Search
#無油湯品正夯！#紅綠配999專區更夯
燜一罐鮮美的【#味噌鱸魚湯】吧！
午餐也想補充優良的蛋白質嗎?
看看 #Elieen老師 大推的營養煲湯。
隨身煲湯神器 紅區➕綠區 限時９９９
👉👉 https://pse.is/G6TSL
優惠期限只到 4/ 16 >>>>> 要買要快
🍲材 料
鱸魚100g、嫩豆腐1/3盒
🍲調 味 料
味噌1大匙、薑絲少許、米酒1小匙、蔥花少許
🍲步 驟
1. 將鱸魚與豆腐切丁備用。
2. 將鱸魚放入燜燒罐中，加入沸水至8分滿，預熱1分鐘，水瀝出。
3. 放入豆腐與薑絲，再加入沸水預熱1分鐘，水瀝出。
4. 以米酒將味噌稍微調開，放入燜燒罐中。
5. 再加入熱水至8分滿，燜8分鐘。
6. 食用前依喜好撒上蔥花即可享用。
夏季鱸魚正當時！
#無油湯品 正夯！豐富營養 免疫力UP
燜一罐鮮美的【#味噌鱸魚湯】吧！
午餐也想補充優良的蛋白質嗎?
看看 #Elieen老師 大推的營養煲湯。
隨身煲湯神器 限時５折
👉👉 https://goo.gl/ubFcv1
🍲材 料
鱸魚100g、嫩豆腐1/3盒
🍲調 味 料
味噌1大匙、薑絲少許、米酒1小匙、蔥花少許
🍲步 驟
1. 將鱸魚與豆腐切丁備用。
2. 將鱸魚放入燜燒罐中，加入沸水至8分滿，預熱1分鐘，水瀝出。
3. 放入豆腐與薑絲，再加入沸水預熱1分鐘，水瀝出。
4. 以米酒將味噌稍微調開，放入燜燒罐中。
5. 再加入熱水至8分滿，燜8分鐘。
6. 食用前依喜好撒上蔥花即可享用。
天啊結束了。排練時總會覺得還有很久才演出，可是一旦開始演出時間就會像光速般的飛逝。
劇團的氛圍真的很像一個家，是因為大家共用同一個休息室的關係嗎？
從昨天晚上才想起來要跟大家照相，結果還是有好多人沒有照到，巡迴時要補！！
有點茫喔，措辭紊亂請隨意看看
這次可以跟好多小朋友合作，多謝你們在我演完家暴的壞把拔之後還是不怕我哈哈哈。特別是演我女兒的媗媗，約好了演完戲一樣是好朋友噢！還有聽話又懂事的小米，你長大之後一定就是韓系帥歐巴毋庸置疑。
謝謝Eny的F4兼幹話小組成員，有人陪我一起練肖威好爽噢，兵荒馬亂的跳舞與快換中之餘還是要記得幹話家常喔 梁家銘 賴澤儀 Berton Su
這次還跟能演會唱會跳又美麗可愛的新朋友們 Yu Hsuan Su 宋宜珊 （Samantha Song） Sylvia Chin 侯妙樺 一起唱歌跳舞，甚至還要在台上被我揍，真是辛苦了！
然後可以跟台藝的學長姐 徐淳耕 張仰仰 （張仰瑄） 一起同台，有夠開心！！（還載了喝酒的我回家好感心）
這次跟溫暖療癒系女聲 羅美玲 一起演出太幸福，耳朵一直處在療癒狀態。而且本人是大笑姑婆有夠好相處而且排練超級認真的真心不騙！
艾珍姐 譚艾珍的奶奶實在笑料百出，好愛看你演戲！！而且很照顧我們大家。
從老師你好之後又見陶爸 陶傳正 （Michael Tao） ，記得在排練第一天陶爸就認出我來真是超驚喜的！再度同台實在很開心！
萬能的 蕭雅倫 （Elieen Hsiao） 以及超強行政 Wen-chieh Wang 排練期間跟演出期間都好險好險有你們！！！實在給了我們太多定心的力量！
還有多才多藝的排助 傅介瑋，你真是把排助提升到一個神的領域了。我要跟你學習，也太多才多藝了這樣對嗎？
多謝歌唱指導 林姿吟 把關我們的聲音，以及對待每首歌的情緒。
多謝編劇淑婧老師編寫這樣溫暖的劇本！
多謝小玲老師用心的製作動人旋律，還現場不停的調整各種音樂的細節、音場的效果，甚至出借兒子，真是太有心了！
還有多謝現場很棒的樂手們帶給我們如此走心又環繞的音樂響宴 呂致廷 （Chih-Ting Lu）
多謝郎姐 郎祖筠 給予的機會，給我兩個反差很大的角色去挑戰。很珍惜郎姐的筆記，也很開心能延續多年前錯失的跟郎姐的緣分。
可愛的製作人 Vanessa Lin 賴丸子 （Winston Lai） 一家，多謝你們用心製作好的作品！
最後特別謝謝長期戰友兼老友 李青青 （李羿璇），多虧當初有你叫我寄資料，我才能有機會認識這麼可愛的一群人。
好了碎覺了啦，晚安。
我要去夢你們了。
Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。#瑜伽教學#亞洲瑜伽#YogaTutorialsVideo追蹤 ... ... <看更多>
Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。#瑜伽教學#亞洲瑜伽#YogaTutorialsVideo追蹤 ... ... <看更多>
elieen老師 在 瑜伽初學者必修，單腿平衡｜Eileen老師｜YogaAsia 亞洲瑜伽 的推薦與評價
Yoga Asia 亞洲瑜伽亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。#瑜伽教學#亞洲瑜伽#YogaTutorialsVideo追蹤 ... ... <看更多>