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JKF 祝大家中秋快樂🥮
快來送我中秋兔🐰
今年度的JKF百大女郎每日投票
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攝影師大人
ED Wang Photographer
場地租借
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美麗從你決定愛自己的那一刻開始。
4月30日門市正常營運，歡迎喜歡老件迷的朋友們蒞臨參觀，拍賣師古董市集感謝您的長期支持並祝您連假愉快。
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【拍賣師古董市集】台北市信義區吳興街156巷71號1F(近101捷運站2號出口) 周(一)~周(五)13:00-19:00 【周末預約制】 (02)27325226
#歐洲古董水晶燈 #歐洲古董家俱 #場地租借拍攝 #信義區古董店
[問卦] 有沒有政府對於太魯閣事件態度的八卦? https://disp.cc/b/163-dqdo 『三個諮商心理專業理事長被心口司主席的：「系統合作是細枝末節的事情」、「心理師怎麼會做心理重建？」、「現在說的事情我們數年前就聽說過了，開會時間有限」、「心理師在災難現場也只能拍拍受難家屬的背」、「督導？心理師需要督導？精神科醫生都不用」、「軍警消人員因爲男性氣概難以求助已經是多年前的事了，時代不同了」、「聽到企業界要徵召心理諮商師，我臉上三條黑線」、「心理師不會寫企劃書，你發言前要看過這個內容才發言」、「團體諮商場地自己想辦法，不會給場地租借費，否則你們去租101的場地我們怎麼付」等言語打敗了。
讓我想到你毛長齊再來的鴨仔店。會後跑到教育部出席官員旁邊大聲告訴他：「多年來我真的被教育部寵壞了，以致於開這個太魯閣災難心理重建會議後，我有目睹創傷啊」。
三個理事長會後只好ㄧ起去餐廳debriefing會議創傷。
找心理諮商專業來談如何幫政府做事卻從頭到尾被消音/輕蔑。
這個世界發生什麼事了』
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iDance Studio X ODC 14th
亞東技術學院熱舞社14屆
Jazz
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1.放槓位置:兩肩膀(前三角凹槽)←自己看影片、兩鎖骨
2.肩胛、肩膀、手肘前身/內收
3.手肘高度: 舒適(槓鈴放的住就好，所以也可以練前蹲舉負重)
4.重量大部分落在身上
5.下半身動作跟後蹲一樣(重心中、後段)
6.如果只是想增加腿力，那就練後蹲就好❗
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