～
千川的飲食好習慣，連迪士尼遊輪上的管家都覺得不可思議，兩人愛吃蔬菜、水果和牛排，正餐吃光光，卻不愛吃每個船上小孩都愛的飯後甜點和米奇雪糕（因為覺得太甜了），絕對是從小就跟著我吃健康食物的關係吧！這次要推薦的East Bali Cashews就是我們全家都認證，味道天然、不會太甜，口感又極好的健康點心，健康也絕不能犧牲美味！
富含不飽和脂肪酸和豐富礦物質的腰果和格蘭諾拉麥片，我本身非常喜愛，加在優格、果昔碗，甚至直接當零嘴，堅果、燕麥還其他穀類一起吃，越嚼越香的自然好滋味，多年來吃過超多品牌，East Bali Cashews絕對是目前吃到最喜歡之一！雖然看到品牌上有Bali就自動加分，但喜歡不只因為來自我們想念的峇里島呦～
East Bali Cashews腰果和格蘭諾拉麥片讓我們熱愛的原因：
✅口感一吃就是好品質，酥脆卻不過硬
✅沒有化學添加物，每一款的口味都很天然
✅零膽固醇、無防腐劑
✅方便即食連包裝都很有質感
✅早餐、點心之外，還可以入菜做沙拉、打精力湯，是一週一天吃素日最愛的食材首選！
East Bali Cashews總共有四大類商品，#腰果燕麥片 #腰果燕麥餅 #腰果零嘴 #腰果爆米花 真心覺得每一款都好吃！特別請品牌提供禮盒組合價，以優惠的74折價格將所有品項和口味一網打盡。
#推薦組合 中包含
💟熱帶水果燕麥片:夏天必備好口味，裡頭除了營養的腰果和燕麥外，還有滿滿的椰子片、木瓜乾和鳯梨乾，視覺味覺都好享受，拿來做甜點也超美
💟巧克力香蕉和椰子香蕉燕麥餅：零嘴大小的燕麥餅，兩種口味各是千川的最愛，無論是下午點心或是睡前宵夜加牛奶，在家玩桌遊或是外出遊車河，隨手抓來越嚼越香也健康。
💟海鹽焦糖腰果爆米花：只要看到海鹽焦糖我都會眼睛一亮，這款鹹香甜的海鹽焦糖，包覆著粒粒酥脆分明的腰果和圓圓的爆米花，超級好吃，一吃就停不下來，家中的電影之夜都要備兩包，不然電影才1/3就吃光了>
💟各種口味腰果各：因為每種都好吃，所以全選進來了！有鹹有甜愛吃健康零嘴的你們一定都會喜歡！
#推薦單品
💟肉桂洛神腰果燕麥片:身為肉桂控又熱愛麥片，只要出國一定先衝超市找肉桂口味的麥片，搜刮三、四個牌子都是正常，因為台灣實在太少見了，East Bali這款雖然肉桂味不是非常重，但添加了冷凍乾燥的洛神乾，搭配上峇里島的紅米，帶著自然又有層次的香氣。
💟East Bali Cashews 無調味腰果：看無調味的腰果就知道品質好壞，每一顆都圓滑完整，加在沙拉或綠拿鐵裏都很棒！
💟洛神花: 夏天悶熱，喝一杯酸酸甜甜的洛神花茶，除了消暑還養顏又減脂，順便補充維生素C，非常清爽又健康。
這次有個小小遺珠之憾，就是我們最愛，一吃就回到峇里島的辣檸口味腰果貨量不足，無法讓大家購買（我自己也買不到），但進口商非常有誠意地將珍貴的少量現貨，拿出來當贈品送給大家，每筆訂單都可以獲得一包，你們吃吃就知道它的特別，喜歡的話下回再來一起補貨囉！
🛒團購連結
https://gbf.tw/pgzzm
▍團購時間 ▍07/13 中午 12:00 ~ 07/27 中午 12:00
▍特別贈品 ▍每筆訂單會贈送Chili Lime Cashews辣檸腰果一包❤
▍下單流程 ▍
1.選擇商品數量，填寫收件資料，提交前請先確認訂單內容後再送出。
2.提交訂單時，請填寫正確的e-mail，提交訂單後，將會收到系統發送 [訂單成功通知]e-mail。
3.匯款對帳完成後，系統將自動發送 [付款成功通知]e-mail。
4.商品出貨時，系統將自動發送 [已出貨通知]e-mail。
▍運費說明 ▍ 滿2,000免運，未滿收$80；國外不寄送。
▍客服資訊 ▍電話：03-3310510 / 信箱：info@madt.com.tw
如有商品與運送問題，請以上述方式聯絡客服查詢
香蕉燕麥餅 在 Facebook 的最讚貼文
今日親子烘焙活動：奶油餅乾
今天帶雙寶來做餅乾，材料簡單唷！
🔥食材
1.過篩的低筋麵粉
2.回室溫的奶油100g
3.白砂糖40g(減糖）
4.回室溫雞蛋一顆
🔥作法
1.把奶油加砂糖打發到細緻乳白狀
2.加進雞蛋，攪打均勻即可
3.上述加進麵粉，攪拌均勻，不要過度揉。
4.保鮮膜包起來放冷藏1小時。
5.❤️取出後，就可以讓雙寶來「玩」😅
6.滾平、壓平、選模型、壓型、取餅乾⋯⋯
雙寶玩得不亦樂乎，但媽媽一直搶救餅乾，一直阻止雙寶不要揉⋯⋯不然就變饅頭了😭😭
7.放烤箱160上下火，20分鐘就完成了✅
👉留言有照片！
PS.有巧克力豆豆是媽媽我要吃啦，媽媽厭世的心情，需要巧克力來拯救！
👉👉餅兒系列👈👈
🍠蜂蜜地瓜乳酪餅👉https://reurl.cc/Qp9W6b
🍓莓果雪Q餅👉 https://reurl.cc/Zn6eK6
🍠雙色地瓜蕾絲餅👉https://reurl.cc/Z0LVl
🥔寶貝咔啦姆久👉 https://reurl.cc/RdWx8g
🥞小圓餅👉https://reurl.cc/nkyjl
🍇葡萄乾司康👉 https://reurl.cc/A14oL3
🌞原味比司吉👉 https://reurl.cc/mdrE49
🍪蜂蜜燕麥餅乾👉https://reurl.cc/ZnrVm6
🍪草莓香蕉燕麥餅乾👉https://reurl.cc/L1ply7
🍪香蕉穀麥餅👉https://reurl.cc/Rdje59
🍪南瓜燕麥米餅👉https://reurl.cc/A1K2VE
🍪香蕉黑糖燕麥餅👉https://reurl.cc/EKp63a
🍪蔓越梅香蕉燕麥餅乾👉https://reurl.cc/D1dlGO
🥞一口小鬆餅👉 https://reurl.cc/Y1A88o
香蕉燕麥餅 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳貼文
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦
#減醣餐 #健康餐 #SoGood植物奶 #SoGood植物奶低脂高鈣 #我的植物奶日記 #植和你交換日記 #找植物奶上UrMart
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
UrMart連結🔗 https://urmt.tw/Ryw7G
▪Dite Food 1➡️香蕉燕麥煎餅＋蔬菜碗＋燕麥奶拿鐵
✏香蕉燕麥餅：香蕉*1、燕麥、雞蛋*1、So Good腰果奶些許
作法：將其材料混合，並且確認濃稠度，雙面煎至金黃即可
✏燕麥奶拿鐵：So Good Barista 系列 咖啡師燕麥奶
▪Dite Food 2➡️全麥墨西哥捲＋荷包蛋＋鮭魚＋生菜＋杏仁奶拿鐵
✏全麥墨西哥捲餅：香蕉、花生醬
作法：塗上去包起來XD
✏杏仁奶拿鐵：Barista 系列咖啡師杏仁奶
▪Dite Food 3➡️水果優格＋荷包蛋＋香煎雞里肌＋全麥麵包＋So Good無糖杏仁奶
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『BOM』打85折
EZBUY
https://tw.ezbuy.com/
蹦蹦 9折新會員折扣碼『 boms』
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片是與UrMart之合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
香蕉燕麥餅 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
7道美味香蕉甜點食譜 — 香蕉可能是最實用的水果有之一，美味又方便，還是快速的能量來源，是個非常適合隨身攜帶的健康零食。不僅如此還可以用香蕉製作出非常美味的甜點。今天，我們示範目前最受歡迎的7道香蕉食譜。它以香蕉吉拿棒開始，以棒子上的炸香蕉麵包棒結束。
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/desserts-with-banana
******************************************************
1. 香蕉吉拿棒：https://www.yokofu.tw/banana-churro/
2. 香蕉燕麥餅乾蛋糕：https://www.yokofu.tw/banana-cake-with-biscuit-base/
3. 巧克力香蕉塔：https://www.yokofu.tw/chocolate-banana-towers/
4. 香蕉巧克力和焦糖鮮奶油，天堂甜點塔：https://www.yokofu.tw/creamy-banana-bread/
5. 巧克力香蕉迷你捲：https://www.yokofu.tw/fancy-pattern-super-filling/
6. 包著濃郁巧克力椰奶醬和香蕉的鼴鼠蛋糕：https://www.yokofu.tw/banana-mole-cake-recipe/
7. 炸香蕉麵包棒：https://www.yokofu.tw/banana-bread-on-stalk/
******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！
這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/
香蕉燕麥餅 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
天氣慢慢變熱，香蕉熟得愈來愈快，過熟的香蕉怎麼辦呢? [請點開]
拿來做這些點心/早餐吧!
這次要來分享 3 個很適合拿來用掉你手邊熟香蕉的食譜
包含：香蕉蛋糕、香蕉燕麥餅乾、香蕉瑪芬
3 個食譜當然都是 Vegan 全植物的，也是純素的。
希望有幫你們解決不知道有太多熟香蕉怎麼辦的煩惱!
謝謝你們在這裡 :)
It's getting hotter and hotter. I guess that you might have the same thing to worry about: Too many ripe bananas.
So this time I share 3 recipes that can turn your ripe bananas into great snack/breakfast. They are Banana Bread, Banana Oatmeal Cookies, and Banana Muffins.
I hope that this video helps you in any way.
Thank you for being here.
❤ Nora 葉子
✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/nora-ebook-bundle
✗ 支持創作 Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf
» Why & How I became Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
-----------------------------------------------------------------
CONNECT WITH ME
• Instagram: @barrelleaf
https://www.instagram.com/barrelleaf/
• E-mail: nora@barrelleaf.com
• Facebook - http://fb.me/barrelleafstoastnotebook
• Website - https://www.barrelleaf.com/
-----------------------------------------------------------------
影片中提到的食譜
Vegan 全素香蕉蛋糕 / 00:50 /
https://bit.ly/vegan-banana-bread-zh
Vegan 全素香蕉燕麥餅乾 / 03:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-oatmeal-cookies-zh
Vegan 全素香蕉瑪芬 / 05:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-muffins-zh
果昔碗 (在這支影片)
https://youtu.be/7dfBUFCG4YI?t=24
Vegan 巧克力香蕉冰淇淋 (在這支影片)
https://www.youtube.com/watch?v=ASNqC-Pc2F4&t=516s
-----------------------------------------------------------------
RECIPE IN THIS VIDEO
Vegan Banana Bread / 00:50 /
https://bit.ly/vegan-banana-bread-en
Vegan Banana Oatmeal Cookies / 03:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-oatmeal-cookies
Vegan Banana Muffins / 05:33 /
https://bit.ly/vegan-banana-muffins-en
Smoothie Bowls (in this video)
https://youtu.be/7dfBUFCG4YI?t=24
Vegan Mocha Nice Cream (variation)
https://www.youtube.com/watch?v=ASNqC-Pc2F4&t=516s
-----------------------------------------------------------------
WHAT I USE {BARREL LEAF KITCHEN} (2019)
• Food processor - https://amzn.to/2WyvG0N
• Blender - https://amzn.to/2WXFKBY
• Blender Container - https://amzn.to/2PIjGHG
• Sauté Pan - https://amzn.to/2ntgnLc
• Air-tight containers - https://amzn.to/2K87U9V
• Mason jars - https://amzn.to/2WPofUj
• My Kitchen Staples - https://www.barrelleaf.com/shop/
常用器具 (2020)
• 食物處理機 - https://amzn.to/2WyvG0N
• 調理機 - https://amzn.to/2WXFKBY
• 小調理杯 - https://amzn.to/2PIjGHG
• 不沾炒鍋 - http://bit.ly/woll-28-pan
• 密封盒 - https://igrape.net/2U_TZ
• 密封罐 - https://shoppingfun.co/2e4f1
• 壓力鍋 - https://dreamstore.info/2dleJ
-----------------------------------------------------------------
I often buy ingredients on iHerb
Get 5-10% Off with Code: MOK5777
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
我常在 iHerb 上採買食材
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
-----------------------------------------------------------------
可能對你有幫助 HELPFUL LINKS
• 我的器具 & 食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
• 常見問答 - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• iHerb 購物︱經驗&開箱 - https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
-----------------------------------------------------------------
Music
Joey Howard - Feel the Rhythm (feat. Lil Fuego & B.C.Hill) - https://thmatc.co/?l=F865BF9B
Gil Wanders - Waves - https://thmatc.co/?l=427A056C
Cailee Rae - Deeper - https://thmatc.co/?l=11EAEA2
Gil Wanders - Poco Pico - https://thmatc.co/?l=2D7A641D
*not sponsored
*Note: This page contains affiliate links. Purchasing via the affiliate links supports more great content at no additional cost to you. Thank you for supporting me. :)
#香蕉蛋糕 #香蕉瑪芬 #香蕉食譜 #vegan食譜 #veganrecipes #bananarecipes #bananabread #純素
香蕉燕麥餅 在 10分鐘懶人食譜- 「香蕉燕麥餅乾」 熱量低好消化酥脆有嚼勁 ... 的推薦與評價
R.L. 料理研究室 · 1. 用鹽巴將秋葵表面絨毛戳掉，頭部稍微去掉表皮。放入滾水中川燙1分鐘後取出縱切成兩半。 · 2. 胡蘿蔔切片。大蒜切末。 · 3. 熱鍋加油，放入豬肉片煎至全 ... ... <看更多>
香蕉燕麥餅 在 香蕉燕麥餅乾- YouTube | Food, Desserts, Make it yourself 的推薦與評價
香蕉燕麥餅乾 ... 不用麵粉也能做好吃又營養的餅乾，大家也來試做看看喲♫. Visit. Save. More like this. 健康低脂的燕麦饼干自己在家做，一点点燕麦片就可以做一堆. ... <看更多>
香蕉燕麥餅 在 [問題] 失敗的香蕉燕麥餅乾- 看板cookclub 的推薦與評價
完全失敗啊orz
明明已經在鋁箔紙上抹油了為什麼到最後還是完全黏住了
這樣完全沒辦法吃
然後我照網路上
用1根香蕉搭配非即時燕麥片（材料真的只有這兩個）
再用170度烤30分鐘
烤起來卻軟軟的
請問如何補救呢～
他們現在整個黏在錫箔紙上沒辦法吃
丟掉又好浪費
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.236.30
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1432087792.A.CD2.html
... <看更多>