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【地表最速馬拉松阿嬤 71歲的她如何維持巔峰？】
71歲的她是紐約、波士頓、芝加哥馬拉松分齡組冠軍，更刷新女子半馬世界紀錄。一開始她只想減重，但後來跑出了興趣。她每天練習、3個月換一次跑鞋、也攝取大量碳水化合物，讓她保持充沛的體力、而且幾乎沒受過傷。她在賽道上超越許多年輕跑者，「當我超過他們，他們會說『又是妳』！」
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#關鍵國際 在炎熱而潮濕的札幌，肯亞長跑好手基普柯吉2度在奧運馬拉松項目摘金。這名當前世界最偉大的長跑選手兒時每日跑步上學，還曾往返19公里送牛奶、存5個月的錢買下第一雙跑鞋⋯⋯
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我是瑜珈老師🧘🏻♀️也是護理師👩🏻⚕️
但大部分時候，我是一位全職媽媽👩👦
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更何況我們整日跟著孩子追趕跑跳碰
鞋子的部分更要好好選
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在日常行動中更是需要它
保護好我們的雙腳、雙膝、雙腿
才能陪著孩子跑跳一輩子呀！❤️
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一雙跑鞋能多輕？每隻鞋就和1顆275公克蘋果一樣輕，New Balance 890系列鞋款就是如此「輕如鴻毛」，難怪面世7年就成為馬拉松選手的比賽鞋。
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