《寵物溝通 No.1852》
🐈 固定在外頭放風,反正在外面玩,家裡人都是能接受的
🏠 是會給她戴有鈴鐺的胸背帶,給她在學校大樓跑,
🐈 我老是被你們打罵習慣成自然
🏠 那天出去是跑去哪裏都找不到她
🐈 我自己有隱藏的地方可以躲,是可以在裡面躲著睡覺的暗層,也是不會有人來
🏠 怎麼跑到天花板夾層的,禮拜天還想說它是跑去隔壁棟頂樓躲,隔壁房東不讓我去找
🐈 靠我特技表演,旁邊就有洞可以鑽
🏠 那個地方不就平台最後道路就到隔壁棟而已嗎?
🐈有地道
🏠 怎麼最後知道要跑到我這間的夾層,一直聽到上面有聲音
🐈 我是循著線走的,而且我家這邊有很多蟑螂我都跟過去
🏠 這麼厲害是知道我在的位子待還是最後剛好停留?打開看到手過去又躲?還好我打開沒看到其他東西
🐈 因為我平常跑跑跳跳習慣了,我呆的位置是一個小房間呢
🏠 看到打開看到依舊瞳孔放大,還是靠罐頭才硬抓下來欸,是不是其實不想下來?
🐈 我想在那裡躲著誰知道又被抓到
🏠 我看到那個是廁所天花板的夾層區域,好吧 原來是想在那邊嗎?
🐈 我很好吃,平時沒吃就覺得難受,不是啊你想要有自己的空間,我也想要有自己的空間,平時也很孤單覺得沒有事可以做,讓我出來走走看看,不是也很合情合理嗎?
🏠 真假?昨天罐頭打開吃一點就不吃放到今天完全不碰,中午換新的,又是吃一些就躺地上
🐈 我沒有想吃那些,你不是還會吃點別的嗎?
🏠 是啊不過這次是跑進天花板,差點放棄也不知道原來沒跑到隔壁棟是在夾層躲,再上次還躲車下,我靠近就跑一樣靠罐頭才抓到耶
🐈 我覺得你平常還會吃鮮魚,你也讓我吃一口,還有下回不要跟我計較(你我)誰吃得多誰吃得少
🏠 也就一次啊,那次難得買鯖魚飯在房間吃
🐈 你看著我我看著你這樣好玩嗎?我都餓的⋯ 我感覺你沒有重視我的需求
🏠 不是吃多吃少啊,以前我抓一個👊飼料馬上啃完,現在放了吃幾口就不吃,真擔心食慾,飼料主食罐怎麼都不太吃
🐈 我就想吃點別的,魚,鴨肉我也喜歡,我感覺你藏了很多食物在地上,我還有一天看到你在吃魚丸⋯ 鬆鬆軟軟的上面還灑一點東西
🏠 泡麵,燕麥片不算,只有最近給她吃鮭魚凍乾
🐈 我也想吃別的啦
🏠 最近兩次一次在車下一次夾層都靠罐頭才抓到,看到我手靠近還會躲,真不解難道不想回來嗎?
🐈 因為我就喜歡吃啊,我覺得我是一個放牧的孩子,認真講就是要有得吃,有得玩,沒事出去兜風,想強迫我,我就不要,我只能甘願
🏠 奇怪真的當野貓應該食物不好找吧,不解耶 那我這兩次沒用罐頭硬抓要怎麼生活啊?第三級解除再帶去學校跑(得牽繩了,找6小時很累
🐈 你又沒說,我只想現在,現在是什麼對我來講比較重要
🏠 看到說躲被抓到整個想,呃難道要我放回夾層?
🐈 我就是想你來勸我,讓我不要走
🏠對我的看法?
🐈 我喜歡你叫我的名字,但是你有時候很孤僻,讓我覺得我要自己出去外面走走才行,然後只要你跟我計較食物,我就感覺不好了(意思是你平常吃的東西多樣化
🏠 盡量換新的食物
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買《富力森FURIMORI》熱壓三明治點心機 按這裡→https://lihi1.com/zJ55f 買【名廚美饌】十穀熟飯 按這裡→https://lihi1.com/9yb9o 詳細食譜內容→https://bit.ly/3gx4pcF 1) 加蛋液-蛋包十穀飯糰 材料: 十穀熟飯 1包/1...
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#防疫便當食記
因為天天關在家的關係,一家四口一定要一起度過每天的三餐時光,每次我都會想,好險我和大澍哥的感情還不錯,孩子們跟我們也沒什麼親子關係崩壞的問題,不然一定早就相看兩厭吵架了。
在餐桌上,我們最常聊的話題是學校營養午餐的菜色和小時候的故事,氣氛也都相當愉快,和孩子們的對話機會增加,似乎也是疫情當中意外的收穫。
另外,也要謝謝台南美食達人甘小姐的熱情,讓劉太太的粉絲頁有更多的內容可以和大家分享。
以下為甘小姐的分享❤️
==========
#北園義法小館:
誤打誤撞沒吃過的餐廳。看到他有賣我愛的泡菜炒豬肉所以買來吃吃看。
✔️購買商品:
泡菜炒豬肉飯、控肉販、三杯蛤蠣鯖魚飯、照燒櫛瓜豬肉飯、打拋豬飯、滑蛋咖哩飯
✔️優點:
主菜份量充足,每樣的味道都不錯,泡菜豬肉的泡菜味道剛好不會過辣或過鹹,這已經是我第二次回購了。
✔️缺點:配菜比較簡單了點
北園義法小館 North Garden
最新菜單請參考粉絲頁資訊呦!
鯖魚飯 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
喜歡吃木盒便當的舉手🙋🏻♀️
一樣是便當 不同口味的熱量可以差這麼多⚠️
除了熱量之外 烹調方式也是影響健康的關鍵!
奉上 #木盒便當 #熱量排行榜 你都點什麼?
香酥雞腿飯包 904kcal
C97.7/P62.3/F29.3(g)
鈉782mg
椒來麻雞腿飯包 886kcal
C103.3/P59/F26.3(g)
鈉1321mg
蒲燒鯛魚飯包 855kcal
C99/P28/F38.6(g)
鈉1036mg
悟饕排骨飯包 754kcal
C107.5/P32.6/F21.5(g)
鈉1349mg
黃金豬排飯包 749kcal
C117.7/P33.2/F16.2(g)
鈉1139mg
經典池上飯包 742kcal
C103.4/P35.3/F20.7(g)
鈉1085mg
鐵道排骨飯包 742kcal
C108.2/P29.2/F21.4(g)
鈉999mg
茶香滷雞腿飯包 732kcal
C98.5/P38/F20.7(g)
鈉1467mg
馬告燒雞腿飯包 720kcal
C99/P40.3/F18.1(g)
鈉1266mg
金牌後切排骨飯包 720kcal
C17.8/P31.5/F18.1(g)
鈉843mg
養身飯包 705kcal
C119.5/P33/F10.6(g)
鈉442mg
薄鹽鯖魚飯包 692kcal
C99.7/P36.4/F16.4(g)
鈉696mg
直火烤肉飯包 679kcal
C100.5/P31.7/F16.7(g)
鈉735mg
灶咖豬排飯包 626kcal
C102.5/P30/F10.7(g)
鈉933mg
以外食族來說,便當是相對均衡許多的選擇👍🏻
但是 魔鬼藏在細節裡
油炸過的主餐熱量高之外、油脂含量也高出許多
1.建議可以「蒸、煮、滷、烤」方式為主要選擇
2.把握先吃菜-再吃肉-再配飯的順序 搭配細嚼慢嚥 減緩血糖上升。
3.想控醣的人也可以減少白飯的量、增加蔬菜纖維的攝取 讓飲食更健康👍🏻
外食的朋友 多注意以下飲食原則的大方向
就可以讓營養均衡又健康唷!
✔️全穀雜糧類➝飯跟蔬菜一樣多
✔️豆魚蛋肉類➝每餐1掌心
優先選擇豆、魚、蛋作為好蛋白質來源
✔️蔬菜類➝菜比1個拳頭多一點
各色都吃,至少1/3為深綠色蔬菜,海帶菇類也是蔬菜
✔️堅果種子類➝每餐1茶匙(約大拇指第1節大小)
✔️乳品類➝每天早晚1杯奶 牛奶、無糖優格、優酪乳
✔️水果類➝每餐1拳頭 可在餐間吃 攝取維生素
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#木盒便當 #池上便當 #熱量圖鑑 #熱量一覽 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #外食族 #飯包
鯖魚飯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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詳細食譜內容→https://bit.ly/3gx4pcF
1) 加蛋液-蛋包十穀飯糰
材料:
十穀熟飯 1包/10 mixed cooked grains 1pcs
蛋液 適量/liquid egg q.s.
作法:
1. 熱壓三明治機轉至2分鐘處加熱,打開機器,在烤盤上倒入適量蛋液,待蛋略凝固後鋪上十穀熟飯,再蓋上機器,壓烤約2分鐘。
2. 開蓋,另一格倒入適量蛋液,將左邊的十穀熟飯蓋在蛋液上。
3. 蓋上蓋子,再壓烤約2分鐘。
4. 取出搭配番茄醬食用即可。
2) 加高麗菜-高麗菜包飯糰
材料:(材料為一個飯糰的份量)
十穀熟飯 適量/10 mixed cooked grains q.s.
高麗菜葉(燙熟) 適量/ cabbage q.s.
雞腿排(熟) 1塊/ chicken thigh 1pcs
作法:
1. 烤盤先噴上適量油,鋪上高麗菜葉,再放上適量十穀熟飯,擺上1片雞腿排,再蓋上適量十穀熟飯將雞腿排包起。
2. 稍微壓一壓整形後,用高麗菜將飯包起。
3. 重複作法1、2將右邊烤盤也做出一個高麗菜飯糰。
4. 蓋上機器,壓烤約8分鐘。
5. 烤完後取出即可。
3) 加鯖魚-鯖魚熱壓飯糰
材料:(材料為一個飯糰的份量)
十穀熟飯 1包/10 mixed cooked grains 1pcs
薄鹽鯖魚 2小塊/salted mackerel 2pcs
作法:
1. 烤盤擺上1塊鯖魚塊、鋪上十穀熟飯、再擺上1塊鯖魚塊,稍微壓一壓整形。
2. 重複作法1將右邊烤盤也做出一個鯖魚飯糰。
3. 蓋上機器,壓烤約7分鐘。
4. 烤完後取出即可。
4) 加培根-培根十穀飯糰
材料:(材料為一個飯糰的份量)
十穀熟飯 1包/10 mixed cooked grains 1pcs
培根 4片/bacon 4pcs
作法:
1. 烤盤交叉鋪上培根,再放上十穀熟飯,稍微壓一壓整形後,用培根將飯交叉包起。
2. 蓋上機器,壓烤約7分鐘。
3. 烤完後取出即可。
用市售十穀米飯壓飯糰超方便!
剪開包裝,放入微波爐中,以700W,微波2分鐘即可!
十穀熟飯含豐富膳食纖維 優質植物性蛋白質
簡單加熱,直接吃、壓飯糰都很讚!
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鯖魚飯 在 alex lam Youtube 的最佳貼文
中環返工,搵食係最大既難題,係疫情更嚴重既情況下,堂食變得位置更加希少
所以只做外賣既便當店應運而生,今次介紹新開業既利食堂,位置就係大約係中環DONKI後一條街,石板街酒店附近,講完位置,同大家介紹一下有咩好食先!
呢度主要做外賣,一入店內,裝潢簡約風,大部份位置都留作廚房之用,部份菜式係落單後即點即製
不會預先製作,食起上黎非常新鮮,最重要係份量都好足,我一個人食都覺得比得好足!
分三個大類,飯卷,韓式麵飯,燒魚套餐,最貴一款都唔會超過$100,下午茶時間更有優惠套餐
韓式粉絲,炸醬麵,泡菜鴨肉炒飯,辣醬豬手,牛肉大醬湯,海鮮豆腐湯,品款豐富
燒魚也有6種選擇,蒲燒有鰻魚,鹽燒比目魚,另有秋刀,三文魚,套餐包前菜,白飯,餐湯一份
飯卷花多眼亂,餐牌上共有20種口味選擇,也有幾款已備好放在雪櫃上給客人選擇
另外更有刺身便當,壽司,十件壽司$59
而家新張優惠,日式牛肉飯送一杯熱柚子蜜只賣$49 ,另一款是吉列豬扒飯同是$49
我地一於試試牛肉飯和鹽燒鯖魚套餐加一條飯卷
下單後大約數分鐘就可以取餐了,非常有效率!
先評飯卷,選了一款胡麻雞飯卷,賣相漂亮,造型內餡豐富,好吃又好看
有蛋卷,紅蘿蔔絲,瓜,胡麻醬雞肉,味道偏清爽,不油膩,口味又豐富,而且是一整條,份量十足,當飯一條就夠
人多又可以分享,推薦之選!
日式牛肉飯
不知多久沒聞過牛肉飯香了,足有九個月沒去過日本旅行,這味道令我回憶起在日本吃飯記憶
因為真的與日本牛肉飯店吃到的相近,難得做得如此出色~
牛肉片選用肥瘦平衡的,不會薄如透光肥牛.有一定既厚度,牛肉吸飽醬汁,肉質仍保有彈性,帶點肥
牛肉飯就是要吃起來帶點肥就好吃!洋蔥同樣煮過,一樣吸飽醬汁,但食起黎仍有少少脆感
呢個牛肉飯,比起過江龍的那一間更好吃,不是講笑的!
加上一杯暖心柚蜜,我的胃,滿足了
鹽燒鯖魚飯,一打開飯盒,原來是一整條啊~份量勁爆,好抵食呢!
白飯還配了一些韓式配菜,整個便當賣相看起來也更好看!可見店家的用心,食起來也不會太單調
配一個泡菜和牛骨湯,牛骨蘿蔔湯,清爽又暖身的牛骨蘿蔔湯十分鮮甜的湯
泡菜食起黎唔係單純只有辣的那種,有回甘的味道,平凡而好吃
整條鯖魚,煎得相當香口,不會煎過火而失去魚既肉汁,食起上黎魚肉仍然幾嫩滑帶油香~
總評:相當有水準既外賣便店專門店,係中環返工既你,值得試一下,多個選擇了!價位合理食物有水準
中環士丹利街50號信誠廣場地下F號舖
Shop F, G/F, World Trust Tower, 50 Stanley Street, Central
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/romf7ocM-Ag/hqdefault.jpg)
鯖魚飯 在 yyselina Youtube 的精選貼文
素顏登場一整天:)真是不好意思!但vlogmas大家每天都要見面~就不管了^_^a
今天就是真實的一般我在家想吃啥就吃啥的一天~
想必大家也都有這種沒什麼特別的事的日子吧!
喜歡一樣要記得留言唷~~~~
【來逛我的店!】
想買衣服鞋子們傳送門🚪:https://www.instagram.com/intuition.s...
想買年曆手帳、筆記本、便條貼傳送門🚪: https://www.instagram.com/intuition__lab
【音樂!】
1. Naomi - The Coffee Shop - https://thmatc.co/?l=FBE2ED09
2. corner club - Manhattanhenge - https://thmatc.co/?l=A38C4630
3. Dan and Drum - Taste Like - https://thmatc.co/?l=6F9F8051
【關於我!】
instagram - https://www.instagram.com/yyselina/
工作邀約/Contact : yyselina1013@gmail.com
Camera: Canon G7X II
Video Editing: Final Cut Pro X
This is not a sponsored video. 這不是贊助影片。
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鯖魚飯 在 福門鯖魚飯 的推薦與評價
福門鯖魚飯,不僅使用天然炭烤取代市面快速油炸.重複醬滷料理方式,副菜更選取健康營養五辛素,讓客戶以銅板價享用鯖魚.鮭魚.雞腿排.牛小排.牛腱.松阪豬.豚膝等超值. ... <看更多>
鯖魚飯 在 [食記] 中壢。福門鯖魚飯 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
餐廳名稱:福門鯖魚飯消費時間:2021年/2月地址:桃園市中壢區環西路二段246號電話:03-4916016 營業時間:11:00-14:00, 17:00-20:00, 週日公休圖文 ... ... <看更多>
鯖魚飯 在 [食記] 中壢。福門鯖魚飯- 看板ChungLi 的推薦與評價
餐廳名稱:福門鯖魚飯
消費時間:2021年/2月
地址:桃園市中壢區環西路二段246號
電話:03-4916016
營業時間:11:00-14:00, 17:00-20:00, 週日公休
圖文版:https://iamlarle.blogspot.com/2021/02/blog-post_67.html
忘了在哪位板友的食記推文裡抄得福門鯖魚飯,尋址前來發現
就位於曾拜訪的幸福家常便當旁邊。
這裡販售的飯食品項和多數便當店有別,除招牌寫的鯖魚飯外
,還有醬燒雞腿、牛腱飯、炭香豚膝、炙燒牛小排等。菜單上的豪
華雙拼飯解了選擇障礙,挑了鯖魚加豚膝飯,價格為一百五十元。
內用有提供茶水,有點像稍稀的烏梅汁。
白飯煮得香Q,且可以再續。配菜有麵輪、蘿蔔絲炒蛋和兩樣
青蔬,用油量還好但調味偏重,清淡人士會有點辛苦。炒高麗菜吃
來竟似蝦醬高麗菜,不知是否有吃錯。老闆自薦炒辣菜脯,鹹辣香
皆具,很適合下飯。
鯖魚十分推薦,有烤炙香又保留了魚肉的水分,比有些日本料
理店的烤鯖魚表現更優。豚膝有明顯炭香,醬汁鹹甜相兼而不過重
,肉質紮實無柴澀。
離開時發現隔壁就是好奇已久的清味食館,有機會再來品嚐。
延伸閱讀:
中壢。幸福家常便當
https://iamlarle.blogspot.com/2021/01/blog-post_7.html
桃園全區食物地圖總整理
https://iamlarle.blogspot.tw/2016/12/blog-post_64.html
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上弦月天邊眺望 黃嘴角鴞林間低唱
嫣紅野櫻沿路綻放 潺潺流水山谷空響
怡然桶後林道旁 沈醉其芳
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.105.203 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1614353304.A.2D7.html
※ 編輯: larle (118.167.105.203 臺灣), 02/26/2021 23:29:02
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