誰的每一天都是從一杯咖啡開始☕️你都喝無糖還是有糖的呢?
👩🏻⚕️奉上 #Cama咖啡 #熱量圖鑑 你最愛哪一杯?
☕️#咖啡系列 ☕️
摩卡咖啡(大)
(冰)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
(熱)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
浮雲奶蓋焦糖瑪琪朵
(冰)特大杯 熱量:483.26kcal/糖量: 38.02g
(冰)中杯 熱量: 343.06kcal/糖量: 26.06g
黑絲絨特調咖啡(大)
(冰)熱量: 338kcal/糖量: 38.3g
特調咖啡(大)
(冰)熱量: 332kcal/糖量: 28.8g
(熱)熱量: 239.5kcal/糖量: 21.6g
焦糖瑪琪朵(大)
(冰)熱量: 270.6kcal/糖量: 34.9g
(熱)熱量: 335.4kcal/糖量: 40.3g
浮雲奶蓋海鹽黑咖啡
(冰)特大杯 熱量: 258.11kcal/糖量: 21.26g
(冰)中杯 熱量: 195.19kcal/糖量: 12.9g
卡布奇諾(大)
(冰)熱量 239.5kcal/糖量: 29.25g
(熱)熱量 285.78kcal/糖量: 27.47g
檸檬冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
鳳梨冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
果樹女神(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
百蜜花園(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼巴(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
精品哥倫翡玉(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼特寧(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
哥倫翡玉冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
百蜜花園冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
曼巴咖啡(大)
(冰)熱量: 0kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 0 大卡 總糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
🐄 #拿鐵系列 🐄
黑絲絨拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.8kcal/糖量: 40.4g
黑糖拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.7kcal/糖量: 34.2g
(熱)熱量: 330.9kcal/糖量: 38.1g
靜岡抹茶小農拿鐵(大)
(冰)熱量: 272.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 329kcal/糖量: 16.7g
香草拿鐵(大)
(冰)熱量 267.8kcal/糖量: 33.7g
(熱)熱量 324kcal/糖量: 37.6g
蜂蜜拿鐵(大)
(冰)熱量: 264.5kcal/糖量: 31g
(熱)熱量: 324kcal/糖量: 35g
海鹽焦糖拿鐵(大)
(冰熱量: 263kcal/糖量: 33g
(熱)熱量: 320kcal/糖量: 37g
榛果拿鐵(大)
(冰)熱量 261kcal/糖量: 32g
(熱)熱量 317kcal/糖量: 36.2g
靜岡抹茶小農鮮乳(大)
(冰)熱量: 258.5kcal/糖量: 27.1g
(熱)熱量: 314.7kcal/糖量: 31.1g
Cama 經典拿鐵(大)
(冰)熱量: 182.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 239.1kcal/糖量: 16.7g
小農重乳拿鐵(大)
(冰)熱量: 176.3kcal/糖量: 12.2g
(熱)熱量: 230.5kcal/糖量: 16g
OATLY 燕麥拿鐵(大)
(冰)熱量: 151.3kcal/糖量: 8.3g
(熱)熱量: 198kcal/糖量: 10.9g
茶萃咖啡歐蕾(中)
(冰)熱量: 139.24kcal/糖量: 12.9g
(熱)熱量: 167.36kcal/糖量: 14.9g
有沒有發現 黑咖啡是熱量最低的☑️因為額外的添加物少也沒有過多精緻糖
加上咖啡能促進代謝 只要適量喝、正確喝 還能保持清醒、提升工作效率👍🏻
👩🏻⚕️每日咖啡因攝取 建議
⚠️健康成人<300-400mg咖啡因/一日
⚠️孕婦攝取<200-300mg咖啡因/一日
若有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者、孕婦、孩童等
最好避免飲用及減少含咖啡因飲品的攝取👩🏻⚕️
現在的咖啡飲品 都會標示出咖啡因含量最高值 大家點餐前 也可以看看自己一天的量有沒有適當😉
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#咖啡控 #咖啡因 #喝咖啡 #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #熱量表 #熱量一覽 #必收藏 #咖啡店
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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cama黃金曼特寧 在 Re: [其它] 請問各位高手都喝什麼咖啡豆? - 看板Coffee 的推薦與評價
※ 引述《DearAmanda (長不大的喵喵貓)》之銘言:
: 我是咖啡新手
: 只會用聰明濾杯
: 我蠻怕酸的
: 所以第一次是買黃金曼特寧的咖啡豆
: 喝完之後換肯亞
: 我覺得肯亞還是有點兒酸 (不過還可以接受啦)
: 而且肯亞感覺沒有黃金曼特寧那麼香
: 光是"咖啡豆"
: 就覺得黃金曼特寧超香的~~~
: 我是剛入門的新手 還不太會品嚐咖啡
: 可否請板上高手推薦一下好喝的咖啡豆
: 我想嘗試看看
: 謝謝
坊間的咖啡豆,其實很難推薦
畢竟台灣光是台北就有一千多家咖啡店....
自烘店的數量也很大....
而烘焙,又是影響咖啡風味的重要因素。
這邊太過複雜,暫不討論。
同一批生豆換一個烘焙哲學,出來的味道就有不小差距。
至於你特別提到黃金曼特寧和肯亞。
肯亞是生產國。
曼特寧是生產產區-蘇門答臘(林東和亞齊)的代名詞。
而推文有人提到的Gesha(藝妓),則是咖啡豆的品系。
咖啡品系可以參考這張圖:
https://goo.gl/ANumNP
如果是精品咖啡豆,生豆的完整標示
生產國 生產區 莊園/合作社 咖啡品系
印尼 蘇門答臘 ???? ????
而比較一般的咖啡豆,則可能只標示,生產國或生產區。
一般的咖啡豆不代表風味一定不好,畢竟咖啡豆的風味很大一部分取決於烘焙。
只是一般而言,店家對於精品咖啡豆的處理,會更用心一些。
所以如果想喝好喝一點的咖啡豆,建議是找有信譽的店家烘焙的莊園級咖啡豆。
這樣子比起我們隔空抓藥的推薦,會來的實際一點。
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"Er hat mich Einsiedler und Bauern zum König, Dichter und Weisen gemacht.
So ist der Wein!
Doch ist es mit ihm wie mit allen köstlichen Gaben und Künsten.
Er will geliebt, gesucht, verstanden und mit Mühen gewonnen werden."
by Hermann Hesse
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.196.143
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1495957343.A.8B3.html
歡迎你提供有系統,以及你認為有用的言論。
歡迎也感謝補充....。
感謝補充,已經補上。
想引戰前,先看看自己的推文吧....
推 zop: 還沒喝完啊~你的長輩豆 05/28 00:10
如果你覺得這篇比你那個推文還不如,我也沒話說。
我只是回應zop 的說法而已,這篇或許寫的比較隱晦。
不過明眼人應該看得出來,挑豆子,不如挑烘焙師父。
一定要我寫明,我就寫吧。
我只是想不懂,自己的推文連貢獻都沒有?批評寫文沒貢獻的?
更何況,還是你自己沒看懂?怪寫文的?
兩套標準嗎?
你先回答你都只喝什麼豆子,再來推文吧。
是有沒這麼難看?
※ 編輯: BearSheep (223.137.196.143), 05/28/2017 22:10:25
關於店家或是烘焙師的,我覺得又是另外一個麻煩點。
老實講我覺得台灣有進精品豆的店家,普遍都有一定的水準。
所以我在原回文就說了:找有進精品豆的店家會比較有保障。
另外一方面,個人最近喝比較多的是私人管道豆子,也不好推薦。
Keyword: wecare & subman....
這點就對不住了。
※ 編輯: BearSheep (223.137.196.143), 05/28/2017 23:40:34
=.=...我沒烘過豆子?
老實講我覺得這真是最好笑的批評....
沒烘過豆子的人,會說烘焙比生豆產地更重要?
沒喝過神級烘焙人的豆子,是不知道為什麼,
一支普豆,可以被烘成半天會轉一個味道的。
還是用最穩定的方式來煮咖啡....
※ 編輯: BearSheep (223.137.196.143), 05/29/2017 01:57:38
怎麼會有人覺得我把咖啡豆的名稱寫法系統的寫出來,叫做苛責啊?
新手不懂很正常啊,這不是叫做介紹?
如果想要介紹豆子給新手,不是該有系統性的告訴新手說,
新手買到的豆子的命名完整可能是怎樣。
DearAmanda這邊買到的就是分級上比較普通的豆子,
所以店家的說明很簡單,只有到產區。
因為不知道烘焙的店家,所以我對於烘焙就不與置評。
大部分會烘莊園級,或合作社甚至比賽批次豆的店家,
多會分享豆子產地完整資訊,風味描述,與烘焙的SCAA等級。
在這種條件下,如果店家還真的沒有基本水平,就真的是台灣市場的問題了。
至於自烘玩家想拉這些豆子很正常,以前大家就是努力的從國外拉了。
※ 編輯: BearSheep (223.137.196.143), 05/29/2017 23:29:15
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