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鏡頭前氣場全開的呸姊其實內心充滿恐懼😢 #鄉編
【圖文報導】蔡依林自爆Met Ball感受自卑大哭 面對軟弱「恐懼轉化正能量」
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180916/1431139/
【完整 #動新聞】
https://tw.video.appledaily.com/entertainment/20180916/1431139/
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#蔡依林 #MetBall 蔡依林 Jolin Tsai #jolin
不要孤立自己更不要孤立他人！ 💕💕💕
工作日記
每次被丟到一個陌生語言和文化環境中， 胃常常都會誠實的反應我的不適。
前天在彩排前，勾起對文化陌生的記憶，恐懼瞬間帶我回到獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜：一個失去力量內向又自卑的小女孩 ，恐懼在她身體的每個細胞展露無遺。
我不是天生懂得如何積極向上樂觀，個性也不是極度外向的，有時我仍有點孤僻 膽小 害羞 封閉，幾乎是習以為常的習慣身邊有熟悉的大人和家人朋友同事保護著，我並沒有自認為的巨大和閃耀，尤其脫離了舒適圈，當那偽裝的自己消失殆盡，剩下的只是赤裸，失去光芒、活力的渺小女子，每到那個不舒服的當下，都會不自覺的凍結我所有的情緒，有時連為自己的委屈抱不平都不敢，因為我怕犯錯，我怕讓自己難堪，心裡只想著，少說少錯，少做少錯，想趕快結束這一切的噩夢，我想那是渴望認同的同時也恐懼社交。
Metball那夜，我費了很大力氣保持笑容，卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己，晚宴結束後，大哭了一場，即使穿著華服，妝容毫無瑕疵， 滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感，和承載在社交盔甲後滿溢的壓力，我發現，當時的我，有多需要陌生人一句溫暖的問候，多想聽到一句熟悉的母語，看見陌生人真誠的一抹微笑或是一雙溫暖的手和我打聲招呼。（顯示時尚圈到底有多不好混！！？ 咦～哈哈）
那天， 我遇見了另一面的自己， 原來我在假裝我很堅強，假裝我必須要屬於哪一份子，假裝我不需要別人，原來我會害怕，原來我是那麼的膽小，那麼的焦慮，那些全都是我！
我，可以是一位勇敢站上不同舞台的女巨人，卻也是一位極度缺乏安全感，脆弱不堪的女孩！
感謝晚宴上Bette Midler 一句簡單的問候和熱情的一抹微笑，大牌如她大可不必，但她“選擇”如此，讓我深刻地體驗，勇敢伸出雙手去照顧和關心與你成長環境不同的陌生人，那力量有多大。那是幸福的另一個面向！那力量可以讓那幾乎快原地消失的靈魂，被紮實的溫暖著，擁抱著，像回到小時候，柔弱的被爸媽擁在懷裡，被滿益的疼愛和安全感充斥著。
即使知道自己仍然脆弱，仍有需要安全感的時刻，但我知道，當有能力伸出雙手去協助在角落的她/他，那是一種感同身受的同理，一種別怕，我仍在的支持， 一種我也曾是如此的發聲，那就是最直接的愛的回應！
“ 在接收的同時，勇敢的給予！！ “
感謝老天 總是如此眷顧著我 ，讓我有機會拓展更多能展露自己的機會，也許不是每一次都是毫髮無傷的離場，但卻是一次又一次寶貴的體驗和學習，讓我記得要在難以呼吸的新挑戰和恐懼面前，先回頭翻一下這些“被愛的故事”， 提醒自己，並驕傲的對自己說 ，i am a badass!! Be not afraid, Girl!
真心的，深深的謝謝安室和她細心的日本團隊 ，給我這內心仍會膽小害怕的女孩，一個熟悉的環境和保護 ，我相信因為他們“在乎”，所以願意這麼做， 這些都是我值得學習的！！
再次謝謝他們！
也謝謝一直在我身邊，所有給我安全感的家人朋友，工作團隊和粉絲們！！ 我相信身為人類，我們都是緊密的需要著彼此的！！
不要孤立自己更不要孤立他人！ Reach out your hands sometimes! Be in their corner , someone might need it soo badly !!!
💕💕💕
沒有跟她合作過，只在錄音室見過她一次，驚訝於她的嬌小，因為舞台上的她有如此強大的形象。
站在高位上，好像已經身經百戰皮厚肉硬。堅強是真的，脆弱也是真的。
我最大的弱點就是「被看不起」。曾經也有過這樣的經歷，被一個粗心的單位放在一個不被尊重的位置上，我都替對方不好意思了。但我告訴自己，合作完這次沒有下次了，不需要讓自己如此被對待，也檢討自己是不是做了什麼讓對方覺得可以這樣不尊重。後來發現大多對方是無心的，其實就是不專業，不再接受這樣的邀請就是了。
沒有人非做什麼不可。這個世界之大，做好自己能掌握的事已經不容易。那些不能掌握的，就讓它去吧，別人的人生也是人生，只要不要扯到我這邊來就好。
工作日記
每次被丟到一個陌生語言和文化環境中， 胃常常都會誠實的反應我的不適。
前天在彩排前，勾起對文化陌生的記憶，恐懼瞬間帶我回到獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜：一個失去力量內向又自卑的小女孩 ，恐懼在她身體的每個細胞展露無遺。
我不是天生懂得如何積極向上樂觀，個性也不是極度外向的，有時我仍有點孤僻 膽小 害羞 封閉，幾乎是習以為常的習慣身邊有熟悉的大人和家人朋友同事保護著，我並沒有自認為的巨大和閃耀，尤其脫離了舒適圈，當那偽裝的自己消失殆盡，剩下的只是赤裸，失去光芒、活力的渺小女子，每到那個不舒服的當下，都會不自覺的凍結我所有的情緒，有時連為自己的委屈抱不平都不敢，因為我怕犯錯，我怕讓自己難堪，心裡只想著，少說少錯，少做少錯，想趕快結束這一切的噩夢，我想那是渴望認同的同時也恐懼社交。
Metball那夜，我費了很大力氣保持笑容，卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己，晚宴結束後，大哭了一場，即使穿著華服，妝容毫無瑕疵， 滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感，和承載在社交盔甲後滿溢的壓力，我發現，當時的我，有多需要陌生人一句溫暖的問候，多想聽到一句熟悉的母語，看見陌生人真誠的一抹微笑或是一雙溫暖的手和我打聲招呼。（顯示時尚圈到底有多不好混！！？ 咦～哈哈）
那天， 我遇見了另一面的自己， 原來我在假裝我很堅強，假裝我必須要屬於哪一份子，假裝我不需要別人，原來我會害怕，原來我是那麼的膽小，那麼的焦慮，那些全都是我！
我，可以是一位勇敢站上不同舞台的女巨人，卻也是一位極度缺乏安全感，脆弱不堪的女孩！
感謝晚宴上Bette Midler 一句簡單的問候和熱情的一抹微笑，大牌如她大可不必，但她“選擇”如此，讓我深刻地體驗，勇敢伸出雙手去照顧和關心與你成長環境不同的陌生人，那力量有多大。那是幸福的另一個面向！那力量可以讓那幾乎快原地消失的靈魂，被紮實的溫暖著，擁抱著，像回到小時候，柔弱的被爸媽擁在懷裡，被滿益的疼愛和安全感充斥著。
即使知道自己仍然脆弱，仍有需要安全感的時刻，但我知道，當有能力伸出雙手去協助在角落的她/他，那是一種感同身受的同理，一種別怕，我仍在的支持， 一種我也曾是如此的發聲，那就是最直接的愛的回應！
“ 在接收的同時，勇敢的給予！！ “
感謝老天 總是如此眷顧著我 ，讓我有機會拓展更多能展露自己的機會，也許不是每一次都是毫髮無傷的離場，但卻是一次又一次寶貴的體驗和學習，讓我記得要在難以呼吸的新挑戰和恐懼面前，先回頭翻一下這些“被愛的故事”， 提醒自己，並驕傲的對自己說 ，i am a badass!! Be not afraid, Girl!
真心的，深深的謝謝安室和她細心的日本團隊 ，給我這內心仍會膽小害怕的女孩，一個熟悉的環境和保護 ，我相信因為他們“在乎”，所以願意這麼做， 這些都是我值得學習的！！
再次謝謝他們！
也謝謝一直在我身邊，所有給我安全感的家人朋友，工作團隊和粉絲們！！ 我相信身為人類，我們都是緊密的需要著彼此的！！
不要孤立自己更不要孤立他人！ Reach out your hands sometimes! Be in their corner , someone might need it soo badly !!!
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