📝排毒一週報告
So far 已經減左1%體脂喇🤩
今個星期都收到好多朋友DM問候...「你夠唔夠架?」、「淨係食菜夠唔夠營養架?」、「會唔會太寒呀?」
寒係寒咗啲,不過我有keep住飲檸檬薑水(自己磨嘅生薑)👩🦰每日都要食13份菜🥦3個水果🍎飽到食唔晒就真!同埋其實係可以食少量蛋白質嘅,不過我想去盡啲,唔到真係頂唔順都唔食。講真比起以前跟VIGENE淨食有限種類菜瓜菇,今次TLS個plan 真係舒服好多👸🏻
營養方面就要靠營養素,始終有啲蔬菜我IBS食唔到,食唔足彩色蔬菜🫑🧅🧄補嘅都係維B、鈣、multi-vit、纖維、酵素同蔬菜精華。其實食得足嘅,唔補都得,只係排毒反應可能會辛苦啲
排毒反應方面,今次都幾誇張.... 先講返以往跟VIGENE,同樣係冇反工嘅日子,我大概要到第3日先頭痛流鼻水,好似keto flu咁🤧... 但第2朝開始就💩得誇張!今次只係半日我就進咗排毒mode,但都只係有頭痛啫,💩 仲要好舒服添😅但頭痛又真係好難頂🤯仲要瞓得唔好... 都係靠香薰同花藥治療舒緩返,唔係都唔知回過喇。
接下來,3週減脂增肌開始😇😇有興趣一齊嘅就DM我啦🤗
Thanks Sandra Lee being my buddy 😘😘
#bodytransformation #bodydetox #排毒 #減脂 #增肌 #breakthough #betterMe #nopainnogain #keepitburning #workoutmotivation #HomeWorkout #workouttoeat #workoutgirl #fitness #healthylifestyle #fit #stayfit #healthy #fitgirl #workout #sweat #energy #goodvibes #strongandsexy #hkblogger #hkbeautyblogger #hkhealthblogger #hkfitnessblogger #hkgirl #lifestyleblogger
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「bodydetox」的推薦目錄:
- 關於bodydetox 在 Gi.C.Life Facebook 的最讚貼文
- 關於bodydetox 在 Đan Trường Facebook 的最讚貼文
- 關於bodydetox 在 Viviannkx Facebook 的最佳貼文
- 關於bodydetox 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於bodydetox 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於bodydetox 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於bodydetox 在 #bodydetox - Explore | Facebook 的評價
- 關於bodydetox 在 BodyDetox/Cleansing - Pinterest 的評價
- 關於bodydetox 在 #bodydetox - YouTube 的評價
bodydetox 在 Đan Trường Facebook 的最讚貼文
Cả nhà ơi, đợt vừa rồi Đan Trường khá bận với công việc tại Việt Nam nên không thể giao lưu được nhiều với mọi người. Đan Trường thật sự rất vui khi mỗi ngày đều nhận được hàng chục tin nhắn của các fan khắp nơi với những lời chúc, dòng nhắn nhủ về sức khỏe đến với mình.
Đan Trường luôn tin rằng, việc ăn uống thiếu khoa học, không đủ chất dinh dưỡng và lười vận động là một trong những nguyên nhân chính phát sinh bệnh tật trong cơ thể. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu, Đan Trường đều luôn duy trì thói quen ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và luyện tập thể thể dục, thể thao để luôn có một sức khỏe tốt nhất. Bên cạnh đó, Đan Trường còn mang theo bên mình 01 chai #Body_Detox của Nguyễn Dung giúp cung cấp đầy đủ năng lượng, khỏe khoắn cho một ngày làm việc dài. Đây là một loại thức uống giải khát rất ngon với vị ngọt ngọt, thanh thanh, chua chua hấp dẫn của thương hiệu #Kohinoor Đặc biệt, nó chiết xuất 100% từ thiên nhiên, được sản xuất trên dây chuyền GMP hiện đại nên hoàn toàn yên tâm
Mà bí mật nho nhỏ là Đan Trường chỉ mới uống có 2 tuần mỗi ngày 2 chai Body detox đã thấy cơ thể luôn nhẹ nhàng, sảng khoái, làn da trở nên căng mướt và giảm hẳn các nếp nhăn, sạm da li ti trên gương mặt mình. Body Detox là một bí quyết giúp các bữa ăn của mình trở nên ngon miệng hơn và còn làm đẹp vừa đơn giản, gọn lẹ, tiện dụng. Cả nhà mình hãy cùng dùng Body Detox với Đan Trường nào!
Ai có Body Detox trong tay gửi ảnh comment cùng Đan Trường!
#kohinoor
#bodydetox
#cao_cần_tây
#ca_sĩ_Đan_Trường
bodydetox 在 Viviannkx Facebook 的最佳貼文
荣幸至极,被 @curvena.official 邀请到店享用精心准备的下午茶,好棒👍🏻!
真心推荐给你们,这家健康瘦身中心的服务真的很不错,重点是一次见效!做了一次瘦身护理,马上看到你想要的效果!以后吃再多也不怕啦,因为我决定了,把我的身材交给CURVENA!
最后有个好康送给你!
想瘦的朋友只需要在我的bios上点击网站, 填写资料就能获取价值RM988的瘦身护理!🙋🏻♀️
*数量有限,先到先得!
#curvena #slimmingworld #slimmingtea #slimcentre #bodyshaping #bodydetox #reshaping #antistrechmark #antifat #loseweightfast
bodydetox 在 BodyDetox/Cleansing - Pinterest 的推薦與評價
Dec 27, 2016 - Explore Graccie's board "BodyDetox/Cleansing", followed by 157 people on Pinterest. See more ideas about detox drinks, healthy drinks, detox. ... <看更多>
bodydetox 在 #bodydetox - YouTube 的推薦與評價
BODY DETOX ROUTINE | HEALTHY MORNING HABITS | No Diet + Liver Detox + Lymphatic ... #weightloss #BodyDetox How to Detox your Body| Ultimate Body Tox Review! ... <看更多>
bodydetox 在 #bodydetox - Explore | Facebook 的推薦與評價
Fat Burning Gel & Body Detox Combo now available at Sabella Laser, Skin & Body Clinic! #lipodrinegel #cellulitetreatment #celluliteremoval #bodydetox. ... <看更多>
相關內容