做三伏天灸強身健體💪😊
踏入三伏天的中伏,大家要繼續好好溫補身體,積極將寒邪病毒驅除,防病強身💪🏻
記得預約醫師做第二次天灸,有效提升陽氣、調陰陽平衡,對於增強抵抗力是非常好的👍
天灸好處:
冬病夏治❄️驅寒散痛治未病
💪🏻刺激經絡、增強臟腑氣血功能
💪🏻助長陽氣、祛寒祛濕
💪🏻調整陰陽平衡
💪🏻未病先防、既病防變
@健兒安
強免疫天灸 $200一次
天灸最佳時間由7月11日開始,之後每隔約9日做一次,共3次為一個完整療程。
頭伏:2021年07月11日 - 2021年07月20日
中伏:2021年07月21日 - 2021年08月09日
末伏:2021年08月10日 - 2021年08月19日
有更多粉絲在群組內分享療程和跟餐效果,來加入我們吧 💃🏻
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#健兒安 #排毒 #養生 #補身 #三伏 #天灸 #中醫 #健康 #抗疫 #防疫 #自然療法 #保健 #保養 #專科 #中藥 #養陽 #抵抗力 #免疫力 #真人實證 #客人回相
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅三伏天道,也在其Youtube影片中提到,錄影設備:Iphone7+ SHURE MV88+ 三伏粉絲頁: http://www.facebook.com/SamFutTianDan 影片BGM: https://goo.gl/sC3t5y 漫島粉絲頁:https://goo.gl/Fmg7y3 漫島店面露天:https://goo.gl/...
「2021三伏天」的推薦目錄:
2021三伏天 在 Facebook 的最讚貼文
夏天就該吃鰻魚,土用の丑の日
日本陰陽道有言:一年四時,五行配位;春為木氣、夏為火氣、秋為金氣、冬為水氣;至於土氣,則現於四時交替之際,稱為『土旺用事』或『土用』。
『土用の丑の日』特指夏秋間土用的丑之日,似於中醫所說的『三伏天』,是一年當中最熱的時候。
早在奈良時期成書的萬葉集中,就有夏天吃鰻以避暑的記載。不過土用吃鰻魚成為一項習慣,可得歸功到18世紀的幕末才子平賀源內身上。
相傳源內經營燒鰻店的好友曾向他抱怨鰻魚的銷量在夏天一落千丈,靈機一動的他大筆即揮,在朋友的店門外留下『丑之日食鰻』幾個大字。這項宣傳意外地發揮了效果,還一傳十、十傳百,成為如今通行全國的風俗。
根據日本農林水產省的解釋,鰻魚富含維生素A、B群、E與不飽和脂肪酸DHA/EPA等多種營養素,對於預防中暑與夏天的食慾不振等症狀確有功效。唯一的缺點,大概就是夏季的鰻魚不夠肥美,比不上秋冬時節的口感了。
今天是2021年的土用日。雖然無法到日本吃鰻魚,但大家不妨到超市或專賣店買碗鰻魚丼,品嘗品嘗炎熱三伏獨有的日本味,聊慰聊慰無處宣洩的思鄉之情。
夏天,就是要吃鰻魚啊!
2021三伏天 在 JJ5色廚 Facebook 的精選貼文
#人蔘雞湯 #換冷氣 #中伏儀式感
上星期日7/11是今年的初伏。
美國同學po人蔘雞湯,說自從我po出三伏天人蔘雞湯食譜後(2015年),每年三伏時候都來做一桌韓國菜,主角當然是人蔘雞湯。
女兒問,我們家今年的人蔘雞湯呢?
為什麼初伏沒有煮呢?
你教朋友煮,自己卻偷懶!
因為客廳的冷氣兩個星期前壞了!已十年的冷氣,乾脆換新的。
排期排到昨天師傅才來安裝。
這2星期都吹著從女兒房間吹出來的微弱冷氣吃飯,怎喝得下熱湯?
昨晚的韓國人蔘雞湯,同樣用 #萬用鍋 煮,但味道特別好,女兒說又比以前更上一層樓。
~雞只是用了costco的春雞,用最高壓力煮完肉也不柴呢。
~超肥大的水蔘,是疫情前在永和韓國街買的,味道濃。
~加了幾片黃芪,曾看到韓劇有加,多了甜味。
~手上沒有栗子跟松子,苦思用什麼來補強堅果味呢?蓮子沒有辜負我的期待!
煮過很多次的韓國人蔘雞,已抓到精髓,配料的加減可讓人蔘雞味道更圓潤。
最重要還是要用韓國的人蔘,我都用新鮮非曬乾的水蔘,比姆指粗那麼大根約$400。用中藥行的蔘鬚完全不同味。
新冷氣很夠冷,但喝了人蔘雞湯,身體會發熱一直流汗,很有效果了。
昨天是中伏,真巧!
初伏:2021年7月11日
中伏:2021年7月21日
末伏:2021年8月10日
2021三伏天 在 三伏天道 Youtube 的最佳貼文
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#三伏
#遊戲王
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2021三伏天 在 Yu Young Youtube 的最讚貼文
★ 健康好平安:鼠、虎、龍
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔!
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日,也是開財運、招桃花貴人的好時機:
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環香,且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒,有助避開爛桃花,招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節:中元節也是地官大帝的聖誕,也是地官赦罪日,除了要祭祖外,亦可誠心向地官大帝懺悔,祈請地官赦免我們所犯下的過錯,最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀,藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點),可拜蘋果(保平安)、柑橘(象徵吉祥),祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋,但這也是俗稱「秋老虎」的時期,天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」,也是三伏天之一,還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕,健脾養氣」,俗話說「秋瓜壞肚」,像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃,以免寒氣侵入脾臟,容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果,像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子,可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴(膝蓋下方大約四個手指的位置)調理脾胃,補氣健脾;公孫穴(腳大拇指的關節突出處,其後約一拇指寬處)屬於脾經,對胃痛、胃脹很有效果,女性朋友如果有生理痛,月經不順可以多按摩這個穴道喔。
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2021三伏天 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
★ 事業響叮噹:牛、狗、豬
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔!
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(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環香,且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒,有助避開爛桃花,招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節:中元節也是地官大帝的聖誕,也是地官赦罪日,除了要祭祖外,亦可誠心向地官大帝懺悔,祈請地官赦免我們所犯下的過錯,最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀,藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點),可拜蘋果(保平安)、柑橘(象徵吉祥),祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋,但這也是俗稱「秋老虎」的時期,天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」,也是三伏天之一,還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕,健脾養氣」,俗話說「秋瓜壞肚」,像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃,以免寒氣侵入脾臟,容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果,像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子,可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴(膝蓋下方大約四個手指的位置)調理脾胃,補氣健脾;公孫穴(腳大拇指的關節突出處,其後約一拇指寬處)屬於脾經,對胃痛、胃脹很有效果,女性朋友如果有生理痛,月經不順可以多按摩這個穴道喔。
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2021三伏天 在 如何利用三伏天增強體質!2/4(夏季養生原則34 ... - YouTube 的推薦與評價
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6,571 views Jul 16, 2021 「 三伏天 」是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,但卻是最佳時間增強體質!廣告收益除稅外全作行善公益之用! ... <看更多>
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