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高密度脂蛋白膽固醇正常值在 Jason PH 贾森 Facebook 的精選貼文

2019-01-10 08:00:00 有 5,300 人按讚

-Buui Buui‘s Jason看世界之三高可以吃葡萄籽嗎-
#歡迎分享
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三高是指高血壓，高血脂，高血糖。「高血脂」是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為「血脂異常」。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為「隱形殺手」。
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「高血糖」是機體血液中葡萄糖含量高於正常值，是機體內一個獨立存在的病理改變。病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦，可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。
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高血壓則指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。
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人體在進行新陳代謝會產生副產物-自由基，它會損害體內組織和細胞。此外，空氣污染、曝露與紫外線和不健康的飲食等等也將會產生大量的自由基。過量的自由基會將在體內滋事，成為慢性疾病，如：高血壓、高血糖、高血脂等等，和衰老的源頭。
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目前來說，葡萄籽提取物是豐富原花青素（OPCs）的天然來源，可以作為自由基清除劑來保護身體免受細胞損傷的高效抗氧化劑。目前，OPCs是國際上公認，清除人體自由基最有效的天然抗氧化劑之一，它可以抵抗自由基對人體造成的細胞和器官損傷，有效延緩衰老、提高免疫力和預防多達80多種與自由基相關的疾病。
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我們需要新陳代謝，也沒辦法不讓自由基的產生好，那我們也就只好抗爭到底啦！一起加油！最後提醒，一天服用三粒喲！
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Jason PH 贾森

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高密度脂蛋白膽固醇正常值在我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳貼文

By 我是吃貨營養師家芸

2017-05-23 12:41:46 有 15 人按讚

📣粉絲大哉問📣
👦：你好!我最近做體檢發現我的膽固醇指數偏高上限是200我測得是220.....
請問在飲食上我要怎麼辦呢?
--
先別過於擔心哦！我們先來了解 #膽固醇！
👉膽固醇大部分可由人體肝臟自行合成💫，也可由食物🍗中獲取。
👉總膽固醇主要分為兩種：
1. 「壞」的膽固醇（#低密度脂蛋白膽固醇LDL😈）：體內膽固醇主要靠LDL來運送，若過多就會造成血管硬化、阻塞，所以LDL愈低愈好📉。
正常值應低於160mg/dl，超過即為罹患冠狀動脈心臟病的高危險群，而有過心臟血管疾病的患者，最好將LDL維持在100mg/dl以下。

2. 「好」的膽固醇（#高密度脂蛋白膽固醇HDL😇）：HDL有「血管清道夫」的美稱，可以將黏在血管壁上多餘的LDL回收至肝臟代謝後排除，可以保護血管，所以HDL愈高愈好📈。
正常值應高於35mg/dl，低於此值即為異常。

👉總膽固醇（TC）：正常應低於220mg/dl，美國心臟協會則從預防角度建議，將總膽固醇維持在200mg/dl以下會更好。
📍但驗血時，如果只驗總膽固醇，會出現誤判的風險。
臨床上有患者總膽固醇雖然正常，但LDL嚴重偏高，HDL卻過低，此同樣承受心血管疾病的風險，最好一開始就分別檢驗LDL與HDL。

一般而言，沒有心血管疾病病史的人，若總膽固醇（TC）超過240mg/dl，LDL高過160mg/dl，HDL低於 35mg/dl，即為高血脂症。

👉現代人飲食習慣日趨西化🍔🍟🍕，加上缺乏運動🐧、生活壓力😵，直接迫使壞的LDL大幅上升📈，血管慢慢形成粥樣斑塊，致使血管堵塞，後果堪虞！
所以要控制理想的膽固醇值，就要從基本飲食入手，做足以下７大招式，包你降10～30%膽固醇。

💟#控膽固醇食物
✏膽固醇只存在動物性食物中，進食過多含膽固醇食物，就會引致血液中膽固醇上升。
✏每日限量：成人一日少於300毫克，高膽固醇患者就更加要低於200毫克。
✏食物陷阱：蛋黃類、肥肉、內臟、魷魚、墨魚。

💟 #減少飽和脂肪
✏飽和脂肪會直接增加血液中總膽固醇含量，所以就算標明「不含膽固醇」的食物，它們也可能含飽和脂肪，同樣會令膽固醇上升。
✏食物陷阱：温室成固體的脂肪，如雞皮、肥肉、排骨、豬骨湯、椰子、椰汁、椰油、椰漿、全脂奶類食品、蛋糕、即食麵、棕櫚油。

💟 #避開反式脂肪
✏攝取過多反式脂肪酸會使血中LDL增加，且降低HDL。
✏食物陷阱：酥油、乳瑪琳、氫化油、糕餅類、麵包、速食食品等。

💟#增水溶性纖維
✏水溶性纖維可以帶走LDL
✏目標食物：麥片、水果、蔬菜、乾豆類及全麥五穀類。

💟 #保持健康體重
✏體重指標(BMI)就是理想量度指標，方法是體重(千克)除體高(立方米)。體重指標：BMI應為18.5-22.9。

💟 #保持恒常運動
✏做運動可以提升體內HDL，應保持適當運動量。
✏每日建議：一週至少5次才能達到效果。平均每次30分鐘步行，或步行一萬步。
💟 #戒菸：香煙中之尼古丁、一氧化碳和其他物質都會破壞血管壁，吸引膽固醇到受傷部位，引起脂肪堆積。

<若此篇有幫助到你的話請幫我分享哦謝謝支持🙏🙏🙏>

Tags: 高密度脂蛋白膽固醇正常值膽固醇低密度脂蛋白膽固醇LDL 高密度脂蛋白膽固醇HDL 控膽固醇食物減少飽和脂肪避開反式脂肪增水溶性纖維保持健康體重保持恒常運動戒菸

我是吃貨營養師家芸

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哈囉！大家好~我是吃貨營養師家芸~ 這個稱號很好記也很好懂~營養師自己呢也是個小吃貨喜歡吃美食又要兼顧營養我除了經營FB粉專和ig的插圖文、還有youtube的頻道~ 家芸平時都會分享營養健康知識～希望大家多多支持！ 2019年自創生技公司，自有品牌【樂芯生技】初衷是做益生菌給自己罹患糖尿病的爸爸吃的後來發現能夠研發好的產品來促進大眾健康是我很喜歡、也能獲取成就感的事於是外食樂和閨蜜芯益生菌就此誕生目前也研發至進階版本了！感謝大家的支持與鼓勵～吃貨除了是樂芯品牌創辦人，身兼營養師、研發人、企業營養顧問、講師及專欄作家 ◤學歷：長庚科技大學保健營養學系 (學士)、國立台灣師範大學人類發展與家庭學系營養科學與教育組 (碩士) ◤證照：國家醫事專門技術人員高等考試營養師、保健食品工程師證書、中餐丙級廚師證照、HACCP食品安全管制系統證書、初階幼兒營養證書 ◤營養書籍審定：《控醣便當》並撰寫推薦序、《增肌減脂雞胸肉完全料理事典》、《好想吃喔！燕麥的美味新吃法》 ◤平台邀稿撰文：長春雜誌、食品資訊雜誌、蘋果日報、雅虎奇摩、鴻鈞學院、Bella濃濃、Popshell 運動肌膚保養、健康讚起來 ◤演講／講座／教育訓練：桂格、瀚荃、西伯科技、沃德、兆豐銀行、長庚科技大學、竹林高中、上海食品展、世貿婦幼展、良食空間、由麗美型診所 ◤品牌合作：亞培、統一園之味、大加燕麥、BHK's、Choyer曲易、日喬恩生技、LeMi楽蜜、耘初茶食、小草作、伊頌天然、纖紅薑黃、代代纖、康萃Bee Zin、iWater、MSGUAN、flying coffee、大姨媽DayiMate、Blife美學、蜜蜂工坊、露奇亞Ruijia、天然保健所 Nutitions.tw ◤影音合作：台酒生技、Home Dr.-健家特、Color Sports Club、鴻鈞學院、肯寶 KB99、Listen Content 有感說、大姨媽DayiMate、東森專家給你問(噪咖) ◤節目：姊妹讚出來、單身行不行、聚焦2.0、綜藝大熱門、全民星攻略、醫學大聯盟、美鳳有約、媽媽好神之俗女家務事

高密度脂蛋白膽固醇正常值在我是捷勝 Jason - 體弱多病先生 Facebook 的最佳解答

By 我是捷勝 Jason - 體弱多病先生

2017-02-23 21:05:00 有 32 人按讚

有沒有一種感覺，
「主流醫學」大約每一陣子就會告訴你甚麼不要吃
可是你明明吃了好久都沒事、健康狀況也都不錯呀

最早的一天一顆蛋、豬油不能吃、黑糖會致癌...
最近吵得沸沸揚揚的「椰子油」，到底能不能吃?

「世界越快，心則慢。」金城武說
「資訊越多，心則定。」弱病先生接著說

還是一個最簡單的原則
「自古以來的人怎麼吃的，你就怎麼吃。」

椰子油已在東亞國家有幾千年的歷史了
就代表有人幫你做了「千年的人體實驗」

如果椰子油真的確定會引發心血管疾病
總是會有人發現吧，不可能整個東南亞都是豬隊友吧!!

再舉個例、一樣是飽和脂肪酸的「豬油」
偏鄉小鎮只吃豬油長大的阿公、阿嬤，
根本就鮮少聽過甚麼腦中風、高血壓。
健康報告根本可以打趴現在四、五十歲的壯年族

「新鮮初榨」的椰子油、或古早的豬油，
絕對都比那些可以不用冰的「市售沙拉油」好上 187 倍。

這些經過精煉、氫化過的「死油、氧化油」
才是造成心血管疾病的真正兇手。

男人，你有多久沒有「晨勃」了
不要以為「晨勃」是10、20 歲男孩的特權
研究指出：有勃起功能障礙者約 6 成有心血管疾病

我自己則是晚上喝 15 ml 的椰子油、早上喝 15ml 的亞麻仁油
弱病先生已而立之年，但每天早上都還是會與「陳柏霖」相見歡(有點驕傲)
還附贈排便無敵順暢、冬天臉皮不乾燥(比擦一堆保養品都有用

當然作息不正常、壓力大，也會有勃起功能障礙。
但如果你覺得勃起功能「長期」有每況愈下的情形

不要害羞、去做一個完整的健康檢查、找出原因吧。
跟椰子油沒有關係，因為你根本沒吃。

[以下資料來源] 鄭大師玩科學-淺談椰子油
>>http://www.masters.tw/107201/coconut-oil

Kaunitz 和 Dayrit 在1992年審閱一些流行病學報告和食用椰子油族群之間的關連性

統計數據顯示椰子油不會導致高血清總膽固醇，也不會有較高的冠狀動脈心臟疾病之發病率。

而在1989年Mendis 等人所提出研究報告中，年輕的斯里蘭卡男姓以玉米油來取代其原本使用的椰子油之後，血清總膽固醇則是下降18.7％

但是高密度脂蛋白膽固醇卻下降了41.4%，從 43.4 降至 25.4 mg/dl（正常值應大於35mg/dl）

因此造成低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇的比值 LDL-C/HDL-C 反而增加了30％（高比例表示較高的心臟病發作風險，低比率表示較低的風險）

結論：
醫界或許並不認同「椰子油不會導致高血清總膽固醇，也不會有較高的冠狀動脈心臟疾病之發病率」的論點

不過衛福部宣布最快2018年將全面禁用不完全氫化油以避免產生反式脂肪，屆時椰子油或許就會成為取代白油或酥油的最佳選項了。

[延伸閱讀]
國外網站椰子油與心血管疾病
>>http://coconutoil.com/coconut_oil_heart_disease/

Tags: 高密度脂蛋白膽固醇正常值

我是捷勝 Jason - 體弱多病先生

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畢業於某國立大學碩士，從小體弱多病的「奧少年、破少年」。帶你用理工科的思維、輕鬆詼諧的口吻進入「弱病先生」的養生科學。

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血脂正常值：. 一般患者總膽固醇(TC) 宜低於200mg/dl 三酸甘油脂(TG) 宜低於200mg/dl 低密度脂蛋白(LDL) 宜低於130mg/dl 高密度脂蛋白(HDL) 宜高於40mg/dl. ... <看更多>

高密度脂蛋白膽固醇正常值在如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇的相關結果

根據美國膽固醇教育計畫指出，HDL濃度小於40 mg/dl則定義為低HDL。美國心臟學會最近也指出女性HDL小於50 mg/dl則為過低。特別針對糖尿病患，美國糖尿病協會推薦男性HDL應該 ... ... <看更多>

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#2. 好膽固醇VS 壞膽固醇

血脂正常值：. 一般患者總膽固醇(TC) 宜低於200mg/dl 三酸甘油脂(TG) 宜低於200mg/dl 低密度脂蛋白(LDL) 宜低於130mg/dl 高密度脂蛋白(HDL) 宜高於40mg/dl.

#3. 如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇

根據美國膽固醇教育計畫指出，HDL濃度小於40 mg/dl則定義為低HDL。美國心臟學會最近也指出女性HDL小於50 mg/dl則為過低。特別針對糖尿病患，美國糖尿病協會推薦男性HDL應該 ...

#4. 3個簡單步驟！學會管理你的「膽固醇」 - 康健雜誌

1.低密度脂蛋白膽固醇（lowdensitylipoproteincholesterol，LDL）：正常值應小於160mg/dl，超過即為罹患冠狀動脈心臟病的高危險群，而有過心臟血管疾病的 ...

#5. 心血管疾病的隱形殺手---談「高膽固醇血症」 - 郭綜合醫院

高密度膽固醇 (HDL)(正常值>40mg/dl) 主要是將週邊組織的膽固醇帶回肝臟代謝。所以高密度膽固醇被稱為“好”的膽固醇。低密度膽固醇(LDL)(正常值0~140mg/dl)主要是將 ...

#6. 如總膽固醇、三酸甘油酯和低密度脂蛋白過高。

高密度脂蛋白膽固醇：. 理想值≧60 mg/dl. 過低＜40 mg/dl. 4. 三酸甘油酯：. 正常＜150 mg/dl. 邊緣值150～199 mg/dl. 過高200～499 mg/dl. 非常高≧500 mg/dl ...

#7. 不是所有膽固醇數值越低越好這樣看懂血脂肪檢查報告| 心臟血管

五、總膽固醇/高密度膽固醇比值（Total Cholesterol / HDL）：正常值<5.0 ... 若血液中的極低密度脂蛋白及三酸甘油脂含量高，罹患心血管疾病（CVD） ...

#8. 膽固醇千萬別太低 - 台視

依照現行的標準，總膽固醇的標準值為110~200mg/dL，但高密度脂蛋白膽固醇（HDL）起碼要達40mg/dL，最好可以超過60mg/dL，至於低密度脂蛋白膽固醇（LDL）不能超過130mg/dL， ...

#9. 高血脂症飲食（Hyperlipidemia Diet） - 宏恩綜合醫院

◎高膽固醇血症: 當血液中的總膽固醇濃度（Total Cholesterol）或低密度脂蛋白膽固醇濃度（LDL）高於正常值時，即為 ...

#10. 膽固醇過高三大主因！正確飲食、生活習慣照著做就對了

所以，一般在健檢報告上常看到的「高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)」也稱為好 ... 一般而言，膽固醇指數應維持在正常值內，如果檢驗結果處於警戒值，應調整 ...

#11. 膽固醇指數正常值是多少？過高須避吃這些食物！ | Bowtie

高密度脂蛋白膽固醇 (HDL)是有益膽固醇，幫助收集和運送血液內壞膽固醇回肝臟的，能抵禦動脈硬化粥樣斑塊的形成，具有保護作用；並可以減少脂肪沉積在血管 ...

#12. 降低低密度膽固醇血症飲食 - 彰化基督教醫院

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低密度脂蛋白因為在血液中容易被自由基攻擊，進一步容易黏附在血管壁上，因此長期低密度脂蛋白的濃度過高時，就容易導致心血管疾病的發生。

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低密度脂蛋白含有大量的膽固醇，約佔血漿總膽 ... 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）濃度愈高，罹患動 ... 當血液中的T-Chol或LDL-Chol濃度高於正常值時，. 即為高膽固醇血 ...

#19. 衛教天地-東元醫療社團法人東元綜合醫院全球資訊網

低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇！)及其他脂蛋白膽固醇等。正常情況下，血清總膽固醇應小於200 mg/dl，高密度膽固醇應大於40 mg/dl ...

#20. 健康檢查報告異常免緊張！ - 哈佛健診

一般人的總膽固醇正常值為130～200mg/dl，若超過 200mg/dl 只能說是可能罹患心血管疾病的一種警訊，因為醫師還會從高／低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂的數值去研判。

#21. 血脂，就是血液中的脂質，一般俗稱脂質為脂肪 - 遠東聯合診所

當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時，稱為高血脂症。膽固醇或三酸甘油酯值過高，或高密度脂蛋白濃度過低時，又稱為血脂 ...

#22. 什麼是高血脂？好膽固醇與壞膽固醇檢驗正常值高血脂高危險群

血液中之脂蛋白可依離心後密度不同加以區分，主要的兩種 a. 高密度脂蛋白(HDL)：含大量的磷脂類及少量的膽固醇，可以移除血液中過多的膽固醇，預防堆積. 在血管壁中，因此 ...

#23. HDL - 專業名詞

因此測試這種膽固醇的比值即可了解罹患心臟血管疾病的機率。正常值：, 由於低密度脂蛋白膽固醇的值測量不易，檢驗通常是以總膽固醇和高密度脂蛋 ...

#24. 高密度脂蛋白胆固醇_搜狗百科

我国成年男性HDL-C 多在1. 16 - 1. 42mmol/L , (45 - 55 mg/dl) ，女性较高，多在1.29-1.55 mmol/L( 50 - 60 mg/dl) 。正常人HDL-C 约占TC 的25%- 30% 。常用生化试剂参考 ...

#25. 高密度脂蛋白- 維基百科，自由的百科全書

它們通常用於把膽固醇從身體組織運輸到肝臟。血液中大約百分之三十的膽固醇是透過HDL運輸的。據推測高密度脂蛋白可以從 ...

#26. 高密度脂蛋白膽固醇越高越好嗎？ | 大紀元

在各項例行健康檢查，「血脂肪」幾乎是必驗項目之一。它包含了三酸甘油酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等，並非所有血脂肪都是 ...

#27. 高密度脂蛋白胆固醇_百度百科

成年男性HDL-C多在1.16~1.42 mmol/L（45~55 mg/dl）女性较高，多在1.29~1.55 mmol/L（50~60 mg/dl）；正常人HDL-C约占总胆固醇的25%~30%。 HDL-C理想范围：>1.04 mmol/L（> ...

#28. 節制膽固醇

低密度脂蛋白(LDL) 俗稱為有害的膽固醇。 HDL 則有抵禦動脈硬化粥樣斑塊 ... 高密度脂蛋白(HDL) 俗稱為有益的膽固醇。 ... 脂肪的種類, 正常血脂值(亳摩爾mmole/litre).

#29. HDL~cholesterol-檢驗項目內容 - 長庚醫院

高密度脂蛋白膽固醇高低和心血管疾病發生的危險性成反比，因此National Cholesterol Education Program (NCEP)建議，年滿20歲以上之成人需藉由定量總 ...

#30. 看懂你的血脂肪檢查報告寫什麼？ | KingNet 國家網路醫藥

五、總膽固醇/高密度膽固醇比值（Total Cholesterol / HDL）：正常值<5.0 ... 若血液中的極低密度脂蛋白及三酸甘油脂含量高，罹患心血管疾病（CVD） ...

#31. 血脂肪檢查

因飲食中膽固醇過多，肥胖，遺傳性代謝酵素異常，糖尿病，內分泌疾病，膽道阻塞，腎病症候群，運動太少，抽菸等因素而 ... 高密度脂蛋白（HDL）標準值：>35 mg/dl.

#32. 膽固醇越低並不一定越好 - 臺灣醫學會

然而，與動脈硬化病程相關的脂蛋白不只有低密度脂蛋白（LDL）一種，包括極低密度脂蛋白（VLDL）、中密度脂蛋白（IDL）、高密度脂蛋白（HDL）、脂蛋白（a）（lipoprotein(a) ...

#33. 高密度脂蛋白膽固醇正常值 - 每日頭條

1、高密度脂蛋白膽固醇正常值 ... 男<40歲0.9～1.83mmol/L(30～59mg/dl);. 女<40歲1.1～2.0mmol/L(33～77mg/dl)。

#34. Cholesterol 總膽固醇 - 花蓮慈濟醫院

來自高密度脂蛋白(HDL) 的膽固醇稱為高密度膽固醇(HDL-C)，這種膽固醇被認為 ... 因此，單獨檢驗一項總膽固醇其實意義不大(不論結果正常與否)，至少應 ...

#35. 【檢驗小百科】血管內的小顆粒風暴-小而密低密度脂蛋白膽固醇

近期有許多研究結果顯示，sdLDL-C濃度對於心血管疾病的風險有高度的正相關性。另有許多的研究也證實即使是LDL-C在正常值範圍內，但如果sdLDL-C數值偏高的話，病患 ...

#36. 專業健康檢查... - 啟新診所

一般人體內只有20%~30%的血液膽固醇是好膽固醇，當血液中HDL不夠時，LDL就容易堆積造成阻塞。因此，HDL值越低，冠心病罹患率越高。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C). LDL是將 ...

#37. 高血脂症-心臟內科-三軍總醫院

當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時，稱為高血脂症。膽固醇或三酸甘油酯值過高，或高密度脂蛋白濃度過低時，又稱為血脂異常。血液中總膽固醇(非禁食) ...

#38. 「好膽固醇」還是對您好嗎？管好您的膽固醇 - Taiwan News

因此，低密度脂蛋白膽固醇值越高，則容易導致動脈硬化；相反的，高密度脂 ... 人體70%~80% 膽固醇是自行製造，其餘才是來自食物；因此，健康正常的 ...

#39. 1. 何謂高脂血症 - 歡迎光臨~陽光~~健康~~~專業~陽明醫院

二、高膽固醇血症當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。三、高膽固醇血症之飲食原則○ 維持理想體重。

#40. 健康資訊園區-認識高脂血症？

當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白─ 膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。高三酸甘油酯血症：血中三酸甘油酯的濃度會隨飲食中的油脂 ...

#41. 什麼是膽固醇?膽固醇的標準哪些族群容易膽固醇過高?膽固醇過 ...

HDL 濃度正常值為40 ~ 59 mg/dL ，有糖尿病或心血管疾病的病患最好高於40 mg/dL。女性低於50 mg/dL ，男性低於40 mg/dL 罹患心臟疾病風險增加。低密度脂蛋白（LDL ...

#42. 臨床醫學實驗及病理診斷中心HDLC (高密度脂蛋白膽固醇)

檢驗項目, HDLC（High Density Lipoprotein）高密度脂蛋白膽固醇. 生物參考區間, M>40, F>50 mg/dl. 採檢容器及檢體量, 生化黃頭管：檢體量2ml.

#43. 何謂高脂血症

血脂異常(不論是高膽固醇血症,高三酸甘油酯症或兩者合併)是動脈硬化主要主因, ... 當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時,即為高膽固醇血症.

#44. 隱形殺手膽固醇 - 家庭醫學手冊叢書

高密度脂蛋白膽固醇（HDL）﹕對人體有利的「好」膽固醇，可將血管上多餘的LDL運送回 ... 若你的高密度脂蛋白與總膽固醇的比例正常，即使總膽固醇值在5.2mmol/L以上，也 ...

#45. 高密度脂蛋白膽固醇正常值是多少,膽固醇的標準值是多少

你好：高密度脂蛋白膽固醇(hdl--c)>1.04mmol/l (40mg/dl)正常,<0. ... 你的總膽固醇6.51（正常值2.84一5. 68 mmol/l）；低密度脂蛋白膽固醇3.67（2.7-3.

#46. 高膽固醇- 衛教專欄 - 頭城鎮衛生所

高密度脂蛋白因可將血管壁上之膽固醇運送回肝臟代謝，因此可以降低動脈粥樣硬化。五、高脂血症的標準. 以目前的標準，總膽固醇理想值應小於2 0 0 mg/ ...

#47. 心血管疾病頭號警訊！權威期刊：東亞、東南亞壞膽固醇上升 ...

當血液中的膽固醇、三酸甘油酯超過正常數值時，可稱為「高血脂症」，是 ... 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：俗稱「好的膽固醇」，HDL-C可以幫助清除 ...

#48. 血中膽固醇太高會啟動心血管疾病 - 天主教耕莘醫院

至於高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)，會將多餘的膽固醇運送回肝臟，將之排除，可以維護 ... 當血清低密度膽固醇值大於160mg/dl，即為心血管疾病高危險群。

#49. 104年3月60期 - 國軍高雄總醫院-院刊內容

高密度脂蛋白對於血管的維護是必需的，低密度脂蛋白則會促進動脈硬化。 ... 膽固醇還是構成和維持正常血管壁不可或缺的物質，簡單的說膽固醇和三酸甘油脂，不管過高或 ...

#50. 膽固醇心血管隱形殺手/ 陳怡志醫師 - 永和耕莘醫院

大致而言，膽固醇可粗分為低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及高密度脂蛋白 ... 膽固醇越高，心血管疾病的風險也越高，因此，維持理想的膽固醇值是預防心血管 ...

#51. 膽固醇過高怎麼改善？一次搞懂原因、標準、症狀及5大降低 ...

而高密度脂蛋白的功效是將血管中不好的膽固醇清除，防止 ... 脂蛋白膽固醇（HDL-C），又稱高密度膽固醇，其正常值 ...

#52. 膽固醇過高怎麼辦？會有什麼症狀？ - Yahoo奇摩新聞

2.高密度脂蛋白膽固醇：被稱為「好」的膽固醇，所以愈高愈好。高密度膽固醇因在血液中流動性較快，因此扮演著身體清道夫的角色。膽固醇標準值. 正常 ...

#53. 高密度脂蛋白正常值是多少？血脂检查报告秒看懂 - 知乎专栏

总胆固醇：正常数值<200 mg/dl · 甘油三酯：正常数值<150 mg/dl · 高密度脂蛋白：正常数值男>40 mg/dl 女>50 mg/dl · 低密度胆固醇（LDL-C）：正常数值<130 ...

#54. 總膽固醇

l 高密度脂蛋白膽固醇（HDL）一種對人體有利的「好」膽固醇，可將黏在血管上多餘的LDL運送回肝臟排除，有保護血管的功能。標準的膽固醇值為何？

#55. 認識低膽固醇 - 國立臺北護理健康大學

主要是膽固醇和三酸甘油脂(又稱中性脂肪)。膽固醇可分為: 高密度脂蛋白膽固醇(又叫「好的膽固醇」)。低密度脂蛋白 ... 定義為血液中膽固醇值小於130mg/dl。

#56. 壞膽固醇怎麼算？ - 劉漢文醫師

這個公式叫Friedewald Formula，是1972 年由William Friedewald 提出的。血中的膽固醇，最主要是由高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、極低密度 ...

#57. 法規三合一課程- 各慢性疾病控制指標之設定及如何解讀其意義

高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C) 過低或 ... 正常狀態，每100個糖化血色素約有4-6個附著葡萄糖 ... 表次30天血糖平均值；25%代表2個月前血糖平均值，.

#58. 代謝症候群面面觀

... 經臨床發現如果中圍肥胖、三酸甘油脂(TG)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低,血壓偏高,空腹血糖偏高等五項中具有三項以上就符合代謝症候群條件,此時就是警告健康 ...

#59. 高脂血症 - 金門縣衛生局

當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。成人血膽固醇及三酸甘油酯濃度 ...

#60. 只有低密度膽固醇會造成血管阻塞嗎？其實主兇並不是它！

... 正常值，而其中的膽固醇則區分成「低密度膽固醇」（LDL-C）與「高密度 ... 低密度脂蛋白（LDL）分子中所含的膽固醇即稱為低密度膽固醇（LDL-C）。

#61. 好的膽固醇太少怎麼辦？了解高密度膽固醇偏低的4個原因及 ...

高密度膽固醇主要負責將膽固醇帶回肝臟代謝，降低血管中的血脂濃度，減少心血管疾病的風險，因此被稱作好膽固醇。高密度膽固醇標準值是多少？了解好壞 ...

#62. 吃對很重要！飽和脂肪與壞膽固醇- 照護線上 - 診所藥局

其中低密度脂蛋白（LDL）所帶的膽固醇比例最多。 ... 高密度脂蛋白膽固醇（HDL ╴C），也就是好的膽固醇，在兩組都增加了2.8%，不過沒有統計上的顯著 ...

#63. 好壞膽固醇知多少？醫師破解3迷思

其實只要總膽固醇、三酸甘油脂或低密度脂蛋白超過正常值，就代表您患有三高中的「高血脂」。認識血脂肪的4大指標. 古育瑄醫師說明，高血脂是心血管疾病的頭號警訊， ...

#64. 三酸甘油脂與高密度脂蛋白膽固醇的比值有參考價值 - 財團法人 ...

男性三酸甘油酯與高密度脂蛋白膽固醇比值若大於3.5，罹患心血管疾病危險 ... 血管疾病的機率比一般正常人大增，因此現在門診時也常被當作是診斷工具。

#65. 檢驗項目-總膽固醇|

來自低密度脂蛋白（LDL）的膽固醇稱為低密度膽固醇（LDL-C），這種膽固醇被視為較差的膽固醇，容易造成血管阻塞。一般認為高密度膽固醇（HDL-C）的含量應佔有總膽固醇的1/5 ...

#66. 低密度膽固醇實際值與計算值的不同與限制 - 控糖筆記

LDL-C為Low-density lipoprotein cholesterol的縮寫。 LDL-C指的是血中所有LDL低密度脂蛋白中的膽固醇總量。醫生常說的壞膽固醇太高太多，

#67. 膽固醇愈低愈好？破解膽固醇常見迷思

因為膽固醇無法溶於水，所以需要透過脂蛋白的攜帶才能在身體中正常作用。 ... 相反的，由高密度脂蛋白攜帶的低密度脂蛋白膽固醇( HDL-C ) ，就是俗稱 ...

#68. 成人高密度脂蛋白膽固醇過高

度脂蛋白膽固醇過高等情形。但是不難在. 這些檢查中發現，有些族群的總膽固醇. (Total Cholesterol, TC)高於200mg/dL，低. 密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)正常，但是高.

#69. 【降膽固醇一定要知道】膽固醇怎麼分好壞？ - 健康醫療網

高密度脂蛋白是血管清道夫，低密度脂蛋白則是血管硬化的幫凶人類血液中的脂肪， ... 一般所謂的「血脂過高」，可能是血清中總膽固醇或三酸甘油酯等脂質不正常。

#70. 談非高密度脂蛋白膽固醇 - 阿水

因此如果能夠好好控制了LDL，第二步就是要控制non-HDL Cholesterol。 LDL的測定法是日本首先開發出來，但是檢查技術標準沒有統一，因此病患的檢體 ...

#71. 檢驗項目(中英文) HDL (High-density lipoprotein) 高密度脂蛋白 ...

檢驗項目(中英文) HDL (High-density lipoprotein). 高密度脂蛋白膽固醇. 健保代碼09043C. 委外否. 檢體種類. 血漿、血清. 檢體需求量. 全血3 ml 運送條件室溫.

#72. 体检报告怎么看| 血脂检查 - 中国食品药品网

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）. 正常参考值＞1.04mmol/L。它是“好”胆固醇，可帮助人体把多余的胆固醇从心血管送到肝脏进行处理。临床意义.

#73. 新聞稿-高血脂用中藥有一套

當血液中流通的膽固醇或三酸甘油酯濃度高於正常值時，就叫做高血脂症。 ... 的血脂肪，包含總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等這四類。

#74. 高密度脂蛋白胆固醇是不是越高越好？体检发现胆固醇偏高怎么 ...

高密度脂蛋白胆固醇(HDL–C)正常值：男<40岁0.9～1.83mmol/L(30～59mg/dl）；女<40岁0.8～2.0mmol/L（33～77mg/dl）。低密度脂蛋白(LDL)胆固醇会导致脂肪 ...

#75. 低密度脂蛋白Friedewald 方程（LDL-C）

注意. 上述公式中，LDL表示低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C），HDL代表高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）。若甘油三酯水平>为400mg/dL，该计算是无效的。使用的方程式 ...

#76. 糖尿病合併高血脂治療 - 臺北榮民總醫院新陳代謝科

然而，糖尿病患最常見的血脂異常為三酸甘油脂上升，高密度脂蛋白膽固醇(以下簡稱HDL-c)下降與低密度脂蛋白膽固醇(以簡稱LDL-c)正常或稍微增加， ...

#77. 高血脂症 - 臺北市立關渡醫院

LDL 低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)：. 當血液中膽固醇太多時，LDL 值會上升。三、造成『血脂過高』原因：. 1 ...

#78. 疾病飲食系列高血脂- 埔里 - 南投縣政府衛生局

低密度脂蛋白-膽固醇過高所引起的高膽固醇血症是冠狀動脈硬化和心臟疾病的危險 ... 當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症 ...

#79. 歡迎光臨新國民醫院醫療資訊網-健康世界

高血脂症血脂肪（俗稱血油）包括膽固醇、三酸甘油酯及磷脂質，而所謂『高脂血症』是指血液中的膽固醇和三酸甘油酯其中之一或兩者同時超過正常值的一種異常現象。

#80. 膽固醇-正常值及說明 - 心血管保健諮詢網

我們的身體需要有一定份量的膽固醇正常值來維持正常機能，但過多則有害。 ... 運輸膽固醇的脂蛋白有兩種，分別為低密度脂蛋白(LDL)與高密度脂蛋白(HDL)。 .

#81. 高密度脂蛋白 - 中文百科知識

例如有一位男性冠心病患者，其高密度脂蛋白為1.4毫摩爾/升（55毫克/分升），高於正常值，但他的總膽固醇為9.9毫摩爾/升（380毫克/分升）其總膽固醇與高 ...

#82. 膽固醇 - 香港糖尿聯會

低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C). < 2.6 mmol/L ... 高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C). > 1.0 mmol/L ... 理想是把糖化血紅素維持在6.5以下 (正常糖化血紅素水平為4至6)。

#83. 膽固醇愈低愈好嗎？ - 愛長照

要知道是否有健康風險，還需細看三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇等分布情形，且總膽固醇數值正常，不代表其他數值分布也正常。

#84. 醫學專欄~邱春旺-認識血脂異常 - 高雄醫師公會

血脂異常，你看不見也聽不見它，你可能一直覺得身體很正常，但當膽固醇、三酸甘油脂（又稱中性脂肪）在體內偷偷累積而高出正常值，或高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好的 ...

#85. 不再高有醫則靈 - 好心肝診所

過輕□ 正常□ 過重□ 肥胖）. 腰圍：公分. 過去病史. □ 高血壓. □ 高血脂 ... 5 高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）過低： ... 低密度膽固醇(LDL-C)理想值.

#86. 血中膽固醇太高會啟動以及惡化心臟血管疾病 - 林青穀診所

膽固醇有很多種，臨床上常用的，包括：低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、極低密度蛋白 ... 當血清低密度膽固醇值大於160mg/dl，即為高危險群，若心血管危險因子超過2個，則 ...

#87. 高血壓、動脈硬化的檢查

正常人血漿中總膽固醇的含量為130~250 mg/dl，一般隨著年齡的增加，其數值也增加；成人 ... 脂蛋白可以分為：高密度脂蛋白（HDL、α脂蛋白）、低密度脂蛋白（LDL、β脂 ...

#88. 原來好膽固醇太高也會使血脂升高！ - True Health

低密度脂蛋白膽固醇（low density lipoprotein cholesterol，LDL），稱為『壞』膽固醇，所以愈低愈好。過多會造成血管硬化、阻塞。正常值應小於160mg/dl， ...

#89. 改善膽固醇，不是只有燕麥做得到................................... - 台東 ...

老劉一開始服用降膽固醇的藥物，效果顯著；三個月後血膽固醇已降到標準，因 ... 月，就可讓LDL（低密度脂蛋白，俗稱壞膽固醇）下降達30％，又可同時使HDL（高密度脂

#90. 什麼樣的膽固醇數值是最好的？ - 欣傳媒

膽固醇是身體使用的一種脂肪，它由身體產生，也來自動物性食物。要知道的重要數字是總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇（或被稱好膽固醇）、低密度脂 ...

#91. 完全服藥手冊之膽固醇

高脂血症：. 脂肪物質濃度高於正常值時所產生的疾病，它是造成動脈硬. 化症和心臟病發生的一個重要危險因子。血脂異常：. 膽固醇、三酸甘油脂值過高或高密度脂蛋白 ...

#92. 認識高血脂

高密度脂蛋白(HDL) 含大量的磷脂類及少量的膽固醇，可移除血液中過多的膽固醇，預防堆積在血管壁中，因此高密度脂蛋白膽固醇(HDL-Chol)，俗稱為「好的 ... 血脂正常值 ...

#93. 何謂高血脂症

(1) 高密度脂蛋白（ HDL ）含大量的磷脂類及少量的膽固醇，可以移除血液中過多的 ... 血脂正常值：血清總膽固醇應低於 200 mg%，高密脂膽固醇應高於40mg%，三酸甘 ...

#94. 認識高血脂症

高血脂症的標準(從下表中您可以找出您的血脂肪數值所代表的意義). 正常值, 臨介值, 危險值 ... 高密度脂蛋白膽固醇值, 35以上, ------, 小於35.

#95. 老人膽固醇偏高反較長壽！宜慎用降膽固醇藥 - CFH健康知識網

(年輕人正常值為130-200 mg/dL 之間); 而其主因取決於LDL-C 低密度脂蛋白膽固醇：LDL-C 低於98 mg/dL 者，總死亡率大約 ...

#96. 靠運動降膽固醇？名醫說別傻了！ - 今周刊

由於膽固醇無法溶於水，必須與蛋白質結合才能存在於血液中。根據血液中膽固醇、三酸甘油脂與蛋白質不同比例的結合方法，又分為高密度脂蛋白、低密度脂蛋白 ...

#97. 脂質檢查－看病小常識－台灣健康資訊網－老醫之家系列

高密度脂蛋白對於血管的維護是必需的，低密度脂蛋白則會促進動脈硬化，所以當我們 ... 構成和維持正常血管壁不可或缺的物質，簡單的說膽固醇和三酸甘油脂不管過高或過 ...

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