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gaba 米在 Facebook 的精選貼文

2021-09-30 22:00:36 有 283 人按讚

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現在更重視自己的健康，即便現在疫情到健身房也不太放心，會搭配居家簡單運動（讓自己留點汗）（爬樓梯訓練一下有氧及腳耐力🦶）也會搭配飲食及極光夜酵素✨

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gaba 米在 Facebook 的精選貼文

2021-09-29 23:16:21 有 125 人按讚

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這次新品直接刷新我的最愛排行榜（笑
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怕綠茶苦澀的真的必試這款！
（新上市已經先完售一波，真的很搶手，因為就是好好喝👍）

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推薦給想要 #維持窈窕讓 #代謝更順的朋友
一般大家對油切X茶的想法就是⋯好苦澀😅
但發現茶他們家的用心，就是讓大家喝到好喝的茶～同時又能達到維持窈窕的效果！
喝起來就是現萃綠茶，很清新！
不會苦澀，我其實是沒什麼在管窈窕啦，反正好喝就給分😛😛🤣

熱泡新品 #達人棗尋國寶茶
很多人期待的無糖版本上市啦！
這款也是必買，太厲害了！
#明明無糖卻好像有甜 😳😳😳
喝起來太享受～
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是戒糖首選喔！
有糖版本請選 #黑糖棗尋國寶茶（微微甜大約一分甜的感覺）

人氣第一！純天然蘋果紅茶 #蘋蘋覓蜜紅🍎
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邊喝也能補氣！棗味也不會太重，生理期不適的朋友也大推薦！

原來是稻香！最溫醇清爽 #禾日綠茶
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gaba 米在三立新聞 Facebook 的最佳貼文

By 三立新聞

2021-09-29 14:55:59 有 28 人按讚

「好夢奶粉」，特別添加GABA玄米發酵萃取物、珍貴芝麻素等成份，幫助提升睡眠品質！

▌壓力大熟齡困擾睡不著？　「好夢奶粉」幫助提升睡眠品質
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Tags: gaba 米

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這是全台灣第一個與電視完美結合的網路新聞平台，整合每日國內外重大新聞，政治剖析、國際局勢、社會聚焦、科技亮點、生活要聞、娛樂八卦，提供時事新聞、解盤直播、財經焦點、節目影音、主播動態、名家專欄、社群討論、意見爆料，結合三立新聞台與三立iNEWS新聞與節目精華內容，再輔以網站編輯自產文章、照片，以及各界名家的供稿，為網友解析趨勢、提供多樣觀點。生活太忙、漏看了「三立新聞台」與「三立iNEWS」當紅的節目嗎？來三立新聞網直播專區，讓你隨時與喜愛的影音內容反覆溫存；想看網路圈的第一手資訊、最熱門的娛樂八卦？三立新聞網絕對可以滿足你的需求。結合「社群」、「投稿」、「民眾爆料」、「編輯採訪」，最多元的跨平台新聞節目、屬於你的台灣新聞第一門戶，只在「三立新聞網」。【三立新聞台CH54】24小時LIVE線上直播 ▶▶ http://goo.gl/bp8VNu 【三立iNEWS】24小時LIVE線上直播 ▶▶https://goo.gl/hjUmFe SETN 三立新聞網官方YouTube ▶▶ https://goo.gl/6RivQg 下載【三立新聞網APP】掌握即時新聞！ ▶▶ https://goo.gl/VSfb3B

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gaba 米在げんじ/Genji Youtube 的最佳解答

By げんじ/Genji

2021-08-27 19:00:13 有 43,683 人看過有 0 人喜歡

＜目次＞
0:00 intro
1:05 ZOZOTOWN お知らせ
3:08 WOOL GABA M-51 KARGO
7:24 MERINO WOOL BAGGY
9:58 MELANGE CHECK BAGGY

LIDNM 21FALL 1ST COLLECTION 紹介動画

■ 【遂に】大本命21秋冬アウターを公開。ドメブラの常識を本気で壊しにいきます。
https://www.youtube.com/watch?v=F3vYz2My8y4
■ 【待望】秋冬に絶対欲しいトップス達が常識ではあり得ない価格でリリース…。
https://youtu.be/GqiSDpJ17qo

＜ご紹介アイテム＞

【ZOZOTOWN】
9月4日(土)22時頃リリース

■ OVERSIZED 7G AZE KNIT
¥8,800 | color : WHITE,GRAY

こちらの動画でご紹介しています。
https://www.youtube.com/watch?v=7tfcnVhTuxw

■ RANDOM CHAIN MASK HOLDER
¥4,950

【LIDNM ONLINE STORE】
8月28日(土)22時リリース

※新作アイテムは「LIDNM ONLINE STORE」にてリリースとなります。ZOZOTOWNでのリリースはありませんのでご注意ください。

■ WOOL GABA M-51 KARGO
¥12,100 | color : KHAKI
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=192&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827WOOLGABAM-51KARGO

■ MERINO WOOL BAGGY SLACKS
¥9,900 | color : CHARCOAL
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=190&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827MERINOWOOLBAGGYSLACKS

■ MELANGE CHECK BAGGY
¥11,000 | color : BEIGE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=191&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827MELANGECHECKBAGGY

＜LIDNM 21FALL 1ST COLLECTION＞
8月28日(土)22時リリース

※新作アイテムは「LIDNM ONLINE STORE」にてリリースとなります。ZOZOTOWNでのリリースはありませんのでご注意ください。

■ LIDNM ONLINE STORE
https://lidnm-store.com/products/list.php?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827all

Outer

■ DETACHABLE FLIGHT BLOUSON
¥18,700 | color : D.GRAY,OLIVE GRAY
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=186&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827DETACHABLEFLIGHTBLOUSON

Tops

■ WOOL GABA WIDE SHIRT
¥9,900 | color : ICE GRAY,STONE WHITE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=187&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827WOOLGABAWIDESHIRT

■ VISCOSE STRIPE WIDE SHIRT
¥11,000 | color : WHITE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=188&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827VISCOSESTRIPEWIDESHIRT

■ LOOP YARN WIDE CARDIGAN
¥14,300 | color : CHARCOAL,BLUE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=185&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827LOOPYARNWIDECARDIGAN

■ WIDE LOOSE PARKA
¥7,700 | color : CHARCOAL,BROWN
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=149&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827WIDELOOSEPARKA

Pants

■ MERINO WOOL BAGGY SLACKS
¥9,900 | color : CHARCOAL
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=190&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827MERINOWOOLBAGGYSLACKS

■ MELANGE CHECK BAGGY
¥11,000 | color : BEIGE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=191&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827MELANGECHECKBAGGY

■ WOOL GABA M-51 KARGO
¥12,100 | color : KHAKI
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=192&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827WOOLGABAM-51KARGO

＜着用アイテム＞

Outer
■ LIDNM - DETACHABLE FLIGHT BLOUSON
¥18,700 | color : D.GRAY | size : M https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=186&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827DETACHABLEFLIGHTBLOUSON

Shirt
????

Pierce
■ LIDNM - SILVER HOOP PIERCE
¥3,850
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=62&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210827SILVERHOOPPIERCE

ーーーーーーーーーーーーー

《Instagram》
https://www.instagram.com/genji_official_/

《げんじのコーデはこちら！》
https://lidnm-store.com/contents/coordinate_list.php?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTubegenjicode

《お世話になってる美容師さんはこちら！》
https://www.instagram.com/signal8756/?hl=ja

ーーーーーーーーーーーーー

動画内の画像は以下を引用しました。
50's U.S.ARMY M-1951 M-51 フィールドパンツーゴパンツカーキ米軍 REGULAR SMALL 美品 WALDES ミリタリー希少ヴィンテージ BA-799 RM1168H | agito vintage
https://agitovintage.thebase.in/items/26190136

▼[military04]FRENCH MILITARY NOS/デッドストックM-47 PANTS EARLY MODEL METAL BUTTON(カーゴパンツ/フランス軍/前期/メタルボタン)【メール便対象外】【送料・代引手数料無料】DAE | メンズ,パンツ,フルレングス | WOODY HOUSE 公式オンラインショップ
https://woodyhouse.shop/view/item/000000001211

【DEADSTOCK】70s British Army Gurkha Trousers.希少なイギリス軍のグルカパンツが待望の入荷です。 | blog
https://www.fort-gs.com/wp/2017/12/02/%E3%80%90deadstock%E3%80%9170s-british-army-gurkha-trousers-%E5%B8%8C%E5%B0%91%E3%81%AA%E3%82%A4%E3%82%AE%E3%83%AA%E3%82%B9%E8%BB%8D%E3%81%AE%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%84/

Hermès Fall 1999 Ready-to-Wear Collection | Vogue
https://www.vogue.com/fashion-shows/fall-1999-ready-to-wear/hermes

効果音：OtoLogic

お問い合わせはこちらまで
d.ogawa1111@gmail.com

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#ファッション #fashion #メンズ #服 #プチプラ #UNIQLO #GU #ブランド #コーデ #お洒落

ファッション fashion メンズ服プチプラ UNIQLO GU ブランドコーデお洒落

げんじ/Genji

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はじめまして！色んなSNSで毎日ファッションやコーデを投稿してるげんじです！こちらのチャンネルでは"お洒落になる方法"や"最新のGU、UNIQLOの情報"などメンズファッションに関わる全てのコンテンツをお届けしています!! 今現在、日本最大のファッションコーディネートアプリ『WEAR』でありがたくも71万人の方にフォローして頂いております！全てのSNSの合計フォロワーは157万人超え本当に皆さんには感謝しきれません!! 一人でも多くの方にファッションの魅力を知って頂き日本中をお洒落にしたいと本気で思っています☺︎!! 良ければ是非チャンネル登録お待ちしております(´▽｀)！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー LIDNM Official Online Store→『https://lidnm-store.com/ 』 ZOZO限定ブランドWYM→『https://zozo.jp/brand/wymlidnm/ 』皆さまのご来店お待ちしております☺︎!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Instagram⇨https://www.instagram.com/genji_official_/ WEAR⇨https://wear.jp/genji/ 【げんじ/Genji YouTubeチャンネルの運営方針に関しまして】当該チャンネルのコメント欄は承認制とさせて頂いております。理由としましては、2017年10月15日に投稿したこちらの動画(https://youtu.be/78KC-I-1ZeA)にてお話しさせて頂きました通り、視聴者の方々には楽しい気持ちで動画を見て頂きたいからです。以前はコメント欄を開放しておりましたが、僕に対する誹謗中傷にとどまらず、ファンの方々に対する心無いコメントが増えたことにより2017年10月よりコメント欄を承認制に変更させて頂きました。皆さまのご理解ならびにご了承を頂けましたら幸いです。また頂いたコメントに関しましては僕自身の動画を作成するモチベーションになると共に、気付きを得られる部分も多く、貴重なご意見として参考にさせて頂いておりますので今後とも気軽にコメントをして頂けたら幸いです。

gaba 米在げんじ/Genji Youtube 的精選貼文

By げんじ/Genji

2021-08-21 19:00:12 有 52,332 人看過有 0 人喜歡

【訂正とお詫び】

DETACHABLE FLIGHT BLOUSONのカラー表記に誤りがございました。

（誤）CHARCOAL
（正）D.GRAY

お詫び申し上げると共に、訂正させていただきます。
今後このような誤りをしないよう細心の注意を払って発信をして参ります。

何卒、宜しくお願い致します。

＜目次＞
0:00 intro
2:28 素材について
4:45 デザインについて

新作トップスご紹介動画
■ 【待望】秋冬に絶対欲しいトップス達が常識ではあり得ない価格でリリース…。
https://youtu.be/GqiSDpJ17qo

＜LIDNM 21FALL 1ST COLLECTION＞
LAUNCHING 8.28 SAT 10PM

※新作アイテムは「LIDNM ONLINE STORE」にてリリースとなります。ZOZOTOWNでのリリースはありませんのでご注意ください。

■ LIDNM ONLINE STORE
https://lidnm-store.com/products/list.php?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821all

Outer

■ DETACHABLE FLIGHT BLOUSON
¥18,700 | color : D.GRAY,OLIVE GRAY
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=186&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821DETACHABLEFLIGHTBLOUSON

Tops

■ WOOL GABA WIDE SHIRT
¥9,900 | color : ICE GRAY,STONE WHITE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=187&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821WOOLGABAWIDESHIRT

■ VISCOSE STRIPE WIDE SHIRT
¥11,000 | color : WHITE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=188&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821VISCOSESTRIPEWIDESHIRT

■ LOOP YARN WIDE CARDIGAN
¥14,300 | color : CHARCOAL,BLUE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=185&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821LOOPYARNWIDECARDIGAN

■ WIDE LOOSE PARKA
¥7,700 | color : CHARCOAL,BROWN
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=149&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821WIDELOOSEPARKA

Pants

■ MERINO WOOL BAGGY SLACKS
¥9,900 | color : CHARCOAL
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=190&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821MERINOWOOLBAGGYSLACKS

■ MELANGE CHECK BAGGY
¥11,000 | color : BEIGE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=191&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821MELANGECHECKBAGGY

■ WOOL GABA M-51 KARGO
¥12,100 | color : KHAKI
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=192&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821WOOLGABAM-51KARGO

＜着用アイテム＞

Cardigan
■ LIDNM - LOOP YARN WIDE CARDIGAN
¥14,300 | color : CHARCOAL,BLUE
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=185&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821LOOPYARNWIDECARDIGAN

Shirt
■ LIDNM - VISCOSE STRIPE WIDE SHIRT
¥11,000 | color : WHITE | size : M
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=188&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821VISCOSESTRIPEWIDESHIRT

Pierce
■ LIDNM - SILVER HOOP PIERCE
¥3,850
https://lidnm-store.com/products/detail.php?product_id=62&utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTube210821SILVERHOOPPIERCE

動画内の画像は以下を引用しました。
小松マテーレ株式会社｜石川の観光スポットを探す｜ほっと石川旅ねっと - 能登・金沢・加賀・白山など、石川県の観光・旅行情報
https://www.hot-ishikawa.jp/spot/5374

TUNAGI JAPAN 【GEN IZAWA】はInstagramを利用しています:「ヨーロッパより荷物届きました！！ 80年代をメインとするユーロヴィンテージアイテムが大量入荷致しました！ "Tweed bomber…」
https://www.instagram.com/p/CGjWeFxjHiW/?utm_medium=copy_link

デッドストック DEADSTOCK 米軍 M-65 フィッシュテイルパーカー用キルティングライナー (M65-FISH-LINER)の通販ページ -- アンドフェブストア - andPheb Stor(E) - 通信販売
https://shop.pheb.jp/shopdetail/000000003426/

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LIDNMの公式サイトはこちらから!!
https://lidnm-store.com/?utm_source=youtube.com&utm_medium=youtube.com&utm_campaign=YouTubedefaulttop

ZOZO限定プチプラブランドWYM(ウィム)はこちらから!!
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《Instagram》
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《げんじのコーデはこちら！》
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《🌏🌏🌏絶対1度は見てほしい動画🌏🌏🌏》

★『メンズファッションの黄金バランスを公開します。最強コーディネート術です。』
→https://www.youtube.com/watch?v=HZ2kLtpjmxE

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＜プロフィール＞
毎日ファッションについてのコンテンツを色んなSNSで投稿してるげんじです！

一人でも多くの方にファッションの魅力を知って頂き”日本中をお洒落にする”と本気で思っています🔥🔥🔥！

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そんな活動を続けて、ありがたくも総フォロワー200万人を突破しました！
少しでもファッションが好きでしたら是非チャンネル登録お待ちしております(´▽｀)！

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gaba 米在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

By SBD Taiwan 邱個

2021-06-17 21:00:12 有 10,710 人看過有 249 人喜歡

#SBD怪獸Podcast #好菌家 #何立安
本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出
📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL
📍折扣碼：【CHIOUGRR】優惠折抵150元，還有多件任意配折扣優惠～❤️
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【多種好菌＋色胺酸＋GABA＋芝麻素＋玄米萃取物＋維生素E】
GABA是天然存在人體裡的一種胺基酸，能幫助入睡。
國內首支助眠益生菌，讚的！

【各位健友們，你有睡好嗎？】『吃飽，睡好，多喝水』睡眠非常重要～
本集SBD怪獸Podcast，要來聊聊居家健身的12個方針，Part.2。
睡得好才能事半功倍，訓練效果需要睡眠來收割。
折扣碼【CHIOUGRR】折價150元，首購第⼀袋還可無感退費。
晚安益生菌睡前1~2小時食用一包，持續使用效果讚！
請支持我們的乾爹，謝謝乾爹支持我們製作更多免費的節目給大家聽～
讓我們一起給他買～下～去～～～

#43 重點多到你練不完！居家健身的12個方針｜Part 2.【SBD怪獸Podcast】

📍 3.【肌肉生長｜肌耐力】
➤ 中強度高反覆，力竭式訓練。
➤ RM次數強度換算表參考。
➤ 固定強度(重量)不變，提高次數的訓練方向。
假設你的1RM=100kg，你的65kg是12RM，狂練這個重量，讓次數上升。
➤ 高反覆能力組成：最大肌力提升，肌耐力提升。
➤ 肌耐力，在周邊肌肉組織的能量運用能力與效率。
➤ Super Squat (呼吸式深蹲)：用10RM的重量，透過組間深呼吸來蹲總數20下。(重耐力訓練)
➤ 肌肉生長有效機制：機械性壓力(夠重) ＆代謝性壓力(夠痛苦) ＆肌纖維的損傷與修補。
➤ 因為居家健身，能取得的重量有限，就用同樣重量往上練次數，也有很好的肌肉生長效果。
➤ 此點三大好處：
1.) 肌耐力變好，能量系統效率變高。
2.) 肌肉生長。
3.) 最大肌力水準的維持與保質（進步不容易，維持相對簡單）。
➤ 最大肌力保鮮期約一個月，爆發力水準保鮮期約一週。
➤ 若封城超過3~6個月，當然最大肌力水準必然下降，
若只掉到90~80%，然後靠肌肉生長｜肌耐力訓練來維持住，會是還不錯的結果。
➤ 8~12RM強度區力竭式訓練。
➤ 推薦動作：箱上單腳蹲 (比單腳Pistol Squat更友善)
坐在椅子上(或是蹲在箱上，另一隻腳可懸空)，負重or自體重，移動重心，用單腳站起。
➤ 邱個岔題：家裡有小朋友需要放電，推薦Youtube搜尋：PE class for kids.

📍 4.【心肺訓練｜能量系統訓練】遠離靜態生活訓練
➤ 居家閉關期間，維持動態生活之必要。
➤ 安靜心跳率｜最大心跳率 (220-年齡)
➤ 推薦書：《Primal Endurance》長距離耐力運動訓練相關。
➤ 低強度區：Primal Endurance推薦【180 - 年齡】之心跳率的低強度多訓練，遠離靜態生活之必要。
➤ HIIT高強度循環/間歇訓練，讚的：阻力循環間歇，壺鈴循環動作訓練推薦。👍
➤ 最迷人的訓練｜有阻力的心肺訓練：避免訓練不相容性 (需考慮劑量關係)。
➤ Netflix追劇？誰說你一定要坐著？站著單側拿壺鈴hold住。
➤ 安靜心跳率：你越不運動，你的安靜心跳率會越高，因為心臟每跳輸出量變弱，需要多跳幾下，負荷較大。
➤ 健康成人：安靜心跳率落在每分鐘60~100次之間。
➤ 本集節目，Apple Watch沒有贊助，求乾爹，Apple的聽友在哪裡？～～
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📍 5.【特殊速度訓練】Super Slow｜Pause
➤ HIT (High Intensity Training) Super Slow 慢速訓練。
➤ 故意做慢速度，Time under Tension壓力下總時間，變成獨立的訓練變相。
➤ 階段性暫停(Pause)之故意？
➤ 60~70%做慢速度｜高難度訓練。
➤ 舉例：原本10RM = 70kg，Super Slow的10RM剩下30kg左右，剛好
➤ Super Slow Squat：下蹲十秒，向上五秒。
➤ HIT三大效益：肌耐力提升，也是肌肉生長訓練👍，同時更是控制力訓練🔥
➤ Super Slow是許多健美選手的壓箱秘訣 (肌肉生長) 讚的👍
➤ 暫停式訓練：靜態力量訓練(Isometric Training)
➤ 你有辦法一邊Netflix追劇，一邊Super Slow酒杯蹲？
➤ Super Slow也是一種心智訓練，需要高度專注力，如某種『冥想』訓練。
➤ Super Slow的訓練表現限制因素，很多時候是心理限制。
➤ 防疫隔離，減少外食，體重下降？或是FoodPanda? Uber Eats?體重上升？
➤ 居家自己備餐，可避免為了提高蛋白質而吃進許多不必要的熱量。

📍 6.【受傷復原】Take Care of Your Injury
➤ 沒有大重量訓練的這段時間：自我身體檢查 (醫療檢查以外)
➤ 推薦書：《Rebuilding Milo》The Lifter’’s Guide to Fixing Common Injuries
and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance 👍
➤ 『無痛訓練原則』，建議用【彈力繩】來刺激重建：Movement is Medicine。
➤ 無痛訓練範圍，高反覆彈力繩練習，讓關節韌帶活動，代謝提高/養分循環，幫助復原。
➤ 邱個閃到腰的彈力繩訓練建議：腳踩彈力繩做硬舉，核心抗動相關訓練。
➤ 沒有醫療病痛問題，身體沒毛病還是與高功能有所差別，需要評估，透過訓練增強。
➤ 有關【膝蓋】復原：綁彈力繩在上方，下蹲輔助，怎麼做？請仔細聽。
➤ 透過彈力繩輔助，訓練膝蓋方向的穩定性，推薦動作說明。

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科学家证实这种米营养超乎想象! 自制营养GABA米/酵素米/发芽米 Homemade GABA rice/Germinated Brown Rice. 6.5K views · 1 year ago ...more ... ... <看更多>

gaba 米在【Gaba Rice | 发芽米】#Cuckoo 多功能饭煲｜糙米饭丨胚芽的推薦與評價

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gaba 米在发芽米（Gaba Rice) 的推薦與評價

發芽米所含之營養素比白米高(表1)，尤其糙米中的酵素完全活化後含有豐富的γ - 胺基酪酸(GABA)、磷酸六肌醇(IP6)、肌醇(Inositol)、阿魏酸(Ferulic acid)、維生素B 群、 ... ... <看更多>

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GABA 含量提高5-10倍，大幅增加米的附加價值。 · 長期累積攝取GABA，可舒緩緊張情緒，具有增加專注力的效用。 · 糙米(玄米)保存完整的稻米營養，富含膳食纖維 ...

#2. 日本機能米-GABA 日光米(白米)／4包 - 好物市集

採用日本廣島縣所產之日光米，透過 GABA 生成裝置提升 GABA 值的含量，採接單現碾的方式出貨，避免水分流失，確保新鮮，每一口都可以吃到來自米穀的甘甜與營養。

#3. [喬喬日式生活工坊] 日本国内産GABA雑穀米十六穀米健康米 ...

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#4. 發芽米- 維基百科，自由的百科全書

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米胚芽萃取物中含有GABA，而常聽見的GABA即為gamma-aminobutyric acid的縮寫，中文稱為gamma-胺基丁酸，是一種胺基酸的延伸物，能具有舒緩放鬆的效果。近年來，許多與焦慮 ...

#9. 飯吃對了高血壓風險就降64％！博士再教一招抗老更護腦-第2頁

日本國立健康營養研究所臨床營養部長、醫學博士板倉弘重表示，糙米中含有GABA（γ-胺基丁酸，γ-Aminobutyric acid），能幫助放鬆、促進腦部血液流動， ...

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#11. [糖尿病飲食] 高營養有機控糖米| Dr. GABA 胚芽糙米($98 2包)

Dr. GABA 有機胚芽糙米為100%有機米，受美國農業部認可。研究指出，食用6週後血糖可減低11%，有助穩定血糖水平，適合三高人士、糖尿病及具有心血管疾病風險者食用。

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#14. 來自廣島Gaba日光米現碾現做手捏飯糰好享受Gaba精米機 ...

想吃日本米，而且是廣島縣來的GABA健康米，在台灣就買得到，還有日本米製作GABA飯糰每天新鮮現做，可以在餐廳店舖內大口咬喔！

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發芽米含GABA成分助眠、紓壓、穩血壓 ... 至於近年來流行的「發芽米」，更精準地說是「發芽糙米」。生機飲食專家王明勇說，日本人將白米形容為「死掉的米」 ...

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#23. 糙米竟然是睡著的米 - Wix.com

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#26. 有機糙米的利用

2000 年日本學者Kayahara 與Tsukahara 發表發芽前之糙米的GABA. 含量比精白米高出10 倍之多。 ... 機米產銷班及嘉義農試分所吳永培博士，其餘皆產自嘉義分場。用比.

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#28. GABA活性（發芽）玄米營養提升，容易消化，糙米不再硬梆梆 ...

很多人都知道糙米對身體好，但沒有多少人立刻開始吃糙米飯，那是因爲糙米的粗糙的感覺和不易消化的原因。就如豆芽比黃豆更有營養，發芽米也比糙米和精米更有營養。

#29. 雲揚米萃好眠原素︱米糠＋米胚芽萃取＋色胺酸

掌握人生1/3精華時段『好好睡覺』打造睡眠好品質，助你整天活力滿分▷米糠(含γ-穀維素) ▷米胚芽(含GABA)萃取▷色胺酸▷蘆筍萃取☑ 舒緩思緒☑ 幫助入睡☑ 告別淺眠☑ ...

#30. 大家到GABA的時候 - Instagram

10 likes, 0 comments - OMuSuBi GABA在台灣(@omusubi.gaba.tw) on Instagram on ... 飽滿好Q彈 ⠀ 每口都能吃到新鮮米香 ⠀ ⠀ #日本米#GABA日光米⠀ #日式飯糰…

#31. 【黃韋堯的營養肌生活專欄】米萃取GABA

【黃韋堯的營養肌生活專欄】米萃取GABA · 1. 稻米萃取GABA可以改善高血壓、降低氧化壓力、減少心血管併發症機會 · 2. 稻米米糠中的GABA可以改善高脂肪飲食 ...

#32. 低氧處理對發芽米GABA含量的影響 - 臺灣網路科教館

摘要或動機. 本研究探討發芽米在不同的低氧處理方式與條件下，對米內GABA(γ-aminobutyrate acid)含量變化的影響。從茶葉GABA研究的報告中發現，經低氧處理再回氧重複多 ...

#33. 農糧署北區分署

發芽米技術最早乃由日本政府研發，2001年時，Domer來台尋找合作對象，但由於技術 ... 舒緩更年期障礙的谷維素，能預防高血壓、舒壓、減重、美白及預防老年癡呆的GABA…

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歡迎來到淘寶Taobao司諾克家園，選購4袋日本芳珂北海道新發芽米糙米GABA維生素食物纖維礦物質鎂1kg袋，生產日期：2022年12月31日至2022年12月31日，廠名：發芽米糙米， ...

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#36. Akitakomachi - 健康食品秋田發芽玄米1kg GABA 日本米

日本秋田最具特色的秋田小町米生長在四季分明的秋田縣，較具黏性口感扎實，秋田縣綜合食品研究中心以日本專利生產技術讓糙米發芽，軟化米糠層，改善糙米過硬， ...

#37. GABA米 - Concept H

GABA米又稱發芽米或胚芽米，而發芽米指即已經長出芽的糙米，「發芽」就等於糙米在懷孕階段，使原本的酵素經過活化和生物轉換進一步進化成新型態高營養價值 ...

#38. 日本GABA雜穀米

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#39. GABA日式飯糰店- Cutaway 卡個位| 外送

100%日本廣島GABA米使用。使用來自日本瀨戶內海鹽提味，最能襯托出日光米的甜味，搭配海苔誘人香氣，是最簡單 ...

#40. GABA米胚芽粉 - 浙江益万生物技术有限公司

GABA米胚芽粉. 产品参数. 产品名称：γ-氨基丁酸简称为GABA 含量：80%、20% 厂家：浙江益万生物技术有限公司用量：专家建议每人每天净含量30-100mg 性状：白色或淡黄色; ...

#41. 日本廣島GABA機能日光米，米香Q好吃，家中必備的優質米

這次收到喜康瑞【廣島GABA日光米】，是採用日本廣島縣所產之【日光米】，會稱為GABA的原因是透過GABA生成裝置提升GABA值的含量，說到GABA對於身為醫護 ...

#42. GABA營養素真能抗壓舒眠？該如何補充？ - 康健雜誌

近年來很夯的抗壓營養素──GABA，除了存在於天然食物，也成為食品或營養 ... 機能活化的GABA烏龍茶、GABA黑纖米等食品，或許也是方便健康的好選擇。

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Amazon.com: GABA - 發芽糙米2.0 公斤(4.5 磅) 袋裝: Everything Else. ... 中穀物,15 磅(約6.8 公斤)(1. Nishiki 優質米,中穀物,15 磅(約6.8 公斤)(1 件裝).

#44. 糙米分不清！助眠、調解生理機能的「黑纖米」是什麼？營養師 ...

花青素是對人體非常重要的保健成分，主要原因是花青素可以具有調節許多生理機能，進而達到幫助調整體質的功效。重點三⟫黑纖米具有GABA，幫助放鬆入睡

#45. 大火海外的保健成分“GABA”，其实就藏在这个常吃的主食里。

胚芽米保留了糊粉层和胚芽，因此有着糙米的营养价值和GABA成分，又因为减少了部分粗纤维，口感上也更接近精白米。胚芽米浸泡后GABA含量大幅提升.

#46. 以腸肝軸之觀點探討高GABA含量米麴對於非酒精性脂肪肝臟 ...

111年度【產學合作計畫-以腸肝軸之觀點探討高GABA含量米麴對於非酒精性脂肪肝臟疾病之改善效果以及其作用機轉】. 楊, 素卿 (PI). 保健營養學系.

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公司清倉…半價賣韓國有機GABA米 · 超過1年來自bennychuhk · HK$0 · 1 like · 新 · 喺預購 · 呢個係預購產品嚟嘅，購買之前可以先評定一下賣家嘅信用度啊。 — Carousell管理員.

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L 色胺酸酵母B群好眠胺基酸與維生素B6作用夜夜好品質?法國專利海水鎂是維持循環系統的必須礦物質溫和不刺激幫助放鬆?漢方酸棗仁東方睡果之稱含豐富營養素.

#49. 【湧鵬生技】穀維素1入組(穀維素;GABA;每盒60顆) - 東森購物

以米糠及米胚芽為材料高科技萃取高純度γ 穀維素純度高達95 穀維素在米糠及胚芽中含量非常稀少大約占1 2 所以非常珍貴並搭配GABA 日本專利綜合B群維生素C 酵母硒.

#50. 高火力IH電子鍋系列 - 虎牌

長米類的在來米較不易吸收水分，須異於以往短米的炊煮方式，採高火力一口氣炊煮，能 ... 中的GABA氨基丁酸營養素，更能把粗硬的糙米表皮軟化，變的跟白米一樣香Q美味。

#51. 中華民國第60 屆中小學科學展覽會作品說明書佳作

本研究探討發芽米在不同的低氧處理方式與條件下，對米內GABA(γ-aminobutyrate ... 結果發現在真空環境下帶殼米GABA 的含量最高，且GABA 含量隨GAD 酵素提升.

#52. 源天然機能活化黑纖米

源天然, 他牌米. 種類, 黑纖米, 紫米、黑糙米. 特性, 不易脹氣, 易脹氣. 黏性, 低, 高. 花青素, 高, 低. 膳食纖維, 高, 低. GABA(氨基丁酸), 高, 低.

#53. 營養加倍的活性糙米【IH智能定溫電子鍋】 - 食譜

其中GABA（氨基丁酸營養素）的含量將提升1.5倍，有效改善腦血流通、調整 ... 材料：糙米、水（請參考以下米水比例表格，可採1:1.3至1:1.5的比例，依 ...

#54. Dr. GABA 有機胚芽糙米($98/2包) - Medimart 樂康軒

新一代健康食米，屬低升糖指數的主食，有助血糖控制。保留了100%原米營養，遠勝白米，亦較糙米為佳，並含豐富健腦胺基酪酸及抗氧化劑IP ...

#55. 利用发芽米生产γ-氨基丁酸米制品的方法的应用 - Google Patents

发芽糙米在保留糙米丰富的营养成分基础上，又能大大提高其营养价值特别是γ-氨基丁酸(GABA)的含量，并可有效地改善其口感。因此，可以糙米为原料生产高γ-氨基丁酸的功能性米 ...

#56. Gaba 元気の源嘎吧

OMuSuBi GABA在台灣- 感謝分享燉牛頰肉咖哩定食真的超美味… 現場好吃又好玩~ 歡迎大家一起來同 ... (gaba日式飯糰店)%日本廣島GABA米使用。

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糙米、發芽米、泡菜…都含有GABA？】你一定很好奇，那GABA可以從日常食材補充嗎？還是一定要從保健品補充呢 ...

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重點一⟫黑纖米具有較多的膳食纖維，改變消化道菌叢生態; 重點二⟫黑纖米具有花青素，調節生理機能; 重點三⟫黑纖米具有GABA，幫助放鬆入睡.

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营养超乎想象! 自制营养 GABA米 /酵素米 /发芽米, 视频播放量1811、弹幕量3、点赞数75、投硬币枚数9、收藏人数42、转发人数28, 视频作者烩生活EnjoyLife, ...

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#63. GABA 元気の源！嘎吧！(GABA日式飯糰店) - 日式餐廳

100%日本廣島GABA米使用。富含DHA的鮪魚罐頭，遇上來自日本的美乃滋，蹦出最受日本人喜愛的口味，歷久不衰。飯糰重量約100g~110g。過敏原標示：含蛋、大豆。

#64. GABA是什麼？催眠大師GABA的6大功效！何時吃、攝取量一次看

GABA 全名是Gamma-aminobutyric acid (γ-胺基丁酸)，一種含有4個碳的胺基酸，可直接與其接受器結合，是重要的傳導物質，能發揮調節的作用，冷靜興奮的 ...

#65. 胚芽米中的GABA竟然有这么多好处，你听说过这种物质吗？

胚芽米是富含GABA的一个主食，胚芽米增加了维生素，矿物质和抗氧化材料的摄入水平，并从身体和精神改善现代人的健康水平。胚芽米中的GABA-吉林单氏米业.

#66. Gaba 元気の源嘎吧 - acncm.fr

(gaba日式飯糰店)%日本廣島GABA米使用。富含DHA的鮪魚罐頭，遇上來自日本的美乃滋，蹦出最受日本人喜愛的口味，歷久不衰。飯糰重量約g~g。

#67. 你不知道的糙米功效：安眠的神奇GABA - 綠活誌

下次去買米，不要看到糙米區就默默繞過，試著拿起一包糙米，從主食開始調整，給自己健康新選擇吧！（封面圖片來源／Pixabay）. 延伸閱讀：. 厭倦了遠離3C ...

#68. 樂夢悠速崩錠-生達健生Healthy Life-保健食品 - 生達化學製藥

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#69. GABA 元気の源嘎吧日式飯糰店菜單與外送| 台北 - Uber Eats

GABA 獨享套餐. $299.00. 套餐內容包含: 80元以下飯糰任選一個(超過需補差額5元) 玉子燒2入、米唐揚雞3入、信州味噌湯一碗. 100% (44). UE熱賣四入飯糰. $319.00.

#70. ORYZA品牌原料 - 菘珊企業股份有限公司

米萃取γ-氨基丁酸ORYZA GABA. 1. 米胚芽脫脂後以獨家製法富化成高濃度GABA，一般米胚芽中僅含有25~50mg/100g，經特殊富化後含量增加約為300mg/100g。

#71. 點點綠有機GABA 發芽長糙米 - PNS 網購

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#72. お米の可能性が広がるGABAライス！ - JA鳥取西部

GABA が白米の約5～10倍 · GABAは正式名称を γ（ガンマ）-アミノ酪酸という、アミノ酸の一種です。 · 英語の Gamma-Amino Butyric Acid の頭文字を取り、一般的に GABA ギャバ ...

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提升睡眠品質：GABA有助於加速入睡、增加熟睡時數，研究指出，每天補充富含GABA的脫脂米胚芽，可改善熟齡族群65%的睡眠及情緒困擾。

#74. GABA(γ-胺基丁酸)是什麼？GABA有那些功效 ... - 韋恩的食農生活

... 巧克力、飲料、米、餅乾、甚至GABA泡麵等等都出現在市場上，更進一步日本的農業單位還培育出很多含有高含量GABA的天然蔬果，如哈密瓜或是番茄。

#75. 發芽玄米吐司 - 奇蹟烘焙

採用台灣MIT製造的發芽糙米粉(含GABA)、角豆粉來研發~ 有別於市售上的多個透氣孔，讓口感Q感更獨特，讓米吐司不只是米吐司，也更營養。

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OGB助眠配方-☆嚴選原料：•日本專利GABA：強化維生素B1、B2，好夢關鍵！ ... 成份, 牛奶鈣、米胚芽萃取物（糊精、米胚芽萃取物（含天然的γ－胺基丁酸(GABA）)）、羅布 ...

#77. LAC利維喜】夜安眠粉末30包-橘子口味(甘胺酸/TritiTide®專利 ...

產品描述:繁忙的生活、排山倒海的工作量，時間總是不夠用?干擾了您夜晚的休息？三效複合的晚安獨特配方。甘胺酸、TritiTide®專利小麥苗發酵物(GABA)與米胚芽萃取物， ...

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只要催芽就能讓糙米的營養成分更上一層樓，是不是很神奇呢！原來，發芽的過程能活化糙米的酵素，有了酵素的幫助便能提高GABA等營養素的機能性；不僅如此， ...

#79. 利用米胚芽中麩胺酸脫羧酶與味精反應以提升γ-胺基丁酸(GABA ...

標題: 利用米胚芽中麩胺酸脫羧酶與味精反應以提升γ-胺基丁酸(GABA)生成量之探討. Enhancement of γ-aminobutyric acid production by glutamate decarboxylase from ...

#80. GABA是什麼？一次帶您了解功效與副作用！ - 亞尼活力

這些食物包括：紅薯、菠菜、芽菜、羽衣甘藍、青花菜、番茄、小魚乾、醃漬品、白飯、糙米、發芽米、小米、黍米、大麥、豆子、豌豆、稗粟等穀類。 GABA ...

#81. 【台北美食】GABA 元気の源！嘎吧！(GABA日式飯糰店) #日 ...

GABA 元気の源！嘎吧！(GABA日式飯糰店)提供現碾新鮮日本米手工製作的GABA飯糰，還有日式定食、炸物與喜康瑞產品，讓人不用出國，也能嚐到日本直送 ...

#82. 期刊篇目查詢-詳情

題名, 發芽米給你"GABA" Day！=The Germinated Brown Rice Makes You Healthy. 作者, 曾馨誼; ... 關鍵詞, 發芽糙米; 發芽米; γ-胺基丁酸; GABA; ...

#83. 糙米、胚芽米、發芽米哪種好？這樣吃最養生 - 大紀元時報香港

攝取足量的GABA，能安神醒腦、增強記憶力、預防老年癡呆症。 3. 白米. 將糙米去掉米糠、胚芽，剩下的胚乳即是白米，又稱粳米。白米所含營養素較 ...

#84. 錠安寧| GABA複方好吸收X舒活放鬆好入睡| THM台灣康医

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