身為一個失眠專業戶,
也曾經靠安眠藥入睡,直到後來懷孕才不吃,
我試過了各種催眠的方式,舒眠音樂、精油、睡前酒,
對我來說最無用的就是調整呼吸,
還有叫你模仿睡著的人的呼吸頻率,
我不管是模仿老楊的、或是模仿小孩的,到後來都會喘不過氣。
目前對我來說比較有用的助眠方法是,專心想著神獸兄妹的可愛片段,
但就是要控制自己專心的想,不然一岔開可能就又睡不著。
近年來睡得最好的一次,就是五年前回台灣做大腸鏡切除息肉時麻醉,
醒來後覺得天啊剛剛那是什麼神仙好眠啊,睡得超沉,好想每晚都可以被全麻睡著。
我現在是有點不敢吃安眠藥,因為沉睡我不配,我邊睡要邊聽音辨位,
我怕有人會起來拆家或玩水。
/
送大家一首梁實秋的小詩。
我,想你沒睡;
我想,你沒睡;
我想你,沒睡。
跟「下雨天留客天天留我不留」和「庭院深深深幾許」差不多概念,
但浪漫很多。
/
#WEIDER威德保健食品 收團最後一天!!
👉 https://groupbuyforms.tw/gdorh
影片是舊的,文章是新的,米米真的很愛吃魚油,吃了還會跳舞的那種,
(益口酵乳酸菌已經賣光啦,Omega魚球、適立佳葉黃素、蔓越莓乳酸菌、淨麗酵素也剩不多了,有需要的還有16小時關團喔。)
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring,也在其Youtube影片中提到,【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】 Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好...
weider 在 Facebook 的最佳貼文
#日常對話
賊粒愁容滿面的跑到我身邊說:「媽媽,I can’t hear my heartbeat , I don’t have heartbeat 。」
(我聽不到我的心跳,我沒有心跳,)
我把他抓過來,聽了一下他的心跳後,說:「有啊,我有聽到,因為要這樣貼著聽,你來聽媽媽的。」
賊粒靠在我胸口一會,
「l hear it, you live long!」
(我聽到了你活很久)
#聽音辨命之術 ?
/
米米在家裡蹦蹦跳跳,
我:「小心喔!」
米米:「媽媽,I’m not 賊粒。」
雖然「小心喔」這句話一天要跟賊粒說數十次,但並不是他專屬的好嗎。
/
「老楊出門上班」這件事唯一讓我羨慕的就是,他下班回來會受到孩子們的熱烈迎接。
下午米米說道:
「I miss my爸爸,爸爸will happy to see me。」
沒有錯,爸爸一定會笑咪咪的跟你一起奔向彼此,
每日的可愛時刻。
/
我:「米米你要不要去上學?」
米米:「No! school 迷有包子。」
嗯,真的是沒有,只有pizza和熱狗。
而且你去上學時賊粒不會在你身邊,沒有人幫你吃包子皮。
圖為 兄妹倆合作吃包
/
米米打翻豆漿,我只說了:「米米啊…」
賊粒馬上說:「爸爸spill咖啡too,same。」
好啦好啦,我又沒有要罵人,
我知道人類不管到幾歲都會發生不小心打翻東西的事,是怕我只許爸爸打翻咖啡、不許米米打翻豆漿嗎。
/
#WEIDER威德保健食品團中通知
這團有:Omega魚球、益口酵乳酸菌、適立佳葉黃素、蔓越莓乳酸菌、高效升級版淨麗酵素
米米最愛魚球!直接咬一咬就能吞進去了😋
👉https://groupbuyforms.tw/gdorh
weider 在 喬喬來了 Facebook 的精選貼文
威德迪士尼乳酸菌完全熱銷暴團
有沒有跟到這團的媽咪
要跟喬媽分享寶貝吃乳酸菌的照片🥰
有機會在第二團有曝光機會喔🌟
喬媽想徵求大家寶貝
吃益生菌或跟益生菌拍的照片
還有你家寶貝為什麼會開始吃
最近吃的感覺...等都可以喔
比較害羞的也可以私訊喬媽😂
範例:(附上一張幫貝吃益生菌照片)
我家寶貝吃飯都沒胃口 感覺都沒吸收
現在好愛吃威德迪士尼益生菌
每天都很期待吃飯時間❤
https://hellobaby888.pixnet.net/blog/post/225460129-%e3%80%90%e5%96%ac%e5%96%ac%e4%be%86%e4%ba%86%e6%9c%89%e6%84%9f%e5%a4%a7%e6%8e%a8%e4%b9%b3%e9%85%b8%e8%8f%8c%e3%80%91%26%23127872%3b%e7%be%8e%e5%9c%8bweider
weider 在 I’m Spring Youtube 的最佳解答
【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
好久沒上傳VLOG了~
最近都有一直在記錄唷
會不定時的更新!
疫情嚴峻的日子,希望大家都能平安健康
透過一點小小的儀式感療癒自己 💗
#LIFEVLOG #MAYVLOG #生日VLOG
▸商品資訊
(全部無廣安心服用)
冷凍草莓 悠活農村
https://www.yooho.com.tw/shop.php
薑汁 蝦皮買的
https://shopee.tw/product/21238837/618313186?smtt=0.12886239-1623924167.4
滴雞精 芳茲
https://www.fun-s.com.tw/categories/essenceofchicken
檸檬酸鈣
https://www.costco.com.tw/Health-Beauty/Vitamins-Herbals-Dietary-Supplements/Dietary-Supplements-Probiotics/WEIDER-Calcium-Citrate-3-G-X-90-Sachets/p/94047
14:41 擦的是I'm MEME絕版的黑管006+ROMAND ANNE SHIRLY
蛋糕是 呷滴
不要像我磅蛋糕拿去冰 會有悲劇 真的無法吃嗚嗚
https://www.instagram.com/jia.dee/?hl=zh-tw
錵鑶麻辣鍋
https://www.hanafood.cc/spicyA
菜霸子 蔬菜箱(健身版沒了)
https://www.vegeking.com.tw/product/440
如果又漏標示,你剛好有興趣的,可以在底下留言問我喔~^^
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
OSMO POCKET
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/lTnzCmk1-3I/hqdefault.jpg)
weider 在 Blaire Chen Youtube 的最讚貼文
記得訂閱我♡
⇢https://www.youtube.com/user/blaire228
每週一、四 5:25 p.m 定期更新
喜歡更多日常影片+旅遊影片也不要忘了訂閱這個頻道♡
⇢https://reurl.cc/9EWgNx
本片好物精選連結
【氣泡水】
偷偷跟大家說個小秘密
喝了好幾個月的「舒味思」氣泡水
正要納入好物影片之際
他們就來找我合作了!!!
根本吸引力法則!!
以下分享活動資訊給你們
「舒味思」風格出走集點送活動
Step 1:進入「帶著舒味思® 風格出走」活動網頁( https://schweppesevent.webgene.com.tw/ ),並註冊/登入會員
Step 2:登錄並上傳電子發票
Step 3:累計點數
Step 4:選擇兌換SPORT b.時尚配件(數量有限,換完為止)
可集點品項:
- 舒味思®氣泡水(原味/萊姆/纖維+/伯爵紅茶風味) 四種口味皆可集點
- 購買500ml→1點、購買1250ml→2點
獎項:
(1) SPORT b.後背包 (300點,限量20個)
(2) SPORT b.零錢包 (150點,三款隨機贈送,限量100個)
(3)舒味思® x SPORT b.聯名帆布袋 (40點,限量2,500個)
【腰靠墊】
這是我朋友的品牌Backbone,
他們的人體工學椅真的都很厲害!(我也剛換)
但是大家一定要去預約現場挑選
如果也跟我一樣喜歡『攤懶』在沙發上
真的要試試這個拯救自己的脊椎!!!
https://lihi1.com/M1QcD
如影片裡所說,因為是朋友公司
幫小暖爭取了折扣碼:『BLAIRE2020』
期限到2020/12/31 要多把握機會唷!!
【堅果】
這家是小暖寄給我試吃的
一試成主顧!!!!
直接代替平常時嘴饞的零食
我大推:腰果、夏威夷果、綜合堅果
唷乎~~~
團購連結:https://gbf.tw/iz2te
開團時間:2020/10/26-2020/11/9 23:59
出貨時間:
第一波,10/26-11/01 下單,付款完成之訂單11/04依序出貨。
第二波,11/02 -11/09下單,付款完成之訂單11/11依序出貨。
敬請把握~~~
【乳酸菌】
女孩們!!!蔓越莓保養真的不可或缺!
女生們私密處悶養、平常水喝的少、褲子太緊
平常時夠需要~
這個設計一包一包真的超方便!
外觀更是史無前例的討喜~~~
WEIDER威德迪士尼授權乳酸菌
連結:https://groupbuyforms.tw/qjpb2
【羊皮短靴】
這種極簡+百搭設計+皮革時尚短靴
超級修飾腿型,走路聲音又很『好聽』
因為好物推薦很多次
品牌也想回饋給大家一點小優惠
輸入【BLAIRE95】單筆訂單再享95折
使用時間到11/15 23:59
一樣是愛牌Ann’s
https://annsgirls.com/YcQaY
筷子腿襪靴全系列
https://annsgirls.com/bdrmQ
品牌官方YT頻道
https://annsgirls.com/83vYc
官方IG
https://annsgirls.com/QoN7W
【韓國Coway空氣清新機】
影片最後提的空氣清新機
外觀設計很美,很安靜
◆ 團購連結:https://gbf.tw/krdfg
◆ 開團時間:2020/10/26-2020/11/1 23:59
◆ 出貨時間:付款完成後2-3個工作天
有更多團購資訊一定要加入我們的社團唷!
https://www.facebook.com/groups/1465619170245719/
➢Blaire's Murmuring | 碎碎唸
曖昧期最重要6件事⇢https://reurl.cc/pd91Ma
非常時期自我提升⇢https://reurl.cc/KkdbQn
失戀為什麼會痛⇢https://reurl.cc/Qd5LWp
如何挽回感情⇢https://reurl.cc/9E6G1O
五個舉動代表他喜歡你⇢https://reurl.cc/rx3DZk
➢Blaire's Life | 生活
家人朋友日常Vlog⇢https://reurl.cc/yZDOjl
怎麼做到邊工作邊旅遊⇢https://reurl.cc/b53d86
帶媽咪出去玩竟把她惹哭⇢https://reurl.cc/62jGmy
夜舖火車睜開眼就到瑞士⇢https://reurl.cc/j7oOLy
➢Blaire's Cover | 唱歌
Better me⇢https://reurl.cc/R42aWz
孤單北半球⇢https://reurl.cc/R4LrrZ
製造浪漫⇢https://reurl.cc/R4Y4Gz
我喜歡上你時的內心活動⇢https://reurl.cc/d0Q03z
➢Blaire’s 大企劃精選
我們都選擇留在台灣⇢https://reurl.cc/d0AvVM
分手後首次面對面深談⇢https://reurl.cc/7XmWr5
這輩子最美好的就是成為你的女兒⇢https://reurl.cc/3D9Z5M
飛了9667公里只為見到你⇢https://reurl.cc/8G8OKd
⇢ FAQ♡
Music: A Sweet Suspicion Instrumental Version by Michael Shynes Artlist
Camera:Canon M6
Edit by Final cut prox
Follow me on
FB⇢Blaire左撇子 (https://reurl.cc/rx3DgN)
IG ⇢Blairechen (https://reurl.cc/j7Q1g1)
Weibo/bilibili ⇢Blaire左撇子
Blog⇢https://reurl.cc/NjbAZn
此影片為部份產品為商業合作影片♡
Business Inquiries⇢blairechen19@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Pq8KzjHi3zM/hqdefault.jpg)
weider 在 小電Dian Youtube 的最佳解答
#平價包 #精品包 #包包有什麼
--
❚❚ Find Me Here::來這裡找我
INSTAGRAM → https://instagram.com/shiudian/
FACEBOOK → https://www.facebook.com/shiudianblog
--
❚❚ Information::資訊
15:42 Coach Tabby 26 開箱 / 容量 / 心得
只想看Tabby的話可以跳到這個時間哦~
◆ Kate Spade Top Handle Bag
◆ 手機殼 -- Toy Select
◆ 中夾 -- Kate Spade
◆ 唇膏收納包 -- https://m.tb.cn/h.4ckvdCz?sm=64fe3b
◆ 小鏡子 / 鑰匙包 / 雜物包 -- 日本Disney Store
◆ DHC 純欖護唇膏
◆ MAC 妝前唇霜
◆ 植村秀無色限極霧保濕脣膏 BG975
◆ Kose Infinity 無限肌緻調光定格粉餅
◆ Aesop Resurrection Rinse-Free Hand Wash
◆ Weider 健康益生菌
◆ Panasonic EW-DS13 音波電動牙刷
✧✧來看看其他影片吧✧✧
我和男友的的愛情故事 ! 如何維持感情?
https://youtu.be/nk1zq_SLjXQ
我的求學過程 X 讀書方法
https://youtu.be/PQsOjczbSA0
參觀我的新家! 淘寶/IKEA居家收納小物 | Room Tour 2019
https://youtu.be/3XlISNRj_o0
Vlog | 燙髮大改造、手帳開箱、新竹宵夜| 工程師下班生活Ep.1
https://youtu.be/85MHefKoSyk
--
❚❚ FAQ
Camera //使用的相機: Canon M6 Mark ii
Video //影像編輯軟體: Final Cut Pro
--
❚❚ Disclaimer ::聲明
This video is NOT sponsored.
此影片非合作影片!
--
❚❚ Business Inquiries Only::聯絡我
Email : [email protected]
--
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/D_h4fFzPAJ0/hqdefault.jpg)
weider 在 場上有型場下更行!WEIDER 威德眾星獎助計畫介紹影片 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
感謝大家長期以來對Weider威德的支持,讓我們有機會在今年和高中體總,共同籌辦HBL 首屆【 WEIDER 威德眾 ... ... <看更多>
weider 在 美國威德Weider USA - 首頁| Facebook 的推薦與評價
WEIDER 是保健及健身食品的專家,您將能於好市多及我們的網路商店,選購適合全家健康的產品。 免費專線: 0800-009-181 114 臺北市內湖路一段120巷16號4樓. ... <看更多>