When you realize nothing is lacking, the world belongs to you. ~ Lao Tsz
一念之間
我們其實都擁有全世界
只係好多時候我哋都忘記咗呢
#breathinginbreathingout #mindfulness
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「breathinginbreathingout」的推薦目錄:
- 關於breathinginbreathingout 在 April Leung 梁皓恩 Facebook 的精選貼文
- 關於breathinginbreathingout 在 靛 Facebook 的最佳貼文
- 關於breathinginbreathingout 在 靛 Facebook 的最佳解答
- 關於breathinginbreathingout 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於breathinginbreathingout 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於breathinginbreathingout 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於breathinginbreathingout 在 Breathing in / breathing out. Marina Abramović & Ulay | By ear 的評價
- 關於breathinginbreathingout 在 95 Breathing In, Breathing Out - Thich Nhat Hanh - Pinterest 的評價
breathinginbreathingout 在 靛 Facebook 的最佳貼文
2020.7.21【Go with the Flow】
.
一呼,吐出內在的苦澀。
一吸,吸入宇宙的無限。
.
如今,很常都覺得,不好。
那些令人心痛憤恨的周年悼念日。
天天叫人戰戰兢兢的數字。
不再自由的空氣。不再明朗的天空。
國與國之間巧立名目的爭奪間被擺佈的棋子。
總是覺得,不好。
.
一呼,吐出內在的狹隘。
一吸,吸入宇宙的浩瀚。
.
惟有修心。惟有修身。
.
#meditation #karma #GoWithTheFlow #findhorn #BreathingInBreathingOut
#靛繪 #靛 #頭粉育成計劃🎖 #doodle #sketch #draft #cg #illustration #painting #drawing #digitalart #digitalartist
breathinginbreathingout 在 靛 Facebook 的最佳解答
2020.7.5【Yogaer】
#7日TopFans育成計劃 🎖 4/7
近來迷上了瑜伽,迷上的意思是,差不多每天都會做。
我在初出茅廬打工那年代第一次到工聯會學瑜伽,後來也斷續上過私人班,留下記憶的就只有拜日式,一直不時都有做,但「獨沽一味真係幾悶但有效」。拉筋的「興趣」維持了人生大半的時間。
年初有幾個月,所有活動都是留家進行,那時候選擇了一星期做三四次做中強度workout,每次15分鐘。好了,到了夏天,赫然發現做乜個人又月巴又大隻?!原因是⋯⋯因為我從來不戒口,邊做體能訓練又唔消脂會陷入肥大地獄啊!(絕望)
崩潰過後,還未戒口先戒了workout,改為做瑜伽。現在有好多瑜伽app,即使不課金也有多個schedule excerise,天天做也不怕重複式子。跟app比跟youtube好,因為零廢話,一來就開始,除了有畫面上的姿勢指導,同時有清晰的聲音引導,再加上時間的提醒,最後一樣可以來個Corpse pose大休息,附上一兩分鐘的純音樂靜心。甚至可以按心情按時間挑選想做的Programme,好方便~
我終於接受現實開始「戒少少口」了,偶然讓自己食唔飽餓一下。月巴少少不要緊,身心平衡也緊要。這個時期還未敢下水去,只有復跑,跑山跑街跑公園。近年街上多左好多人跑步,近幾個月更加係平日都多⋯⋯
唔知大家係做咩運動既呢?係咪仲有人一啲運動都唔做架?
===================
[7日TopFans育成計劃🎖]
*開始有頭號粉絲得主陸續出現啦,我會繼續每日出一個post,大家請盡情Like、Comment同Share,為派獲銜頭繼續努力! 🏅
*各位想第一時間睇到靛Page嘅post,記得設定「搶先看/See First」啦~
仲有可以去follow我ig: ddddinnnn
#trikonasana #trianglepose #trikonasanavariation
#yoga #yogalover #yogaer #瑜伽
#yogafun #yogaeverydamnday #yogalife #mindfulliving
#meditation #karma #GoWithTheFlow #BreathingInBreathingOut
#靛繪 #靛 #電繪
#doodle #sketch #draft #cg #illustration #painting #drawing
#頭粉育成計劃🎖
breathinginbreathingout 在 95 Breathing In, Breathing Out - Thich Nhat Hanh - Pinterest 的推薦與評價
Jun 7, 2022 - Explore Thich Nhat Hanh Quote Collecti's board "Breathing In, Breathing Out - Thich Nhat Hanh", followed by 2113 people on Pinterest. ... <看更多>
breathinginbreathingout 在 Breathing in / breathing out. Marina Abramović & Ulay | By ear 的推薦與評價
Breathing in / breathing out. Marina Abramović & Ulay. ... Breathing in / breathing out. Marina Abramović & Ulay. Breathing in / breathing ... ... <看更多>