【來吧,2分鐘放餸!】🏡越式家庭小菜 X 林小珍煮餸👭🏻
【豬肉炒蝦】、【炒牛柳粒】食得多餐廳菜式,好自然會想食返家庭小菜啦~所以越菜大廚杜翠玲師傅今集返璞歸真,教大家越式家庭小菜!
【砵酒煮蝦】、【賽螃蟹】昔日新聞小花林小珍第一次拍烹飪節目,有冇好緊張先?至於小珍手藝合唔合格,咁就要問吓佢老友Paula 先啦👭🏻
【豬肉炒蝦】
五花腩 250克
蝦 5隻
越南蒜頭 7克
乾蔥 3個
魚露 2茶匙
雞粉 1茶匙
老抽 ½ 茶匙
黑胡椒 少許
油 適量
糖 2茶匙
鹽 ½ 茶匙
【炒牛柳粒】
牛柳 350克
越南蒜頭 40克
牛油 35克
紅甜椒 ¼個
洋蔥 ¼ 個
紅洋蔥 ¼ 個
蠔油 1½ 茶匙
鮮醬油 1茶匙
雞粉 1茶匙
粟粉 1茶匙
黑胡椒 少量
糖 ½ 茶匙
【砵酒煮蝦】
蝦 900克
砵酒 350毫升
牛油 100克
蒜蓉 30克
鮮露 適量
糖 適量
【賽螃蟹】
金華火腿 30克
金華火腿碎 適量
蛋白 6隻
蟹柳 4條
蛋黃 1個
毛豆 20克
紅蘿蔔絲 20克
草菇(切片) 4顆
紅蘿蔔片 4片
薑 2片
薑汁 ⅓ 茶匙
紹興酒 1¼ 湯匙
生粉 1茶匙
生粉水 65毫升
淡奶 2湯匙
胡椒粉 1茶匙
雞粉 1茶匙
油 適量
鹽 ½ 茶匙
水 適量
#香港開電視 #HKOpenTV #開電視 #77台 #30分鐘大放餸 #黃芳雯 #鄺芷凡 #盧頌恩 #李麗珊 #杜翠玲 #林小珍 #越式家庭小菜 #豬肉炒蝦 #炒牛柳粒 #砵酒煮蝦 #賽螃蟹
黃芳雯 Paula 妹頭 .盧頌恩 Omi Kwong鄺芷凡 Lisa Lee 李麗珊 林小珍 June Lam
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅NLF賽事精華,也在其Youtube影片中提到,►Facebook聯絡我: https://www.facebook.com/funznlf NLF是英雄聯盟賽事剪輯頻道 由於最近工作開始忙碌 會減少剪輯的場次 但仍然會盡量剪輯我覺得有趣的賽事精華😀😀😀 全場精華 — 即是將Bo3或Bo5的比賽濃縮為20-30分鐘以內的精華,所以剪輯會比較快...
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兩寶上了這麼久的足球課,昨天是徐老師第一次現場看足球賽哩!
教練早已預告這場難得爭取到主辦的國際賽事無敵精彩,我心想有這麼厲害嗎...
昨天第一場是巴林VS越南,近距離看到球員的身手、感受到射門力道,哇~~~我稍稍能體會教練所說的現場震撼。
六點過後球迷越來越多,中華隊的啦啦隊後援會帶著大鼓在場邊開始咚咚咚喔喔喔,比賽的緊張感受越來越高漲。
五人制足球上下半場各20分鐘,在上半場台灣以2:0領先馬來西亞,下半場雖然一度以4:1領先,卻在終場兩分多鐘被追平成4:4,聽見馬來西亞的尖叫真是讓人心冷得如外頭的溫度...
套句我家神豬隊友最常說的話「球是圓的,永遠都有意外的可能」。
五人制足球賽有個power play,守門員會加入攻擊行列,壓著對手猛攻,好緊張刺激啊!
終場前一分17秒台灣射進關鍵致勝球,全場觀眾無論老小全都跳起來瘋狂尖叫,這種從我國中打籃球、高中大學打排球就很迷戀的熱血沸騰感覺再度回來了。
球賽後孩子問我,為何我看球賽這麼激動?
哈!傻孩子,這就是運動的魅力啊!
今天在台北有台灣VS越南的比賽,有空的大家請進場感受一下足球的魅力╳主場的力量!
【主場的力量 X 足球的魅力 X 現場的激情 】
究竟觀看一場近距離的足球賽是有什麼吸引力?
您點影片就知道👉球迷視角
#本篇公開分享數破50抽紀聖珐簽名小球
從4-1 被追到 4-4 🤪
馬來西亞球迷全部跳起來
再到最後一分鐘,換我們全部飛起來,尖叫燒聲
這就是足球如此吸引人的地方
尤其是五人制FUTSAL
最後幾分鐘的POWER PLAY(守門員加入攻擊)
一定讓兩隊的球迷神經都繃到極點
而早在2017年底前,我就跟孩子與家長預告了
這十多年也難得一見的足球盛事
AFC 亞足聯在台灣辦比賽這是多麽難得的事
我對家長說這是教練我在2018 最期待的一週了
面對八強的目標,我們還有一役
2/5 (一) 台灣將決戰越南 @新莊體育館
真的誠摯邀請大家購票入場,這是十幾年來難得的機會
孩子看了這場比賽一定會很有感覺,一起感受這國際舞台
#足球旅人 GO FOR THE GOAL
#官方精彩剪輯 https://goo.gl/41m1Y6
#看到阿珐進球後跪地慶祝的畫面感動再感動
#本篇公開分享數破50抽紀聖珐簽名小球
#教練心情好所以割愛一顆
#超美簽名球在留言處
4分鐘play越南 在 Jomy 旅小孩 Facebook 的精選貼文
#4分鐘帶您速覽越南
越南的首都是河内
但越南的第一大城市卻是胡志明市
常有人問說
“能不能一趟旅程玩這兩座城市?”
雖然不是不可能
但這兩座城市之間可是差了1618公里
差不多是新山到吉隆坡五倍的距離吧!
而在這兩座城市之間
又有什麽好玩的地方呢?
就讓Jomy用嘴巴來帶您們速覽一遍吧!
#4分鐘Play越南
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「全方位旅遊頻道」正式上線!
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更多旅遊速覽影片:
#3分鐘帶您速覽摩洛哥
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#三分鐘速覽紐西蘭南北島
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#5分鐘顛覆花蓮玩法
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4分鐘play越南 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳解答
『 Grab 』東南亞UBER!特別在某些國家UBER已經退出市場,所以這時候Grab對於外國觀光客就有很大的幫助了。
►
實地旅遊經驗分享:
App:『 Grab 』,在馬來西亞,UBER已經退出市場了。
在東南亞其他國家也是可以使用的。
.
東南亞旅遊,安全是很需要注重的,以下分析Grab優點給大家:
✔︎ 價錢透明化,沒有觀光客被哄價的問題,而且其實多人分攤下來費用很划算,CP值滿高的!
✔︎ 原地叫車接送,省時!
✔︎ 自由行,有老人小孩同行,舒適度很重要。
✔︎ 司機的資料也清楚顯示,萬一遺失物品可以跟公司聯絡看看,但可以了話自己多留意一些畢竟追回遺失物品還是有風險存在的。
而這趟旅遊我們很驚險的遇到了遊伴遺失物品,感謝善良的司機協助我們找回失物(太感謝)!!
.
整理的很精辟,是因為自己也有去所以很仔細考量分析分享給大家,趁著記憶力還新鮮,完全沒有業配之意哈。
詳情教學及App的畫面在出發前先熟悉,請見影片~這邊就不冗述了~
(想當初為了拍教學影片,自己也是第一次使用,又要趕行程,照顧遊伴,真是忙得一團亂哈~~)
祝大家旅途愉快~~希望影片對您有幫助~謝謝~
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0:24 Grab簡易介紹
2:38 Grab註冊教學
3:17 Grab使用教學1-直接地圖選取目的地
5:28 Grab使用教學2-搜尋目的地
7:07 Grab心得結論-花費經驗分享
【 搭乘經驗花費】:
我們這次主要是在馬來西亞的吉隆坡以及馬六甲
馬六甲車站 to 雞廠街 12RM (六人座車)
雞廠街 to 馬六甲海峽清真寺 9RM (六人座車)
馬六甲海峽清真寺 to 雞廠街 13RM (六人座車)
雙峰塔 to 黑風洞 25RM (六人座車)
黑風洞 to皇家製錫工廠 23RM (六人座車)
吉隆坡市區近距離移動 5RM (六人座車)
吉隆坡市區近距離移動 13RM (六人座車)
雙峰塔 to吉隆坡機場 65RM+10RM左右過路費 (4人座車 )
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grab服務區域查詢-點選國家後就可以看到區域囉
https://www.grab.com/sg/
Grab Ios下載
https://itunes.apple.com/tw/app/grab-ride-hailing-app/id647268330?mt=8
Grab Android下載
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.grabtaxi.passenger&hl=zh_TW
---------自助旅遊指南-----------
【 #肉比頭菲律賓 】:
🇵🇭菲律賓 宿霧 | 巴拉望 | 長灘島 自助旅遊攻略 📷影片版
https://goo.gl/aQ72Bu
🇵🇭菲律賓 宿霧 | 巴拉望 | 長灘島 自助旅遊攻略 ✍️圖文版
https://zoebitalk.com/category/sea/philippines/
🇵🇭 菲律賓 宿霧x薄荷島 行程安排 超懶人包 ✍️圖文版
https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
【 #肉比頭馬來西亞 】:
🇲🇾馬來西亞 吉隆坡 | 馬六甲 自助旅遊攻略 📷影片版
https://goo.gl/tmmcHF
🇲🇾馬來西亞 吉隆坡 | 馬六甲 自助旅遊攻略 ✍️圖文版
https://zoebitalk.com/category/sea/malaysia/
🇲🇾馬來西亞 吉隆坡 | 馬六甲 行程安排 超懶人包 ✍️圖文版
https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
✔︎ 馬來西亞 吉隆坡 馬六甲 行程安排 超懶人包
https://youtu.be/4BaBeGDSaII
✔︎ 6分鐘搞懂 吉隆坡機場x吉隆坡市區x馬六甲 三向交通指南
https://youtu.be/22SUh1Fc8_s
✔︎ 6分鐘搞懂 吉隆坡市區 交通指南
https://youtu.be/CVmtoc30yvA
✔︎ 超狂500元 吉隆坡市中心無邊際泳池 住宿攻略
https://youtu.be/CWCRdaG3pWw
✔︎ 馬來西亞最划算換匯指南
https://youtu.be/Uy6I0ofabpY
✔︎ 吉隆坡 - 必吃美食篇! 馬來西亞 必吃x必玩
https://youtu.be/u-kXJOK2CzY
✔︎ 馬六甲 - 必吃必玩!
https://youtu.be/C6LMgGChBZs
✔︎ 馬來西亞必買 - 零食
https://youtu.be/EpUKy5qTg_8
✔︎ Grab 使用教學 東南亞叫車指南
https://youtu.be/o8Ksig2ZtW8
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【 #肉比頭GoogleMap 】:
✔︎ 吉隆坡:交通、景點、美食(內含GoKL停靠站點以及路線!)
https://tinyurl.com/y7haw6wb
✔︎ 馬六甲:交通、景點、美食
https://goo.gl/G8Wszu
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Song: Ikson - Leaving (Vlog No Copyright Music)
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#肉比頭一馬來西亞
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越南的首都是河内
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#4分鐘Play越南
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Youtuber: Jomy
出版作品:《全方位旅行家》
個人簡介:某一年,疑似被黑衣組織喂了APTX-4869,從此停止成長。曾因為長不大的身軀而自卑,後來透過旅行建立起自信,勇敢嘗試打工度假、搭便車、沙發衝浪、義工旅行、打工換宿等旅行方式,甚至領著二三十個人出國旅行。遊歷30多個國家,住過五星級飯店也露宿過野外。Jomy認為,旅行的奢與儉都是不同的體驗,只要用心感受旅行,都會有不同的收穫。
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中華U17首戰越南 0比4敗北
https://gogoal.com.tw/archives/11463
2022年10月5日 張克銘 GoGoal勁球網
中華U17代表隊在亞洲U17會外賽首戰越南,上半場僅以0比1
落後,下半場短短10分鐘內連丟3球,最終首戰0比4敗北。
中華U17代表隊擺出4-1-4-1陣型,先發名單為守門員徐偉翔
,後衛李彥儒、李軒、季之允、熊士偉,防守中場葉境均、
4名中場戴彥堯、連家興、龔致宇、鄭愷崴,單前鋒徐楉宸。
開賽大約球權都在越南腳下,中華U17被動防守,第17分鐘
越南終場短傳配合到右路,傳中後葉境均雖先將球清出,但
球到越南腳下,禁區內破網得分,上半場越南就以1比0領先。
下半場,無法在進攻上有建樹的中華U17,將葉境均調往前
鋒反而製造幾波有威脅性的進攻,不過越南此時換人,加強
兩翼的進攻,將進攻寬度拉大,分別在第72、80、82分鐘連
進3球,最終將比分鎖定在4比0。
同組另一場賽事泰國3比0獲勝,下一場中華U17面對泰國需
要全力取勝,才有機會取得晉級。
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U17亞洲盃資格賽賽程
10/05 20:00 中華 vs 越南
https://www.youtube.com/watch?v=xKuWjGgqoRs
10/07 17:00 中華 vs 泰國
https://www.youtube.com/watch?v=ROA3r7jZuUA
10/09 17:00 中華 vs 尼泊爾
https://www.youtube.com/watch?v=J2NDczft_os
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.108.83 (臺灣)
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