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體脂體重計 在 Tigerdog/老虎狗 Facebook 的最讚貼文
我也有體脂計啦!
要減重除了用對方法還要有良好的測量工具
對我而言體脂體重計除了可以量體重外,再來就是看體脂率
因為這兩個數據也是體態管理時需要關注的兩大指標~
快來看我新玩具的開箱~
也就是“它”讓虎爸得意很久~
因為虎爸的身體年齡比實際年輕20歲!
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體脂體重計 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文
新家健身房首拍✌️自己設計貼的這面牆超好拍的啦😍剛好自然光也從這邊打進來,運動完來一張照覺得很有運動的動力💪
前幾天在健身房量了inbody,熊熊發現現在體脂居然掉回了18%🤣 自從三四個月前量家用體脂計一直都是22%~23%我覺得好像不準,但是又懷疑自己怎麼減脂沒效覺得蠻洩氣,從那之後就決定再也不碰那台體脂體重計了😆 去健身房站上inbody時還真的很緊張...想說改不會體脂還是嚴重卡關中吧?沒想到看到了18%我臉都笑歪了😍
老公在旁邊潑我一桶冷水說「你不是說數字不重要嗎?」對啦對啦不重要啦!但我已經很不在意了好嗎!算一算也有三個多月沒量了耶😌 我承認在減脂過程中真的還是會去在意體脂到底有沒有變少,如果能看到量化的數字直接減少真的會有激勵效果,可是我過去半年到十個月來每次量都一動不動,雖然難免洩氣但我都告訴自己照起鏡子有比較緊實了一定是那個數字不準哈哈哈哈😹 還真的不準耶~
Anyway不管是家用體脂計還是inbody真的終究是個數字啦,我覺得雖然inbody說我體脂18%但我還真覺得自己目前的線條沒有以前好,所以現在開始會再多加強重訓跟肌力訓練✌️
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體脂體重計 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳解答
這一台 #iNO智能藍牙體重計CD850,擁有15項健康指標,了解自己的身體組成,下載APP iNO健康,並與藍牙配對,一支手機可記錄八個人,有曲線圖,很方便查看,還有未達標說明。雖然比不上要一萬多元的 InBody體脂計,但 #iNO #智能藍牙體重計 #CD850,團購價錢超可愛!! 一台也是可以用很久,即使可能會有少許的小誤差,但用同一型號量,還是可以看出身體變化,提醒自己!
滿推薦大家可以為家裡添購一台 iNO智能藍牙體重計CD850,當作父親節禮物、母親節禮物,也不錯~ 至於情人節禮 的話...哈哈哈也可以? 幸福肥真好💕 廠商也很大心的給我有讀者購買優惠價!!! 超佛心的!! 僅限2021/8/4~8/11這段時間購買最優惠,只要690元!!!! 😍 另也有販售 Hello Kitty聯名款CB760 990元,凱蒂迷可別錯過了!! (貨量所剩不多)
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體脂體重計 在 I’m Spring Youtube 的最讚貼文
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▸我隨意講講話
宅在家是不是會忍不住一直買買買
應該我不是孤單的吧~~~哈哈哈
跟大家分享我買了什麼
其實後面還陸陸續續來了一堆(遮臉)
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台灣禾十厚味蘇打餅-胡椒香辣、起司海苔(我只是在這家買,因為沒法出去找,沒有一定要在這家才買得到喔)
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▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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體脂體重計 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最讚貼文
#健康管理超easy
[啾團] KINYO-LED藍牙智能體重計 12合1幫全家人紀錄身體指數的好幫手(DS-6591)(管理基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度)
詳細使用心得▶ https://baibailee.com/kinyo/
前陣子為了要拍全家親子寫真
我很努力的在控制自己的體重
但在減重的同時我又很好奇自己的身體到底是不是健康的!?
畢竟隨著年紀增長
要注意的不僅僅是體重機上跳出來的數字
實際身體各方面的數值也是非常需要被關注的重點之一
以前在健身房時想量比較詳細的身體狀況我都會去量InBody
InBody是來自美國的InBody身體組成分析儀
幾乎是各大健身房的必備儀器
可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等
現在因為忙碌已經沒有固定去健身房了
想要測量自己的身體組成分析就必須使用專門的體重機
但是市面上的體重機百百種!我也研究了各家
最後選中的是朋友推薦可以居家簡單使用的 #KINYO-LED藍牙智能體重計
它不僅價格非常親民
該有的功能它也都一應具全
這台12合1的藍芽智能體重計可以測
基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度
而且還可以 #連結APP 做身體健康的數值管理
所有的數據和起伏波動都一目瞭然
被記錄得非常清楚
上面還會告訴你在哪個區間
如果離開標準值可以警惕自己
APP最多可以記錄8個人的健康數據
等於全家人的身體數值都可以幫你一一把關
透過述職的判定也可以更清楚明瞭自己的飲食作息和生活習慣要怎麼調整
我覺得不僅適合一般人放在家裡當體重機使用
更適合需要精準控管身體各項數據的人
無論是健康監控或是身材管理都非常適合使用它
我自己使用了好幾個月
發現它的數據真的不是隨便亂跳
而是真的有依照我為自己調整的飲食方向有所改變
是個很符合現代人的好用工具
讓在家也可以輕鬆的為全家的身體做監控
我覺得以這個價格可以買到12合一的體重計真的非常划算
推薦給也正想入手的朋友們
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