Plenty of habits we can pick up on from what they listed 👍
同時也有590部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅EDEN KAI,也在其Youtube影片中提到,CONTACT/BOOKING(連絡): [email protected] ウクレレコース (My Japanese ukulele course) : https://class101.jp/products/edenkai Personalized video shoutouts, o...
habits 在 Facebook 的最佳解答
在這一場疫情的影響下,對我們大家的日常生活都造成影響!
相信病毒在短期內不會消失,我們只能習慣與病毒和平共存!
我們能做的就是保護好自己和保護他人把風險降到最低!所以我認為大家到健身房運動時還是必須要戴上口罩,還有就是手上隨時都拿著一瓶酒精消毒劑,再用器材之前其實可以先噴一噴酒精消毒劑在使用機器!
可能會造成大家比較麻煩,但在這非常時期大家可能就要辛苦一點!
因為如果我們不能改變環境,那我們只能改變自己的習慣!
運動本來就是健康的,所以在運動時我們應該提升自己的防護力,保護好自己保護好他人!
Under the influence of this epidemic, it has affected our daily lives! Believe that the virus will not disappear in the short term, we can only get used to coexisting peacefully with the virus! What we can do is to protect ourselves and protect others to minimize the risk! So I think you still have to wear a mask when you go to the gym to exercise, and you have to hold a bottle of alcohol disinfectant on your hands at all times, and you can actually spray the alcohol disinfectant before using the equipment! It may cause you more trouble, but in this extraordinary period, you may have to work a little harder! Because if we can't change the environment, then we can only change our habits! Exercise is inherently healthy, so when exercising, we should improve our protection, protect ourselves and others!
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habits 在 Facebook 的最讚貼文
If you want to live a truly kickass life, here are 7 philosophies to live by.
Don’t hang around negative people…
Invest in assets and have them pay for your luxuries…
Read and learn every day…
Get out of your comfort zone at least once a week…
Forget the past, learn from your mistakes, and move on…
Choose your habits wisely…
And go after what you truly want, not what other people think you should go after.
Which of these do you need to add to your current way of living?
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habits 在 EDEN KAI Youtube 的最佳貼文
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habits 在 NanaQ Youtube 的最讚貼文
5個方法改變習慣 ⇊
00:34 方法1
01:07 方法2
01:50 方法3
02:20 方法4
02:41 方法5
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habits 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最佳貼文
🗣️ 今天的影片是全英語發音,大家也可以順便練習聽力喔!
前幾天我從 獨立報The Independent 的一篇文章上看到「英國人的 50 個壞習慣」的討論,覺得非常有趣,今天我就來分享其中提到的英國人最惱人的 10 個壞習慣。
00:00 開頭
00:36 Comfort eating 安慰性進食
01:06 Swearing 罵髒話
01:46 Biting nails 咬指甲
02:21 Not doing exercise不愛運動
03:16 Procrastinating 拖延
04:07 Stressing about things 容易有壓力
04:35 Nose picking 挖鼻孔
05:07 Eating fast food 吃速食
05:37 Snoozing your alarm 把鬧鐘按掉
05:54 Too long scrolling through social media 整天滑手機瀏覽社交媒體
06:19 結尾
📃原文章 "Britons’ fifty most annoying habits" ► https://bit.ly/3Bm3qDs
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🔔東西方表示尊重的文化差異 ► https://youtu.be/XlWZKPr6M8g
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