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之前推薦瘦孕聖經這本好書給大家，
結果收到好多私訊問我關於熬煮瘦孕雞湯的一些細節 ...
統一整理如下：
《瘦孕雞湯Q&A》
1)書上的材料是指一週七碗湯的份量。不用等生理期，隨時可開始喝。
2）一鍋煮完放涼，分成七份用食用級厚質塑膠袋分裝後，封口機封膜。（因為我們餐廳剛好有這些設備，所以可以專業包裝方便櫻桃帶著飛來飛去，家庭自家熬煮的話，就家中設備方便分裝即可。）
3）只拿出隔天早上要喝的雞湯放冷藏解凍，早上起床放電鍋蒸5-8分鐘當早餐食用。其它放冷凍庫備存。
4）孕婦養胎可繼續喝，但須注意第一週和第三週的湯要調整！
5）有多囊的需詢問醫生。
Ps:外出食用法：因之前備孕時櫻桃常飛來飛去..食用級厚塑膠袋可以用飯店mini bar的小冰桶隔水加熱5-8分鐘，一樣能享用熱熱的湯。
🍒 如果需要雞湯食譜，歡迎私訊桃李索取喔～
#高齡產婦行，妳一定更行
#祝大家都好孕
#瘦孕聖經
根據香港家庭計劃指導會的網頁指出，每6對夫婦就有1對有不育的情況，女性亦會因年齡增長而令不育機會增加。有說35歲已是高齡產婦。但現今不少人過了30歲才結婚生仔，要將BB陀得穩，到底又是否真的很難？
「懷孕首三個月，唔好話畀人知呀，因為BB好小器！」不少中國人都相信這個流產的傳說，謝醫師指這只是迷信和心理作用：「要是孕婦精神情緒健康，公佈懷孕也沒有問題。但親友間，難免為懷孕女性帶來無形壓力，所以BB未陀穩時，不說出來也有好處。」謝醫師指懷孕三個月後，BB已經長出手腳及有面貌，相對地算陀得穩妥，不過他提醒：「陀了四個月，是否一定比三個月穩定，那又不一定。只是從傳統來說，三個月大多較為穩定。」因此，整個懷胎過程都絕不能掉以輕心。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
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動物蘋台： http://applepetform.com
#不育 #中醫 #懷孕 #高齡產婦 #夫婦
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
老少配漸成時尚（？）
提到愛情，妳/你說：年齡差距已不是問題了嘛！
鴻海董事長郭台銘與相差24歲的嬌妻婚後生活美滿
周杰倫32歲遇到17歲昆凌，兩人四年後走入了婚姻
但結果論前的交往考驗是不是不小心被忽視了😿
比如：
▶社會輿論壓力刻板印象
大齡女子的青春價值、小男生的經濟壓力
▶對未來的規劃如何同步
面對感情的安全感、結婚與生子的時程表
▶🤦♂️還有生命成長的速度、生活層次
▶對工作的追求、娛樂活動的品質⛲
天啊！原來老少配真愛並非無敵🥀
世代感真愛是無與倫比的眉眉角角
身分證上的年紀不只是當事人的考驗
耳邊雜訊👂旁觀者的眼光檢視好嚴格
這麼硬、又這麼「IN」的話題
只能找 #深夜馬戲團 Bob來跟文青姊對話了
🎈沒錯！聽眾朋友的敲碗我們都有聽見呦
來聽聽我們對這個趨勢的討論
埋在對話之中有文青姊的惆悵姐弟戀故事
和Bob的特殊才藝笑到我們有20秒的空白
不要忘記到熟悉的APP追蹤頻道🎶
IG發落、還有蘋果手機的五顆星💖
好好笑就日行一善推薦給朋友呦👯
🚀借問螢光筆捷徑：
(00:35) 前世情人👶好幼齒
(03:30) Bob 覺得年輕比較緊？😳
(04:40) 是說... 👗反正都會被脫掉
(07:00) 26歲的老婆出現了！
(07:55) 時空旅行讓Bob 變殺人犯💀
(10:30) Bob 大叔能給的只有深夜補血😂
(11:50) 大眾對老少配的偏見
(12:40) 文青姊再提悲情姊弟戀💔
(15:30) 😬「今天帶阿姨出來？」
(17:50) 小資男孩的出國歷險記🛩
(19:00) 幫別人養老公是不是一種無奈
(21:10) 老江湖的愛情就是市儈💸
(22:40) Bob 金句 Quote（每集都有的橋段）
(23:10) 包容、自尊和年紀有關嗎
(25:20) 🇯🇵日本的女大男小現象
(25:45) 警察杯杯👨✈️有人在計劃 [一夫多妻]
(28:25) 台北姐姐們對弟迪的特別照顧
(29:55) 讓我們狂笑20秒的驚人發現💢
(30:45) 原來Bob 幽默感從小就被誤導
(31:30) 過了x歲，就是老了🥀
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無時差feeding 好料的、好玩的、啟發的、起鬨的，絕對是紓壓好選擇
母親節，對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間，身體的變化、胎兒的健康，為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後，照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕，為大家消除孕婦常見的疑問，以及新手媽媽的煩惱，希望大家過一個幸福的母親節。
Q1：外國有研究指順產的BB會聰明點，是不是真？陳醫生：順產的嬰兒不會聰明點，反之有研究指出剖腹分娩的嬰兒有可能更聰明。主要的原因是遺傳，由於其部份嬰兒的父母知識水平較高，所以嬰兒也較為聰明。但建議孕婦可在懷孕的後期，攝取適量的蛋白質，有助嬰兒的腦部發育。如屬高危產婦，高齡、體力不支、容易難產，可選擇較安全的剖腹分娩。
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我也是高齡產婦，這是第二胎。因為看了烏烏醫師的文章，獲得很大的鼓勵。這一胎有特別加強運動，每週跟教練做一次簡單的重訓，也自己做瑜珈。 ... <看更多>