早上工作 下午來 #高雄空手道協會 教練講習 講運動營養 謝謝 #鄭宇舜教練 來接我趕赴講習,許久不見 每次來都跟大家聊的很開心☺️
2個小時紮實課程內容 希望推動運動營養在基層能更加落實 讓選手可以有更好狀態訓練與比賽。
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#個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師。
#運動營養 #增肌減脂 #飲食顧問服務 #營養講座
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,☞三十年的淡水味 真理街老店 生意搶搶滾 part1 【台灣1001個故事】 這個豆腐皮裡面包著冬粉 裹上魚漿是淡水特產 其實是融合了台灣和日本味 創始老店的第一代老闆 當年跟學過日本料理的太太 一起研發了這個特色小吃 而且一賣就超過30年 ☞三男打造拼盤蛋糕 年賣14萬個營額餘億 part2 【...
高雄空手道協會 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最讚貼文
來到高雄,與即將要出國的 #空手道 國手們進行 #個人化運動營養 諮商教育,期望讓選手們有更好的營養修復 讓出國比賽時可以調整到更佳的狀態去表現! 也很感動 #高雄空手道協會 非常用心地願意全力支持與配合。讓選手們在這成長黃金期可以有機會接觸到更適合自己的運動營養學習機會。
看到大家的飲食,深感我們還有很多可以改善的空間!需要大家一起努力💪。更高興的是,看到前年指導過的 同學還有繼續執行當年教育的 #個人運動營養 ,再次 #InBody 檢測後,脂肪沒啥增加 #瘦肉體蛋白2年增加了14.5kg!! 相當令人感動!
代表在發育黃金期讓運動的青少年透過好的訓練+營養策略是有高度成長的可能!
也感謝 InBody Taiwan 日龍支援檢測爲高雄國手盡一份心力!
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高雄空手道協會 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳貼文
☞三十年的淡水味 真理街老店 生意搶搶滾 part1 【台灣1001個故事】
這個豆腐皮裡面包著冬粉
裹上魚漿是淡水特產
其實是融合了台灣和日本味
創始老店的第一代老闆
當年跟學過日本料理的太太
一起研發了這個特色小吃
而且一賣就超過30年
☞三男打造拼盤蛋糕 年賣14萬個營額餘億 part2 【台灣1001個故事】
三個大男人的千層蛋糕傳奇
層層的蛋皮裡包裹著
新鮮的當令水果
真的是超有幸福的感覺
三位分別是四 五 六年級生
他們一起拼出的事業第二春
☞豪門千金泰瑞莎 甜點大師接班人 part3 【台灣1001個故事】
在高雄有一個七年級女生Theresa
她特別跑到法國藍帶學手藝
還把自家廚房當做工作室
深受顧客的喜愛
☞巴黎甜點傳奇 青木定治現身台北 part4 【台灣1001個故事】
青木定治是日本的甜點大師
他原本是名賽車手
受傷之後跑到巴黎去學做甜點
才短短幾年的時間
他已經被挑剔的巴黎人
選為當代最優秀的甜點大師
☞星光傳奇小胖 24歲揚名國際 part5 【台灣1001個故事】
小胖林育群參加了選秀節目
而一夕爆紅是因為
他唱了惠妮休斯頓的
I'll always love you
而揚名國際
國外媒體把他封為是
台灣版的蘇珊大嬸
☞製作健康食品重原料 水果不加農藥賀爾蒙 part6 【台灣1001個故事】
宜蘭有位國中老師林淑惠
十幾年前因課業壓力
導致疾病纏身
後來她從蔬果取得健康
成為酵素女王的故事
☞久站久坐伸展操 簡單舒緩痠痛 part7 【台灣1001個故事】
上禮拜我們為您介紹過
健美情侶檔奮鬥的故事
這次他們要教觀眾朋友
久坐或久站的上班族
要如何舒解酸痛
運動康復的動作
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高雄空手道協會 在 高雄市體育會空手道委員會 的推薦與評價
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高雄空手道協會 在 血脈噴張WOTD職業賽開打!激烈的場上廝殺全記錄 - YouTube 的推薦與評價
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高雄空手道協會 在 高雄市體育會空手道委員會 的推薦與評價
本社團為中華民國空手道協會(https://www.facebook.com/CTKF2018/)隸屬之地方性委員會,同時是高雄市體育會所管理之單項委員會。主要目的為推廣高雄市空手道運動, ... ... <看更多>