前幾天,我看到一家新開幕的餐廳
餐點供應許多蛋奶素和全素食品
但餐廳英文名字卻稱做VeganXXX
我考慮了一下,還是決定私訊提醒對方
:名字這樣寫,很容易被誤會是全vegan餐廳,也會有部分素食者以為有供應蔥蒜喔
但得到的回饋不是很好,我感覺對方有點無所謂,而且他們也不想改 🤷♀️
有時候我都在想,是不是自己太雞婆😂
反正我不說,自然也會有人跟這些業者說...(也可能根本不會有)
而且只要一查,就會知道我也經營vegan餐廳,
搞不好還會被認為,是同業故意找麻煩(越想越負面😂😂😂)
我在想,如果一個招牌寫素食的餐廳,供應了肉類
99%以上的人都會去跟店家說:你不能這樣寫
但同樣的情況,如果有供應蛋奶的蔬食餐廳,招牌掛上Vegan,願意去提醒的人,好像就不會有那麼多了
以前我剛開始經營部落格時
非宗教素食者的我,不理解台灣的素食定義
那時常有讀者提醒我,如果寫的餐廳有提供含蔥蒜的餐點,就不能稱做「素食餐廳」,要寫「蔬食餐廳」。因為蔥蒜不是素食。
剛開始我不以為意...(對不起當時年幼無知😅
我不是宗教素者,以我的理解,素食就是不殺生,沒有肉的意思
洋蔥大蒜是植物,而雞蛋和牛奶,早已是會犧牲動物的產物了,怎麼可以叫做素食?為此也混亂了好一陣子...
(總之,那時也正好在經歷所謂的Angry vegan時期...謝謝當時所有題醒我的讀者們,讓我有機會去理解和認識,用更嚴謹的態度去撰寫)
但漸漸的,我開始理解⋯
素食這個詞,不是指沒有肉的食物,
葷這個字,也不僅是代表肉食。
如果我的目的是分享,面對的又是台灣讀者,那當然要多考慮大家的想法和立場💪
而不是一昧的只希望別人接受我的想法(何況我當時的想法並不夠全面,也不夠客觀)
所以後來有蔥蒜的食物,我都寫蔬食。
希望每個讀者都能清楚,他們收到的資訊有無符合他們的飲食規範,而不會有誤會或買錯。
回到今天,我可以理解Vegan這個字真的很潮,很好用
字面看起來也比veg或vegetarian簡潔好看
但這就像一間餐廳,招牌如果寫XX素食,那就絕對不應該有任何肉類在餐點裡(至少在台灣是這樣)
再舉例,店名即使是別的名字,但副標寫清真認證,那自然是不能提供有任何豬肉或違反清真定律的食品。
或是招牌上掛著無麩質,餐點裡若含有麥類製品,或是醬油、醬料沒有認真篩選無麩的,那都是很奇怪也很讓人困惑的
甚至是會讓人有點生氣的一件事😅
以上都是理所當然的事
vegan這個字也是一樣的
現在自己不僅是部落客,也是業者,我更明白用字遣詞的重要
從以前到現在,我最大的目標就是要推廣"vegan"
並不只是單純希望自己身體健康、飲食生活方便
我希望越多人認識這個名詞後,有一天,人們消費時,會意識到這是一個可以讓自己和世界更好的選擇。
我想也許是因為多數台灣人不理解Vegan定義,蔬食、素食的中文標示也相當混亂,加上我們台灣人大而化之的性格,才會有這麼多矛盾和問題吧😅😅
唉,我一直在想,下次遇到樣的狀況,我要再去講嗎?🥺
#多元的台灣素食文化 #不是要挑毛病只是希望更嚴謹
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,吃素營養失衡會影響健康. 吃素會營養不良嗎, 還要看吃素如何補充營養. 分享五大素食需要補充營養素, 讓你吃出素食的好處. #吃素營養失衡 #吃素會營養不良嗎 #營養師媽媽Priscilla 0:00 吃素會不會 營養不良 3:48 吃素營養 蛋白質 5:45 吃素營養 維他命B12 6:48 ...
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vegetarian 中文 在 Facebook 的精選貼文
韓江 Han Kang 한강 | The Vegetarian《素食者》(채식주의자) | Human Acts《少年來了》(소년이 온다)
兩本十分值得推薦的翻譯小說,韓國女作家韓江風格獨特的《素食者》(The Vegetarian) 和《少年來了》(Human Acts),我一口氣讀完的是英文翻譯本,而《素食者》的英文翻譯本曾獲得英國2016年Man Booker國際大獎(與翻譯者Deborah Smith分享獎項),《少年來了》的英文翻譯亦同出於Smith的手筆。
先說《素食者》(原著2007年出版,英文翻譯2015年出版),再詳細講《少年來了》。《素食者》書分三章,從三人不同角度,描述一個全不起眼的普通韓國婦人,突然決定食素而引發的後果,分別是她的丈夫、姐夫和姐姐三人,從而探討暴力對女性的影響,以及女性對自己身體自主的無奈。最終,不是食不食肉的問題,是人與自然和死亡的關係,作者主要以旁觀者角度描述女主角的變化,反而始終把她對身體和生命的觀念改變不多作解釋,把「我要變植物」這想法,留白給讀者想像。
相比之下,《少年來了》(原著2014年出版,英文翻譯2016年出版)故事卻基於1980年韓國「光州起義」這非常實在的歷史事件,為我們可能從不同電影(例如包括《逆權司機》)、紀錄片、書籍和文章得到的印象,再添更人性化的感受。
中學生東浩,在光州示威者被軍警開始以實彈鎮壓當天後,來到群眾收集不名死者屍體的地方,找尋他的好友正載的屍體不果,帶著贖罪的心情,協助其他義工們,包括振秀、恩淑和善珠等人,點算、記錄和處理屍體。而作者韓江繼續以多人不同角度分章節描述方法,分別以東浩、死去的正載的靈魂、數年後在軍政府統治下成為面對內容和思想審查的出版編輯恩淑、十年後出獄之後自殺的振秀的同室囚友、二十多年後成為工會工作者但仍不能面對當年所受暴力的善珠,以及三十年後東浩的母親,講述一場運動對參與者們一生的影響。
當手無寸鐵的和平示威者,脱去上衣的女工們,用他們純潔的身體和高唱國歌的歌聲,面對軍警,以為他們總不會如此獸性,結果卻得到子彈的招待。死後這些屍體,卻仍然被蓋上太極旗,民眾仍舊唱國歌悼念,天真的東浩不禁要問,為甚麼?經過軍警暴力的蹂躪,人民所受的精神和肉體暴力,改變他們的一生,這賬肯定算不了,勇敢活下去的,還可以如何面對?韓國民主化後,經濟發展蓬勃,不過從各方面看,革命的傷痛仍然未得平復過來,甚至尚未得到社會正面面對或平反。
作者一定有想過,能否以鎮壓者角度去看,再添一章,因為她在後記中有提及一些「輕手」地執勤的軍警,不過,也許如果寫入這些人面對的不同的精神後果,有悔意的或沒有悔意的,難度都極高,亦難以與其他直接受害者的描述放在一起而不失焦,大概因為這些,作者沒有寫這部分,不過,這是我很希望知道,這些助紂為虐,參與殺人,甚至只是沒有提出阻止的當權者和軍人、警察們,最終如何面對自己,天地良心。
很值得一再推薦的兩本書,而我亦已上網購買了韓江的近作《白》,等待運送中。英文版可在Book Depository買,全球免運費嘛;中文版的話,可能要去台灣書網找,碰運氣看看絕版了沒有。
#韓江 #HanKang #한강
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#和你讀
#光讀書 #書評 #讀書
vegetarian 中文 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最佳解答
🍟
#今天來點輕鬆的話題,說說美食最開心了~💕
薯條安本人已經吃素超過十年(時光飛逝)
從一開始四周的人覺得吃素會營養不良🤔
(畢竟我小的時候真的看起來很枯黃乾癟)
🌊到現在蔬食風潮大起!🌊
台北更是蔬食友善城市,越來越多好吃的餐廳
🐮身為喜愛美食的金牛本人
假日沒事就是踏遍各家蔬食餐廳/咖啡廳
(當然現在這個休閒被阻斷了🥺)
📍推薦下面這5個蔬食帳號📍
(每次一發文我都會直接收藏)
▪️ @juneisavegan
June & J│老闆跟著我吃素
心目中全台素食吃透透的代表!👍🏼👍🏼
▫️ @vege.nora_
Nora就是連泡麵也可以拍的神美的那種
喜歡肉桂捲的朋友都追起來!❣️
▪️ @foodie_wendy
吃貨溫蒂的蔬食日記
分享台北/花蓮素食(跟我的出沒地一模一樣)🌝
▫️ @vegetarian_taiwan
小小蔬童
很認真在評論每一道料理!泡麵開箱讚讚讚~🍜
▪️ @piggeeats
中英並用且搭配食物美照,賞心悅目🤩
(但我承認我都只看中文的部分)
👉🏼最後希望各家蔬食餐廳可以撐過這波疫情
我都還沒有吃到 不能倒阿~~(;´༎ຶД༎ຶ`)
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vegetarian 中文 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
吃素營養失衡會影響健康. 吃素會營養不良嗎, 還要看吃素如何補充營養. 分享五大素食需要補充營養素, 讓你吃出素食的好處.
#吃素營養失衡 #吃素會營養不良嗎 #營養師媽媽Priscilla
0:00 吃素會不會 營養不良
3:48 吃素營養 蛋白質
5:45 吃素營養 維他命B12
6:48 吃素營養 鐵質
8:08 吃素營養 鈣質
9:22 吃素營養 奧米加三脂肪酸
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vegetarian 中文 在 JC製作 Youtube 的最佳解答
漢齋腸粉素菜包都係同一個餡料,而且都係素菜!今次係素食者福利!
喺屋企整就無酒樓咁靚㗎啦,純分享勿認真。
已加google translate english subtitle 英文字幕!
#羅漢齋腸粉
#素菜包
#腸粉
#我老豆係點心師
#港式點心教學
#中式點心做法
00:00 介紹漢齋腸粉 素菜包
00:21 羅漢齋餡(素食)
材料:唐芹、西芹、沙葛、木耳、甘筍、翠玉瓜
做法:餡料切顆 加油炒熟後加乾粉
05:06 羅漢齋腸粉(素食)
皮材料:粘米粉1斤(約600克) 生粉4-5兩(約190克) 水
餡材料:唐芹、西芹、沙葛、木耳、甘筍、翠玉瓜 炒熟後
做法:餡料炒熟後加乾粉
粘米粉、生粉、水加鹽、油混合
放入蒸具蒸約1分鐘
06:15 羅漢齋包(素食)
皮材料:面粉半斤(約300克) 酵母2錢(約8克) 泡打粉1錢(約4克) 糖2兩(約75克)
做法:材料混合後加逐步水拌勻
放濕布在面上待發酵30分鐘
餡料放入皮後待發酵30分鐘
13:10 蒸羅漢齋包 大火蒸7分鐘
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vegetarian 中文 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
蔬食減重效果驚人😱他們減了21公斤
10幾年糖尿病友直呼太神奇了,血糖值恢復正常,痛風也好轉了!
他們究竟做了什麼改變?!
🔸台灣素食營養學會FB
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🔸輔大素食營養研究室
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吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
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