前幾天弟弟說我今年好健康喔!沒錯,除了九月要去參加自行車武嶺盃比賽,現在還決定要參加11月的冬山河超級馬拉松,真的是非常熱血的一年!
但騎車跟跑步好像是兩回事,跟媽媽跑步還跑輸她,一定是因為我之前出外景玩遊戲不小心扭傷腳踝,一直沒理它,還有前陣子摔車傷到膝蓋,不然我怎麼可能會輸給一個年過六十的媽媽?
説跑輸媽媽是鬧著玩,但確實現在跑步都會隱隱作痛,為了更長遠的運動人生,我還特別去看醫生,使用護膝和護踝,保護他們,增加其穩定性,讓受傷部位復原得更好!然後,我推薦大家3M的護具,材質很細緻,包覆性夠,也很服貼。有時候跟朋友吃飯我就戴著它出門,也沒有覺得很醜,反正我一向做自己,為了完賽,從現在開始就要做準備!
其實我很害怕跑不完,但教練說我一定可以跑完,給了我很大的信心,就像騎車的朋友都會說再一個彎就到了,這種鬼話我都相信了,這次就再相信教練一次!期待在馬拉松的路上也能遇見大家喔~~~
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説跑輸媽媽是鬧著玩,但確實現在跑步都會隱隱作痛,為了更長遠的運動人生,我還特別去看醫生,使用護膝和護踝,保護他們,增加其穩定性,讓受傷部位復原得更好!然後,我推薦大家3M的護具,材質很細緻,包覆性夠,也很服貼。有時候跟朋友吃飯我就戴著它出門,也沒有覺得很醜,反正我一向做自己,為了完賽,從現在開始就要做準備!
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