オフシーズンコンディション 起床後ノーパンプ バルクアップ順調。そろそろ体重100kg以上とコンディションをキープしつつ更に引き上げて行く、私にとって最大の難関の領域ですがやり遂げます。 ※因みに毎日大変な食べる量です。💦 食べれないので流してます。トレ中にヴィターゴ100g+アミノ酸20gとか
I'm always grateful for your strong support. Coach Hideさん @hideyamagishi
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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2 weeks out today and is back day! 😈😈 I’m physically drained but mentally fired up and super motivated, cannot wait to step on @musclecontest @musclecontestinternational ‘s stage once again and battle it out with the best of the best!
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Here’s some training footage from tonight applying @milossarcev ‘s training principle , Heavy duty + Giant Sets, which have helped tremendously and my back have certainly grew into this show🤫
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Also for my Cantonese speaking friends stay tune with @kofgym !! I have done an interview and footage of me training back at 3 weeks out, stay tune!