【爆红隔夜燕麦】4款花式搭配,MCO早餐这样做,省时省力,高颜值又好吃!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Nana Bebu,也在其Youtube影片中提到,今天跟大家分享健康颜值又高的健康食谱 ! 燕麦除了可以弄oatmeal还可以弄好吃的零食哦 而且很健康,每天吃也很养生~ 成品真的绝了的好吃好看! 而且现在MCO,大家也快来试试看 重点这个starter kit真的超级划算 不用出门,上网就可以买到了 实在非常推荐给大家! 大家买了之后成品可以...
高颜值又好吃 在 不得不吃喝玩乐 Eat Drink Play is Life Facebook 的最佳貼文
【#不得不学:吐司烤出油画样😍火爆吐司圈的「#梵高星空吐司🍞」颜值爆表做法还简单易上手😋 】
嘿早餐吃土司吗❓画着梵高星空的那种🌃来来来Everyboday,著名艺术家梵高的画作《星空》听说过吧✨那你们知道星空还可以烤在吐司上吗😱感觉一下把天空星层握在手里的感觉🤩呼叫吃货粉集合👬今天不不编就要给你们推荐 #这款火爆吐司圈的浪漫梦幻网红星空吐司啦🤤重点是做法非常简单又好吃💯早餐吃得那么精致,真的好嘛🔥想想都Happy💙而且绝对惊艳你朋友圈~
🥪食材:
1⃣ 高筋面粉 300g
2⃣ 糖30g
3⃣ 蝶豆花水 180ml
4⃣ 盐3g
5⃣ 酵母 3.5g
6⃣ 黄油 25g
7⃣ 竹炭粉适量
8⃣ 葡萄干、开心果、无花果适量
🌟梵高星空吐司食谱🌟
1. 用热水提前将蝶豆花泡开放凉(大约40分钟)取135g蝶豆花水
2. 将黄油与盐、竹炭粉和干果之外的所有面包材料混合,揉面略微起筋后加入黄油与盐,揉面至完全拓展阶段,28-30度发酵一小时(主要看面团状态)
3. 将面团分割出150g,另一个面团按1:2比例分割后滚圆静置
4. 将竹炭粉混入150g面团,揉搓均匀,对半切割,一部分按吐司盒底部大小做一个土地铺在吐司盒底部。
5. 另一部分用擀面杖擀成与吐司盒款的长方形,随后卷起,留一厘米左右的尾巴,静置
6. 将小面团用擀面杖擀开,宽度同吐司盒,放入开心果,核桃(也可放葡萄干等)将面团卷起收口放入吐司盒一边
7. 将刚才的黑色(留小尾巴的)长条面团放入吐司盒,小尾巴朝上
8. 将另一个面团擀开,宽度同吐司盒,边缘留一厘米,放入无花果干,排成一排,卷起面团包裹住无花果干后,在剩余面团上放入开心果,核桃等干果,然后将面团卷起,收口,放入吐司盒中
9. 将吐司进行二次发酵,30-35度,保持湿度,一小时左右(八分满),加盖准备烘烤
10. 预热烤箱,烤箱上下火预热至170度,烘烤40分钟。等待吐司放凉后切片,每片切开都有惊喜!
食谱取自小红书:蕾蕾Krystal、勒克司
📣不不编温馨提醒,疫情蔓延阶段希望大家记得准守SOP、尽量少出门、出门务必带口罩😷和洗手消毒呀‼️对抗疫情,你我有责,一起加油💪
把一切最好吃、最好喝、最好玩的都乐享给你❤️
让你真的是不得不吃喝玩乐🔥
#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #梵高星空吐司
#早餐也要精致的吃 #网红吐司 #高颜值又好吃
高颜值又好吃 在 KL玩很大 Facebook 的最佳貼文
高颜值又好吃!
高颜值又好吃 在 Nana Bebu Youtube 的精選貼文
今天跟大家分享健康颜值又高的健康食谱 !
燕麦除了可以弄oatmeal还可以弄好吃的零食哦
而且很健康,每天吃也很养生~
成品真的绝了的好吃好看!
而且现在MCO,大家也快来试试看
重点这个starter kit真的超级划算
不用出门,上网就可以买到了
实在非常推荐给大家!
大家买了之后成品可以做了然后发给我看哦!
期待你们的艺术品?❤️
材料在这里哦:
Chocolate Overnight Oats
* 1 banana
* 1 cup rolled oats
* 2 tablespoons Nutrabliss Organic chia seeds
* 4 teaspoons cacao powder
* 4 teaspoons maple syrup
* 1 1/3 cups walnut milk (or milk of choice)
* 1/4 cup chopped Nutrabliss walnuts
* 2 tablespoons coconut yogurt
fruits & nuts
Granola Bars
1 ½ cups (120 g) Nutrabliss organic rolled oats (not instant or quick cook)
1 cup (100 g) quinoa flakes (or spelt, barley or further oats flakes)
½ cup (170 g) honey
¼ cup (45 g) Nutrabliss extra virgin coconut oil
zest of 1 orange
1 tsp (5 mL) vanilla extract
½ tsp (2 mL) ground cinnamon
pinch salt
½ cup (60 g) unsalted, roasted shelled pumpkin seeds
¼ cup (30 g) unsalted, roasted sunflower seeds
½ cup (70 g) dried cranberries
½ cup (80 g) raisin
Matcha Granola
3 Handful of nuts
60-70g coconut oil
130g maple syrup
2 TBSP matcha
300g Nutrabliss organic rolled oats
3 tbsp Nutrabliss organic Chia seeds
Add dried cranberries, Nutrabliss Goji Berries
宝宝们可以点击这里购买Nutrabliss by Watsons:
Nutrabliss Overnight Oat Starter Kit [RM33.90]
https://bit.ly/2QS7t93
使用代买 【WSNB5I】 购买 Min RM30 Nutrabliss range products 能得到RM5 off❤️
#WatsonsMalaysia #GetActive #OnlyAtWatsons #NutrablissbyWatsons
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/h4HEw_-BeFI/hqdefault.jpg)
高颜值又好吃 在 Pin Cheng Ji Youtube 的最讚貼文
众所周知,品城记从去年开始都是坚持日更,在这段时间里面,我们也在一直反思,是不是只有老字号或者街头小店才能代表一座城市呢?答案是否定的。接地气是一种生活方式,但环境、 服务、以及更加精致的出品也是一种生活方式。所以!今天我们特地为女股东们服务(或者有女朋友的男股东),派出维维,去体验一家在K11里很红的甜品店!据说他们家的甜品都是用当季时令水果做的,颜值高!出品精致!又好吃!可以说,跟女神是绝配了!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/RJLrEv2Gc40/hqdefault.jpg)