#媽媽們料理的神助攻幫手✨✨
#南僑讚岐冷凍熟麵
#墨魚義大利麵
孩子下午五六點放學後,都會吵著說肚子很餓,很多家長可能會先準備餅乾、麵包,甚至是含糖飲料給小孩吃,孩子反而在晚餐時間吃不下正餐,長期下來反而會有營養不均衡健康問題。所以放學後與其擔心孩子晚餐飯前亂吃零食餅乾,不如就是讓孩子可以先吃晚餐。
最近俐岑在賣場發現一款聽說很厲害的「#南僑讚岐冷凍熟麵」,只要 #30秒的滾水散麵,無需事先退冰,搭配上一些食材拌炒,或是簡單用個白醬淋上去,一下子就可以快速上桌,對於我們這種家庭工作兩頭忙的職業婦女來說,簡直是神助攻,趕緊買回家煮給孩子吃。
孩子在生長發育的這個階段,需要攝取足夠的 #優質蛋白質食物,像是黃豆製品、魚、雞蛋、瘦肉等,以及 #鈣質豐富的食物,像是乳品、優酪乳、小魚乾、黑芝麻等,充足的 #蔬果攝取,可以提供豐富膳食纖維、維生素及礦物質,如此一來才能夠幫助孩子成長、有體力、有活力。💪
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我買的是這款「南僑讚岐冷凍熟麵-墨魚義大利麵」,每一入重量180公克,熱量為292大卡、#蛋白質可提供13.1公克,搭配上優質蛋白質食物如雞肉、魚塊或是海鮮花枝、蝦仁等,都很對味,而且是使用 #真正的墨魚粉而非色素,所以這讓營養師更加安心,也更願意推薦給大家試試看!
俐岑營養師強力推薦給工作家庭兩頭燒的媽媽們,用榮獲Monde Selection銀獎的南僑讚岐墨魚義大利麵,方便快速煮出小孩美味又健康的一餐吧!😋😋
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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