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[舉重C級教練講習_運動傷害防護與治療]
感謝中華民國舉重協會邀請
來C級教練講習分享舉重運動傷害知識
內容包含:
1️⃣ 舉重運動傷害簡介
流行病學/傷害部位/發生原因
2️⃣ 傷後處置回場
醫療專業合作/患部肌力訓練/漸進式負重回場
3️⃣ 肌肉放鬆技巧
滾筒按壓/拔罐搭配伸展
4️⃣ 預防醫學
正確熱身收操、恢復觀念、週期化訓練
🤝 傷害處置需要教練與醫療人員合作
一同陪伴和協助選手回到原先競技水平
特別感謝
彎槓訓練營 Bar-bend Strength Center
明水物理治療所
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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說真的...幼兒體操教的好,很簡單❤️讓家長放心、孩子開心、教練舒心,就需要許多經驗值來輔助。
不論學員是來找答案還是進修學習,總而言之我花了很久時間,建置活力體操教學體系的教學模式,簡單分成CBA三級講習+品牌建制課程+最高級的完整師資培訓,隨著時間和經驗值,還是一直在優化、調整...
全國C級教練講習讓學員找出「幼兒體操教學決勝關鍵」,把很多經驗濃縮在短短四小時內,讓學員瞬間吸收十年教學精華,不用再花時間摸索😂
📅台北4月18日週日下午13:00-17:00
📅台北5月16日週日下午13:00-17:00
📅嘉義5月30日週日下午13:00-17:00
https://forms.gle/pmbSYZ3SoYZ2ern56
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團隊凝聚在一起!
就是狂~就是爽~
謝謝夥伴「喬喬&陀螺」
一起完成C級B級講習
從準備到實際進到現場
彩排、練習、討論、檢討
❤️收穫最多的是自己❤️
把理念與技術分享出去
不怕你學 就怕孩子不夠安全
看著學員們的點頭
活力體操是一生的事業
讓孩子卓越是一輩子的志業
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