オフシーズンコンディション 起床後ノーパンプ バルクアップ順調。そろそろ体重100kg以上とコンディションをキープしつつ更に引き上げて行く、私にとって最大の難関の領域ですがやり遂げます。 ※因みに毎日大変な食べる量です。💦 食べれないので流してます。トレ中にヴィターゴ100g+アミノ酸20gとか
I'm always grateful for your strong support. Coach Hideさん @hideyamagishi
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
arnoldaustralia 在 Katsuaki Suzuki Facebook 的最讚貼文
プルダウンやローイングについての相談が多いので大切なポイント~ヒントの動画をアップします。 ※たまに聞かれるのですが、動画のトレのレップススピードは一切加工してないです。実際のスピードですよ☺️。 この重要な原則原理に気がついてから、厚み薄く平らで広がらない背中が…その日から進化していくのを感じました。
頑張って下さいね。
悩み悩んで、あれこれ考えて全力を尽くしてる時期は苦しいですが、最高に楽しいときです。☺️🔥。 私は更に高みを目指して技術に磨きをかけ続けて行きます。
もっともっと頭痛めて楽しんで頑張って行きましょう。
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@teamflexatron Shawn Flexatron Rhoden IFBB Pro
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Coach Hideさん Hidetada Yamagishi IFBB Pro
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