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家姐話要食桃膠木瓜燉鮮奶......但....我想食冰糖木瓜燉桃膠多啲喎😆⋯⋯
#木瓜桃膠燉鮮奶 #冰糖木瓜燉桃膠 #滿足到兩個人嘅需求😜 #加奶俾佢咪得囉😂 #養顏佳品
桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。
一、桃膠的功效與作用：
功效1：治療胃痛：《綱目》記載，桃膠具有和血益氣，止痛的功效。治療胃痛、胃炎可取比黃豆粒大一點的桃膠清水洗凈，咀嚼碎碎的，溫開水送服，早晚各一次，堅持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何涼東西胃不會再難受。此方法僅為養胃保健之用，治療胃病建議在中醫指導下服用。
功效2：降脂養顏:據傳，桃膠也曾是當年慈禧太后欽點御用的養顏補品，桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂，養顏嫩膚的功效。
天乾物燥、小心火燭！
除了小心火燭，還要小心健康啊！
最近寒流來襲天乾物燥，些許人可能有像流鼻血的狀況，主要是鼻腔乾燥微細血管破裂。
嘴唇乾燥、龜裂，塗抹護唇膏幫助也不大，這大概是火氣大，記得多吃一些溫潤降火氣的食物，多喝溫水。
如果半夜喉嚨癢咳嗽加劇，也可能是空氣過於乾燥，如果有需要不要忘記把精油蒸汽氣機拿出來放在臥室，保持空氣中的濕度有個好眠。
大家保重健康。❤️
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採購時買了兩隻火雞腿，一公斤4.99歐元（約175.-台幣）這兒火雞腿比雞腿還便宜？
火雞肉營養特優；具有三高一低的優點；高蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低熱量。
抗氧化的功效，預防心血管疾病、減低癌症風險....。
營養好、又好吃的火雞腿，在此地價格便宜漂亮！不買是傻子啊！😄
火雞腿肉質Q彈，口感好，風味佳，不管那種料理法都好吃，如果牙口不好的就多一些時間燉煮。
火雞腿肉厚料理前先用鹽、胡椒粉醃製ㄧ、兩個小時會更好。
做法：
1、火雞腿醃製好。高溫加熱平鍋，放入少許油以及火雞腿煎至表面金黃。移出。
2、烤盤子裡淋入橄欖油，放入洋蔥對半切、大蒜🧄一顆對半切，紅蘿蔔、芹菜根、月桂葉、四季豆。
再放入煎好表皮的火雞腿。
完成烘烤前15分鐘放入蘑菇、小番茄。
煎火雞腿的平鍋不要浪費裡面湯汁（梅納反應）淋入一些啤酒（什麼酒都好、白酒、紅酒、我剩下啤酒給他用完）然後倒入烤盤中一起烤煮。
160度C先烤1小時.....
再轉高烤溫180度C烤約1小時至完成。
中途記得翻面，並且塗刷鍋內湯汁。保持濕潤。
3、時間到將完成後的烤盤內湯汁過濾至小鍋，調味。加入一小塊奶油勾芡。
4、裝盤。
玉米糊
依照包裝指示燒開適量水，加入少許鹽、一小塊奶油，再加入玉米糊邊煮邊攪拌。至糊化。加入適量鮮奶油調整濕度。完成
玉米糊；在這兒有依照需要有很多選擇，有一些磨粒較粗，有一些快煮，像我買的這一款玉米強調一分鐘快煮，所以做起來很方便。
玉米糊趁熱好吃、為了防止冷卻可以在料理完成時再煮玉米糊。
今天的料理火雞腿肉、玉米糊都是健康食材、搭配蔬菜的膳食纖維。
這樣的料理健康又美味啊！
❤土城區開團啦
11/20(五)土城區面交 無編號:麻煩留言品名+數量
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爆濃牽絲芝士條250g/包 120元，第2包60元 (限購2包180元)
山野鹹豬肉300g/份 88元，第2包44元 (限購2包132元)
泰式椰香綠咖哩雞250g/包 89元，第2包45元 (限購2包134元)
港式蘿蔔糕10片/包 65元，第2包35元 (限購2包100元)
以上5品項十一月壽星享優惠，祝十一月份生日的冰友生日快樂 (限本人訂購取貨)
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嚴選新鮮上等豬肉製成，以台畜獨家技術加工，質地扎實Q彈，打造台畜獨家專屬風味，香氣濃郁、味道溫和甘甜，份量厚實，飽足感十足。烘烤、煎、炸皆有不同口感。淋上番茄醬、黃芥末醬直接享用，方便快速又飽足。也能搭配生菜、蔬果、酸黃瓜片、起司、乳酪，任喜好搭配經典醬料，夾於麵包、潛艇堡、饅頭中，清爽輕食簡單完成，營養美味大滿足。烹調方式:本產品已熟，以油煎或微波加熱即可食用。保存期限：2021/2月
卜蜂無骨鹽酥雞1kg/包。199元 不須解凍，油溫180度C油炸4-6分鐘
港式鍋貼 50顆/包。119元 不用退冰直接用一點點油煎就可以，超好吃，超方便，大獲好評，吃過都說讚
法式戰斧豬排330g(4-5隻/盒)。199元 以烤箱加熱即可，不必再自行調味，高級的戰斧豬自己在家也能即時享用，宴客美味又大方
深海花枝燒 500g+-10%。169元 嚴選中南美洲海域的中型花枝肉質軟嫩
黃金香蔥吉拿棒 1200g/包(約30支)188元 不用退冰直接進烤箱烤10-12分鐘(約5分鐘翻面)，超級大包，蔥味十足，青蔥的香氣與麵包香氣讓人愛不釋口，早餐店3支要$40元啊! 真的粉好吃大推推推!
台灣鯛魚下巴 1kg/包(8-10片)。119元 嚴選台灣鯛魚下巴，肉質較結實，具備獨特口感，不管用薄塩煎或用烤的，都讓人好吃到停不下來
豬肉壽喜燒 500g。178元 肥瘦兼具的豬五花搭配香醇的醬汁，讓人白飯一碗接一碗
卜蜂二節翅 1kg/包。178元 香烤微辣，BBQ微甜，簡單料理美味多汁
御炸蝦球 500g/包。199元 飽滿大顆生蝦仁，己先裹粉預炸過，只需簡單再熱油炸過，美味又方便
金園排骨厚切手打排骨 200g/包。 89元 獨家醃製醬料，搭配親手敲打，讓肉質鮮嫩多汁，搭配沙拉清爽有味，一上桌立馬秒殺
台灣班甲 斑鳩1隻/包59元 以獨家醬料醃漬入味不管是酥炸或者是燒烤都可口超美味
頂級台灣蒲燒鰻 165g+10% 220元。頂級台灣白鰻，日本特調醬汁，經常食用鰻魚可抗癆，袪濕等功效，是貧血良好的營養食品喔
鐵鍋佛跳牆(含鐵鍋)1900g/鍋。430元 烹調方式:不用加水~直接電鍋加熱或是隔水加熱即可。肉容物:魚翅,排骨酥,芋頭,豬肚,豬腳,腳筋,栗子,香菇,紅棗,鳥蛋,筍片,干貝,鮑魚塊,高湯,調味料,塞滿一整鍋
卜蜂惡魔雞腿排(紐澳良)1kg/包(12片/包) 199元。搭配蔬菜白飯，便當輕鬆準備
香酥無骨雞排(檸檬)10片/包 150元。小資族的最愛，一片雞排不用30元
香酥無骨雞排(原味)10片/包 150元。
爆濃牽絲芝士條250g/包 120元。外酥內嫩，超濃起司香味
炸雞店雞塊1kg/包 140元。含肉量爆表的連鎖店雞塊
優質NG干貝1000g/包(包冰40%家庭號) 一級棒的鮮甜滋味278元
碳烤里肌豬排10片/包 135元。非重組肉，不鹹 不油 非常嫩
藥燉排骨1200g/包 120元。天氣漸冷來碗熱呼呼的藥燉排骨暖暖身
冰心地瓜 台農57號(微波，烤箱，電鍋加熱，冰食)1000g/包130元
月亮蝦餅附醬包 240g/包99元
莫凡比優格100g/1杯(不限口味1杯/30元，優惠價4顆/100元)
草莓，藍莓，芒果，原味，百香，覆盆莓 +1就是四顆/100
嫩肩牛排 (3片310g) 200元
迷迭香無骨香雞腿排 (1片340g±5) 69元 T9規格大份量
和風無骨雞腿排 (1片340g±5) 69元 T9規格大份量
韓式辣味無骨雞腿排 (1片340g±5) 69元 T9規格大份量
山野鹹豬肉300g/份 88元
上禾味 韭菜盒子 810g/6入160元。嚴選在地非菜搭配Q彈冬粉，麵皮麥
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牧淳莊園鮮奶🍶946ml /瓶 79元(冷藏) 14天
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海鹽舒肥嫩雞胸180g/份 88/元
微辣舒肥嫩雞胸180g/份 88/元
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阿在伯(原味)蔥抓餅10片/包100元(冷凍)
香Q頂級蛋餅皮 30片/包 88/元
一口珍珠餃 200粒/包 110元 平均 0.55元/粒
泰式椰香綠咖哩雞250g/包89元(冷凍)
紅燒牛腩300g/包 55元(冷凍)
三杯嫩雞210g/包 55元(冷凍)
紅燒牛肉湯450g/包70元(冷凍)
5吋披薩 一片/25元(無編號:品名+數量)
總匯➕1⃣ ，夏威夷➕1⃣ ，燻雞➕1⃣ ，海鮮➕1⃣ )
港式蘿蔔糕10片/包65元
紅龍美式起司豬排85g/片(10片/包) 180元 將油加熱至180度小火油炸約4分鐘至表皮變金黃色即可
紅龍牛肉丸 500 g/包180元
紅龍香檸雞柳條 1kg/包 165元
鐵板麵(黑胡椒) 5組/袋 70元
鐵板麵(蘑菇) 5組/袋 70元
鐵皮麵(宮保雞丁) 5組/袋 125元
花枝堡 50g*10片/袋 150元
香腸堡 60g*10片/袋 180元
澳洲紐西蘭牛肉堡排 113g*10片/袋 310元
卜蜂番茄紅醬義大利麵230g/包 30元/包
卜蜂奶油培根義大利麵230g/包 30元/包
卜蜂羅勒青醬義大利麵230g/包 30元/包
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📢幫小編自備零錢取貨…. 感謝配合
11/17(二)18:00結單
11/20(五)下列各區面交
🛵 A 17:30-18:00
(清水高中)
新北市土城區明德路一段72號
🛵 B 18:20-18:50
(安和國小)
新北市土城區延和路23號
🛵 C 19:00-19:30
(廣福國小)
新北市土城區學府路一段241號
🛵 D 19:50-20:20
(新北高工)
新北市土城區學府路一段241號
🛵 E 20:40-21:10
(土城郵局)
新北市土城區中央路二段160號
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#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。
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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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乳鴿 一隻
果皮一角
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去芯白蓮子 適量
脫水淮山 適量
乾百合 適量
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北海道牛奶 約 130毫升
椰皇水 約 120毫升
砂糖約三至四湯匙
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