關於 tonyu ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

นอกจากอาหารที่อ้อมเลือกแล้วเลือกอีกเพื่อให้ได้สุขภาพและประโยชน์ที่มากที่สุด น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค ดีน่าโทนิว ก็เป็นอีกสิ่งที่อ้อมเลือก เพราะเค้าเลือกวัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างโปรตีนก็มากจากถั่วเหลืองออร์แกนิค แถมไม่ผสมนมผง ไม่ผสมน้ำมันพืช ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีแลคโตส หาซื้อก็ง่ายราคาแค่ 10 บาทเอง

ช่วงนี้ (16 ก.ค. 2564 – 31 ก.ค. 2564) โทนิวมีกิจกรรม “TONYU Organic Everyday”
ร่วมสนุกง่ายๆ เพียง
1. โพสรูป organic ในแบบคุณ โดยมีสินค้า DNA TONYU Organic อยู่ในภาพ
2. แท็กเพื่อนที่อยากชวนมาดูแลสุขภาพด้วยกัน
3. ใส่แฮชแท็ก #ดีน่าโทนิว #น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค #ออร์แกนิคได้ทุกวัน พร้อมตั้งค่าสาธารณะ
4. แคปเจอร์โพสต์ตั้งค่าสาธารณะที่ลงทาง Facebook หรือ Instagram
มาลงในคอมเม้นท์ใต้โพสต์นี้ (https://bit.ly/3kvzX4R) ภาพและข้อความที่ถูกใจคณะกรรมการ รับไปเลย Voucher จาก Lazada มูลค่า 500 บาท จำนวน 20 รางวัล (รวมมูลค่าของรางวัลทั้งหมด 10,000 บาท)

หาซื้อได้แล้ว 7Eleven ทุกสาขา ราคาเพียงกล่องละ 10 บาท!!!
หรือสั่ง online ก็บริการส่งฟรีถึงบ้านเลยนะ
Dutch Mill Delivery : https://bit.ly/3dTedvv​
Lazada : https://bit.ly/2UdDMQW

#ดีน่าโทนิว #น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค
#ไม่ผสมนมผงไม่ผสมน้ำมันพืช #Plantbased
#โทนิวออร์แกนิค #ออร์แกนิคได้ทุกวัน

【全素食！豆漿味增拉麵｜義大利麵大變身】

一般來說，日式拉麵的湯頭通常都加入了魚介、雞骨或豚骨的高湯。
此外，拉麵的麵條也含有蛋。這些都是全素食無法享用的。
那麼，素食者如何也能享受到拉麵的美味呢。
這次我就運用全素食的食材製作「濃厚豚骨風拉麵」吧！

麵條我們選擇不含蛋的義大利麵，並使用豆漿、豆瓣醬以及味增，創造出濃厚帶點微辣的湯頭
義大利麵與一般麵條的差別在於製作上沒有使用到蛋，對於想減肥的或是吃全素的朋友，是很合適的食材。
但是義大利麵的印象就是，吃起來有點硬。那麼，怎麼變身成軟Ｑ的拉麵呢？

請參照這道健康美味的食譜吧～

---
詳細食譜：https://tasty-note.com/miso-tonyu-ramen/
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
VLOG：https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
LINE官方帳號：@388gzxjm(一定要加＠喔)

---
📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中，
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。
---
喜歡這道食譜，請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢？
可以寫在留言區喔！
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
義大利麵---100g
食用小蘇打粉---1大匙
水---1公升
鹽巴---1大匙
●高湯
水---300ml
無糖豆漿---100ml
豆板醬（選用不含蒜頭的）---1/2~1茶匙
味增---2大匙
●配菜
豆芽菜---1小把
玉米粒---1茶匙
胡椒粗粒---少許
海苔---2片
---
☆作法步驟☆

[1]
起一鍋1公升的滾水，先將豆芽菜洗淨濾乾水分。
[2]
將洗好的豆芽菜放放進滾水中川燙20秒，接著撈起豆芽菜。
[3]
撈除鍋中的雜質，放入食用小蘇打粉及鹽巴。
＊加入小蘇打粉後，義大利麵的口感就會產生變化喔！
[4]
放入義大利麵煮。
煮的時間：看義大利麵包裝上煮的建議時間再＋2分鐘。
[5]
再來製作湯頭
煮麵的同時另起一鍋300ml的水煮熱，約煮至80~90度時（不要煮滾）熄火，加入豆漿、豆瓣醬、味增，攪拌融化至鍋中。
＊味增遇到超過90度的環境香氣就會揮發，千萬別再煮沸時放入味增喔！
[6]
接著撈起剛剛煮好的麵，濾乾水分。
[7]
找一個碗，先將麵條放進去。
[8]
再倒入高湯及放入配菜
＊配菜也可以換成你自己喜歡的材料。
完成了，趕快徹熱吃吧！

★小撇步
注意湯頭一定不能煮沸喔！ 喜歡吃辣的人，豆瓣醬可以放多一些。不喜歡吃辣的人，不放豆瓣醬也ＯＫ！ 使用不同的味增，湯頭的味道就會改變，試試看各種不同口味的味增拉麵也是一種樂趣～
---
有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺
---

"มาน้ำตงน้ำเต้าอะไรหละ เกือบโดนรวบแล้วเห็นไหมเนี่ย
ไม่บอกไปชัดๆหละ ว่าได้น้ำเต้าหู้ดีน่าโทนิว หอม อร่อยเหมือนน้ำเต้าหู้คั้นสด มีประโยชน์ แถมแคลต่ำด้วยนะ"

#ดีน่าโทนิว #โทนิว #น้ำเต้าหู้คั้นสด #DNA
#TONYU #ไม่ผสมนมผง #ไม่ผสมน้ำมันพืช

今日も見てくださってありがとうございます！
🌼今日の服: タートル/ ユニクロ
カーディガン/ 無印


【LOOK FANTASTIC】
特別ディスカウントコードを利用して最大27％オフのお得なお買物を楽しんでください！
ディスカウントコード：TONYUCHAN

https://www.lookfantastic.jp/offers/influencers/tonyuchan-recommendations.list?utm_source=Tonyu&utm_medium=Influencer&utm_campaign=Tonyu



----------------------------------------------------------------------------------
My SNS❤︎

:Twitter: @tonyutonyuchan
https://mobile.twitter.com/tonyutonyuchan/

:Instagram: @tonyuchangram
https://www.instagram.com/tonyuchangram/

:TikTok: @tonyuchan_tiktok
https://www.tiktok.com/@tonyuchan_tiktok

:WEAR: @tonyuchanootd
https://wear.jp/user/?search_word=tonyuchanootd

❤︎My brand
: Elsie made my day
https://www.instagram.com/elsie_made_myday/
:Instagram @elsei_made_myday


-----------------------------------------------------------------------------------------

お仕事のご連絡等はこちらまで
tonyuuuuchan@gmail.com

今日も見てくださってありがとうございます！
🌼今日の服：カチューシャ/flower
Tシャツ/Elsie made my day オールインワン/cepto


【お気に入り詳細】
MAISON de SABLE カードケース
こちらのリンクから購入すると5%オフになります！
https://jp.maisondesabre.com/collections?utm_source=Influencer&utm_medium=YouTube&utm_campaign=tonyu&utm_content=5%25coupon&_ga=2.57966122.1298035202.1598758344-1675725023.1597736665


Kastane ワンピース
https://zozo.jp/shop/kastane/goods-sale/52613139/?did=85670271

flower メルカドバッグ
https://zozo.jp/search/?p_keyv=flower+%83%81%83%8B%83J%83h%83o%83b%83O&sex=women




------------------------------------------------------------------------------------
My SNS❤︎

:Twitter: @tonyutonyuchan
https://mobile.twitter.com/tonyutonyuchan/

:Instagram: @tonyuchangram
https://www.instagram.com/tonyuchangram/

:TikTok: @tonyuchan_tiktok
https://www.tiktok.com/@tonyuchan_tiktok

:WEAR: @tonyuchanootd
https://wear.jp/user/?search_word=tonyuchanootd

❤︎My brand
: Elsie made my day
https://www.instagram.com/elsie_made_myday/
:Instagram @elsei_made_myday


-----------------------------------------------------------------------------------------

お仕事のご連絡等はこちらまで
tonyuuuuchan@gmail.com

Previously, we made Tantanmen also known as Dandan noodles, and today we are making Tantan Nabe, a hot pot version of tantanmen, in which you can enjoy plenty of vegetables. You can also finish off the delicious Tantan Nabe along with the soup. This is an excellent dish especially in the cold season.

How to Make Tantan Nabe
https://cookingwithdog.com/recipe/tantan-nabe/

(serves 2) Cook Time: 30 minutes
- Meat Mixture -
1 tsp Sesame Oil or Vegetable Oil
100g Ground Pork (3.5 oz)
10g Garlic Clove, chopped (0.35 oz)
10g Ginger Root, chopped (0.35 oz)
1 tsp Doubanjiang, chili bean paste

- Soup -
400ml Chicken Stock, follow the instructions of Chinese-style granulated chicken stock powder (1.69 cups)
2 tbsp Miso
1 tbsp White Sesame Paste
1/2 tbsp Soy Sauce
1 tbsp Sake
1/2 tsp Sugar

- Ingredients for Nabe -
1 Long Green Onion (Naganegi), white part
1-2 heads Bok Choy
100g Shiitake Mushrooms (3.5 oz)
100g Shimeji Mushrooms (3.5 oz)
100g Maitake Mushrooms (3.5 oz)
1 bundle Garlic Chives
100g Atsuage, thick deep-fried tofu (3.5 oz)
4 Pork Belly Slices
1 tbsp Ground White Sesame Seeds
1 bag Fresh Ramen Noodles, keep them on the firm side and avoid overcooking, substitute: instant noodles

- For Tantanmen noodles (optional) -
Soy Milk
Sichuan Chili Oil, rayu

* 1 tablespoon (tbsp) = 15 ml, 1 teaspoon (tsp) = 5 ml

Search your favorite Cooking with Dog recipes!
https://cookingwithdog.com/recipes/

Check out our new Francis Kitchen Scale, Folding Fork and Chopsticks!
https://cookingwithdog.com/shop/

Help translate our recipes and get our original Mug, Chopsticks and T-shirt!
https://cookingwithdog.com/register/

You might also enjoy ...
Tantanmen
https://youtu.be/8fXTPj0XVe8
Kiritanpo Nabe
https://youtu.be/l60SJe-S0M

https://cookingwithdog.com
https://youtube.com/cookingwithdog
https://pinterest.com/cookingwithdog
https://facebook.com/cookingwithdog
https://instagram.com/cookingwithdog
https://twitter.com/cookingwithdog
https://cookingwithdog.tumblr.com

#tantannabe #hotpot #recipe

Music courtesy of Audio Network