#格格便当 7/4/17
#BentoForHerHighness
- #草饲牛肉碎炒大白菜
- #小番茄炒蛋
- #蒜炒有机菜心
- #紫米饭
- Sautéed Cabbage w Grass-fed Minced Beef
- Omelette w Cherry Tomato
- Sautéed Organic Choy Sum w Garlic
- Purple Rice
不知道以前是不是我孤陋寡闻，近年来我才注意到，市面上出现了一种“高富帅”的菜心，比一般菜心来得更高且更壮，起初以为吃起来口感会老，哪知道口感清脆，深得我心。好像叫金马仑菜心，但不知产地是否是金马仑。
这次买的草饲牛肉肉质有点老，于是来一招以柔克刚，把今晚要做果酱直播的黄梨，取一小块切丁，用来醃牛肉，黄梨酵素会分解蛋白质组识，然后再改成小块，方便正在換牙的格格。果然牛肉被本母后这一番折腾，温顺得多了。加上大白菜，用麻油和酱油调味，结果是.... 太咸！ 哈哈哈，下手重了，趕快减少便当里的分量！（大格格吃太咸会水肿吗？😂😂😂）
🎈插播广告：今天晚上9点，会有自制黄梨酱直播哦 🎈
早餐除了有点过咸，一切都很棒。不知是否是心理作用，总觉得吃自己做的早餐，早上特别元气满满！早餐后，精神抖擞，一鼓作气，完成了一项拖了很久的琐事，好开心！父皇回来，还搞了杯芒果蜂蜜冰沙，大赞！芒果冰趕不上团体照，在留言栏来个大特写吧！😘😘😘
#ConnieGo格格便当
#SautéedCabbagewGrassfedMincedBeef
#OmelettewCherryTomato
#SautéedOrganicChoySumwGarlic
#PurpleRice
#芒果蜂蜜冰沙
