我真的超愛運動的,每次大忙過後,或是心情不好,應該只有運動最能療癒我吧💓💓💓
也不知道從什麼時候開始,就是只有在運動後、大流汗的同時,身心靈立馬同時獲得滿足。😍😍😍
嗯,太太除了騎車外🚴🏽♀🚴🏽♀,這幾年又愛上了滑板🏂跟sup(立槳衝浪)🏄🏽♀,每次完成一個新的動作、抵達一個新的地方,就是有種說不出來的快樂跟成就感!💁🏽💁🏽
運動的同時,還能好好放鬆、看看美麗的風景,真的是一件最幸福的事啊!
台灣其實很多地方都超美的,而這22個縣市也有各自代表,不同的特色運動唷,現在啊,票選活動正在如火如茶的進行中😁😁
【22縣市地方特色票選活動】這裡投票去👉🏾👉🏾http://www.isport22.com/
快去選出你最愛的特色運動和縣市吧!9/11前投票,就有機會抽到Gogoro、全景VR攝影機或是最新型號iPhone唷!
不要說太太沒提醒你,行動要快!
祝你快樂運動,快樂中獎👍🏾👍🏾👍🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
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#雞史日常
#愛運動不會老
#跟著阿雞一起動起來
「22縣市地方特色票選活動」的推薦目錄:
22縣市地方特色票選活動 在 徐展元 Facebook 的精選貼文
我是展元,不管面對挑戰,或是面對去"運動",
有人"害怕"這個;"擔心"那個,不敢去嘗試!
只要突破心理障礙,就能享受運動樂趣囉!
前篇貼文的照片是展元要挑戰!跳板跳水!
高度雖不高,但我就是很猶豫、很害怕啊!
但我還是鼓起勇氣!衝刺向前!一躍而下!
還擺出籃球大帝”麥克喬丹”灌籃姿勢入水!
【I運動資訊平台】粉絲專頁
正在進行22縣市地方特色運動票選活動喔!
活動網頁:http://www.isport22.com/
參加活動就有機會抽中好禮!9/11截止喔!
獎品有Gogoro、 全景VR攝影機、i phone手機
#I運動資訊平台
大家好!我是客座小編~體育主播徐展元!
前篇貼文要大家克服對於”運動”的恐懼!
特別在夏天可清涼消暑的【游泳】運動~
這話題引起熱烈的回應,還有人留言:
因為小時候曾經差點摔到水溝溺水三、四次
我現在不要說去游泳了,連洗臉都有障礙!
但真的只要找個有合格救生員的游泳池,
先從站立時,胸部在水面上的水淺處嘗試
(別不好意思,甚至到兒童池,也可以喔!)
慢慢地走出心中那種”怕水”的陰影!
就能體會【游泳】運動對身體的好處囉!
1.游泳很能消耗熱量!減肥效果最明顯!
2.游泳給予身體很棒的按摩,美容皮膚!
3.游泳運動降低對於關節和骨骼的損傷!
前篇貼文的照片是展元要挑戰!跳板跳水!
高度雖不高,但我就是很猶豫、很害怕啊!
但我還是鼓起勇氣!衝刺向前!一躍而下!
還擺出籃球大帝”麥克喬丹”灌籃姿勢入水!
今天就是2017臺北世大運開幕典禮啦!
明天開始,將有游泳、跳水、水球等賽程!
讓我們一起為中華隊選手加油!
另外,【I運動資訊平台】粉絲專頁
正在進行22縣市地方特色運動票選活動喔!
活動網頁:http://www.isport22.com/
只要登入FB帳號就可以參加投票啦!
每人每天可投8票,請大家多多分享!
替自己投票的縣市拉票,就有機會中好禮!
最大獎有Gogoro、 全景攝影機VR相機、
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大家趕快來投票啊!活動只到9/11止啊!
#熱血主播徐展元
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#不管是GOGORO還是最新IPHONE我都想要
#2017臺北世大運開幕典禮
#ㄧ起為中華隊選手加油