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今天一回到台北工作室，就看到桌上擺了哇Garmin送來的禮物，太特別了，難道準備要開始轉行做營養食品？你們猜猜看是什麼？
#GarminTW @Garmintaiwan

這原本應該是夏天的樣子❤️
不過沒有關係，
太陽依舊高掛☀️
海永遠都在🌊
最近多了很多時間
我突然想到要跟大家分享一下我的GARMIN 手錶有一些很實用同時能監測健康的功能，你只要下載GARMIN CONNECT 的App和你的手錶連線，有超多功能可以紀錄自己的身體狀態，像我自己就有使用手錶監控心率，呼吸，睡眠，步行，壓力，生理期以及一個最近因為疫情大家很需要監控的脈搏血氧濃度(血氧飽和度)功能！
對！我發現這個功能的時候也是很驚喜，所以想告訴已經有GARMIN 手錶的朋友可以看看自己是否已經開啟這項功能，也想推薦給大家你其實不用另外買一台血氧機，你只需要一隻手錶，除了血氧監測之外還可以有更多的功能使用！選擇衝浪錶款的朋友還可以紀錄衝浪過程唷❤️

最後，希望大家都平安健康❤️
一起平安渡過疫情💪
我們一定可以很快海邊見！

順便告訴大家我配戴的錶款
Fenix 6 pro solar
功能全方位也能紀錄衝浪
超級實用，而且外型也好看☺️

@garmintaiwan
@roxy_taiwan
@coola_tw
@phtaiwan
@betelnutco

#garmin與你健康connect在一起
#疫起加油
#garminconnect

好美喔❤️🥳Descent Mk2S 我的是香檳金錶框搭配亮沙色矽膠錶帶哦🎁🥳整個被帥哭😎然後錶面還是我自己😆
因疫情雖然還不能去潛水~ 但Garmin GPS潛水電腦錶系列都支援健康監測功能耶！可量血氧/心率/呼吸速率，還有睡眠偵測可協助判斷淺層睡眠、深層睡眠和REM(快速動眼期)階段，提供睡眠分數、睡眠品質評估與改善建議，各式身體數據指標包含心率、呼吸速率、血氧飽和濃度、壓力指數、身體能量指數等，每天都可以了解自己的身體狀況❤️保持健康❤️
等我去潛水再來好好感受一下其他驚人的功能🤔😎
https://www.garmin.com.tw/minisite/descent/descent-mk2s/

#DescentMk2S
#GarminDescent系列
#ForBothYourWorlds
#全面潛進
@garmintaiwan

#XterraTaiwan #越野鐵人 #登山車 #MTB
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記得2019初鐵在台東活水湖
過程真的太痛苦
跑進鐵花村看到拱門後
完全止不住眼淚
是邊哭邊進終點的

這次在越野跑賽段
因為天氣真的太熱了又碰到生理期
決定順順能在關門前回去就好
因此跑跑走走一邊用冰塊散熱
很小心別讓自己過熱昏倒
本來算好時間覺得還有時間可以優雅進終點
想不到超過12k了還看不到拱門
而且人還在青蛙石步道上
兩旁只有岩石跟海浪
眼看手錶只剩三分鐘就被關門
我使盡吃奶的力氣在海邊狂奔
因為不曉得終點到底還多遠
但心裡想著無論如何都要完賽不能被關
就這樣在一團混亂中
聽到主持人叫著我的名字說：
「再30秒，大家幫Linda加油！」
雖然生理期不舒服
在林道內自己翻腳刀摔了兩次
但最後這一段真的忘記各種不適
不顧一切衝過拱門！
差8秒就失去資格！實在太驚險了！
但是完成的感覺真的好欣慰😭

謝謝自己登山車遇到爆胎沒有放棄
謝謝自己越野跑再曬再崩潰都堅持完成
謝謝 #XTERRA Taiwan這麼棒的賽道
謝謝 #SCOTT Taiwan諸多幫忙
謝謝所有好友粉絲們在賽道上的各種鼓勵
有了這一切才完整了我的勇氣

解除警報確認自己完賽後才放聲大哭
我做到了啦！
謝謝你們❤️❤️❤️

太愛大家！太愛越野！太愛大自然！
每次鐵人賽都很走心
因為實在綜合太多超越我能力的因素
每次突破都是巨大的進步

今晚一起看影片再熱血一次
明年答應我
一起嗨翻墾丁好嗎🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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登山車｜ #SCOTT
安全帽、護具、風鏡｜ #POC
登山車衣、跑衣、跑帽｜ #XTERRATaiwan
車褲｜ #ASSOSTaiwan
車襪｜ #SmartWool
跑鞋、水袋背包｜ #SALOMONTaiwan
跑錶、車錶｜ #GarminTaiwan
果膠、BCAA｜ #AminoVital
登山車組裝維修｜ #恆星單車
空拍｜ #翁兆緯
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剪輯軟體：iMovie
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嗨，如果你是第一次看我的影片
我是Linda，一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣單車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們，快和我一同享受單車之美吧！

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