遇黑三分補,這點心無糖無油還這麼好吃,一口滋補肝脾胃!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#冬天養生 #黑色入腎 #養腎食物 更多健康排毒減重資訊請看 健康2.0 [10天瘦7公斤 褲頭變鬆了! 蔬果昔10日排毒法!]: http://vitagrace.pixnet.net/blog/post/442295231 ||陳月卿|| FaceBook:www.facebook.com...
黑色入腎 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【消水腫、改善筋骨痠痛、養顏美容 黑豆水有效!】
中醫認為,黑色入腎,黑豆的形狀又與人的腎臟相似,自古被認為對腎有助益。從營養學的角度來看,黑豆含豐富的礦物質鉀,經沖泡後部分的鉀仍可溶於水中,有助於排除體內多餘水分。
究竟黑豆水對人體還有何好處?哪些人不適合食用嗎?⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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中醫裡認為,黑色入腎,黑豆的形狀又與人的腎臟相似,自古被認為對腎有助益。
從營養學的角度來看,黑豆含豐富的礦物質鉀,經沖泡後部分的鉀仍可溶於水中,有助於排除體內多餘水分…究竟黑豆水對人體還有何好處?有哪些人不適合食用嗎?一起來了解⬇⬇⬇
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黑色入腎 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
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黑色入腎 在 「色黑者入腎」冬天養腎氣中醫師建議多吃黑豆、木耳-民視新聞 的推薦與評價
【民視即時新聞】冬天是補腎、養腎的季節,但該怎麼吃才能養護腎氣呢?中醫認為色黑者 入腎 ,想要補腎可多吃 黑色 食物,像是黑木耳、黑豆、海帶等等, ... ... <看更多>