#澎湖成長足跡的回顧(第2-2集)
#克服東北季風的男人秋冬篇
澎湖擁有豐富的海洋資源、海灣景色與深厚的文化底蘊,具備難以取代的特色,一年四季各有風貌,是個擁有風光水色的城市,然而強勁的東北季風,使得澎湖的冬季反而成為順風的巨人。澎湖冬季氣候仍是適合旅行的好季節。光復努力把「風」轉為旅遊的重點,配合生活休閒,運用風的特性讓民眾去體驗風動時刻,將劣勢轉為優勢。
光復推出《2017 澎湖秋瘋季》系列活動,發放旅遊消費券,為秋冬淡季掀起熱潮,一系列體能挑戰的體育賽事、海洋美食節與特色遊程,高品質的旅遊享受澎湖的秋冬之美。例如:
.第一屆觀光盃桌球比賽
.挑戰漁翁島燈塔 101K 自行車騎乘
.菊島澎湖跨海馬拉松
.冬暖澎湖泳出健康競賽
.全國沙灘木球錦標賽
.法式滾球
.國際標準舞PK賽
.元宵乞龜文化、武轎踩街
.國際帆船邀請賽
.冬天不上班旅行節
.澎湖遠航馬拉松
.跳島嘉年華
.天南鎖鑰秘境探索首次大公開
.逆風跨海大行軍的昔日阿兵哥攜妻兒回舊營區看蛙人表演吃野戰餐
旅遊人次達 115 萬人次的歷史新高。傾聽人民的聲音,是執政者必需具備的要件,澎湖是一個需要關懷,是一個美好的地方,百姓善良、熱情、治安良好,有豐富的資源、鮮美的海產,只要慢慢體會,相信會愛上澎湖的。
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過37的網紅Sara Sung,也在其Youtube影片中提到,20200503. 想當初我也是在宗師在HRC開宗算是 古早期的學生之一吧(硬要説) 本來要穿著已斷貨再也買不到的 宗師背心穿著做體能 但發現衣櫃爆炸所以找不到🤣 以前在Hrc做ATS時教室整間根本蒸氣室 鏡子全部起霧 當時我們還會比誰的那一面鏡子最快起霧😂 也記得都是沒有開任何空調的狀態下去操 ...
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明天8/11號(三)中午12:10
午間體能挑戰!準備手機跟毛巾就能一起動了!
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最好看的節目-沒有之一
兒童版的播完來看成人版!
💪【8/10(二)起 週一至週五 晚間 7 點】💪#極限體能王美國版第11季
期待已久的全新一季極限體能王終於要在AXN頻道登場了❗ 第十一季城市預選賽和總決賽分別在 #洛杉磯、#亞特蘭大、#奧克拉荷馬城、#巴爾的摩、#辛辛那提 和 #塔科馬 舉行,本季也新增了一項新的障礙關卡 Power Tower「#力量之塔」,熱血刺激體能挑戰賽即將展開。
而大家熟知的 #聳立之牆 規則上也有些修改,參賽者來到最後登頂的關卡可以選擇要嘗試的版本--14.5 英尺的聳立之牆 或 18 英尺的超級聳立之牆,一旦他們選擇了其中一個就不能改變。每位參賽者可以有三次挑戰的機會,若選擇 #超級聳立之牆 版本,第一次嘗試成功可獲得 10,000 美元,第二次嘗試成功可得 5,000 美元,第三次嘗試成功可得 2,500 美元。
💪 AXN頻道《極限體能王(美國版) 第11季》💪
🕖播出時間:8/10(二)起 週一至週五 晚間 7 點
✨點我追蹤AXN IG
@axntw
體能挑戰 在 Sara Sung Youtube 的最讚貼文
20200503.
想當初我也是在宗師在HRC開宗算是
古早期的學生之一吧(硬要説)
本來要穿著已斷貨再也買不到的
宗師背心穿著做體能
但發現衣櫃爆炸所以找不到🤣
以前在Hrc做ATS時教室整間根本蒸氣室
鏡子全部起霧
當時我們還會比誰的那一面鏡子最快起霧😂
也記得都是沒有開任何空調的狀態下去操
記得當時還有人直接做到一半直接衝出去吐
想當初我的四塊根深蒂固的腹肌
就是練了宗師ATS才有的😂😂
才做不到一半直接汗水直接是
火山🌋爆發的那種感覺
直接滴滿瑜珈墊🤣
每次做體能都會想到宗師😆
尤其是那洗腦的音樂
看到近期宗師竟推出YT公開菜單
太佛心吧
想說也要來挑戰一波啊
但發現跟以前我做過第一代菜單
有些已經不同了呢
有一個我最喜歡的動作可是忘記名稱
開腿側夾的動作沒有了
還有俄羅斯也沒有了😂
大概也是好幾年沒有做宗師體能
這次做一樣生不如死😂
尤其自己體能最近又很差
所以要練起來
然後最後抬🦵🏻跑跟側抬腿跑到瑜珈墊
直接往別的地方去😂
@lizonghan
@azonetraining
附上影片連結🔗
https://youtu.be/1dH7XtwZLJQ
#ATSHome#azonetraining#home#fit#body#workoutathome#ATSathome#進階版下次再挑戰#宗師#防疫挑戰#在家體能
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聽說聽過考驗後就能成為新的懿想天開一份子??
但完全想不到這次企劃不是整到主持人!!
而是讓整個製作團隊累到翻白眼!?
完全不知道今天的挑戰是什麼的挑戰者們!?
第一次完全未知挑戰企劃!挑戰開始!!
#李懿 #健行 #四獸山
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懿想天開對 @巫苡萱Ava @籃籃 #倪暄 #陳詩雅 @曲羿啾啾 發出邀請函,就是要來一次體能挑戰,通過者才能成為李懿的夥伴,千萬要記得收看喔。
PS曲羿因當天有重要工作,我們有另外單獨測試
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