嫩薑鳳梨炒木耳
⑅◡̈*ChiuCook❁
鳳梨富含天然酵素,能幫助消化及促進脂肪分解,搭配低熱量又豐富膳食纖維的黑木耳,重點是酸甜開胃非常美味🍍
上週五打了AZ疫苗,當晚就面對副作用大軍,疲倦、頭痛、肌肉痛、畏寒、關節痛、發高燒...吃普拿疼睡兩天比較恢復了,但就是噁心想吐的狀況還沒有大好。吃些嫩薑來緩解緩解。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,談古論今話中醫(142):婦女更年期健康管理【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 女性從初經、懷孕、到停經是人生的三大階段。不是每個人都有更年期症候群的症狀,從生理上的不適到心情的變化,更年期的婦女自己要平靜地面對,周遭的朋友也要以寬容的態...
黑木耳 副作用 在 【跟著小V吃喝玩樂】 Facebook 的最讚貼文
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之前有分享我上週打完COVID-19疫苗疫苗的副作用是些微的頭暈,大約暈了2天半才恢復正常,我打疫苗前三天、後三天(直到今天)早上都有空腹喝一包原味的純煉滴雞精,然後多喝水、多吃水果(補充維他命C),希望可以減緩副作用的不適。
預祝大家打完疫苗都沒什麼副作用、平安渡過,有需要補貨滴雞精可以參考八月的團購唷!
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從備孕、懷孕到產後,甚至現在我都是一天一包滴雞精保持好體力。
防疫期間提升免疫力也很重要,充足的睡眠及營養均衡,太忙碌沒時間好好用餐,每天喝一包滴雞精是不錯的選擇。
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黑木耳 副作用 在 Facebook 的最佳貼文
#純煉滴雞精
挑食的小貝貝最近終於有點肉了~
我想不外乎是三餐正常,胃口比以前好
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之前在學校有可能是挑食,偷偷把營養午餐的食物丟掉 …中餐都沒好好吃飯
回到家我也沒有好好的盯著吃晚餐,所以一直瘦巴巴的
最近疫情期間在家,我讓他喝很多小朋友開胃用的狗尾草滴雞精,她說很像喝雞湯
經過這兩個月的密集調養,目前食慾很不錯,願意吃燒肉了
即使偶爾不吃想飯,我也會用白粥加上滴雞精給他吃
所以兩個月長胖了一些,媽媽看得很開心
小安比最近也都沒感冒,超讚!
滴雞精一直是我家很重要的食補,不管累不累都要喝一包,當作對自己身體的犒賞!
我一直是朋友間認證的牛,除了宿疾氣喘外,身體壯如牛~
連打AZ疫苗也完全無感,無任何副作用發作。
雖然是被疫苗認證的老人,但是我覺得很好啊!!
沒有什麼是比身體舒適健康更重要的了!!
純煉滴雞精是我超推薦的滴雞精
✅雞隻選用的好,不加一滴水依古法製程,
✅多一道濾油程序,滴雞精不油不膩
✅熱量超低,一包只有16大卡
✅不含防腐劑、無賀爾蒙、無膽固醇、無塑化劑、無重金屬
✅只要常溫保存就可以~
是我全家人都推薦,喝不膩也接受度最高的滴雞精
我也超推薦給食量少體弱的長輩、懷孕、開刀虛弱病人跟哺乳媽媽們!
這次除了原味、紅棗,馬卡,九尾草又加了十全龜鹿口味,十全龜鹿滴雞精好好喝~
這麼多口味可以選,天天換口味喝不膩!
早上熱一杯暖暖胃, 讓喝滴雞精就像喝熱湯一樣好喝!
父親節快到了!趕緊買來犒賞家人吧!!
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黑木耳 副作用 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
談古論今話中醫(142):婦女更年期健康管理【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 女性從初經、懷孕、到停經是人生的三大階段。不是每個人都有更年期症候群的症狀,從生理上的不適到心情的變化,更年期的婦女自己要平靜地面對,周遭的朋友也要以寬容的態度來面對。
更年期的潮熱、盜汗、情緒低落等症狀不能光靠忍耐度過。中醫使用針灸、藥物都可以幫助消除更年期不適,讓生活品質更好。而使用荷爾蒙需要注意副作用,也不宜長期服用。
中藥藥膳可以幫助度過更年期,如富含膠質的海參、銀耳、黑木耳都很適合常服。如雙耳湯適合肝腎陰虛者服用,更有降血壓的作用;杜仲山楂茶也能降壓,更兼有減肥功效;甘麥大棗湯加合歡皮可以幫助安定情緒,增進睡眠品質,常用適當的藥膳可以改善更年期症狀。
本頻道由:新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
黑木耳 副作用 在 黑木耳被稱為“食品阿司匹林”; 白木耳被稱為「用吃的膠原蛋白 的推薦與評價
黑木耳 是中國人普遍的食用菌種之一,不但為一低熱量但含有豐富食用纖維及維生素與多種酵素之高價值產品,女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。 熱量非常低,但卻 ... ... <看更多>