#你是誰 #你想成為怎樣的自己 #你很重要
#如果可以再年輕一次 #如果還有更多選擇
在二零一四年的時候,我受邀成為加州聖地牙哥TED x Youth的講者,也就是說我要講給四百個高中領袖聽,他們大多來自加州。這群觀眾很有挑戰,相信我。
大家都知道,人們公認最大的恐懼就是公眾演說,如果你跟我還有其他大多數人一樣,你就會懂。但不知為何,幾年下來,就算是要我分享一些私人故事(現在你也知道不是什麼光彩的事),我已經變得還算習慣演講。
但TED的場子就不同了,充滿嚴肅氣氛,所有人都感受得到壓力,不管是講者、製作團隊、志工、或者觀眾。彷彿大家都知道有什麼特別的東西將會發生,否則就是一敗塗地。我很榮幸經歷過幾次這種壓力,每一次都一樣緊張,所以我覺得,如果我們最深的恐懼是公眾演說,那我們最深最深的恐懼,就是在TED演講。
為了準備我的演講,我寄了一份問卷給全國的高中領袖,請他們回答兩個簡單的問題:
🤔問題一:
請依照學校其他人覺得最重要,到最不重要,將下列十五項事情排序:
1.參加畢業舞會
2.得到好成績
3.當運動員或者啦啦隊隊員
4.擁有最新的流行玩意
5.上大學
6.成為最好看的人
7.成為最受歡迎的人
8.擁有最多社群媒體粉絲
9.在學校或社區產生影響
10.成為別人的好朋友
11.參加學生組織
12.交男女朋友
13.SAT考高分
14.保持健康
15.成為模範生
🤔
問題二:
假設CNN打給你,邀請你對全國演講一小時,講講現在的高中生,你認為美國觀眾想要怎麼要去認識你們這群人?
我相信我們都能從我得到的答案學到一些東西,並且有感觸。我先從第二題開始,這些學生說:
💬「我們可能跟你不一樣,但我們不因此而成為壞人。」
💬「相信我們,我們將會是發現癌症解藥的那一代。」
💬「我們只想要被聽到,被你們看到。」
💬「有一天,我們會創造出有史以來最棒的世界。」
我從他們的答案得到希望,我聽到未來的總統,我受到啟發,想知道多年之後的未來,會是什麼樣子。我的感動只持續到我讀了問題一的答案。記得,這些答案不代表他們的個人意見,而是他們認為學校大多數的人的意見。以下是前五項最重要的事:
1.成為最好看的人
2.成為最受歡迎的人
3.當運動員或者啦啦隊隊員
4.擁有最多社群媒體粉絲
5.擁有最新的流行玩意
感覺跟CNN訪問那一題的答案好像不大一樣。事實上,我認為這兩者之間的落差非常大。這怎麼會是要帶給我們有史以來最棒的世界的世代,最在意的五件事呢?更讓人困惑、更真實的是,最多人選的第十五名。你猜對了:在學校或社區產生影響。噢噢,兩邊答案根本搭不起來。
我相信,如果我對一群成人問一樣的問題,得到的答案應該也是很類似。
我知道不中聽,但這是事實。我們都會說我們想要在社區裡產生影響力,但研究顯示只有五分之一的美國人當志工,這些人平均一年當了三十二小時志工。
同時,近半數成人每天平均花上十一小時吸收媒體的資訊,不管是電視、電台、電腦、智慧型手機、網路、平板。我們也想要保持年輕貌美,也在上面花很多錢。我們想要受歡迎,出名,使用社群媒體就是一種被看到、或者成名的方法。我們也沉迷於在臉書或者Instagram分享我們買的新車,或者完美假期。我們甚至用濾鏡,讓畫面看起來更好。我們每兩年就把手上沒問題的手機換掉,只是想用最新型號,就算我們知道環境得為此付出代價。這樣,有懂了嗎?
我說這些,不是為了評論他人,因為我也無法免疫。我在音樂產業的工作,也是被同樣的動力所驅動。我想要好東西,我想要為人所知,走紅地毯,參加VIP好萊塢活動。我想要維持身材、在健身房還有私人教練上花上大把大把的鈔票。當然,我想要山上的房子,就在好萊塢山,一點也不差。為什麼?因為這就是我過去認為重要的事情,我過去認為成功就是這樣,我過去認為這些能夠帶給我快樂、意義、目的。直要我恐慌發作、重度憂鬱症、重度焦慮症,我才知道我過去全想錯了。
但我得小心說明,因為我真心不覺得財務上的成功、出名、買好東西、或者外表吸引人有什麼錯,完全不是這樣。我說「追尋那些目標吧」但我也想要大膽、誠實的跟你說,這些都不是你很重要的原因。你很重要,因為你很特別。你很重要,因為你是這個世界的禮物。你很重要,因為你是八十億人之一。你很重要,因為你身為母親、父親、兄弟、姊妹。你很重要,因為你屬於這裡。
問題在於,我們將價值建立在錯誤的東西上,我們也覺得痛苦。我稱之為「愚人的黃金。」這讓我們好像受到催眠、為了答案你爭我奪。但我們在那裡永遠都找不到,因為那並不是重要的東西,但我們在上面花上所有時間和精力。
我也相信這就是為什麼,我們在現在的文化感受到巨大的分裂。在迫切尋找重要的事物時,我們大多數人選了無關緊要的東西,得到的結果對於我們的大我無益。我很重要,因為我是總統。我很重要,因為我即將展開大規模槍擊。我很重要,因為我是幫派份子。我很重要,因為我的信仰是唯一的神。我很重要,因為我住的地方。我很重要,因為我的性別。我很重要,因為我的性向。我很重要,因為我的種族,我很重要,因為我的政黨傾向,我很重要,因為我有錢、有權、優越感、自尊。
這清單列也列不完,我們的文化便逐漸退步,因為這些都不是文化之所以存在的原因。
這也是為什麼人們總說,不要討論宗教或政治。我們許多人認為我們的政黨或者宗教,是對我們而言最重要的事,不好意思,但你不是因為你是共和黨員或民主黨員而重要,所以不要再讓這些左右你的選擇。是因為更大的事情,讓你很重要。
當我的工作壓力大、電視上的新聞讓我心痛、或者我感到有些事情脫離正軌,我便會想到這兩句引言,我把這些話印出來,裱框在我的案前,讓我再度回到正軌。我希望這些引言也能啟發你,像我受啟發一樣。
#什麼才重要?
不管你是否準備好,都會有最後那一天。
沒有日出、沒有分鐘、小時或白天。
所有你收集、珍藏或者已經遺忘的東西,都會交到別人手中。
不管是得到的,或是欠人的,
你的財富、名聲和短暫的權力都會消失
你的怨恨,憤恨,沮喪和嫉妒都會消失得無影無蹤,
你的希望、願景、計畫和代辦事項也不再有效。
過去曾經看重的輸贏也隨之而去。
不管你來自何方,或者你住在哪一區。
不管你是否聰明漂亮。
與你的性別、膚色都無關。
所以到底什麼才重要?
你要怎麼衡量你的有生之年是否有價值?
重要的是不是你買了什麼,
而是你建立了什麼,
不是你得到什麼,而是你付出什麼。
重要的,不是你的成功,而是你生命的意義
重要的,不是你學到什麼,而是你教了什麼。
重要的,是你正直、同情、勇氣、或者犧牲的舉動,
這些舉動激勵、鼓勵了他人,使他們效仿你。
重要的不是你的能力,而是你的個性。
重要的不是你認識多少人,
而是在你離開後,有多少人認為是永遠的損失。
重要的不是你的回憶,而是那些愛你的人對你的回憶。
重要的,是你會被記得多久,被誰記得,以及原因。
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本文出自《你很重要!練習愛別人,才能更愛自己》,作者馬修‧艾莫茲安(Matthew Emerzian)是「星期一很重要」(EMM)的創辦人及CEO。該非營利組織致力於使人們及組織了解他們有多重要,為何重要。在美國各大型企業及四十九州、全球七個國家裡,有超過兩百萬名學生採用EMM的課程。艾莫茲安進行的事業,能改變生命、改變世界,曾獲歐普拉網站(Oprah.com)、《今日秀》(the Today Show)、《高速企業》(Fast Company)等雜誌媒體報導。
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