【媽我去海上修行了之YOGA SUP in 逗子🧘♀️】
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最近假日都刻意坐1、2小時的電車遠離都市
跑去鄉下想說人會比較少
但你看看這個說海水浴場沒開放的海邊是人山人海😅
#逗子 母湯去！（開玩笑）
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這次體驗了在海上的SUP YOGA 活動
還特別選了看得到夕陽的plan
想要好好享受在療癒、浪漫的餘暉中放鬆心情
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殊不知！
我們當天16:30就結束了🔚
說好的夕陽呢？😤😤😤😤
（還我夕陽.....）
看著太陽還高高掛在海上我們就被告知活動已結束當下只有錯愕（還在考慮是不是要回去客訴一下老闆）
不過短短一小時的活動內容是蠻好的
活動頁面👇
https://activityjapan.com/publish/plan/28400
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老師帶的動作真的有認真想要讓我們下水的嫌疑
浮在不安定的海上做瑜伽比平地更需要集中精神、運用核心、穩定體幹，同時還要保持平衡完成動作
一個不小心分神就可能在海裡....😅
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看老師身輕如燕、豪不費力的在板上變換姿勢
（請收下我們的膝蓋）
換我們做起來是猙獰又費力
做完一小時回家隔天起床立刻感受到下半身痠痛有感
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希望下次有機會雪恥再去做一次SUNSET SUP YOGA
誠心推薦給平常有在做瑜伽的朋友
會是很好的鍛鍊（絕對讓妳哇哇叫👍）
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#艾咪王東京生活日誌 #神奈川 #海 #ヨガ #サップヨガ #サンセットヨガ #sunset #日本海上活動 #海上活動 #夏 #activityjapan #在日大人女子的休閒娛樂 #ヨガ女子
#到底該不該打電話問老闆你覺得sunset應該是幾點呢？ #難道你會看著16點30分的太陽說夕陽很美只是近黃昏嗎？
