最奇特的疑難雜症案例集 (一) 怪異的痙攣與無法跨出的左腳
這個案例算是豆花從開始做結構治療以來處理過最困難、最複雜的案例之一,而主訴問題是最奇特的沒有之一,目前已持續調理兩年半多,除了過年之外和這次疫情中間幾乎都是維持每週處理沒有都間斷,雖然表定是處理兩小時,但往往會花超過兩個小時以上的時間來處理,詳細原因看下去就會知道為什麼了。
她其實四處求醫也有十年以上了,以下是主要傷病史、剛到豆花手上時有的症狀以及目前調理成果:
重大傷病經歷:
94.11.17 下雨天騎腳踏車時被車撞,沒有骨折也沒有明顯外傷,應該是被撞到左側,因為左半身多處瘀青以及下巴有縫幾針。車禍後左臀會不時的有輕微痙攣狀況,不嚴重所以並不影響正常生活以及上下班。
101.12.15 右手因為大力的拉扯導致嚴重扭傷,右肩有打類固醇止痛但導致右手強直性伸直,之後右手就有問題。
101.12下旬 右腳因為踩空人行道嚴重扭傷。
106.2.6 肛門廔管因不明原因流血不止開刀,開刀之後痙攣變嚴重,在回復室的病床上有用繩子綁住手腳固定在床上避免痙攣進一步受傷,但是痙攣嚴重到把繩子扯斷,在那之後痙攣發作變的平繁且日益嚴重,開刀的傷口會劇痛之外還有一些奇怪的症狀就陸續發生嚴重影響日常。
主訴問題:
痙攣相關問題,最主要問題之一
身體多處會不時不自主的痙攣且大多會伴隨強烈痛感,主要出現在左臀與左腳,不過全身都有機會痙攣,在調理過程中就有看過雙手、雙腳、肚子、喉嚨出現痙攣的狀況,甚至連眼睛都會一直不自主快速眨眼。變天尤其下雨天、坐車太久、打顯影劑、看牙醫嘴巴張太久、走路太久、躺著、側躺...等都有可能會誘發痙攣,下雨特別明顯,就跟氣象台一樣,另外比較困擾的是晚上睡覺不能正躺或躺左側,左臀壓著久很容易痙攣,會影響睡眠。痙攣西醫的處理方式就是冰敷,但她說沒甚麼效。痛起來的時候會自己用原子筆蓋用力壓蓋掉那個疼痛,但必須大力到會瘀青的程度才有效果。
目前調理到從每天痙攣到現在大約一周一次且範圍縮小到只有左臀,疼痛感也減少很多,甚至有幾次一整周都沒有痙攣的狀況發生。整體來說痙攣情況比較可以控制,痙攣時間縮短不少,雖然疫情已經接近1個多月沒有調理,也大多還是維持在約一周一次的頻率,且比較能夠正躺睡覺。
縱軸方面問題,另外一個主要問題,會影響日常生活
通常在久坐之後會痙攣,而痙攣之後腳的問題就會出現,非常特別的狀況,左腳會變得沒有辦法控制,無法讓左腳向前邁步,就好像在演默劇一樣,有一種無形的力量擋住,有時候左腳連抬也抬不起來,就算用盡吃奶的力氣抬起來但是沒辦法往前放,左腳好像已經往前了,但是身體怎樣也沒辦法把重心移動過去,但說也奇怪倒著走、螃蟹左右走卻又都可以,就唯獨往前不行且大部分會伴隨疼痛。
調理後或痙攣後很容易會出現她所謂的無法三合一的情形,也就是從椅子上站起來、坐下到椅子上、往前走三個看似非常平凡的動作,沒有辦法同時存在,有時會可以站起來往前邁步,但就怎樣就是坐不下去;有時變成可以往前走跟坐下,但一坐下就站不起來了;有時變得可以坐可以站,但就是走不出去,從外人的角度來看真的很像是在演戲,用力想坐下但是有人把她拉住,用力想站起來但屁股像是被黏在椅子上一樣。這是最難處理的部分,有時剛調完的當下是可以,但走一下下可能10分鐘就又有問題,更極端的狀況是可以左腳能夠往前跨一步但就是跨不出第二步,所以大部分時間需要她留校察看,讓她在旁邊感覺一下,在每個case中間的時間或吃飯休息時間再來觀察,調到最近有蠻高的機率調完就可以直接回家了。
另外還有一種更特別的狀況,走醉步,忽然間沒有辦法自己平衡,走路會搖搖晃晃的,一不注意可能會到,久坐站起、痙攣後或調理後都有可能會出現,目前判斷的原因是跟車禍有關,準確來說是跟左胸前很大的張力拉扯到頭頸造成的,把左胸前很大的張力鬆開之後這樣的情況就幾乎沒有再出現過了。
有教如何掌握重心的走,回家之後她要自己復健,一開始的目標是要能夠連續走路1小時,一來是要讓她慢慢能夠回復正常生活,二來是能夠確認調理的效果,痙攣是否真的能夠被控制,左腳的問題點在甚麼地方。調理後還是需要自己運動去建立身體的感覺,讓原本不能動的活動,調理開可以動的活動之後真的不能動的地方才會顯現出來,從一開始的10分鐘休息一次,慢慢加到30分鐘休息一次,到現在已經能夠連續走路1小時目前當下以及當天晚上都不會痛,且不會癢了。接下來的目標就是能夠跑步,疫情爆發前有嘗試過幾次,這樣會把痛點引誘出來然後處理,再來以跑的當下以及跑完後不會痛為目標繼續努力。
長途的交通工具只能坐休旅車,腳要有空間能夠活動,一般公車、火車、高鐵因為腳要一直彎著會很痛,也可能誘發痙攣,到達目的地要下車時左腳受力時很容易會劇痛,一定要從右腳先受力,不坐完車很容易不能走,調理後應該可以坐比較長途的車,不過沒有試過還不確定。
另外也無法坐機車,首先是腳跨不上去,就算跨上去骨盆也會很痛,就算不痛上去,下車時左腳一踩地整個重量放上去會劇痛,必須要小心地從右邊下,當然也沒辦法騎腳踏車,調理到現在是可以跨坐上機車且乘坐1小時以內不會痛也不會痙攣,也可以自行騎腳踏車20-30分鐘了。
雙腳很怕冷,像是從骨子裡面冷出來的,晚上要傳厚毛襪才睡的著,同時身體、手也怕冷,連夏天都不開冷氣要蓋棉被才睡的著而且還不會流汗。現在體溫有比較高,手腳也比較不怕冷,夏天晚上會被熱醒,比較接近正常人的狀況。
橫軸方面問題,次要的問題,是調理一段時間後才發現的
兩手的協調控制度都很差,沒辦法慢慢的把手抬起來,同時兩手抬的角度只能90度跟180度,其他角度都無法維持,肩膀、手肘無法放鬆自然下垂,尤其是右手有時會不受控,因為一次右手很痛打完類固醇針劑後右手痛到整個強直性伸直,後來一些特定角度就會復發,當想要把右手往前或往後繞圈就會卡住,同時誘發右手會強直性一直維持舉手的動作且伴隨疼痛。目前調理到左右手都能夠往前往後繞圈不會卡住也不會誘發舉手,可以控制手慢慢抬且角度較大,這個也是要她回去復健的一個部分。
右手腕、手指不太能出力且無法做精細的動作,無法自己扣後扣的內衣且寫字會很醜,目前調到可以扣後扣內衣,寫字也沒問題了。
兩手跟腳一樣容易冰冷,現在有溫度了。
其他問題,另外一個很困擾生活的主要問題
除沒甚麼食慾外,一天還會上4次以上的大號,外出會很麻煩,手術後體重從五十五掉到四十九人會很虛,雖然她有努力吃,但只要一痙攣後體重就會快速的掉。調理到目前大號可以控制在2次左右,並且比較有食慾體重也回復到五十一公斤了。
嘴巴沒辦法一直張開,左邊顳顎會很痛,而且會誘發痙攣,所以在看牙醫非常頭痛,目前調到比較穩定,她的牙醫有說現在比較穩定可以做治療。
四肢乾癢,手術前是兩膝蓋皮膚會癢,左側大於右側,手術後拓展到全身癢,無法待在冷氣房太久,調到現在癢的狀況有改善。
有時會嚴重乾咳無痰吃中藥西藥都無效,調理後有改善很多。
月經時開刀傷口會劇痛且痙攣會變的嚴重,人也會非常虛弱,幾乎都要躺在床上,調理後疼痛與痙攣的狀況都改善很多。
豆花調理兩年半覺得造成這些症狀的原因可以用一個字來形容:亂。
縱軸、橫軸、前後軸都整個亂成一團,筋膜結構因為幾個主要巨大的外力位置錯位,整個筋膜網絡扯亂,整體張力系統是一團混亂,在一團混亂情況下強行使用,整個路徑就更加紊亂不堪,身體的緩衝空間、代償結構用到極限,完全沒有自行調節的餘地,所以大腦發出的訊號與接受到異常的訊號相互影響下導致很多奇怪的症狀。
而為了要得到"亂"的推論豆花也花了一年多的時間才理出個頭緒,因為痙攣、不能久坐、腳無法彎曲...等代表很多結構治療的手法無法使用,因為會痛到坐不住、坐著的時候抬腳的動作會痛到逃開、坐太久會痙攣,還無法正躺太久、正躺屈膝也無法控制、側躺腳彎不起來,甚至還不能趴著,更別提手還不會放鬆,90%以上常規的結構治療手法都無法操作,必須要完完全全靠手感、知識去不斷的嘗試,從實際反應中累積經驗與校正方向,慢慢把亂成一團的結構理出方向。
每次就是要調到不痛、能走、能站、能坐才放他回家,因為沒有處理好她沒辦法上車回家,只能想盡一切辦法,所以每次調完後都會有一個留校查看的時間,讓身體與大腦休息並且適應一下之後再視狀況處理,每個時段之間的空檔、中間吃飯休息的時間,甚至到全部的人都處理完,晚上9:30再繼續處理,有一次印象很深刻在跨年的那天晚上弄到11點才處理好,差點就要在診所跨年,還好最後有處理好。
一直到2020下半年有幾個重大突破,找到幾個結構張力的癥結點,整個症狀有好轉很多,幾乎所有上面說的改善都是這在這之後改善的。
目前處理了四個主要的結構張力的癥結點:
1.車禍傷到左手跟左腳
2.右手被嚴重拉扯
3.右腳嚴重扭傷
4.腹部不明原因的巨大張力以及肛門廔管的疤痕
而這些癥結點與前面所說的症狀也都有關聯性,案於篇幅的關係,整個結構治療的思路、邏輯與推斷以及要求復健的內容與原因會分幾篇來寫,這個真的是目前豆花寫的最困難、最複雜的案例。
#疑難雜症是進步的開始
2021.7.10 豆花藥傷科
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5NG動作很 #傷膝蓋 成 #膝關節磨損 推手!⚠️
常常騎腳踏車你確定你的姿勢正確嗎🤔?
如何調整成適合自己角度?不傷害膝蓋?
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江坤俊醫師
#彰化基督教醫院骨科醫師王偉勛
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髕骨外翻/ 臏骨股骨症候群
32歲女性雙膝蓋前側痛,反反覆覆,有時候痛膝蓋前面一圈,有時候感覺裡面痛,說不上來的痛,坐久時候特別痛,起來動一動又好一點,平常都有固定運動,一周兩次跑步、騎長途腳踏車,也喜歡報名路跑馬拉松。她身高156公分,體重65公斤,BMI: 26.7,近期因為準備公職考試,每天坐在補習班椅子上10小時,膝蓋疼痛越來越明顯,甚至跑步跑到一半會有膝蓋內外側撕裂感疼痛。
來門診時觸診並無明顯壓痛點,膝蓋活動角度都正常,病人體重稍重,天身骨盆較寬,x光看到膝蓋正面跟側面照都正常,但膝蓋彎曲時有髕骨往股股側外移,超音波看膝蓋並無明顯韌帶、肌腱、關節積水問題,故高度懷疑【髕骨外翻 / 臏骨股骨症候群 / 電影院症候群】,
這是指髕骨在行走時沿著大腿骨的滑動軌跡不在一直線上或是偏外側。原因和:膝蓋內側肌力不足、膝蓋活動度太高、女生骨盆較寬有關。
門診我建議第一:先減重,第二: 運動完要好好收操,按摩和放鬆大腿外側肌肉,訓練大腿內側肌肉: 股內斜肌。第三: 加強核心跟臀肌。
以上好好做持續2-3個月,可改善症狀,甚至x光都可恢復正常。
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當我們在騎腳踏車時,膝蓋會呈現彎曲的狀態膝蓋彎曲到一定的角度時,內側皺壁就會被拉緊,會磨擦到骨頭表面如果彎曲的角度超出膝蓋活動的安全範圍(0~30°),內側皺壁和股骨 ... ... <看更多>
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日前車店朋友幫我做簡易FITTING..包含調整坐墊高度. ... 想請問雙腿無法打直的情況下除了傷膝蓋之外..力量真的無法釋放嗎? ... 終究是你在騎車,不是Fitting公式。 ... <看更多>
騎腳踏車膝蓋角度 在 Re: [問題] 騎腳踏車的正確姿勢(膝蓋痛) - 精華區FITNESS 的推薦與評價
恩 ptt沒辦法直接貼圖教你怎麼踩會比較表達
如果你有上健身房也可以問問看那裏的教練正確的騎車姿勢
我之前當過某醫院的教練
以下是我自己的經驗(如有不對的地方也請版友多指教^^)
騎腳踏車,調整正確的位置是非常重要的
在健身房時也常有學員覺得,他自己騎的姿勢很舒服不需要改
但是往往都是用膝蓋或是身體其他關節的傷害在換這短暫的舒服
EX:大部分人會覺得駝背比抬頭挺胸,保持正確脊椎姿勢舒服
打電腦時整個人窩在椅子上,身體坐歪歪的只靠單邊的身體去支撐全身的重量
也比核心肌群收緊,維持正確脊椎位置要舒服多了
但是在這同時,長久下來因為只要長期脊椎,骨盆的位置不正確
就會有牽一髮而動全身的肌肉骨骼的傷害發生
<例如:脊椎側彎,椎間盤突出,骨刺,後天性的長短腳,下背痛,坐骨神經痛,等肌肉骨骼問題>
當然每一項運動也一定有他正確的姿勢
不正確的運動姿勢反而會造成運動傷害
騎腳踏車最重要的是調整三個地方:座椅高度、座椅前後、手把高度
座椅高度的調整:在你還沒跨上坐椅時的初步調整
座椅高度大概跟你的髂前上脊(骨盆)一樣高
在坐上椅墊後,在骨盆不歪斜的情況下,將一隻腳把踏板踩到
底,踩到底的時候膝蓋應該要保持微彎
(如果完全伸直是180度,那腳把踏板踩到最底時的角度大概是140~150左右)
座椅前後:(好像不是每台腳踏車都可以調整前後,所以不講太多)
但是切記在騎車的時候,請注意自己的膝蓋位置
膝蓋不可以超過腳尖(會造成膝蓋的負荷)
膝蓋內八或外八騎車(會造成膝蓋內側或外側的傷害)
手把高度:高度越低難度越高,所以可以自行調整
原則是舒服,不造成肩頸負荷為主
PS.騎車時避免聳肩,請保持脊椎正確位置,下巴跟胸口大概保持一個拳頭的空間
握把手時手肘要微彎,如果手肘伸直,會把重心攬在手臂及肩膀上
騎乘時間一久,會造成肩膀、頸部的痠疼,容易疲勞
你的膝蓋不舒服已經是給你一個警訊
請改正你的騎車姿勢吧
不要用你膝蓋的長期傷害來換你短暫的舒服
以上經驗分享希望對你有幫助囉^^
加油!!!
※ 引述《mangomilk (65分三明治)》之銘言:
: 以前因為慢跑兩年,熱身做的不好,導致膝蓋有問題,
: 好像也不是大問題,但看過很多西醫、中醫都沒好,
: 感覺就是膝蓋變得很脆弱,平常沒事,但有時候會非常酸痛
: 爬山如果沒有穿好鞋、護膝,回家就會覺得膝蓋不對勁,
: 跑步更是沒辦法,一跑就不舒服膝蓋不是會痛就是會覺得很怪很脆弱
: 好像沒有連接好的感覺...
: 也因為這樣,我放棄跑步,開始上健身房踩划步機,
: 現在則是自己買了一台健身腳踏車在家裡踩,
: 之前因為出國,大概有中斷兩個月左右的運動,
: 雖然有覺得體力、肌力都退步,但也不知道有沒有這麼誇張
: 因為開始騎腳踏車之後,大腿前側的酸痛並不嚴重,拉拉筋之後幾乎沒感覺
: 但是膝蓋卻很不舒服....有時候蹲下都會覺得膝蓋在痛,
: 我不知道是不是因為之前中斷運動,導致大腿肌肉消退,膝蓋負擔變大
: (但其實我根本沒有什麼肌肉,應該是比較結實而已)
: 這個觀念是醫生跟我說的,說大腿前側越有力,膝蓋負擔越小
: 所以我常常覺得是自己大腿沒有肌肉,造成膝蓋的毛病...
: 總之,還滿困擾我的。
: 我想請問,騎腳踏車正確的姿勢應該怎麼騎?我是盡量用大腿的力量去帶動,
: 騎的過程也不覺得壓迫到膝蓋,但騎完就是不太對,所以懷疑是我自己姿勢出錯
: 麻煩強者幫我解答騎腳踏車正確的姿勢,越詳細越好,
: 好讓我找出問題在哪兒。
: 另外,想請問坐墊的高度應該調到怎樣呢?
: 爬文有看到推文說,要讓自己的膝蓋可以伸直,可是這樣我的跨下騎久會痛耶
: 難道是我坐墊調太低的關係嗎?
: 我是女生,身高體重都正常(163/52),真想找出膝蓋不爽的真相阿。
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